Thaum koj khiav, nce ntaiv, lossis txawm tias tsuas yog taug kev, koj puas xav tias koj lub hauv caug tam sim ntawd 'khoov', poob kev tswj hwm thiab poob rau hauv av? Nws puas xav tias koj lub hauv caug (patella) 'slipping' mus rau ib sab? Muaj ntau tus neeg muaj qhov kev paub no. Qhov no yog qhov peb tab tom tham txog hnub no, qhov tsis ruaj khov ntawm lub hauv caug, lossis lo lus kho mob 'Patellar Instability'. Tsis txhob txhawj, qhov no yog ib qho mob uas tshwm sim ntau heev. Cia peb piav qhia txhua yam hauv cov lus yooj yim.
Qhov tsis ruaj khov ntawm patellar yog dab tsi?
Tsuas yog hais tias, qhov no yog thaum koj lub hauv caug (patella) txav rov qab los ntawm qhov chaw uas nws yuav tsum nyob.
Xav txog koj lub hauv caug zoo li lub tsheb ciav hlau. Thaum kawg ntawm koj lub pob txha ncej puab (femur), muaj ib txoj kev tshwj xeeb, ib lub qhov, rau lub tsheb ciav hlau no mus ncig. Peb hu qhov no ua "trochlear groove." Feem ntau, thaum koj khoov thiab ncaj koj lub hauv caug, lub tsheb ciav hlau no, hu ua trochlear groove, txav mus rau saum thiab nqis hauv lub qhov ntawd raws li kev txiav txim.
Tiamsis rau ib tug neeg uas muaj 'Patellar Instability', lub pob txha hauv caug no tsis txav mus rau hauv qhov groove ntawd kom zoo. Nws dhia tawm ntawm txoj kev. Qhov no qee zaum tuaj yeem tawm tag nrho (kev tawg tag nrho), lossis nws tuaj yeem tawm me ntsis thiab tom qab ntawd rov qab mus rau hauv (kev tawg ib nrab lossis subluxation).
Peb siv peb lub hauv caug tas hnub. Sawv, zaum, taug kev, khiav, txhua yam yuav tsum tau siv lub hauv caug. Yog vim li cas cov teeb meem no feem ntau tshwm sim rau hauv lub hauv caug.
Cov tsos mob ntawm tus mob no yog dab tsi?
Thaum lub hauv caug tawm ntawm lub qhov (socket), koj lub hauv caug yuav tsis tswj tau nws tus kheej. Qhov no txhais tau tias lub hauv caug yuav 'khoov' thiab tsis tuaj yeem txhawb nqa koj qhov hnyav. Qee zaum, koj yuav tsis tuaj yeem ncaj koj lub hauv caug lossis taug kev.
Cia peb saib qee cov tsos mob tseem ceeb uas tuaj yeem txheeb xyuas qhov mob no.
| Cov tsos mob | Hais yooj yim xwb... |
|---|---|
| Mob hauv caug, mob nqaij, thiab o | Mob hnyav nyob ib ncig ntawm lub pob qij txha, nyuaj rau khoov lub hauv caug thaum sawv ntxov, thiab lub hauv caug zoo li o. |
| Cov suab 'Cracking' los yog 'pop' | Muaj suab nias, zoo li pob txha tab tom daig, thaum nce lossis nqis ntaiv, lossis thaum khoov lub hauv caug. |
| Xav tias koj lub hauv caug tab tom mus rau sab | Muaj ib qho kev xav tsis ruaj khov, zoo li muaj ib yam dab tsi daig rau hauv pob qij txha lossis nws txav mus los ntawm ib sab mus rau ib sab. |
| Kev poob ntawm kev tswj hwm lub hauv caug (Buckling) | Ua cia li ntawd, lub hauv caug zoo li nws tsis muaj peev xwm txhawb nqa qhov hnyav ntawm lub cev thiab nws tab tom khoov. |
Vim li cas kuv lub hauv caug thiaj khoov li no? Dab tsi yog cov ua rau?
Muaj ntau yam tseem ceeb rau qhov no.
- Qhov trochlear groove ntiav: Qee tus neeg yug los nrog qhov trochlear groove ntiav, uas ua rau nws yooj yim dua rau pob txha trochlear kom plam tawm.
- Cov leeg nqaij xoob: Cov leeg nqaij nyob ib puag ncig lub hauv caug zoo li cov hlua uas tuav lub hauv caug ua ke. Ib txhia neeg muaj cov leeg nqaij xoob dua los ntawm xwm. Peb hu lawv tias 'ob lub pob qij txha'. Cov neeg zoo li ntawd kuj muaj feem yuav mob hauv caug ntau dua.
- Kev Sib Tsoo: Yog tias koj raug ntaus hnyav rau lub hauv caug thaum ua si kis las, ntog, lossis lwm qhov xwm txheej, nws tuaj yeem tawg.
Leej twg muaj feem yuav muaj qhov teeb meem no ntau dua?
Txawm hais tias tus mob no tuaj yeem tshwm sim rau txhua tus neeg, qee tus neeg muaj kev pheej hmoo siab dua.
- Cov Poj Niam: Cov poj niam muaj feem yuav mob no ntau dua vim tias lawv cov leeg feem ntau xoob dua li cov txiv neej.
- Cov Neeg Ua Si Ncaws Pob: Qhov kev pheej hmoo no siab dua rau cov neeg uas ua si kis las uas xav tau kev hloov pauv sai sai, piv txwv li, ncaws pob, pob tawb, ntaus pob volleyball, thiab cheerleading .
- Qee yam mob: Qhov teeb meem no kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm qee yam mob uas ua rau cov ntaub so ntswg sib txuas xoob. Piv txwv li:
- Kab mob hlwb tawg
- Down syndrome
- Ehlers-Danlos syndrome
Yog tsis kho ces yuav muaj dab tsi tshwm sim?
Yog koj tsis quav ntsej qhov no, nws yuav ua rau muaj teeb meem mus sij hawm ntev. Yog li ntawd, yog tias koj muaj cov tsos mob no, mus ntsib kws kho mob.
Kev tsis ruaj khov ntawm lub pob txha caj qaum rov tshwm sim tuaj yeem ua rau muaj teeb meem xws li:
- Mob pob qij txha ntau zaus.
- Kev ua haujlwm ntawm lub hauv caug tsis zoo (tsis muaj peev xwm khiav lossis dhia).
- Mob ntev.
- Cov mob xws li mob pob qij txha hauv caug hnyav.
Koj nrhiav tau qhov no li cas, Kws Kho Mob?
Txawm tias koj lub hauv caug tawm thiab rov qab mus rau qhov chaw nws tus kheej los xij, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob kom tau lus qhia. Tus kws kho mob yuav nug koj ua ntej tias nws tshwm sim li cas thiab koj ua dab tsi thaum nws tshwm sim. Tom qab ntawd nws yuav kuaj koj lub hauv caug.
- Peb xyuas qhov tsos ntawm lub hauv caug thiab saib seb puas muaj qhov o.
- Lawv kov thaj chaw ntawd nrog lawv txhais tes thiab xyuas seb puas mob.
- Peb tab tom saib ntawm qhov ntau ntawm kev txav mus los uas koj tuaj yeem khoov thiab ncaj koj lub hauv caug.
- Tej zaum koj tuaj yeem sim taug kev.
Cov kev ntsuam xyuas uas yuav xav tau
Cov kev kuaj zoo li no kuj tuaj yeem ua tau los xyuas kom meej qhov mob.
- Cov Duab X-ray ntawm lub hauv caug: Xyuas seb puas muaj qhov tawg lossis lwm yam pob txha tawg.
- Kev luam theej duab MRI: Txhawm rau kuaj xyuas seb puas muaj kev puas tsuaj rau cov leeg hauv caug, xws li ACL kua muag thiab meniscal kua muag, lossis puas muaj cov pob txha xoob.
- CT scan: Txhawm rau pom tseeb tias lub pob qij txha nyob li cas.
Cov kev kho mob yog dab tsi?
Kev kho mob muaj ob pawg tseem ceeb: kev kho mob tsis phais thiab kev phais.
Kev Kho Mob Tsis Yog Phais Mob
Cov kev kho mob no feem ntau raug sim ua ntej.
- Muab koj lub pob qij txha rov qab rau hauv qhov chaw: Yog tias koj lub pob qij txha tau tawm thiab tsis kam rov qab mus rau hauv, mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd. Tus kws kho mob yuav ua tib zoo muab nws rov qab rau hauv qhov chaw. Qhov no hu ua "kev txo qis kaw". Qhov no tuaj yeem mob me ntsis, yog li koj yuav tau txais tshuaj tua kab mob.
- Kev siv lub hauv caug: Qhov no yog siv los ua kom lub hauv caug tsis txav thiab ua kom lub hauv caug nyob ruaj khov. Koj yuav tsum hnav qhov no rau ob peb lub lis piam. Tej zaum koj kuj yuav tsum siv cov pas nrig thaum lub sijhawm no.
- Cov Tshuaj Tua Kab Mob: Tus kws kho mob yuav pom zoo kom siv cov tshuaj tua kab mob xws li cov tshuaj nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) los txo qhov o thiab mob.
- Kev Kho Mob Lub Cev: Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Ua cov kev tawm dag zog uas ua rau cov leeg nqaij nyob ib puag ncig lub hauv caug muaj zog, raws li tus kws kho mob lub cev qhia, tuaj yeem pab ua kom lub pob qij txha ruaj khov.
Kev Kho Mob Phais
Yog tias koj lub hauv caug tawg ntau zaus lossis yog tias kev kho lub cev tsis pab, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom phais. Feem ntau kev phais hauv caug yog ua los ntawm kev siv txoj hlab ntsha, uas txhais tau tias lub koob yees duab raug ntxig los ntawm ob peb qhov me me. Qhov no txo lub sijhawm rov zoo. Nws tuaj yeem siv sijhawm 6 txog 12 lub hlis kom rov zoo tag nrho los ntawm kev phais.
Nov yog qee hom kev phais mob tseem ceeb.
| Lub Npe Phais Mob | Qhov no ua dab tsi? (Nws ua dab tsi?) |
|---|---|
| Kev Kho MPFL | Yog tias Medial Patellofemoral Ligament (MPFL), ib qho ligament loj uas tuav lub hauv caug rau hauv qhov chaw, puas lawm, nws raug kho. |
| Kev Tsim Kho Dua Tshiab ntawm MPFL | Yog tias cov leeg nqaij raug puas tsuaj loj heev, nws raug kho dua tshiab siv cov leeg nqaij los ntawm lwm qhov ntawm lub cev (piv txwv li, cov leeg nqaij hamstring) lossis los ntawm tus neeg pub dawb. |
| Kev Hloov Pauv ntawm Tibial Tubercle | Qhov no suav nrog kev kho cov pob txha ntawm lub hauv caug, pob txha ncej puab, thiab pob txha ncej puab kom lawv sib dhos. Feem ntau qhov no yog kev phais mob uas muaj kev phais loj. |
Yuav ua li cas thiaj tiv thaiv koj tus kheej ntawm qhov xwm txheej no?
Thaum lub hauv caug mob, cov nqaij sib txuas ib puag ncig raug puas tsuaj. Qhov kev puas tsuaj no ua rau muaj feem yuav rov mob dua.
Txoj kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv nws yog los ntawm kev tawm dag zog lub cev.
Cov kev tawm dag zog no ua rau cov leeg nqaij nyob ib puag ncig lub hauv caug muaj zog. Cov leeg nqaij no ces tuav lub hauv caug kom ruaj khov. Kev caij tsheb kauj vab kuj yog ib qho kev tawm dag zog zoo los txhawb lub hauv caug kom muaj zog. Koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom hnav lub pob txha caj npab thaum lub sijhawm ua ub no.
Thaum twg koj yeej xav tau mus ntsib kws kho mob
Yog koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no, mus ntsib kws kho mob.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem khoov lossis ncaj koj lub hauv caug.
- Yog tias koj sawv tsis tau lossis taug kev nrog koj qhov hnyav rau ntawm koj ceg.
- Yog tias koj mob hauv caug hnyav lossis tsis txav tau uas ua rau koj ua tsis tau tej yam txhua hnub.
- Yog tias muaj qhov liab lossis o ntawm lub hauv caug txawv txawv.
Yog tias koj lub hauv caug zoo li nws tawm tas li, tsis txhob tsis quav ntsej nws. Txawm tias nws tawm thiab rov qab mus rau qhov chaw qub los xij, nws yog qhov zoo tshaj plaws mus ntsib kws kho mob thiab kuaj xyuas nws. Ua li ntawd, koj tuaj yeem tiv thaiv cov teeb meem mus sij hawm ntev.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Patellar instability yog ib qho mob uas tshwm sim ntau, tab sis nws yuav tsum tsis txhob raug tsis quav ntsej.
- Cov tsos mob tseem ceeb yog kev hnov tias lub hauv caug khoov, mob, o, thiab lub suab 'tawg'.
- Txawm tias koj lub hauv caug tawm thiab rov qab mus rau qhov chaw qub los xij, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob kom tau lus qhia.
- Muaj ntau tus neeg tuaj yeem tswj tau qhov mob no yam tsis tas phais, nrog kev kho lub cev thiab kev tawm dag zog.
- Kev ua kom cov leeg nqaij nyob ib puag ncig lub hauv caug muaj zog yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv qhov mob no thiab tswj nws qhov rov tshwm sim.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus