Thaum koj tus kws kho mob qhia koj tias koj muaj kev nyuaj siab, ntau yam yuav los rau hauv koj lub siab. Tej zaum koj yuav xav tias lub nra hnyav heev tau raug tshem tawm ntawm koj lub xub pwg nyom. Ib txhia yuav xav tu siab lossis npau taws. Lwm tus yuav xav tias zoo siab me ntsis, xav tias, "Auj, kuv zoo siab uas kuv pom tias muaj dab tsi tshwm sim." Txawm qhov kev xav no yog dab tsi los xij, nws yog ib txwm muaj. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom nkag siab tias koj tsis nyob ib leeg ntawm txoj kev no. Cia peb tham txog qhov no kom meej me ntsis.
Vim li cas qhov kev kuaj mob no thiaj nyuaj ua luaj?
Tib neeg teb txawv rau qhov kev kuaj mob no. Nws zoo li ob sab ntawm tib lub npib.
Qhov kev nplij siab uas qee tus tau hnov
Rau ib txhia neeg, qhov no yog ib qho kev nplij siab heev. Xav txog seb puas nrhiav tau ib qho lus teb rau ib qho teeb meem uas koj tsis tau nrhiav tau ib qho laj thawj rau ntev lawm. Koj xav tias, "Auj... Kuv tau raug kev txom nyem los ntawm qhov no ntev heev vim yog ib qho mob, nws tsis yog kuv qhov txhaum." Thaum koj kawm tias qhov no yog ib qho mob uas kho tau, koj xav tias muaj kev cia siab me ntsis txog yav tom ntej. Nws yog ib qho kev xav tsim nyog heev.
Qhov txaj muag thiab kev ntshai qee tus xav tias
Txawm li cas los xij, muaj ntau tus neeg uas muaj teeb meem nrog qhov kev kuaj mob no. Cov lus nug xws li, "Kuv puas nyuaj siab? Qhov ntawd puas txhais tau tias kuv tsis muaj zog? Puas muaj qee yam tsis ncaj ncees lawm nrog kuv tus cwj pwm?" ua rau lawv xav txog.
Peb lub zej zog tseem pom cov teeb meem kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb txawv me ntsis. Tej zaum koj yuav tau hnov tej yam zoo li, "Nws tsuas yog ib qho mob hlwb xwb," "Xav kom zoo," thiab "Tsis txhob tub nkeeg thiab ua ib yam dab tsi." Qee zaum, cov neeg laus thiab cov niam txiv hauv tsev tsis xav lees txais cov no ua kab mob. Lawv yuav hais tias, "Peb tsis tau muaj cov kab mob no hauv peb lub sijhawm, thiab yog tias koj ua haujlwm hnyav thiab ua haujlwm hnyav, lawv yuav zoo dua." Yog li ntawd, nws tsis yog qhov xav tsis thoob uas tib neeg xav txaj muag, txhaum, thiab kho siab thaum lawv paub tias lawv muaj kab mob hlwb.
Kev nyuaj siab tsis yog qhov tsis muaj zog, nws yog ib qho mob!
Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum nco ntsoov yog tias kev nyuaj siab tsis yog qhov tsis muaj zog ntawm koj tus cwj pwm, tus cwj pwm, lossis lub hlwb. Nws yog ib qho mob nkeeg kiag li .
Yog hais kom meej, qhov no muaj feem cuam tshuam nrog qee qhov kev hloov pauv hauv cov tshuaj neurochemicals (neurotransmitters) hauv peb lub hlwb. Ib yam li ntshav qab zib thiab ntshav siab. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub txog qhov no kom raug.
Koj tuaj yeem tham nrog koj tus kws kho mob txog qhov no. Tsis tas li ntawd, ua kom koj paub ntau ntxiv los ntawm kev nyeem txog qhov no los ntawm cov vev xaib uas muaj cov ntaub ntawv kho mob txhim khu kev qha. Qhov no yuav pab koj tshem tawm cov lus dab neeg thiab kev xav tsis zoo uas muaj nyob hauv lub zej zog ntawd. Thaum koj paub txog qhov no, koj tuaj yeem piav qhia qhov no rau koj cov neeg koj hlub thiab.
Kuv yuav thov kev pab ntawm leej twg?
Thaum koj nyob ib leeg xwb los tawm tsam kev nyuaj siab, kev nyuaj siab tsis zoo. Peb xav tau kev txhawb nqa zoo thiab kev sib raug zoo nrog tib neeg. Yog li ntawd, cia peb saib qee qhov chaw uas koj tuaj yeem thov kev pab.
| Cov hau kev kom tau txais kev txhawb nqa | Koj tau txais dab tsi thiab yuav ua li cas |
|---|---|
| Tsev neeg thiab cov phooj ywg | Muaj tsev neeg thiab cov phooj ywg uas nkag siab txog koj qhov teeb meem yog ib qho zoo heev. Qhia rau lawv paub txog yam koj tab tom dhau los. Tej zaum koj txoj kev nyuaj siab ua rau koj chim thiab chim me ntsis. Thaum koj qhia rau lawv paub qhov laj thawj tiag tiag, lawv yuav nkag siab koj thiab pab koj kho koj qhov teeb meem. |
| Thaum thov kev pab, ua tib zoo xav txog qhov teeb meem. | Tsis txhob hais tias "Kuv xav tau kev pab" feem ntau, hais kom meej txog yam koj xav tau. Piv txwv li, hais tias, "Yuav zoo heev yog tias koj tsuas mloog kuv thaum kuv tham, es tsis txhob hu kuv tas li thiab nug kuv seb kuv nyob li cas." Los yog, thov kev pab tshwj xeeb, xws li, "Kuv tsis xav ua noj hnub no, koj puas ua tau kuv pluas mov rau ib lossis ob hnub?" |
| Cov Pab Pawg Txhawb Nqa | Qhov no yog ib qho chaw zoo heev los ntsib cov neeg uas tau muaj kev paub zoo ib yam li koj. Nws yog ib qho kev xav zoo heev uas paub tias koj tsis nyob ib leeg. Hnov txog seb lwm tus tau kov yeej qhov xwm txheej no li cas tuaj yeem muab cov tswv yim tshiab thiab kev cia siab rau koj. |
| Cov chaw teev ntuj thiab cov thawj coj hauv zej zog | Yog koj ntseeg Vajtswv, koj tuaj yeem nrhiav kev nplij siab thiab kev coj ntawm koj lub koom txoos thiab nws cov thawj coj. Qee lub koom txoos txawm muab kev pab tswv yim. |
Txawm li cas los xij, yog tias koj tsev neeg lossis cov phooj ywg yog hom neeg uas thuam lossis tsis quav ntsej txog tej yam zoo li no, koj tuaj yeem sim qhia lawv. Txawm li cas los xij, yog tias nws ua rau koj nyuaj siab ntxiv, nws yog qhov zoo uas tsis txhob cia siab tias yuav tau kev txhawb nqa ntau los ntawm lawv thiab nrhiav kev pab lwm qhov.
Tej yam koj ua tau koj tus kheej
Ntxiv rau kev pab lwm tus, muaj ntau yam uas koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej uas yuav yog kev txhawb nqa zoo hauv koj txoj kev rov zoo.
Ua ib yam dab tsi muaj txiaj ntsig.
Kev koom nrog ib yam dab tsi uas ua rau koj muaj lub ntsiab lus thiab lub hom phiaj, xws li kev ua haujlwm pub dawb , tuaj yeem pab tau koj txoj kev noj qab haus huv zoo heev. Kev pab lwm tus thiab ntsib cov neeg tshiab tuaj yeem pab txo qee cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab.
Koom nrog kev tawm dag zog lub cev.
Kev tawm dag zog lub cev yog ib qho ntawm cov tshuaj kho mob ntuj tsim uas muaj zog tshaj plaws rau kev nyuaj siab. Kev taug kev luv luv, kev khiav, lossis kev mus rau lub gym txhua hnub tuaj yeem yog ib txoj hauv kev zoo los txhawb koj lub siab thiab lub cev. Thaum koj tawm dag zog, koj lub cev tso tawm cov tshuaj lom neeg uas ua rau koj xav zoo. Tsis tas li ntawd, lub gym lossis pab pawg kis las yog qhov chaw zoo los tsim kev sib raug zoo tshiab.
Ua haujlwm nrog koj tus kws kho mob.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau sib cuag nrog koj tus kws kho mob tsis tu ncua . Nug nws txog cov kev kho mob twg yog qhov zoo rau koj thiab koj yuav tsum hloov pauv dab tsi hauv koj txoj kev ua neej.
- Noj koj cov tshuaj raws nraim li tau qhia, raws sijhawm.
- Yog tias koj muaj tej yam kev mob tshwm sim, qhia rau koj tus kws kho mob.
- Tham qhib siab txog kev hloov pauv hauv koj lub siab.
Nco ntsoov tias, muaj ntau yam ua rau muaj kev nyuaj siab. Qhov ntawd txhais tau tias muaj ntau txoj hauv kev los kho nws. Koj tus kws kho mob yuav pab tau koj nrhiav kev kho mob uas zoo tshaj plaws rau koj.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev nyuaj siab tsis yog koj qhov txhaum lossis koj qhov tsis muaj zog. Nws yog ib qho mob uas kho tau.
- Thaum koj kawm txog qhov no, koj yuav tu siab, txaj muag, npau taws, thiab txawm tias zoo siab. Tag nrho cov kev xav no yog ib txwm muaj.
- Tham nrog tsev neeg thiab cov phooj ywg uas nkag siab koj txog qhov no. Thov lawv kom tau kev pab tshwj xeeb uas koj xav tau.
- Cov pab pawg txhawb nqa, kev ua haujlwm pab dawb, thiab kev tawm dag zog lub cev tuaj yeem pab tau zoo rau koj txoj kev rov zoo.
- Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua haujlwm nrog koj tus kws kho mob thiab ua raws li kev kho mob raws nraim li tau hais. Koj tsis yog tib tug neeg uas nyob hauv qhov kev sib ntaus sib tua no.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus