Koj cov qe ntshav liab puas me me? Qhov no hu ua microcytic anemia!

Koj puas feem ntau xav tias nkees, qaug zog, lossis kiv taub hau thaum sawv? Koj daim tawv nqaij puas qee zaum zoo li daj me ntsis dua li niaj zaus thaum koj saib hauv daim iav? Tsis txhob tsis quav ntsej cov no tsuas yog ib qho mob ntawm lub cev xwb. Vim tias, cov no yuav yog cov tsos mob ntawm teeb meem nrog koj cov qe ntshav liab. Zoo, ib qho mob uas peb ntau tus paub txog, tab sis tsis paub txog, hu ua Microcytic Anemia .

Microcytic Anemia yog dab tsi?

Hais yooj yim xwb, microcytic anemia yog thaum koj cov qe ntshav liab me dua li qub. Vim li cas qhov no thiaj tshwm sim? Qhov laj thawj tseem ceeb yog tias cov protein hauv cov qe ntshav liab no hu ua hemoglobin raug txo qis. Xav txog nws zoo li no: hemoglobin zoo li lub tsheb uas nqa oxygen thoob plaws peb lub cev. Yog li thaum lub tsheb no raug txo qis, cov qe ntshav liab tsis tuaj yeem nqa oxygen kom raug. Ib yam li ntawd, thaum hemoglobin raug txo qis, xim ntawm cov qe ntshav liab kuj txo qis, txhais tau tias lawv dhau los ua hypochromic . Feem ntau, cov qe ntshav liab ntawm cov neeg uas muaj microcytic anemia yog xim dawb.

Cov kws kho mob qee zaum xav tias qhov no yog ib qho mob nkeeg, thiab kuj yog ib qho tsos mob ntawm lwm yam kab mob ntshav tsis txaus thiab cov kab mob ntshav tsis zoo. Yuav kho tau los ntawm kev nrhiav qhov ua rau thiab kho qhov ua rau ntawd.

Cov tsos mob ntawm cov kab mob microcytic anemia yog dab tsi?

Yog koj muaj tus mob no, tej zaum koj yuav muaj ntau yam tsos mob. Tsis yog txhua tus yuav muaj tib yam tsos mob. Txawm li cas los xij, cov tsos mob feem ntau muaj xws li:

• Xav tias nkees thiab tsis muaj sia nyob txhua lub sijhawm, zoo li koj tau ua haujlwm ib hnub.
• Kiv taub hau, xav tias kiv ib ce.
• Tawv nqaij dawb. Koj cov tawv nqaij yuav dawb dua li niaj zaus.
• Zoo li koj lub plawv dhia ceev.
• Ua pa nyuaj, zoo li tsaus muag. Txawm tias ua qhov me me xwb los kuj ua rau koj tsaus muag.
• Daim tawv nqaij qhuav.
• Daim tawv nqaij yooj yim mob. Nws hloov xiav txawm tias raug ntaus me ntsis los xij.

Vim li cas qhov microcytic anemia no thiaj tshwm sim?

Qhov ua rau qhov no tseem ceeb thiab feem ntau yog qhov tsis txaus hlau . Koj puas paub tias hlau yog qhov tseem ceeb rau kev tsim cov hemoglobin hauv peb cov qe ntshav liab? Yog li, yog tias tsis muaj hlau txaus, hemoglobin tsis tsim tawm thiab cov qe ntshav liab yuav qaug zog. Qee zaum, cov yam ntxwv caj ces kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam rau kev loj hlob ntawm cov qe ntshav liab.

Tam sim no, cia peb tham kom meej txog qee qhov laj thawj tseem ceeb uas cuam tshuam rau qhov no:

• Kab mob ntshav tsis txaus hlau (IDA): Qhov no yog kab mob ntshav tsis txaus me me (microcytic hypochromic anemia).Qhov ua rau muaj "(microcytic hypochromic anemia)" feem ntau yog los ntshav ntau dhau (piv txwv li, los ntshav ntau thaum lub sijhawm muaj hli rau cov poj niam, lossis los ntshav vim yog qhov txhab me me ntawm txoj hnyuv) lossis vim tsis tau txais hlau txaus los ntawm cov khoom noj uas peb noj. Xav txog, qee zaum hauv peb lub tsev, qee tus neeg tsis noj zaub, nqaij thiab ntses kom zoo. Lossis, thaum peb haus cov khoom xws li tshuaj yej mis nrog zaub mov, lub cev nqus hlau tsawg dua. Tom qab ntawd peb yuav muaj qhov tsis txaus hlau.
• Thalassemias: Cov no yog cov kab mob ntshav uas cuam tshuam rau lub cev lub peev xwm los tsim hemoglobin thiab cov qe ntshav liab. Qhov no yog ib qho mob uas kuj pom muaj qee yam hauv peb lub tebchaws.
• Kab mob ntshav tsis txaus (Anemia) uas yog los ntawm cov kab mob ntev mus ntev: Hom kab mob ntshav tsis txaus no tuaj yeem tshwm sim yog tias koj muaj mob ntev uas ua rau koj lub cev o. Qhov no txhais tau tias koj lub cev tsis tuaj yeem siv cov hlau uas nws muaj. Piv txwv li suav nrog cov kab mob ntev mus ntev, cov kab mob autoimmune (xws li mob rheumatoid arthritis, lupus), thiab mob qog noj ntshav.
• Sideroblastic anemia : Qhov no yog ib qho mob ntshav tsis tshua muaj. Qhov no txhais tau tias koj cov pob txha tsis tuaj yeem tsim cov qe ntshav liab ib txwm muaj. Qhov no txhais tau tias txawm tias koj muaj hlau los xij, nws tsis tuaj yeem siv los ua hemoglobin.
• Kev lom los ntawm cov hlau txhuas: Kev mob ntshav tsis txaus uas tshwm sim los ntawm cov hlau txhuas ntev kuj tseem tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev raug cov hlau txhuas ntev. Yav dhau los, cov hlau txhuas tau pom muaj nyob rau hauv cov xim thiab qee cov khoom ua si. Tam sim no muaj ntau txoj cai lij choj txog nws, tab sis cov hlau txhuas tseem tuaj yeem pom muaj nyob rau hauv ib puag ncig.

Ntxiv rau qhov no, tej zaum yuav muaj lwm yam laj thawj:

• Tsis tau txais tooj liab txaus los ntawm cov khoom noj. Tooj liab kuj pab txhawb kev zom hlau.
• Tau txais zinc ntau dhau los ntawm cov khoom noj lossis cov tshuaj ntxiv. Kev noj zinc ntau dhau tuaj yeem txo qhov peev xwm ntawm lub cev kom nqus tau hlau.
• Qee cov tshuaj (tshwj xeeb tshaj yog cov uas noj raws li kws kho mob qhia).
• Haus dej cawv ntau dhau . Cawv tuaj yeem ua rau tsis muaj zaub mov zoo.

Cov kab mob dab tsi ua rau muaj kab mob microcytic anemia ?

Muaj ntau yam mob uas ua rau lub cev o. Yog tias muaj kev o ntev , nws tuaj yeem cuam tshuam rau kev tsim cov qe ntshav liab, thiab tuaj yeem ua rau muaj kab mob microcytic anemia . Piv txwv li:

• Cov mob autoimmune:Cov no yog cov kab mob uas peb lub cev tiv thaiv kab mob tawm tsam peb cov hlwb. Piv txwv li suav nrog kab mob inflammatory bowel (xws li Crohn's disease thiab ulcerative colitis), mob rheumatoid arthritis, thiab lupus.
• Mob qog noj ntshav
• Kab mob raum ntev
• Cov kab mob ntev ( xws li mob ntsws)

Qhov no kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj qhov xwm txheej no.

Yuav kuaj mob li cas rau cov kab mob microcytic anemia ?

Cov kws kho mob feem ntau ua ntau qhov kev kuaj ntshav los kuaj mob no:

• Kev suav cov ntshav tag nrho (CBC): Qhov kev kuaj no muab cov ntaub ntawv tseem ceeb rau cov kws kho mob txog koj cov hemoglobin theem, cov qe ntshav liab suav, thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, qhov loj ntawm koj cov qe ntshav liab. Yog tias koj MCV (Mean Corpuscular Value) tsawg dua 80 femtoliters (80 fL), nws txhais tau tias koj muaj microcytosis (cov qe ntshav liab me me).
• Kev kuaj ntshav ntawm cov ntshav sab nraud (PBS): Qhov no suav nrog kev coj koj cov ntshav thiab saib nws hauv qab lub tshuab tsom iav. Qhov no tuaj yeem pab pom tias koj cov qe ntshav liab puas me dua li qub (microcytosis) lossis daj ntseg (hypochromic) . Nws kuj tseem tuaj yeem pab pom tias puas muaj kev hloov pauv hauv cov duab ntawm koj cov qe ntshav liab.
• Kev tshawb nrhiav txog hlau: Cov kev kuaj no yog ua los saib seb koj lub cev khaws thiab siv hlau li cas. Kev kuaj Ferritin ( uas qhia koj tias muaj hlau ntau npaum li cas hauv koj lub cev) thiab kev kuaj tag nrho cov peev xwm khi hlau (TIBC) yog cov kev kuaj uas tuaj yeem pab nrog qhov no.

Tom qab kuaj pom tias muaj microcytic anemia , tus kws kho mob yuav ua lwm yam kev kuaj mob (piv txwv li, kuaj quav, endoscopy) kom paub qhov ua rau muaj qhov no.

Yuav kho tus kab mob microcytic anemia li cas?

Qhov no kho tau los ntawm kev kho qhov ua rau muaj teeb meem . Yog li ntawd, thawj qhov ua rau muaj cov tsos mob no tshwm sim raug nrhiav pom thiab kho.

Piv txwv li, yog tias koj muaj ntshav tsis txaus hlau, koj tus kws kho mob yuav muab cov tshuaj ntxiv hlau rau koj. Feem ntau yuav tsum tau noj cov tshuaj no rau ob peb lub hlis. Qee zaum, yog tias cov tshuaj nyuaj rau thev taus (xws li mob plab lossis cem quav), lossis yog tias koj lub cev tsis nqus hlau kom zoo (xws li qee yam kab mob plab), koj yuav raug muab cov tshuaj hlau, uas yog cov kua uas muaj hlau, los ntawm cov leeg ntshav . Qhov no tuaj yeem kho koj cov hlau kom sai.

Yog tias koj poob ntshav ntau heev, koj cov hemoglobin poob qis heev, thiab koj muaj ntshav tsis txaus, koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob.Tej zaum yuav tsum tau ntxiv ntshav.

Yog tias cov kab mob microcytic anemia yog los ntawm ib yam kab mob ntev, feem ntau cov kab mob anemia yuav ploj mus thaum kho tus kab mob ntawd. Rau cov mob caj ces xws li thalassemia, kev tswj hwm yuav txawv, thiab tej zaum yuav xav tau kev kho mob mus sij hawm ntev.

Puas tiv thaiv tau kab mob microcytic anemia ?

Qhov tseeb, microcytic anemia tshwm sim thaum muaj qee yam cuam tshuam rau koj lub cev lub peev xwm los tsim cov qe ntshav liab noj qab haus huv. Yog li, qee zaum peb tsis tuaj yeem tswj cov yam ntawd.

Piv txwv li, qhov tsis muaj hlau yog ib qho ua rau muaj ntau yam. Qee zaum, kev noj zaub mov nplua nuj uas muaj hlau (nyuj, nqaij qaib, ntses, qe, taum pauv, taum ntsuab, taum pauv qhuav, zaub ntsuab tsaus xws li spinach, kale, collard greens, txiv hnub tim, thiab raisins) tuaj yeem pab tiv thaiv kev tsis muaj hlau. Tsis tas li ntawd, kev noj zaub mov nplua nuj uas muaj vitamin C (xws li txiv qaub, txiv kab ntxwv, txiv kab ntxwv qaub, thiab txiv guava) nrog rau cov zaub mov nplua nuj uas muaj hlau tuaj yeem pab ua kom lub cev nqus hlau tau zoo dua. Txawm li cas los xij, qee zaum, cov mob uas peb tswj tsis tau tuaj yeem cuam tshuam rau lub cev lub peev xwm los nqus hlau lossis ua cov qe ntshav liab. Ntau yam nyob ntawm koj tus kheej qhov xwm txheej .

Yog tias qhov xwm txheej no tshwm sim, yuav ua li cas?

Qhov no cuam tshuam li cas rau koj nyob ntawm seb qhov ua rau muaj tus kab mob microcytic anemia . Qee zaum, nws tuaj yeem yog ib qho tsos mob ntawm tus mob hnyav uas xav tau kev tswj hwm mus ib txhis (xws li thalassemia). Lwm lub sijhawm, nws tuaj yeem yog ib ntus xwb . Nws kuj tseem tuaj yeem kho tau tag nrho nrog qee yam yooj yim xws li noj qee cov tshuaj hlau.

Thaum tus kws kho mob tau txheeb xyuas qhov ua rau muaj mob, nws yuav piav qhia rau koj tias nws yuav cuam tshuam li cas rau koj txoj kev noj qab haus huv. Yog tias koj muaj kev tsis ntseeg lossis ntshai tias koj yuav muaj mob hnyav, koj tus kws kho mob yog tus neeg zoo tshaj plaws uas yuav tsum paub tseeb. Nws yuav muab kev txhawb nqa thiab kev taw qhia rau koj uas koj xav tau.

Kuv yuav saib xyuas kuv tus kheej li cas?

Yog koj muaj tus kab mob microcytic anemia , qhov zoo tshaj plaws uas koj ua tau yog ua raws li koj tus kws kho mob txoj kev kho mob thiab cov lus qhia kom meej. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum noj koj cov tshuaj raws sijhawm thiab ua raws li koj tus kws kho mob teem sijhawm. Tsis tas li ntawd, cov no tuaj yeem pab tau:

• Noj cov zaub mov uas muaj hlau ntau (cov zaub mov zoo yog nqaij nyuj, nqaij qaib, ntses, qe, taum pauv, taum ntsuab, taum pauv, taum pauv, broccoli, thiab zaub ntsuab tsaus).
• Sim pw tsaug zog txaus . Kev qaug zog yog ib qho tsos mob tseem ceeb ntawm tus mob no, yog li ntawd, kev so kom txaus yog qhov tseem ceeb.
• Haus dej ntau kom koj lub cev tsis qhuav dej.
• Ntxuav koj txhais tes ntau zaus thiab ua qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob muaj kev kis kab mob , vim tias ntshav tsis txaus ua rau koj muaj feem kis tau kab mob.
• Txwv lossis tsum tsis txhob haus cawv kiag li.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws:Ua ntej koj yuav hloov pauv tej yam loj - piv txwv li, pib noj tshuaj hlau txhua hnub (tsis tas yuav qhia koj tus kws kho mob) - nco ntsoov mus ntsib kws kho mob kom tau lus qhia. Nws tuaj yeem qhia koj txog txoj hauv kev nyab xeeb thiab zoo tshaj plaws los ua kom lub neej nrog microcytic anemia yooj yim dua.

Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?

Cov tsos mob ntawm cov mob uas ua rau muaj kab mob microcytic anemia yuav maj mam tshwm sim raws sijhawm . Tej zaum koj yuav tsis pom muaj kev hloov pauv hauv koj lub cev tam sim ntawd. Yog vim li ntawd nws thiaj li tseem ceeb kom paub txog koj txoj kev noj qab haus huv thiab tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj pom muaj kev hloov pauv (piv txwv li, qaug zog txawv txawv, tawv nqaij dawb, ua pa nyuaj).

Kab mob ntshav tsis txaus (microcytic anemia) tsis ua teeb meem dab tsi, los yog nws yog ib qho cim qhia tias muaj mob uas ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv loj yog tias tsis kho. Zoo tshaj plaws yog mus ntsib kws kho mob kom paub tseeb tias yog dab tsi ua rau koj muaj cov tsos mob. Thaum koj paub ntxov, ces yuav kho tau yooj yim dua.

Kuv yuav tsum nug tus kws kho mob li cas?

Yog tias koj tau kuaj pom tias muaj tus kab mob microcytic anemia , nws yog ib qho ib txwm muaj ntau cov lus nug. Tsis txhob ntshai, nug koj tus kws kho mob txog cov no:

• Vim li cas kuv tus mob thiaj li zoo li no?
• Kuv tus kab mob microcytic anemia hnyav npaum li cas? (Kuv cov hemoglobin theem li cas?)
• Koj xav kom muaj kev kho mob dab tsi?
• Kuv yuav tau kho mob ntev npaum li cas?
• Tej kev kho mob no yuav muaj tej yam tshwm sim tsis zoo li cas? Yuav ua li cas txog tej yam no?
• Puas kho tau kuv tus kab mob microcytic anemia kom zoo (tag nrho)?
• Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas kuv thiaj li zoo dua thiab kuv cov tsos mob yuav ploj mus?
• Kuv yuav tsum hloov dab tsi hauv kuv cov zaub mov noj?
• Kuv yuav tsum ceev faj txog tej yam dab tsi?

Muaj ntau tus neeg pom tias lawv muaj kab mob microcytic anemia tom qab kuaj ntshav tas li lossis vim yog cov tsos mob. Nws yog ib qho ib txwm muaj kev ntxhov siab thiab ntshai thaum koj tau txais cov txiaj ntsig zoo li no. Tab sis nco ntsoov, qhov no yog thawj kauj ruam hauv kev daws teeb meem kev kho mob uas ua rau muaj kab mob microcytic anemia . Kev tsis txaus hlau feem ntau yog qhov ua rau. Tab sis tuaj yeem muaj ntau yam ua rau. Nco ntsoov nug koj tus kws kho mob seb koj cov txiaj ntsig kuaj txhais li cas thiab koj yuav tsum ua cov kauj ruam twg tom ntej.

Cov Lus Xaus Kawg coj mus tsev

Yog li, Microcytic Anemia yog thaum peb cov qe ntshav liab me dua. Qhov laj thawj tseem ceeb rau qhov no yog qhov txo qis ntawm hemoglobin. Kev tsis txaus hlau yog qhov ua rau feem ntau. Txawm li cas los xij, tuaj yeem muaj lwm yam ua rau xws li Thalassemias, kev o los ntawm cov kab mob ntev.

Yog koj muaj cov tsos mob xws li qaug zog, kiv taub hau, tawv nqaij dawb, lossis qaug zog, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob. Qhov no tuaj yeem kuaj pom los ntawm kev kuaj ntshav xws li CBC thiab PBS. Kev kho mob nyob ntawm qhov ua rau muaj teeb meem.

Tsis txhob txhawj, qhov mob no feem ntau tuaj yeem tswj tau zoo yog tias kuaj pom thiab kho kom zoo. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia, noj zaub mov kom muaj hlau ntau, thiab xyaum ua kom muaj kev noj qab haus huv zoo . Yog tias koj muaj lus nug lossis kev txhawj xeeb, nrog koj tus kws kho mob tham. Koj txoj kev noj qab haus huv tsim nyog!

` Kab mob ntshav tsis txaus me me, ntshav tsis txaus, cov qe ntshav liab, hemoglobin, tsis muaj hlau, cov tsos mob, kev kho mob