Yuav luag txhua tus ntawm peb tau ntsib mob nraub qaum qee lub sijhawm hauv peb lub neej. Feem ntau, peb tham txog mob caj dab lossis mob nraub qaum qis. Tab sis koj puas paub tias sab saud thiab nruab nrab ntawm koj nraub qaum kuj yog ib qho tseem ceeb heev, tab sis qhov sib txawv me ntsis? Qhov no yog qhov peb hu ua 'Thoracic Spine'. Qhov no yog ib qho chaw hauv peb lub cev uas ua haujlwm zoo li lub fortress. Hnub no, peb yuav tham txog qhov no kom ntxaws me ntsis, tab sis yooj yim.
Hauv lus yooj yim, tus txha nqaj qaum thoracic yog dab tsi?
Xav txog koj tus txha nqaj qaum zoo li ib lub pej thuam ntev uas muaj cov pob txha me me (zoo li lub voos xwmfab) sib sau ua ke saum ib leeg. Lub pej thuam no pab kom peb lub cev ncaj thiab tiv thaiv cov hlab ntsha tseem ceeb heev uas hu ua txoj hlab ntsha qaum uas khiav hla nws.
Tus kab mob qaum no muab faib ua peb ntu tseem ceeb:
1. Tus txha caj qaum: Qhov no nyob hauv koj lub caj dab.
2. Thoracic Spine: Qhov no yog qhov peb tab tom tham txog hnub no, sab saud thiab nruab nrab ntawm koj nraub qaum.
3. Kab Mob Nraub Qaum: Qhov no nyob hauv koj lub duav, lossis nraub qaum qis.
Yog li ntawd, tus txha nqaj qaum hauv siab yog nruab nrab ntawm peb qhov no, qhov ntev tshaj plaws. Yog hais kom meej, nws yog qhov uas mus ntawm qhov chaw koj lub caj dab xaus mus rau qhov chaw koj cov tav xaus. Nws muaj 12 lub pob txha me me hu ua vertebrae. Cov kws kho mob suav cov no los ntawm T1 txog T12.
Nruab nrab ntawm txhua tus pob txha caj qaum no, muaj ib lub ncoo mos mos zoo li jelly uas ua haujlwm zoo li lub tshuab nqus kev co hauv lub tsheb. Peb hu cov no ua 'intervertebral discs'. Cov no yog cov uas tso cai rau peb khoov thiab ntswj peb tus txha caj qaum. Lawv kuj nqus tau qhov kev co uas los rau peb tus txha caj qaum thaum peb khiav thiab dhia.
Qhov no tseem ceeb npaum li cas rau peb lub cev? Nws ua haujlwm dab tsi?
Cov pob txha caj qaum hauv siab tsis yog ob peb pob txha xwb. Lawv ua lub luag haujlwm tseem ceeb heev hauv peb lub cev.
- Tiv thaiv cov hlab ntsha caj qaum: Cov hlab ntsha caj qaum yog cov xov hlau tseem ceeb uas nqa cov lus los ntawm koj lub hlwb mus rau koj lub cev tag nrho. Cov hlab ntsha caj qaum no khiav hauv ib lub raj uas ua los ntawm cov pob txha caj qaum. Yog li ntawd, kev tiv thaiv nws yog ib lub luag haujlwm tseem ceeb.
- Kev Txuas rau cov tav: Xav txog koj lub tav. Yuav luag txhua tus tav hauv nws txuas nrog lub thoracic vertebra no ntawm sab nraub qaum. Qhov no yog vim li cas peb thiaj muaj lub hauv siab muaj zog.
- Tiv Thaiv Lub Plawv Thiab Lub Ntsws: Cov tav tav thiab cov pob txha caj qaum hauv siab ua haujlwm ua ke los tsim ib lub thawv tiv thaiv uas tiv thaiv peb lub plawv thiab lub ntsws, ob lub cev uas rhiab heev. Lawv muab kev tiv thaiv no thaum tso cai rau lub hauv siab kom nthuav dav thiab ntswj thaum peb ua pa.
- Pab kom lub cev txav mus los:Cov pob qij txha hauv qhov no muab kev ywj pheej ntau rau peb tig peb lub cev. Txawm li cas los xij, piv rau ob feem ntxiv (lub caj dab thiab lub duav), kev khoov thiab kev ncab yog qee yam txwv. Qhov no yog vim cov tav tau txuas nrog, ua rau qhov no ruaj khov heev.
Peb tus txha nqaj qaum tsis ncaj tag nrho. Nws muaj peb lub nkhaus ntuj. Muaj ob lub nkhaus 'C' pem hauv ntej ntawm lub caj dab thiab lub duav, thiab ib lub nkhaus 'C' rov qab ntawm cov pob txha caj qaum hauv siab. Cov nkhaus no tso cai rau peb sawv ntsug nrog kev sib npaug.
Cov hlab ntsha uas los ntawm lub thoracic spine tswj hwm dab tsi?
Cov hlab ntsha uas tawm ntawm cov pob txha caj qaum mus ncig thoob plaws lub cev. Cov hlab ntsha uas tawm ntawm cov pob txha caj qaum hauv siab kuj muaj cov haujlwm tshwj xeeb. Yuav kom nkag siab qhov no, saib lub rooj hauv qab no.
| Pawg Nerve | Cov cheeb tsam ntawm kev cuam tshuam thiab kev ua haujlwm |
|---|---|
| Cov hlab ntsha T1 thiab T2 | Cov no nqa kev xav thiab kev txav mus rau sab saud ntawm lub hauv siab, caj npab, thiab tes. |
| Cov hlab ntsha ntawm T3 mus rau T5 | Nws pab tswj koj lub hauv siab, lub tav tav, lub ntsws, thiab cov leeg nqaij uas pab koj ua pa. |
| Cov hlab ntsha ntawm T6 txog T12 | Cuam tshuam rau cov leeg ntawm lub plab thiab nraub qaum. Cov hlab ntsha no tseem ceeb rau kev tswj hwm qhov sib npaug thiab kev sawv ntsug, nrog rau kev pab nrog kev hnoos. |
Cov hlab ntsha no kuj xa cov lus los ntawm lub hlwb mus rau cov kabmob loj xws li lub ntsws, lub plawv, lub siab, thiab txoj hnyuv me.
Vim li cas ho mob hauv nruab nrab ntawm kuv nraub qaum?
Qhov xov xwm zoo yog tias tus txha nqaj qaum hauv siab yog ib feem ntawm tus txha nqaj qaum uas muaj zog thiab ruaj khov heev, yog li nws tsis tshua raug mob dua li lub caj dab thiab lub duav. Txawm li cas los xij, qhov ntawd tsis tau txhais hais tias qhov mob yuav zam tau tag nrho.
Muaj ntau yam ua rau koj mob hauv nruab nrab ntawm koj nraub qaum:
- Teeb meem ntawm cov leeg nqaij: Qhov no yog qhov ua rau feem ntau tshwm sim. Zaum ntev ntev nrog kev sawv tsis zoo , tshwj xeeb tshaj yog thaum ua haujlwm pem hauv ntej ntawm lub computer, tuaj yeem ua rau cov leeg nqaij hauv thaj chaw no nruj thiab mob.
- Kev mob ntawm cov leeg: Qhov mob tuaj yeem tshwm sim thaum cov leeg hauv thaj chaw no raug rub, xws li thaum koj maj mam ntswj koj lub cev.
- Kev Sib Tsoo: Qhov no tuaj yeem raug puas tsuaj los ntawm qee yam xws li kev poob lossis kev sib tsoo hnyav. Txawm li cas los xij, vim tias qhov no muaj zog heev, nws yuav tsum siv zog ntau heev los rhuav tshem pob txha caj qaum (fracture).
- Kev raug mob siv ntau dhau: Txawm tias ib tus neeg uas nqa, khoov, lossis ntswj tib yam li qub kuj tuaj yeem mob rau thaj chaw no.
- Lwm yam mob:
- Kab mob pob txha: Rau ib tus neeg uas muaj kab mob pob txha, txawm tias txham kuj tuaj yeem ua rau pob txha tawg hauv thaj chaw no.
- Cov qog nqaij hlav ntawm tus txha nqaj qaum: Cov qog nqaij hlav uas yog mob qog nqaij hlav lossis tsis yog qog nqaij hlav zoo tuaj yeem tshwm sim hauv thaj chaw no. Mob nraub qaum hnyav uas tseem mob txawm tias thaum hmo ntuj tuaj yeem yog ib qho tsos mob ntawm tus mob no.
Cov mob tshwj xeeb uas cuam tshuam rau tus txha nqaj qaum thoracic
Muaj ntau yam mob uas ua rau mob nraub qaum nruab nrab, thiab lawv yog qhov tshwj xeeb rau thaj chaw no.
| Mob | Hais yooj yim xwb... |
|---|---|
| Kyphosis | Qaij qaum nkhaus dhau. Qhov no yog qhov peb hu ua "kyphosis." Qhov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm teeb meem kev sawv lossis tej yam mob uas muaj txij thaum yug los. |
| Kab mob Scoliosis | Tus txha nqaj qaum nkhaus mus rau sab, zoo li tsab ntawv 'S'. Qhov mob no feem ntau cuam tshuam rau tus txha nqaj qaum hauv siab. |
| Kab mob Herniated Disc | Ib qho mob uas cov pob txha caj qaum herniated yog ib qho mob uas ib feem zoo li jelly ntawm lub ncoo mos (disc) ntawm cov pob txha caj qaum tawm los thiab nias rau ntawm cov hlab ntsha. Qhov no tsis tshua muaj nyob rau hauv cov pob txha caj qaum thoracic, tab sis nws tuaj yeem tshwm sim. |
| Kev Mob Pob Txha | Txoj kev uas cov hlab ntsha hauv lub paj hlwb hla dhau tuaj yeem nqaim zuj zus vim ntau yam. Qhov no tuaj yeem ua rau cov hlab ntsha hauv lub paj hlwb lossis cov hlab ntsha raug nias. |
Cov tsos mob ntawm kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha yog dab tsi?
Yog tias muaj kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha lossis cov hlab ntsha ntawm lub hauv siab, nws tsis yog ib yam uas yuav tsum tau saib xyuas yooj yim. Nco ntsoov txog cov tsos mob hauv qab no.
- Mob, loog, lossis kub hnyiab uas kis mus rau nruab nrab ntawm nraub qaum mus rau caj npab, ceg, lossis raws cov tav tav mus rau hauv siab.
- Txo qis lossis poob ntawm kev hnov ntawm tes lossis taw.
- Ua pa nyuaj.
- Nyuaj tswj cov zis lossis quav.
- Tsis hnov tsw lossis tsis hnov tsw nyob rau hauv thaj chaw ntawm lub cev lossis nyob ib puag ncig lub qhov quav.
Yog tias koj muaj cov tsos mob no, tshwj xeeb tshaj yog tom qab muaj xwm txheej, koj yuav tsum mus rau chav kho mob ceev (ETU) ntawm tsev kho mob tam sim ntawd . Qhov no yuav yog xwm txheej ceev hauv kev kho mob, yog li nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob ncua sijhawm.
Tus kws kho mob yuav kuaj mob thiab kho qhov teeb meem zoo li no li cas?
Thaum koj mus ntsib kws kho mob uas muaj hom mob no, nws yuav xub nug koj txog koj cov tsos mob thiab kuaj koj. Tom qab ntawd, yog tias tsim nyog, lawv yuav xaj kev kuaj mob xws li cov no los pab txheeb xyuas qhov ua rau:
- X-ray: Txhawm rau kuaj xyuas seb puas muaj pob txha tawg thiab hloov pauv qhov chaw ntawm cov pob txha.
- CT Scan: Tau txais cov duab peb-seem ntawm cov pob txha kom meej dua.
- Kev Ntsuas MRI: Kev soj ntsuam zoo tshaj plaws txog cov nqaij mos xws li cov hlab ntsha caj qaum, cov hlab ntsha, thiab cov discs intervertebral.
Cov kev xaiv kho mob nyob ntawm koj tus mob. Qee zaum, tej yam yooj yim xws li tshuaj tua kab mob thiab kev kho lub cev tuaj yeem pab tau. Hauv qee kis mob hnyav, tej zaum yuav xav tau kev txhaj tshuaj lossis phais. Koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab zoo tshaj plaws txog qhov no.
Peb ua tau dab tsi los pab kom peb nraub qaum noj qab nyob zoo?
Cov cwj pwm yooj yim no yuav pab kom koj tus txha nqaj qaum noj qab nyob zoo.
- Ceev faj txog koj txoj kev pw tsaug zog: Siv lub txaj pw uas muab kev txhawb nqa zoo rau nraub qaum. Thaum pw tsaug zog, siv cov hauv ncoo kom koj nraub qaum ncaj.
- Ua kom koj cov leeg nqaij hauv plab muaj zog: Ua cov kev tawm dag zog uas ua rau koj cov leeg nqaij plab thiab nraub qaum muaj zog. Thaum cov no muaj zog, lawv muab kev txhawb nqa ntau dua rau koj tus txha nqaj qaum.
- Ua kom koj lub cev zoo: Xyaum ua kom koj nraub qaum ncaj, tsis txhob khoov thaum sawv lossis zaum. Tsis txhob zaum ntev. Sawv thiab taug kev tsawg kawg ib teev ib zaug.
- Hnav khau zoo: Koj txhais taw xav tau kev txhawb nqa zoo rau koj tus txha nqaj qaum qhov sib npaug.
- Noj cov khoom noj uas ua rau pob txha muaj zog: Ntxiv cov khoom noj uas muaj calcium thiab vitamin D ntau (mis nyuj, mis nyuj qaub, ntses me) rau hauv koj cov zaub mov noj.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Tus txha nqaj qaum hauv siab yog qhov muaj zog, nruab nrab ntawm koj nraub qaum. Nws tiv thaiv cov kabmob xws li koj lub plawv thiab lub ntsws.
- Qhov mob nyob rau thaj chaw no tsis tshua muaj ntau npaum li qhov mob caj dab thiab nraub qaum. Tab sis tsis txhob tsis quav ntsej txog qhov mob uas los.
- Zaum ntev ntev nrog kev sawv cev tsis zoo yog qhov ua rau mob cov leeg nqaij hauv nruab nrab nraub qaum.
- Yog koj muaj cov tsos mob xws li mob sai sai, mob hnyav zuj zus, tsis muaj zog, lossis ua pa nyuaj, nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd.
- Kev tswj hwm tus cwj pwm zoo, kev tawm dag zog, thiab kev noj zaub mov kom sib npaug tuaj yeem ua rau koj tus txha nqaj qaum noj qab nyob zoo.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus