Yam koj yuav tsum paub txog kab mob rog siab! 🧠

Suneth (hnub nyoog 45) tuaj rau kuv lub tsev kho mob hnub Wednesday dhau los nrog lub xeev tsis meej pem. Suneth yog ib tug thawj coj hauv tsev txhab nyiaj uas tsis haus cawv kiag li thiab ua nws txoj haujlwm kom raug. Txawm li cas los xij, thaum nws mus kuaj mob txhua xyoo, nws cov enzymes hauv siab (AST/ALT) siab heev, thiab kev kuaj ultrasound hauv plab qhia tau tias nws muaj rog ntau heev hauv siab.

"Dr. Priya, kuv yeej tsis tau haus ib tee dej cawv hauv kuv lub neej. Ua cas kuv lub siab thiaj puv nrog rog thiab muaj kab mob siab? Kuv xav tsis thoob li qhov no," Suneth nug nrog lub suab ntshai.

Kuv piav qhia rau Suneth yam ntsiag to. "Suneth, tsis yog koj xwb, tab sis ntau tus neeg hauv Sri Lanka xav tias kab mob siab tsuas yog tshwm sim yog tias koj haus cawv. Tab sis txawm tias cov neeg uas tsis haus cawv kuj tuaj yeem muaj rog hauv lawv lub siab. Hauv kev kho mob, peb hu qhov no ua Kab Mob Siab Tsis Muaj Cawv (NAFLD) . Theem hnyav tshaj plaws thiab o ntawm nws hu ua Kab Mob Siab Tsis Muaj Cawv (NASH) . Hnub no, cia peb tham txog qhov no hauv cov lus yooj yim."

🚨 Cov Cim Liab uas xav tau kev kho mob tam sim ntawd

Txawm hais tias NASH yuav tsis ua rau muaj tsos mob thaum ntxov, cov tsos mob hauv qab no yuav tshwm sim thaum nws nce mus rau qhov ua tsis tau haujlwm ntawm lub siab hnyav. Hauv cov xwm txheej zoo li no, yuav tsum tau mus pw hauv tsev kho mob tam sim ntawd:

• Tawv nqaij thiab qhov muag dawb daj (jaundice).
• Ascites yog ib qho mob uas lub plab o thiab nthuav vim muaj cov kua dej tsis zoo hauv lub plab qis thiab lub duav.
• Ntws ntshav liab los yog tawm cov quav dub uas muaj kua nplaum (ib qho cim qhia tias muaj ntshav sab hauv).
• Ntau zaus muaj kev qaug zog heev, tsis nkag siab lus, lossis tsis meej pem heev (Hepatic Encephalopathy).
• Yooj yim mob los yog los ntshav ntawm daim tawv nqaij.

Qhov txawv ntawm NAFLD thiab NASH yog dab tsi?

Kab mob rog siab rau cov neeg tsis haus dej cawv muaj ob theem tseem ceeb:

1. Mob Siab Rog Yooj Yim (NAFLD): Hauv qhov mob no, txawm hais tias cov rog tau tso rau hauv lub siab, tsis muaj kev puas tsuaj lossis o rau cov hlwb siab. Qhov no feem ntau tsis ua rau muaj teeb meem loj.
2. Kab mob siab rog uas tsis yog los ntawm cawv (NASH): Qhov no yog ib qho mob hnyav heev. Hauv qhov mob no, cov rog ntau dhau hauv lub siab ua rau cov hlwb siab o thiab puas tsuaj. Qhov no ua rau muaj ib qho txheej txheem hu ua fibrosis, uas ua rau muaj qhov txhab hauv lub siab. Yog tias tsis kho, qhov no tuaj yeem ua rau mob cirrhosis, ib qho mob uas lub siab tawv tag nrho thiab tsis ua haujlwm.

Cov laj thawj tseem ceeb thiab cov yam ntxwv ua rau NASH

Cov teeb meem metabolic hauv lub cev ua rau muaj roj ntau dhau hauv lub siab. Cov yam tseem ceeb uas cuam tshuam rau qhov no yog:

• Kev Rog Phem Nruab Nrab: Muaj roj ntau dhau nyob ib puag ncig lub plab.
• Kab Mob Ntshav Qab Zib Hom 2: Tsis muaj peev xwm tswj tau cov ntshav qab zib kom zoo.
• Kev Tsis Txawj Insulin: Qhov tsis muaj peev xwm ntawm cov cell siv cov tshuaj hormone insulin kom raug.
• Cov roj ntshav ntau: Cov roj cholesterol thiab triglycerides ntau ntxiv.
• Kev noj zaub mov tsis zoo: Haus dej qab zib dag ntau zaus, khoom noj ceev ceev, thiab khoom noj uas muaj hmoov txhuv nplej siab.

Yuav kuaj mob li cas

Cov kws kho mob ua cov kev kuaj mob hauv qab no los xyuas seb puas muaj NASH:

• Kev kuaj ntshav (Kev Ntsuas Kev Ua Haujlwm ntawm Lub Siab - LFT): Ntsuas cov enzyme hauv lub siab (ALT, AST).
• Kev Ntsuas Ultrasound: Pom kev pom tias muaj rog hauv daim siab.
• FibroScan: Ib qho kev kuaj yooj yim los ntsuas qhov caws pliav ntawm daim siab (fibrosis) thiab qhov tawv.
• Kev kuaj mob siab: Kev kuaj uas siv ib daim me me ntawm lub siab los xyuas kom meej tias muaj tus kab mob.

Cov kev daws teeb meem los tswj NASH thiab tiv thaiv lub siab

Txawm hais tias cov tshuaj tshwj xeeb uas tau sau tseg rau NASH muaj tsawg, kev hloov pauv hauv lub neej tuaj yeem pab rov qab cov rog hauv siab tag nrho:

1. Poob phaus (kev daws teeb meem tseem ceeb):

Thaum koj maj mam poob ntawm 7% thiab 10% ntawm koj qhov hnyav tam sim no, koj yuav luag tshem tawm cov rog thiab kev o hauv lub siab tau tag nrho.

2. Kev noj zaub mov zoo:

• Tsis txhob noj cov khoom noj uas muaj fructose: Cov suab thaj fructose uas pom muaj nyob rau hauv cov dej qab zib dag, dej qab zib, ncuav qab zib, thiab cov kua txiv hmab txiv ntoo hauv cov kaus poom hloov mus ua rog hauv lub siab.
• Tau cov rog zoo: Muab cov rog zoo rau hauv koj cov zaub mov noj, xws li roj txiv roj, txiv ntoo qhuav, thiab ntses.

3. Kev tawm dag zog txhua hnub:

Kev tawm dag zog tsawg kawg yog 150 feeb hauv ib lub lim tiam (30 feeb hauv ib hnub, 5 hnub hauv ib lub lim tiam) xws li kev taug kev lossis kev caij tsheb kauj vab ua rau lub siab rhiab heev ntawm insulin thiab pab hlawv rog.

Ua & Tsis txhob ua

Cov ntaub ntawv tshawb fawb (Cov ntaub ntawv siv los sau)

• 📚 Kab mob rog siab uas tsis yog los ntawm cawv (NAFLD) - NHS
• 📚 Kab mob steatohepatitis uas tsis yog cawv: Kev tshuaj xyuas tshiab txog cov yam txaus ntshai, cov tsos mob, thiab kev kho mob - PMC