5 yam koj ua tau los tiv thaiv kev yug menyuam ua ntej lub sijhawm! Peb puas yuav tham txog qhov no?

Nyob zoo! Yog tias koj yog ib leej niam uas tab tom yuav yug me nyuam niaj hnub no, ib qho ntawm koj txoj kev cia siab loj tshaj plaws yog coj ib tug me nyuam noj qab nyob zoo los rau hauv lub ntiaj teb no raws sijhawm. Qhov ntawd puas yog ib qho kev npau suav zoo nkauj? Tab sis qee zaum muaj lub sijhawm uas tus me nyuam sim los txog ntxov me ntsis, tsis tau xav txog. Peb hu qhov no 'preterm labor' lossis raws li cov kws kho mob hu nws , '(Preterm Labor)' . Nws yog ib qho ib txwm muaj rau koj kom ntshai thiab ntxhov siab me ntsis thaum koj hnov ​​​​​​cov lus no. Tab sis tsis txhob txhawj, puas yog? Vim tias yog tias peb paub txog qhov no thiab ua cov kauj ruam tsim nyog, peb tuaj yeem tiv thaiv qhov xwm txheej no hauv feem ntau. Hnub no, cia peb tham txog cov yam tseem ceeb tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau los tiv thaiv qhov mob no hu ua '(Preterm Labor)'.

"(Ua Haujlwm Ua Ntej Lub Sijhawm)" yog dab tsi? Vim li cas nws thiaj li yog ib yam uas peb yuav tsum txhawj xeeb txog?

Hais yooj yim xwb, kev yug menyuam ua ntej lub sijhawm yog thaum tus menyuam yug ua ntej 40 lub lis piam uas xav tau, uas yog, ua ntej 37 lub lis piam. Feem ntau, lub sijhawm ntawm 37 thiab 40 lub lis piam yog qhov tseem ceeb rau tus menyuam kom loj hlob tag nrho hauv niam lub tsev menyuam. Yog li, yog tias tus menyuam sim tawm ua ntej ntawd, qee qhov ntawm tus menyuam lub cev, tshwj xeeb tshaj yog lub ntsws thiab lub hlwb, tej zaum yuav tsis tau loj hlob zoo.

Xav txog nws zoo li ci ib lub ncuav mog qab zib. Yuav ua li cas yog tias koj coj nws tawm ntawm qhov cub ua ntej lub sijhawm raug? Nws yuav tsis nce zoo thiab saj tsis zoo, puas yog? Qhov ntawd yog qhov tshwm sim rau tus menyuam. Yog tias tus menyuam yug ua ntej lub sijhawm, nws tuaj yeem muaj ntau yam teeb meem, xws li ua pa nyuaj, hnyav thaum yug los tsawg, teeb meem zom zaub mov, thiab muaj kev cuam tshuam rau cov kab mob . Qee zaum, muaj teeb meem kev noj qab haus huv mus sij hawm ntev. Yog vim li cas peb thiaj txhawj xeeb txog qhov '(Kev Yug Me Nyuam Ua Ntej Lub Sijhawm)' no. Tab sis nco ntsoov, txawm tias koj qhia cov cim qhia tias koj yug ua ntej lub sijhawm, tus menyuam yuav tsis yug ua ntej lub sijhawm tas li. Cov kws kho mob qee zaum tuaj yeem pab tiv thaiv nws.

Leej twg muaj feem yuav mob "Preterm Labor" ntau dua?

Tsis txhob ntshai qhov no. Qhov no tsis tau txhais hais tias qhov no tshwm sim rau txhua tus. Tab sis qee tus neeg yuav muaj kev pheej hmoo siab dua lwm tus. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub lawv yog leej twg, yog li koj tuaj yeem saib xyuas koj tus kheej ntxiv.

• Cov niam uas tau yug menyuam ua ntej lub sijhawm dhau los: Yog tias koj tau yug menyuam ua ntej lub sijhawm dhau los, muaj feem me me uas nws yuav tshwm sim dua.
• Cov niam uas yuav muaj menyuam ntxaib lossis menyuam peb (`(Kev Xeeb Tub Ntau Tus)`): Lub tsev menyuam yuav hnov ​​​​​​ntau dua thaum nqa ntau dua ib tus menyuam, yog li muaj feem ntau dua los yug ntxov.
• Cov neeg uas muaj teeb meem nrog lub tsev menyuam (`(Uterus)`) lossis lub qhov ncauj tsev menyuam (`(Cervix)`): Piv txwv li, yog tias lub qhov ncauj tsev menyuam tsis muaj zog (`(Incompetent Cervix)`), qhov no yuav tshwm sim.
• Cov niam uas muaj tej yam mob ntev ntev: xws li ntshav qab zib uas tsis tswj tau, ntshav siab, thiab mob thyroid.
• Tsis kho cov kab mob ntawm txoj hlab zis (UTIs) thiab cov kab mob ntawm qhov chaw mos kom zoo.
• Cov niam tsev uas haus luam yeeb, haus cawv lossis siv yeeb tshuaj.
• Cov niam hnub nyoog qis dua 17 xyoo lossis tshaj 35 xyoo.
• Muaj kev ntxhov siab ntau, zoo li tsis tau so txaus.
• Tsis hnyav txaus los yog hnyav ntau dhau thaum cev xeeb tub.
• Yog tias muaj teeb meem nrog lub placenta (piv txwv li, Placenta Previa).

Yog koj xav tias tej yam no muaj feem cuam tshuam rau koj, nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov ntawd. Nws tuaj yeem muab cov lus qhia tshwj xeeb rau koj.

Yog li ntawd, peb yuav ua li cas thiaj li tiv thaiv tau tus menyuam kom tsis txhob yug ntxov? Nov yog 5 txoj hauv kev!

Zoo, tam sim no yog qhov tseem ceeb. Cia peb saib seb peb ua tau dab tsi los tiv thaiv peb tus kheej ntawm qhov mob no hu ua '(Preterm Labor)'. Cov no yog cov khoom yooj yim heev, tab sis muaj txiaj ntsig zoo heev.

1. Sib txuas lus nrog koj tus kws kho mob tsis tu ncua (nrhiav kev kho mob zoo ua ntej yug menyuam!)

Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Txij hnub koj paub tias koj muaj menyuam, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob raws sijhawm. Mus rau "Antenatal Clinic" raws sijhawm.

• Tsis txhob hla dhau qhov kev mus ntsib kws kho mob: Nco ntsoov mus txhua hnub uas tus kws kho mob muab rau koj. Thaum ntawd lawv thiaj li tuaj yeem kuaj xyuas koj thiab koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv kom zoo.
• Qhia rau koj tus kws kho mob txog tej yam me me uas koj pom: mob plab, tso zis tsis zoo li qub, kiv taub hau, thiab lwm yam. Qee zaum, txawm tias nws zoo li yog ib yam me me rau koj los xij, nws tuaj yeem yog ib qho cim tseem ceeb.
• Nug cov lus nug: Tsis txhob zais dab tsi. Nug koj tus kws kho mob txog tej lus nug lossis kev txhawj xeeb uas koj muaj.
• Mus kuaj mob thiab kuaj mob uas tsim nyog: Mus kuaj mob uas koj tus kws kho mob pom zoo, xws li kuaj ultrasound, raws sijhawm. Cov no tuaj yeem pab koj paub ntau yam txog kev loj hlob ntawm tus menyuam thiab qhov xwm txheej ntawm lub tsev menyuam.

Xav txog, ib tug phooj ywg ntawm koj, cia peb hais tias Nimali. Nimali xav tias nws lub plab nruj me ntsis. Nws tsis tau tsis quav ntsej nws. Nws hu rau tus kws kho mob hnub ntawd. Tus kws kho mob tau kuaj nws thiab muab cov lus qhia tsim nyog rau nws. Tej zaum qhov me me ntawd yuav tiv thaiv tau qhov teeb meem loj, puas yog? Koj yuav tsum ua li ntawd.

2. Ceev faj txog yam koj noj thiab haus thiab koj txoj kev ua neej.

Koj tus me nyuam tau txais nws cov khoom noj khoom haus los ntawm yam koj noj thiab haus, yog li koj yuav tsum ceev faj heev txog yam koj noj thiab haus thaum lub sijhawm no.

• Noj zaub mov kom zoo: Noj cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo li zaub ntsuab, zaub, txiv hmab txiv ntoo, nqaij tsis muaj roj ntau, ntses, thiab cov khoom noj mis nyuj. Noj cov vitamins uas koj tus kws kho mob tau muab rau koj, tshwj xeeb yog folic acid thiab hlau. Folic acid tseem ceeb heev rau kev loj hlob ntawm koj tus menyuam lub paj hlwb.
• Haus dej ntau ntau:Sim haus tsawg kawg yog 8-10 khob dej ib hnub. Yog tias cov dej hauv lub cev txo qis, lub tsev menyuam yuav tuaj yeem cog sai (`(Uterine Irritability)`). Qhov ntawd kuj tuaj yeem ua rau `(Preterm Labor)`.
• Nyob deb ntawm tej yam tsis zoo kiag li: Haus luam yeeb, haus cawv, thiab siv lwm yam tshuaj tsis zoo kiag li thaum lub sijhawm no. Tej yam no tsis yog tsuas yog ua rau tus menyuam txoj kev loj hlob puas tsuaj xwb, tab sis kuj ua rau muaj feem yuav yug menyuam ntxov ntxov. Yog tias cov neeg nyob ib puag ncig koj haus luam yeeb, nyob deb ntawm cov pa luam yeeb ntawd thiab.
• Nce qhov hnyav kom noj qab haus huv: Nws yog ib qho ib txwm kom nce qhov hnyav thaum cev xeeb tub. Tab sis nce qhov hnyav ntau dhau lossis tsis nce qhov hnyav txaus tsis zoo. Tham nrog koj tus kws kho mob txog qhov hnyav uas tsim nyog rau koj.
• Xav txog kev noj qab haus huv ntawm cov hniav thiab cov pos hniav: Qee qhov kev tshawb fawb tau qhia tias tej zaum yuav muaj kev sib txuas ntawm cov kab mob ntawm cov pos hniav thiab kev yug menyuam ua ntej lub sijhawm. Yog li ntawd, nws yog ib lub tswv yim zoo los txhuam koj cov hniav txhua ob hnub thiab mus kuaj xyuas cov hniav.

3. Tswj koj cov mob ntev ntev

Yog tias koj muaj tej yam mob ntev xws li ntshav qab zib, ntshav siab, teeb meem thyroid, lossis kab mob raum, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tswj cov mob ntawd kom zoo thaum cev xeeb tub.

• Noj cov tshuaj uas tus kws kho mob tau sau tseg raws sijhawm.
• Yog koj tswj koj cov zaub mov noj, ua li ntawd.
• Mus kuaj mob tsis tu ncua thiab xyuas koj txoj kev noj qab haus huv tsis tu ncua.

Yog tias cov mob no tsis raug tswj kom zoo, lawv tuaj yeem cuam tshuam rau lub placenta, txo cov pa oxygen thiab cov khoom noj uas tus menyuam tau txais. Yog tias qhov no tshwm sim, tus menyuam muaj feem yuav yug ntxov dua. Yog li ntawd, yuav tsum tau ceev faj tshwj xeeb rau qhov no.

4. Ua kom koj lub siab so thiab so kom zoo!

Cev xeeb tub yog lub sijhawm uas muaj ntau yam kev hloov pauv, ob qho tib si lub cev thiab lub hlwb. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum ua kom koj lub siab so kom txaus li sai tau thaum lub sijhawm no. Kev ntxhov siab ntau dhau yog lwm yam uas tuaj yeem cuam tshuam rau kev yug menyuam ua ntej lub sijhawm.

• Ua tej yam uas ua rau koj zoo siab: nyeem ib phau ntawv, mloog nkauj, ua tej yam koj nyiam ua.
• Xav thiab ua cov kev tawm dag zog ua pa: Cov no muab kev nplij siab zoo rau lub siab.
• Yog koj muaj teeb meem, nrog ib tus neeg uas koj ntseeg siab tham: koj tus txiv, koj niam, lossis ib tug phooj ywg. Tsis txhob khaws cia rau hauv koj lub siab.
• Pw tsaug zog txaus: Pw tsaug zog tsawg kawg yog 7-8 teev hauv ib hnub. Yog tias koj tuaj yeem pw tsaug zog luv luv thaum nruab hnub, qhov ntawd kuj zoo thiab.
• Tsis txhob ua haujlwm hnyav dhau:Txawm tias koj ua haujlwm hauv tsev los xij, ua me me xwb, tsis txhob siv zog ntau dhau ib zaug. Txo tej yam xws li tsa hnyav thiab sawv ntev ntev, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj feem yuav yug menyuam ua ntej lub sijhawm. Mloog koj lub cev. Yog tias koj xav tias nkees, so.

5. Paub txog cov cim ceeb toom thiab ua sai sai!

Qhov no kuj yog ib qho tseem ceeb heev. Muaj qee cov cim qhia ntxov ntawm "Kev Yug Me Nyuam Ua Ntej." Yog tias koj paub txog cov no, koj tuaj yeem qhia rau koj tus kws kho mob sai sai thiab tau txais kev kho mob tsim nyog.

Nov yog qee cov yam ntxwv zoo li no:

• Kev Mob Qog: Ib qho kev xav tias lub plab nruj thiab xoob . Yog tias cov no tshwm sim ntau tshaj plaub zaug hauv ib teev, ntawm lub sijhawm tsis tu ncua (piv txwv li txhua 10-15 feeb), lawv yuav yog ib qho cim ntawm kev yug menyuam ua ntej lub sijhawm. Qee zaum lawv yuav tsis mob. (Cov no yuav tsum tau sib txawv ntawm Braxton Hicks contractions. Braxton Hicks contractions feem ntau tsis tu ncua, tsis mob heev, thiab ploj mus nrog kev hloov chaw.)
• Cov kua tawm ntawm qhov chaw mos txawv txawv: Yog tias muaj cov kua tawm uas zoo li dej, ntshav (Kho kom raug: ntshav), xim av, lossis tuab zoo li cov hnoos qeev (`(Mucus Plug)`).
• Mob plab qis los yog mob plab ntswj: Mob zoo li thaum cev xeeb tub, los yog zoo li tus me nyuam tab tom thawb mus rau hauv qab.
• Mob nraub qaum: Ib qho mob txawv txawv uas tsis tau muaj dua li, yog mob tas li lossis tuaj thiab mus (Kho kom raug: tuaj thiab mus) qee zaum.
• Cov tsos mob xws li raws plab, qee zaum nrog xeev siab.

Yog koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob no, thov tsis txhob nyob hauv tsev thiab tos xwb. Tsis txhob xav tias, "Cia peb tos seb nws puas ploj mus." Tsis txhob noj tshuaj rau koj tus kheej lossis ua raws li lwm tus hais kom koj ua. Hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd, lossis mus rau tsev kho mob ze tshaj plaws. Kev ua sai sai qee zaum tuaj yeem pab tiv thaiv kev yug ntxov.

Yog tias koj muaj menyuam yug ua ntej lub sijhawm, koj yuav ua li cas? (Yog tias koj muaj "Kev Yug Me Nyuam Ua Ntej Lub Sijhawm"?)

Txawm tias koj ua qhov no kom zoo zoo los xij, qee zaum koj tuaj yeem pib "ua ntej lub sijhawm" yam tsis tau xav txog. Txawm tias yog li ntawd los xij, tsis txhob txhawj. Kev tshawb fawb kho mob niaj hnub no tau nce qib heev.

Tus kws kho mob yuav xub saib tus menyuam lub hnub nyoog cev xeeb tub thiab koj thiab koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv. Yog tias ua tau, lawv yuav sim muab tshuaj rau koj (Tocolytics) kom tiv thaiv kev sib cog lus hauv koj lub tsev menyuam. Lawv kuj tseem yuav muab tshuaj hu ua Corticosteroids rau koj kom pab koj tus menyuam lub ntsws loj hlob sai dua. Qhov no tuaj yeem pab txo cov teeb meem ua pa yog tias koj tus menyuam yug ua ntej lub sijhawm. Yog tias tsim nyog, koj yuav raug khaws cia hauv tsev kho mob rau kev saib xyuas tshwj xeeb.

Qhov no tseem ceeb heev rau kev ua kom lub siab tus nyob hauv tsev (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Tam sim no tej zaum koj yuav nkag siab tias muaj ntau yam koj ua tau los tiv thaiv kev yug ntxov.

• Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom muaj kev sib raug zoo nrog koj tus kws kho mob thiab ua raws li nws cov lus qhia.
• Ua neej noj qab nyob zoo. Noj kom zoo, haus kom zoo, thiab so kom txaus.
• Nco ntsoov txog cov cim ceeb toom, thiab yog tias koj tsis paub meej, qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
• Nco ntsoov tias, feem ntau cov menyuam mos yug raws sijhawm thiab noj qab nyob zoo. Tab sis kev paub txog tej no tuaj yeem muab zog rau koj ntau.
• Koj tsis yog ib leeg xwb hauv txoj kev taug kev no. Koj tus kws kho mob, tus kws pab yug menyuam, tsev neeg, thiab cov phooj ywg txhua tus nrog koj. Nrhiav lawv txoj kev pab.

Kuv xav kom koj yug me nyuam zoo thiab noj qab nyob zoo! Tsis txhob hnov ​​qab ua raws li cov no rau koj thiab koj tus menyuam txoj kev nyab xeeb.

Kev Yug Me Nyuam Ua Ntej Lub Sij Hawm , Kev Saib Xyuas Ua Ntej Yug Me Nyuam, Kev Noj Qab Haus Huv ntawm Tus Me Nyuam, Niam Cev Xeeb Tub, Kev Xeeb Tub Noj Qab Nyob Zoo