Koj puas muaj teeb meem noj txiv laum huab xeeb thiab? Cia peb tham txog kev ua xua rau txiv laum huab xeeb!

Niaj hnub no peb yuav tham txog ib yam dab tsi uas ntau tus neeg muaj, thiab qee zaum qhov ntawd tuaj yeem ua rau muaj teeb meem hauv txoj kev uas peb tsis paub txog. Qhov ntawd yog Peanut Allergy. Qee cov khoom noj yuav muaj txiv laum huab xeeb hauv txoj kev uas peb tsis xav txog, xws li kua txob! Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub txog qhov no.

Cov txiv laum huab xeeb yog dab tsi tiag?

Zoo, cia peb xub saib seb txiv laum huab xeeb yog dab tsi. Koj puas xav tias txiv laum huab xeeb yog ib hom txiv ntoo zoo li lwm cov txiv ntoo? Tsis yog tiag! Txiv laum huab xeeb yog ib tsev neeg legume. Ib yam li cov lentils thiab chickpeas uas peb noj. Tab sis, qhov xav tsis thoob, cov qauv ntawm cov protein hauv txiv laum huab xeeb zoo ib yam li cov protein hauv txiv ntoo xws li almonds, walnuts, Brazil nuts, hazelnuts, macadamia nuts, pistachios, pecans, thiab cashews . Yog vim li cas ib tus neeg uas ua xua rau txiv laum huab xeeb yuav ua xua rau lwm cov txiv ntoo no thiab. Qee cov khoom noj ua xua, piv txwv li, ua xua rau mis nyuj, qe, taum pauv, thiab nplej, ploj mus raws sijhawm. Txawm li cas los xij, ntau tus neeg tuaj yeem ua xua rau txiv laum huab xeeb thiab txiv ntoo mus tas li. Yog li nws tsis yog lub tswv yim zoo los coj qhov no maj mam.

Muaj dab tsi tshwm sim hauv lub cev thaum muaj kev ua xua rau txiv laum huab xeeb?

Tam sim no cia peb saib seb muaj dab tsi tshwm sim hauv lub cev ntawm ib tus neeg uas muaj kev ua xua rau txiv laum huab xeeb. Hais yooj yim xwb, peb lub cev tiv thaiv kab mob yog qhov uas tawm tsam cov kab mob thiab cov kab mob. Txawm li cas los xij, yog tias ib tus neeg uas muaj kev ua xua rau txiv laum huab xeeb noj ib yam dab tsi uas muaj txiv laum huab xeeb, lub cev tiv thaiv kab mob no saib cov protein hauv txiv laum huab xeeb zoo li lawv yog tus yeeb ncuab txaus ntshai. Nws xav tias, 'Auj, qhov no yog ib yam dab tsi uas tsis zoo rau lub cev!' thiab pib sib ntaus sib tua loj kom tsav tus 'yeeb ncuab' ntawd mus. Qhov no yog qhov hu ua kev ua xua. Qhov zoo kawg nkaus yog tias txawm tias me me ntawm cov protein txiv laum huab xeeb tuaj yeem ua rau muaj hom kev ua xua no. Txawm li cas los xij, nws tsis tshua muaj cov khoom me me ntawm txiv laum huab xeeb nkag mus rau hauv thiab ua rau muaj kev ua xua. Qhov no yog vim tias feem ntau koj yuav tsum noj txiv laum huab xeeb kom muaj kev ua xua. Feem ntau, tsis muaj protein txaus hauv cov khoom noj uas muaj txiv laum huab xeeb los ua rau muaj kev ua xua. Tsis tas li ntawd, tsuas yog hnov ​​​​​​cov khoom noj uas muaj txiv laum huab xeeb yuav tsis ua rau muaj kev ua xua, vim tias qhov tsw tsis muaj cov protein.

Cov tsos mob ntawm kev ua xua rau txiv laum huab xeeb yog dab tsi?

Thaum ib tug neeg uas muaj kev tsis haum rau txiv laum huab xeeb noj lossis haus ib yam dab tsi uas muaj txiv laum huab xeeb, lawv lub cev tso tawm cov tshuaj hu ua histamine. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj cov tsos mob xws li:

• Ua pa nrov nrov
• Ua pa nyuaj
• Hnoos
• Hnoos
• Lub suab nrov nrov
• Zoo li muaj ib lub pob hauv caj pas
• Mob plab
• Ntuav
• Mob raws plab
• Qhov muag khaus , ntws dej, lossis o
• Mob pob khaus
• Lub cev o
• Ntshav siab poob qis
• Kiv taub hau los yog tsaus muag
• Tsuas yog kev ntshai, kev xav tias qee yam phem yuav tshwm sim (kev ntxhov siab)

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias kev ua xua rau zaub mov tuaj yeem sib txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg. Qee zaum, txawm tias rau tib tus neeg, qhov kev ua xua tuaj yeem sib txawv ntawm lub sijhawm sib txawv. Yog li koj yuav tsum ceev faj heev.

Qhov mob txaus ntshai tshaj plaws: Anaphylaxis thiab kev kho mob

Kev ua xua rau txiv laum huab xeeb tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum tshuaj loj heev, txawm tias yuav ua rau tuag taus hu ua anaphylaxis. Qhov no yog qhov peb yuav tsum ntshai tshaj plaws.

Anaphylaxis yog dab tsi?

Kab mob anaphylaxis tej zaum yuav pib nrog cov tsos mob ntawm kev ua xua uas tau hais ua ntej lawm. Tiam sis, xav txog seb, nws tuaj yeem mob zuj zus tuaj, ua rau ua pa nyuaj, kiv taub hau, thiab txawm tias tuag. Yog tias tsis kho raws sijhawm, qhov no tuaj yeem ua rau tuag taus. Yog li qhov no tsis yog lus tso dag!

Epinephrine cawm tau tib neeg txoj sia!

Yog tias koj muaj kev ua xua rau txiv laum huab xeeb (lossis lwm yam kev ua xua rau zaub mov hnyav), koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom khaws ob koob tshuaj epinephrine rau ntawm tes yog tias muaj xwm txheej ceev. Epinephrine (hais tias: e-pi-ne-frin) yog ib yam tshuaj uas kws kho mob tau sau ntawv kom siv. Nws muaj ib lub cuab yeej me me, nqa tau yooj yim hu ua auto-injector. Nws yooj yim siv. Koj tus kws kho mob yuav qhia koj yuav siv nws li cas. Koj yuav tsum khaws cov tshuaj epinephrine no nrog koj txhua lub sijhawm. Nws yuav tsis ua haujlwm hauv koj lub txee lossis hauv chav ua haujlwm ntawm tus kws saib xyuas neeg mob hauv tsev kawm ntawv.

Txhua ob feeb suav tias yog kev ua xua. Yog tias koj pib muaj cov tsos mob ua xua hnyav, xws li o ntawm lub qhov ncauj lossis caj pas, ua pa nyuaj, siv epinephrine tam sim ntawd. Tsis tas li ntawd, yog tias koj muaj ob qho tsos mob, xws li tawv nqaij tawm pob thiab ntuav, siv tam sim ntawd. Tom qab ntawd hu rau 911 tam sim ntawd (lossis hauv Sri Lanka, 1990 Suwa Seriya) lossis kom ib tus neeg mus rau chav kho mob ceev (ETU) ntawm tsev kho mob sai li sai tau. Koj yuav tsum nyob hauv kev saib xyuas ntawm kws kho mob, vim tias qee zaum, txawm tias thaum nws zoo li qhov phem tshaj plaws tau dhau mus, qhov thib ob ntawm cov tsos mob hnyav tuaj yeem tshwm sim.

Txoj Kev Npaj Ua Haujlwm Txog Kev Ua Xua thiab Tshuaj Antihistamine

Koj tus kws kho mob tuaj yeem muab ib daim phiaj xwm ua xua rau koj. Qhov no tuaj yeem pab koj npaj, paub, thiab kho qhov kev ua xua. Qhia daim phiaj xwm no rau txhua tus neeg uas xav tau kev paub, xws li koj tsev neeg, cov thawj coj hauv tsev kawm ntawv, thiab cov kws qhia kis las. Tsis tas li ntawd, xav txog kev hnav lub kauj tes ceeb toom kev kho mob. Kev khaws epinephrine nrog koj txhua lub sijhawm tsuas yog ib feem ntawm koj txoj kev npaj ua haujlwm. Nws tseem yog ib lub tswv yim zoo kom khaws cov tshuaj antihistamine uas yuav tsis tas yuav muaj daim ntawv yuav tshuaj (OTC). Qhov no tuaj yeem pab txo cov tsos mob me me ntawm kev ua xua. Tab sis tsis txhob siv cov tshuaj antihistamine hloov epinephrine rau cov kev ua xua hnyav! Epinephrine yuav tsum tau siv ua thawj zaug kev kho mob.

Yuav ua li cas nyob nrog kev ua xua rau txiv laum huab xeeb?

Yog tias koj qhov kev kuaj tawv nqaij ua xua lees paub tias koj muaj kev ua xua rau txiv laum huab xeeb, tus kws kho mob ua xua yuav qhia koj txog yam yuav ua.

Qhov tseem ceeb: yeej tsis txhob noj txiv laum huab xeeb!

Txoj kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv kev tsis haum tshuaj yog tsis txhob noj txiv laum huab xeeb kiag li. Qhov no tsis yog txhais tau tias tsis txhob noj txiv laum huab xeeb xwb. Nws kuj txhais tau tias tsis txhob noj cov khoom noj uas muaj txiv laum huab xeeb ua ib feem ntawm cov khoom xyaw.

Ua tib zoo saib xyuas cov no thaum nyeem cov ntawv lo

Txoj kev zoo tshaj plaws kom paub tseeb tias cov khoom noj puas tsis muaj txiv laum huab xeeb yog nyeem daim ntawv lo kom zoo zoo. Hauv cov teb chaws zoo li Tebchaws Meskas, cov chaw tsim khoom noj yuav tsum tau sau rau ntawm daim ntawv lo seb lawv cov khoom noj puas muaj txiv laum huab xeeb lossis tsis muaj. Hauv Sri Lanka, cov ntaub ntawv no feem ntau muaj. Ua ntej, saib daim ntawv teev cov khoom xyaw. Tom qab saib daim ntawv teev cov khoom xyaw, nrhiav cov lus zoo li: "tej zaum yuav muaj txiv laum huab xeeb" lossis "tsim los ntawm cov khoom siv sib koom nrog cov txiv ntoo lossis txiv laum huab xeeb." Cov neeg uas muaj kev ua xua rau txiv laum huab xeeb yuav tsum zam cov khoom noj uas muaj cov lus no ntawm daim ntawv lo. Lawv yuav tsis siv txiv laum huab xeeb ua cov khoom xyaw, tab sis lawv yuav muaj cov txiv laum huab xeeb me me. Qhov no hu ua kev sib kis kab mob . Qhov no txhais tau tias txiv laum huab xeeb tuaj yeem ntxiv rau cov khoom noj uas tsis yog txiv laum huab xeeb thaum nws tau npaj lossis muab rau hauv qhov chaw uas lwm cov khoom noj siv txiv laum huab xeeb. Txawm hais tias cov chaw tsim khoom tsis raug cai yuav tsum sau cov ntawv sib kis kab mob tsis tau npaj tseg, ntau tus tam sim no hais txog nws.

Cov khoom noj uas muaj kev pheej hmoo tshaj plaws

Nov yog qee cov khoom noj uas muaj kev pheej hmoo loj tshaj plaws rau cov neeg uas muaj kev ua xua rau txiv laum huab xeeb:

• Ncuav qab zib thiab cov khoom ci.Txawm hais tias cov txiv laum huab xeeb tsis yog ib qho khoom xyaw hauv cov khoom no los xij, muaj peev xwm ua rau muaj kev sib kis nrog cov txiv laum huab xeeb. Yog tias koj tsis paub meej tias muaj dab tsi nyob hauv cov khoom thiab qhov chaw ua nws, nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob noj cov ncuav qab zib thiab lwm yam khoom ci, txawm tias yuav los ntawm lub khw lossis lub khw ci qhob cij.
• Khoom qab zib. Khoom qab zib los ntawm cov khw muag khoom me me, cov chaw tsim khoom me me (lossis txawm tias ua hauv tsev) yuav muaj txiv laum huab xeeb ua ib qho khoom xyaw zais cia. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los noj tsuas yog khoom qab zib uas ua los ntawm cov chaw tsim khoom loj thiab sau npe meej tias muaj kev nyab xeeb.
• Cov khoom qab zib khov. Tu siab kawg li, cov khw muag khoom qab zib feem ntau siv cov diav tib yam, uas tuaj yeem ua rau muaj kev sib kis. Cov khoom qab zib khov, custard, dej khov, thiab cov khw muag mis nyuj yogurt kuj muaj qhov kev pheej hmoo no, vim tias cov tshuab thiab cov khoom siv tib yam siv rau cov saj sib txawv. Hloov chaw, ua qhov koj ua nrog cov khoom qab zib: yuav cov thoob dej khov los ntawm lub khw muag khoom loj, xyuas kom tseeb tias lawv yog los ntawm cov chaw tsim khoom loj, thiab daim ntawv lo hais tias lawv muaj kev nyab xeeb.
• Cov kua ntses. Ntau tus kws ua zaub mov siv txiv laum huab xeeb lossis txiv laum huab xeeb hauv cov kua txob thiab lwm yam kua ntses.

Yuav tsum ceev faj tas li!

Ib txwm ceev faj. Txawm tias koj tau noj zaub mov ua ntej lawm los xij, cov chaw tsim khoom qee zaum hloov lawv txoj kev tsim khoom - piv txwv li, hloov mus rau tus neeg muag khoom uas siv cov khoom siv uas tuav cov txiv laum huab xeeb. Vim tias cov khoom xyaw tuaj yeem hloov pauv, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nyeem daim ntawv lo, txawm tias cov zaub mov tau muaj kev nyab xeeb yav dhau los. Tsis tas li ntawd, txawm tias ob yam khoom noj uas zoo ib yam tuaj yeem muaj qhov sib txawv ntawm txoj kev ua lawv.

Koj xav paub dab tsi ntxiv?

Nov yog ob peb yam ntxiv uas koj yuav tsum nco ntsoov:

• Yuav tsum paub txog qhov muaj peev xwm sib kis tau ntawm cov chaw ua noj thiab cov khoom siv - txhua yam los ntawm riam thiab cov laug txiav mus rau lub tshuab ci mov. Xyuas kom tseeb tias ib tug neeg hauv tsev tsis siv tib rab riam los muab butter rau koj cov mov uas ua cov ncuav qab zib peanut butter.
• Tsis txhob noj cov tais diav uas koj tsis tau ua thiab tsis paub meej tias cov khoom xyaw yog dab tsi.
• Qhia rau txhua tus neeg uas tuav koj cov zaub mov - txij li cov txheeb ze mus txog cov neeg tos zaub mov hauv tsev noj mov - tias koj muaj kev ua xua rau txiv laum huab xeeb. Yog tias tus thawj tswj hwm tsev noj mov, tus kws ua zaub mov, lossis tus tswv zoo li tsis xis nyob nrog koj qhov kev thov kom ua zaub mov tsis muaj txiv laum huab xeeb, tsis txhob noj mov ntawd.
• Ua koj cov pluas su thiab khoom noj txom ncauj rau tsev kawm ntawv hauv tsev. Ua li ntawd koj thiaj li tswj tau seb yuav ua li cas.
• Nrhiav seb koj lub tsev kawm ntawv puas paub txog koj qhov kev ua xua thiab seb lawv puas muaj ib txoj kev npaj ua haujlwm rau koj.
• Khaws epinephrine nrog koj txhua lub sijhawm. Piv txwv li, tsis txhob khaws cia rau hauv koj lub txee - ib txwm khaws cia rau hauv lub hnab ris, hnab nyiaj, lossis hnab ntawv uas nyob ze koj.

Thaum kawg, nco ntsoov qhov no ...

Kev ua neej nyob nrog kev ua xua rau zaub mov qee zaum zoo li nyuaj heev. Txawm li cas los xij, vim muaj ntau tus neeg raug kuaj pom tias muaj kev ua xua rau zaub mov, cov lag luam thiab cov khw noj mov tam sim no paub ntau ntxiv txog cov kev pheej hmoo. Txawm tias koj mus xyuas ib tug phooj ywg lub tsev lossis noj su nrog lawv, yog tias lawv tsis paub txog koj qhov kev ua xua rau zaub mov, qhia rau lawv ua ntej. Ua li ntawd, lawv tuaj yeem npaj tau ntau dua me ntsis (xws li tsis txhob sib koom koj cov dej haus tom qab noj cov ncuav mog qab zib txiv laum huab xeeb!). Lawv yuav nkag siab. Ua koj cov phooj ywg, lawv xav kom koj ceev faj ib yam thaum saib xyuas lawv, puas yog? Yog tias koj xav paub ntxiv txog kev tswj hwm kev ua xua rau zaub mov, mus saib cov peev txheej no (yog tias koj nyob hauv Sri Lanka, nug koj tus kws kho mob txog cov peev txheej no):

• Kev Tshawb Fawb Txog Kev Ua Xua Khoom Noj & Kev Kawm Txuj Ci (FARE) (qhov no yog ib lub koom haum thoob ntiaj teb)

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