Koj puas muaj lub qhov ntswg txhaws tas li? Thaum koj mob khaub thuas lossis mob khaub thuas, koj puas xav tias koj lub taub hau hnyav los ntawm lub qhov ntswg mus rau hauv qab? Cov teeb meem sinus no ua rau koj ntxhov siab heev. Muaj tej lub sijhawm uas koj ua tsis tau koj tej haujlwm txhua hnub kom zoo vim yog mob lub ntsej muag thiab lub qhov ntswg txhaws. Yog li hnub no peb yuav tham txog ib txoj hauv kev zoo heev uas ntau tus neeg siv los nrhiav kev pab los ntawm qhov no. Ntawd yog kev siv dej ntsev rau hauv qhov ntswg.
Lub lauj kaub Neti yog dab tsi tiag?
Hais yooj yim xwb, lub lauj kaub neti yog ib lub cuab yeej me me uas siv los ntxuav thiab ntxuav sab hauv ntawm lub qhov ntswg. Nws yog ua los ntawm yas lossis ceramic thiab zoo li lub lauj kaub me me. Tej zaum ib txhia neeg yuav xav txog Aladdin lub teeb khawv koob thaum lawv pom nws. Txawm hais tias txoj kev no muaj ntau pua xyoo thiab cuam tshuam nrog Ayurvedic thiab yoga kev lig kev cai, nws tau nrov ntawm ntau tus neeg nyob rau lub sijhawm tsis ntev los no.
Koj tuaj yeem nrhiav tau lub lauj kaub neti no yooj yim ntawm cov khw muag tshuaj, cov khw muag khoom noj khoom haus, lossis txawm tias online.
Peb siv lub lauj kaub neti rau qhov xwm txheej twg?
Muaj ntau yam zoo rau kev siv lub lauj kaub neti , tshwj xeeb tshaj yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm cov mob no, thiab nws tuaj yeem muab kev pab zoo heev.
- Yog tias muaj kab mob sinusitis (sinusitis)
- Thaum mob khaub thuas thiab mob ntsws
- Thaum muaj kev ua xua los ntawm tej yam xws li hmoov av
- Tshem tawm cov hnoos qeev thiab lwm yam khib nyiab uas daig hauv lub qhov ntswg.
- Tiv thaiv koj lub qhov ntswg kom tsis txhob qhuav (tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg nyob hauv chav AC)
- Txo qhov ntswg txhaws thiab ua kom ua pa yooj yim dua
Cov kws phais pob ntseg, qhov ntswg, thiab caj pas (ENT) qee zaum pom zoo txoj kev no rau cov neeg mob uas tau phais qhov ntswg los ntxuav cov khib nyiab, xws li cov tawv nqaij, sab hauv lub qhov ntswg.
| Cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm lub lauj kaub neti |
|---|
| ✔️ Ntxuav cov qhov ntswg kom huv si. |
| ✔️ Tshem tawm cov hnoos qeev tuab thiab cov tawv nqaij uas raug kaw. |
| ✔️ Txo qhov ntswg txhaws thiab ua pa yooj yim dua. |
| ✔️ Txo qhov mob ntawm lub ntsej muag thiab qhov siab uas tshwm sim los ntawm sinusitis. |
Qhov no ua haujlwm li cas hauv lub cev?
Nws yooj yim heev. Cov dej ntsev uas peb muab tso rau hauv peb lub qhov ntswg nrog lub lauj kaub neti yog qhov uas ua rau cov hnoos qeev tuab hauv lub qhov ntswg xoob thiab cia nws ntws tawm.
Hauv kev tshawb fawb, sab hauv peb lub qhov ntswg thiab qhov ntswg, muaj cov qauv zoo li plaub hau, zoo li cov plaub ntawm ib tug txhuam me me. Peb hu cov cilia no ua. Cov cilia no txav mus los, thawb cov hnoos qeev mus rau hauv caj pas (los ntawm qhov ntawd mus rau hauv lub plab) lossis tawm ntawm lub qhov ntswg. Cov kua dej ntsev ua rau cov cilia no ua haujlwm sai dua . Qhov no ua rau nws yooj yim dua los tshem tawm cov allergens thiab lwm yam kab mob uas nkag mus rau hauv lub qhov ntswg.
Yuav ua li cas thiaj ua tau cov tshuaj rau lub lauj kaub neti?
Koj tuaj yeem yuav cov pob saline uas ua tshwj xeeb rau lub hom phiaj no ntawm lub tsev muag tshuaj, lossis koj tuaj yeem ua ib qho yooj yim hauv tsev.
Txoj kev ua hauv tsev:
1. Muab 3 diav me me ntsev uas tsis muaj iodide thiab tsis muaj tshuaj preservatives thiab 1 diav me me baking soda , sib tov kom zoo, thiab khaws cia rau hauv lub raj mis huv thiab qhuav.
2. Thaum siv lub lauj kaub neti, muab ib diav me me ntawm cov khoom sib tov no thiab muab nws sib tov nrog 240 ml (kwv yees li ib khob dej ib txwm) ntawm cov dej npau zoo lossis dej lim lossis dej huv uas muaj nyob hauv tsev muag tshuaj .
3. Rau cov menyuam yaus, sib tov ib nrab diav me me ntawm cov khoom sib tov no nrog 120 ml dej (kwv yees li ib nrab khob dej).
Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Tsis txhob siv dej ntawm cov kais uas tsis tau rhaub. Peb mam li tham txog vim li cas tom qab.
Zoo, tam sim no cia peb saib yuav siv qhov no li cas.
Feem ntau lub lauj kaub neti muaj ib daim ntawv qhia siv. Nyeem kom zoo thiab ua raws li ntawd. Yog tias koj tsis paub meej, nws yog ib lub tswv yim zoo los nug koj tus kws kho mob txog qhov no.
| Cov kauj ruam | Yuav ua li cas |
|---|---|
| 1. Kev Npaj | Ntxuav koj txhais tes kom huv si nrog xab npum ua ntej kov lub lauj kaub neti. Tom qab ntawd muab cov kua ntsev uas tau npaj tseg rau hauv lub lauj kaub. |
| 2. Tig lub taub hau | Ntsug koj lub taub hau mus rau pem hauv ntej saum lub dab dej thiab tsa koj lub taub hau mus rau ib sab (kwv yees li 45 degrees). Sim ua kom koj lub hauv pliaj thiab lub puab tsaig nyob rau tib theem. |
| 3. Ncuav cov kua dej | Thaum koj ua pa los ntawm koj lub qhov ncauj, muab lub hau ntawm lub lauj kaub neti ntxig rau hauv koj lub qhov ntswg sab saud. Tam sim no maj mam nchuav cov kua rau hauv koj lub qhov ntswg. |
| 4. Cov kua dej ntws | Cov kua dej yuav nkag mus rau hauv koj lub qhov ntswg thiab tawm mus rau lwm qhov ntswg. Tej zaum me ntsis yuav nkag mus rau hauv koj lub caj pas. Yog tias qhov ntawd tshwm sim, cia nws tawm. |
| 5. Kev Ntxuav | Tom qab ntawd maj mam tshuab koj lub qhov ntswg kom tshem tawm cov kua dej seem. Tam sim no sau cov kua dej rau hauv lub lauj kaub neti dua thiab rov ua dua rau sab tod. |
Siv nws ntau zaus npaum li cas thiaj zoo?
Yog koj muaj cov tsos mob ntawm qhov ntswg txhua hnub, ua qhov no ib lossis ob zaug hauv ib hnub yuav pab tau. Thaum koj cov tsos mob ploj mus lawm, koj yuav tsum ua li peb zaug hauv ib lub lim tiam.
Tiam sis nco ntsoov, siv qhov no ntau dhau tsis zoo.Cov hnoos qeev hauv peb lub qhov ntswg yog ib qho kev tiv thaiv rau peb lub cev. Nws tiv thaiv cov kab mob thiab cov tshuaj lom kom tsis txhob nkag mus rau hauv lub cev. Yog tias koj ntxuav koj lub qhov ntswg ntau zaus, cov txheej tiv thaiv hnoos qeev no yuav ploj mus. Yog li ntawd, nws tsis yog lub tswv yim zoo ua qhov no txhua hnub yam tsis muaj tsos mob, tsuas yog kom muaj kev nyab xeeb. Cov kws tshaj lij hais tias nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob siv nws ntau tshaj 1-3 lub lis piam ib zaug. Yog tias koj cov tsos mob tsis zoo dua, mus ntsib kws kho mob.
Ceev faj! Qhov txaus ntshai tshaj plaws thiab yuav ua li cas kom tsis txhob muaj nws
Feem ntau siv lub lauj kaub neti muaj kev nyab xeeb. Tab sis muaj ib qho kev pheej hmoo loj uas peb yuav tsum paub txog . Qhov ntawd yog kev kis kab mob los ntawm ib hom amoeba hu ua 'Naegleria fowleri'. Qhov no tsis tshua muaj, tab sis txaus ntshai heev.
Tus amoeba no nyob hauv cov dej kais, pas dej, pas dej, thiab cov dej ntws. Nws tsis yog teeb meem yog tias peb haus dej kais, vim tias cov kua qaub hauv peb lub plab ua rau cov kab mob no puas tsuaj. Txawm li cas los xij, yog tias cov dej uas muaj cov kab mob no nkag mus rau hauv lub qhov ntswg, nws tuaj yeem mus los ntawm lub qhov ntswg mus rau lub hlwb thiab ua rau muaj kab mob tuag taus hu ua 'Primary Amebic Meningoencephalitis (PAM). Qhov no kuj hu ua 'amoeba noj lub hlwb.''
Tsis txhob txhawj! Qhov no yog ib qho kab mob uas tsis tshua muaj . Tiam sis, kom tshem tawm txawm tias qhov kev pheej hmoo me me ntawd, peb yuav tsum ceev faj heev.
Yuav tiv thaiv koj tus kheej ntawm qhov no:
- Txawm li cas los xij, tsis txhob siv dej uas tsis tau npau los ntawm lub qhov dej! Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Ib txwm siv dej uas tau npau zoo lossis dej lim los yog dej huv uas tau los ntawm lub tsev muag tshuaj.
- Khaws koj lub lauj kaub neti kom huv thiab qhuav.
- Yog koj muaj cov tsos mob ntawm kev kis kab mob xws li kub taub hau, mob taub hau, xeev siab, thiab ntuav , mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd.
Koj ua li cas kom koj lub lauj kaub neti huv si?
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ntxuav lub lauj kaub neti kom huv si thiab cia nws qhuav tag tom qab txhua zaus siv, txwv tsis pub cov kab mob tuaj yeem loj hlob hauv nws.
1. Ntxuav lub lauj kaub neti nrog me ntsis xab npum thiab dej sov so, thiab co nws kom zoo.
2. Tom qab ntawd yaug nws ob peb zaug nrog dej npau thiab ua kom sov dua.
3. Tsis txhob kaw lub hau, cia sab hauv qhuav tag.
4. Tsis txhob muab koj lub lauj kaub neti faib rau lwm tus.
5. Zoo tshaj yog siv ib qho tshiab txhua ob peb lub hlis.
Yog tias koj tab tom nrhiav kev pab kho mob tsis siv tshuaj rau qhov ntswg txhaws lossis ntswg ntws, lub lauj kaub neti yog qhov kev xaiv zoo thiab muaj kev nyab xeeb. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau siv kom raug thiab ceev faj . Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb, tsis txhob yig mus ntsib koj tus kws kho mob.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Lub lauj kaub neti yog ib qho kev daws teeb meem zoo rau kev mob qhov ntswg uas tshwm sim los ntawm sinusitis, mob khaub thuas, thiab kev ua xua.
- Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Siv dej npau, dej lim, lossis dej huv los ntxuav koj lub qhov ntswg xwb . Tsis txhob siv dej los ntawm cov kais dej ncaj qha.
- Ua cov tshuaj no siv cov ntsev thiab cov baking soda kom raug.
- Yaug lub lauj kaub neti kom huv si tom qab siv txhua zaus thiab cia nws qhuav kiag li.
- Tsis txhob siv ntau zaus thaum koj tsis muaj tsos mob.
- Yog koj cov tsos mob tsis zoo dua lossis muaj lwm yam teeb meem tshwm sim, mus ntsib koj tus kws kho mob.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus