Koj puas paub txog qhov 'hormone zoo siab' no, dopamine? Cia peb tham txog nws kom meej!

Koj puas tau hnov ​​​​​​txog ib yam dab tsi hu ua 'cov tshuaj hormones zoo siab'? Qee zaum koj tsuas yog xav tias zoo siab thiab zoo siab xwb, puas yog? Qhov uas cuam tshuam nrog cov kev xav ntawd hu ua Dopamine. Nws pab txhawb rau ntau yam haujlwm tseem ceeb hauv peb lub cev. Yog li, hnub no, cia peb kawm ntxiv txog Dopamine.

Dopamine yog dab tsi tiag?

Hais yooj yim xwb, dopamine yog ib yam tshuaj uas tsim tawm hauv peb lub hlwb. Nws yog ib hom tshuaj neurotransmitters hu ua "Monoamine neurotransmitters." Nws yog ib qho "Neurotransmitter", txhais tau tias yog neurotransmitter . Xav txog seb, cov hlwb hauv peb lub hlwb xa cov lus mus rau ib leeg. Dopamine yog ib qho 'chemical messenger' uas pab sib pauv cov lus ntawd. Nws pab nqa cov lus no los ntawm lub hlwb mus rau lwm qhov ntawm peb lub cev.

Tsis tas li ntawd xwb, dopamine yog ib yam tshuaj hormones . Dopamine, epinephrine, thiab norepinephrine yog cov catecholamines tseem ceeb. Cov tshuaj hormones no yog tsim los ntawm cov qog adrenal, uas nyob saum peb lub raum. Tsis tas li ntawd xwb, hypothalamus hauv peb lub hlwb kuj tso tawm dopamine, ib yam tshuaj neurohormone.

dopamine ua li cas rau peb lub cev?

Dopamine yog ib yam tshuaj uas koom nrog ntau yam txheej txheem tseem ceeb hauv peb lub cev. Cia peb saib seb nws yog dab tsi.

Dopamine ua ib qho neurotransmitter

Ua ib qho neurotransmitter, dopamine pab txhawb rau cov hauv qab no:

• Kev Txav Mus Los: Pab tswj peb lub cev kev txav mus los.
• Kev Nco: Qhov no yog qhov tseem ceeb rau kev nco qab tej yam.
• Khoom plig thiab kev txhawb siab zoo siab: Thaum peb muaj kev xyiv fab los ntawm ib yam dab tsi, peb xav ua nws dua, thiab qhov ntawd yog vim dopamine.
• Kev coj cwj pwm thiab kev paub: Nws kuj tseem cuam tshuam rau peb tus cwj pwm thiab peb lub peev xwm los nkag siab qee yam.
• Kev Ceeb Toom: Pab koj tsom ntsoov rau ib yam dab tsi.
• Pw tsaug zog thiab kev sawv: Nws kuj pab tswj peb txoj kev pw tsaug zog thiab kev sawv.
• Lub siab: Qhov no kuj cuam tshuam rau lub xeev ntawm peb lub siab, txawm tias peb zoo siab lossis tu siab.
• Kev Kawm: Dopamine kuj tseem ceeb thaum kawm tej yam tshiab.
• Kev pub niam mis: Kuj tseem muaj feem cuam tshuam nrog cov txheej txheem ntawm kev tsim mis rau cov niam pub niam mis.

Dopamine ua ib yam tshuaj hormones

Dopamine yog ib yam tshuaj hormones uas raug tso tawm rau hauv peb cov ntshav. Nws kuj tseem ua lub luag haujlwm me me hauv lub cev qhov kev teb "sib ntaus lossis khiav" thaum peb ntsib kev hem thawj, xws li kev phom sij. Yog tias koj pom qee yam txaus ntshai tam sim ntawd, nws cuam tshuam rau koj lub cev li cas rau nws.

Tsis tas li ntawd, dopamine, ua ib yam tshuaj hormones, kuj ua cov hauv qab no:

• Nws pab ua kom cov hlab ntsha nthuav dav (hauv cov koob tshuaj tsawg - '(Vasodilator)') lossis ua kom cov hlab ntsha nqaim (hauv cov koob tshuaj ntau dua - '(Vasoconstrictor)').
• Ua rau kom cov sodium (ntsev) thiab zis tawm ntawm lub cev ntau ntxiv.
• Nws txo cov insulin uas peb lub pancreas tsim tawm.
• Nws ua rau cov khoom noj txav qeeb qeeb los ntawm lub cev zom zaub mov (GI) thiab tiv thaiv cov ntaub ntawm lub cev ntawd.
• Nws txo cov haujlwm ntawm lymphocytes, cov hlwb hauv lub cev tiv thaiv kab mob.

dopamine ua rau peb zoo siab li cas?

Dopamine kuj tseem hu ua "cov tshuaj hormones uas ua rau peb xav zoo siab" vim nws ua rau peb zoo siab thiab txaus siab. Tsis tas li ntawd, thaum peb nyiam ib yam dab tsi, nws yog cov dopamine no uas txhawb kom peb ua nws dua.

Xav txog nws li no: Dopamine yog ib feem ntawm peb "lub zog khoom plig." Lub cev no yog tsim los muab khoom plig rau peb, kev zoo siab, thaum peb ua tej yam uas peb xav tau kom muaj sia nyob (xws li noj mov, haus dej, sib tw, thiab yug me nyuam). Yog li, ua tib neeg, peb lub hlwb tau txuas nrog los nrhiav cov cwj pwm uas tso dopamine tawm ntawm lub zog khoom plig no. Thaum koj ua qee yam zoo siab, koj lub hlwb tso tawm ntau dopamine. Tom qab ntawd koj xav tias zoo, thiab koj pheej nrhiav qhov kev xav ntawd.

Qhov no yog vim li cas peb thiaj li quav rau qee yam khoom noj, tshwj xeeb yog cov khoom noj tsis zoo thiab qab zib. Thaum peb noj lawv, peb lub hlwb tso tawm ntau dopamine. Tom qab ntawd peb xav tias zoo siab, zoo li peb nyob saum lub ntiaj teb, thiab peb xav tau qhov kev paub ntawd dua.

Nws xav li cas kom muaj cov dopamine zoo?

Yog tias koj cov dopamine theem sib npaug, koj yuav muaj kev xav zoo li no:

• Zoo li koj zoo siab lawm.
• Zoo li koj xav paub thiab muaj lub siab xav pab.
• Zoo li koj tseem ceeb toom, zoo siab.
• Zoo li koj ua haujlwm tau zoo heev.

Yuav ua li cas yog tias cov dopamine theem qis dua?

Yog tias cov dopamine txo qis, koj yuav ntsib tej yam zoo li no:

• Koj zoo li nkees heev.
• Zoo li tsis muaj kev txaus siab rau dab tsi li.
• Zoo li tsis muaj kev zoo siab li.

Tsis tas li ntawd xwb, tej zaum yuav muaj cov tsos mob hauv qab no:

• Kev nco tsis zoo.
• Kev hloov pauv sai sai ntawm tus cwj pwm (kev hloov pauv ntawm tus cwj pwm).
• Teeb meem pw tsaug zog.
• Nyuaj siab tsom ntsoov.
• Txo kev ntshaw kev sib deev.

Yuav ua li cas yog tias cov dopamine nce ntxiv?

Yog tias cov dopamine ntau dhau, koj yuav muaj kev xav zoo li:

• Kev zoo siab heev, kev zoo siab (Euphoric).
• Xav tias muaj zog heev.
• Kev ntshaw kev sib deev ntau dhau.

Txawm li cas los xij, kuj muaj qhov tsis zoo rau kev nce qib dopamine. Cov no yog:

• Nyuaj siab tsaug zog.
• Kev txiav txim siab sai sai, tsis xav ua dab tsi (Kev tswj tsis tau lub siab xav ua dab tsi).
• Ua neeg nruj dua.

Cov kab mob twg cuam tshuam nrog cov dopamine qis / siab?

Muaj ntau yam kab mob uas cuam tshuam nrog cov dopamine qis lossis siab. Tab sis tseem muaj ntau yam yuav tsum tau tshawb pom txog qhov no. Piv txwv li, puas yog ib qho kab mob tshwm sim vim yog cov dopamine qis / siab, lossis puas yog ib qho kab mob hloov cov dopamine? Tej zaum nws yog ob qho tib si. Lwm yam yog tias qhov kev ua ntawm ib qho neurotransmitter zoo li dopamine tsis tuaj yeem pom nyob rau hauv kev sib cais. Vim tias, ntau lwm yam neurotransmitters, cov tshuaj hormones, thiab cov tshuaj hauv peb lub hlwb thiab lub cev ua haujlwm ua ke nrog ib leeg. Yog li qhov no yog qhov nyuaj me ntsis.

Txawm li cas los xij, muaj ntau yam kab mob cuam tshuam nrog kev hloov pauv ntawm cov qib dopamine.

Cov kab mob cuam tshuam nrog kev tsis txaus dopamine:

• Kev tsis mloog zoo tsis taus (ADHD): Cov neeg uas muaj tus mob no tau pom tias muaj cov dopamine qis.
• Kab mob Parkinson: Qhov no yog tshwm sim los ntawm kev puas tsuaj ntawm cov hlwb hlwb uas tsim cov dopamine.
• Kab mob ceg tsis so: Ib yam mob uas ua rau koj ob txhais ceg tsis xis nyob thiab xav txav mus los.

Cov kab mob cuam tshuam nrog kev nce dopamine:

• Mania: Ib qho kev xav ntawm lub hlwb uas muaj kev zoo siab thiab kev ua ub ua no ntau dhau.
• Kev Rog Phem: Qee cov kev tshawb fawb tau qhia txog kev sib txuas ntawm dopamine thiab kev rog dhau.
• Kev Quav Yeeb: Dopamine ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev quav yeeb rau tej yam xws li tshuaj yeeb thiab kev twv txiaj.

Cov kab mob cuam tshuam nrog ob qho tib si qis thiab siab dopamine:

Kab mob Schizophrenia : Qhov no yog ib qho mob hlwb nyuaj heev. Qee cov tsos mob (xws li kev pom tsis tseeb, kev xav tsis thoob) tej zaum yuav yog vim muaj kev nce ntxiv ntawm dopamine hauv qee qhov ntawm lub hlwb. Lwm cov tsos mob (xws li kev tsis quav ntsej) tej zaum yuav yog vim muaj kev txo qis ntawm dopamine hauv lwm qhov ntawm lub hlwb.

Cov tshuaj twg muaj feem cuam tshuam nrog dopamine?

Muaj ntau yam tshuaj uas tuaj yeem tswj cov qib dopamine lossis ua haujlwm zoo li dopamine. Cia peb los saib lawv.

Cov Dopamine Agonists yog dab tsi?

Cov tshuaj dopamine agonists yog ib hom tshuaj uas ua haujlwm zoo ib yam li cov dopamine ntuj. Lawv khi rau cov dopamine receptors hauv lub hlwb thiab txhawb lawv. Ib yam li cov hlwb paj hlwb teb rau cov dopamine ntuj.

Cov tshuaj no yog siv los kho tus kab mob Parkinson, kev nyuaj siab, mob ceg tsis so, ADHD, tsis muaj kev xav sib deev, thiab hyperprolactinemia (kev nce ntxiv ntawm cov tshuaj hormones uas tsim mis).

Piv txwv li:

• Rau cov kab mob Parkinson: `(Pramipexole (Mirapex®))`, `(Ropinirole (Requip®))`, `(Rotigotine (Neupro®))`, `(Apomorphine HCl (KYNMOBI®))`.
• Rau kev nyuaj siab: '(Pramipexole (Mirapex®))'.
• Rau cov neeg uas tsis muaj kev ntshaw kev sib deev: `(Pramipexole (Mirapex®))`.
• Rau cov neeg uas muaj cov tshuaj prolactin ntau dhau: (Bromocriptine (Parlodel®)) thiab (Cabergoline (Dostinex®))

Cov Dopamine Antagonists yog dab tsi?

Cov tshuaj tiv thaiv dopamine yog ib hom tshuaj uas khi rau cov dopamine receptors hauv lub hlwb thiab thaiv lawv. Uas yog, lawv tiv thaiv dopamine kom tsis txhob mus txog lub hlwb tom ntej. Ntau cov tshuaj tiv thaiv kev puas siab puas ntsws uas siv los kho cov kab mob puas siab puas ntsws poob rau hauv pawg no.

Cov no yog siv los kho tus mob schizophrenia , bipolar disorder, thiab xeev siab thiab ntuav.

Piv txwv li:

Rau cov mob schizoaffective : `(Aripiprazole (Abilify®))`, `(Risperidone (Risperdal®))`, `(Ziprasidone (Geodon®))`.
• Rau kev puas siab puas ntsws bipolar: (Risperidone), (Olanzapine (Zyprexa®)), (Ziprasidone).
• Rau kev xeev siab thiab ntuav: `(Metoclopramide (Reglan®))`, `(Droperidol (Inapsine®))`.

Cov tshuaj Dopamine Reuptake Inhibitors yog dab tsi?

Cov tshuaj uas tiv thaiv kev rov qab siv dopamine yog ib hom tshuaj uas tiv thaiv cov hlwb uas tso dopamine tawm los ntawm kev nqus nws dua. Qhov no ua rau muaj dopamine ntau dua hauv lub hlwb, uas cov hlwb ntau dua tuaj yeem siv tau.

Cov tshuaj no pab nrog kev nyuaj siab, narcolepsy (tsaug zog ntau dhau), thiab kev quav yeeb quav tshuaj xws li haus luam yeeb thiab noj ntau dhau.

Piv txwv li:

• Rau kev nyuaj siab: '(Bupropion (Wellbutrin®))'.
• Rau kev kho mob narcolepsy: '(Modafinil (Provigil))'.
• Rau kev quav yeeb quav tshuaj cocaine: `(Bupropion)`, `(Nomifensine)`, `(Benztropine (Cogentin))`, `(Mazindol)`.
• Yuav kom tso tseg kev haus luam yeeb: '(Bupropion)'.

Levodopa yog dab tsi?

Levodopa yog cov tshuaj tseem ceeb uas siv los kho tus kab mob Parkinson. Cov teeb meem kev txav mus los hauv cov neeg mob Parkinson yog tshwm sim los ntawm qhov tsis muaj dopamine. Txhawm rau xa Levodopa ncaj qha mus rau lub hlwb (tsis yog mus rau lwm qhov ntawm lub cev), nws raug muab ua ke nrog cov tshuaj hu ua Carbidopa. Thaum nyob hauv lub hlwb, Levodopa hloov mus ua dopamine.

Lub luag haujlwm ntawm dopamine hauv kev quav yeeb quav tshuaj yog dab tsi?

Thaum peb siv cov tshuaj lom zem, lawv cuam tshuam rau txoj kev uas cov hlwb ntawm peb lub hlwb xa thiab txais cov lus. Cov tshuaj xws li marijuana thiab heroin ua haujlwm zoo li cov neurotransmitters ntuj. Cov tshuaj xws li amphetamines thiab cocaine ua rau muaj ntau cov neurotransmitters ntuj (xws li dopamine) raug tso tawm ib zaug, lossis lawv tsis rov nqus dua.

Cov tshuaj no ua rau lub hlwb "chaw txais txiaj ntsig" ntawm peb lub hlwb ua haujlwm ntau dhau. Thaum peb siv tshuaj mus ntev, ib feem ntawm lub hlwb yuav tsis hnov ​​​​​​zoo li peb xav tau los ntawm lwm yam tsuas yog cov tshuaj xwb. Tsis tas li ntawd, kom tau txais kev zoo siab tib yam, peb yuav tsum noj tshuaj ntau dua thiab ntau dua. Tib lub sijhawm, lwm feem ntawm lub hlwb yuav hnov ​​​​​​mob ntau dua (xws li kev ntxhov siab thiab kev tsis so) uas tshwm sim thaum cov teebmeem ntawm cov tshuaj ploj mus. Tom qab ntawd peb raug ntxias kom siv cov tshuaj dua kom tshem tawm qhov tsis xis nyob ntawd. Yog li, kev quav yeeb quav tshuaj yog lub voj voog phem uas tshwm sim los ntawm ntau txoj hauv kev.

Cov kws tshawb fawb tam sim no xav tias lub luag haujlwm ntawm dopamine tsis yog tsuas yog ua rau muaj kev zoo siab xwb, tab sis yog kom nco qab txog cov kev paub zoo siab thiab txhawb nqa lawv kom rov siv dua. Yog li, thaum dopamine nce siab sai sai vim yog cov tshuaj, nws qhia lub hlwb kom nco qab qhov kev paub. Koj lub hlwb txuas koj cov tshuaj nrog tag nrho koj cov cwj pwm thiab tag nrho lwm yam cim uas mus nrog nws. Qhov no yog vim li cas koj tuaj yeem rov qab mus rau qhov chaw uas koj tau siv tshuaj, txawm tias ntev tom qab koj tsis siv lawv lawm, thiab tseem xav tias koj xav tau cov tshuaj dua.

Yuav ua li cas kom nce cov dopamine theem ntuj tsim?

Koj tuaj yeem sim ua tej yam uas yuav pab kom cov dopamine ntau ntxiv raws li ntuj tsim. Txawm li cas los xij, yuav tsum tau tshawb nrhiav ntxiv txog cov teebmeem ntawm cov khoom noj thiab dej haus rau cov neurotransmitters xws li dopamine.

• Noj cov zaub mov uas muaj magnesium thiab tyrosine ntau. Cov no yog cov khoom siv rau kev tsim cov dopamine. Tyrosine yog ib qho amino acid. Nws raug nqus los ntawm lub cev thiab mus rau lub hlwb, qhov chaw uas nws hloov mus ua dopamine. Cov zaub mov uas tau hais tias ua rau dopamine ntau ntxiv suav nrog: nqaij qaib, txiv ntseej almond, txiv apples, txiv avocados, txiv tsawb, beets, chocolate (tshwj xeeb tshaj yog chocolate tsaus), zaub ntsuab, tshuaj yej ntsuab, taum lima, oatmeal, txiv kab ntxwv, txiv ntoo macadamia, noob sesame thiab taub dag, txiv lws suav, turmeric, txiv tsawb, thiab nplej bran.
• Ua tej yam uas ua rau koj zoo siab thiab so kom txaus. Qhov no kuj xav tias yuav ua rau cov dopamine ntau ntxiv. Piv txwv li: kev tawm dag zog, kev xav, kev ua yoga, kev zaws, kev ua si nrog tsiaj, kev taug kev hauv qhov xwm, lossis nyeem phau ntawv.

Thaum kawg, qhov tseem ceeb tshaj plaws (Cov Lus Qhia Coj Mus Tsev)

Dopamine yog ib qho neurotransmitter thiab hormone. Nws ua lub luag haujlwm hauv ntau yam haujlwm tseem ceeb hauv peb lub cev, tshwj xeeb tshaj yog kev txav mus los, kev nco, kev lom zem, thiab kev txhawb zog. Cov dopamine tsawg lossis ntau tau txuas nrog ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb thiab cov kab mob ntawm lub paj hlwb.

Dopamine yog ib yam nyuaj heev. Tseem muaj ntau txoj kev tshawb fawb txog nws cuam tshuam li cas rau cov mob nkeeg thiab nws cuam tshuam li cas nrog lwm cov neurotransmitters, cov tshuaj hormones, thiab cov tshuaj lom neeg.

Yog koj xav tias koj muaj cov tsos mob ntawm cov dopamine qis lossis siab, nco ntsoov mus ntsib koj tus kws kho mob. Nws tuaj yeem soj ntsuam koj cov tsos mob, khiav cov kev kuaj mob tsim nyog, thiab pab koj tsim txoj kev npaj kho mob kom zoo yog tias koj muaj mob hauv qab. Nco ntsoov, tsis txhob siv tshuaj rau koj tus kheej, tshwj xeeb tshaj yog nrog qee yam nyuaj li no.

Dopamine , neurotransmitter, cov tshuaj hormones, lub hlwb, kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb, tus kab mob Parkinson, kev quav yeeb quav tshuaj