Thaum koj los ua niam tshiab lossis txiv tshiab , kev pw tsaug zog yog ib yam uas nyob deb me ntsis, puas yog? Yog vim li ntawd peb txhua tus xav kom peb tus menyuam me pw tsaug zog zoo, xis nyob, thiab muaj kev nyab xeeb thaum hmo ntuj. Peb ua txhua yam peb ua tau kom qhov ntawd tshwm sim. Tej zaum koj yuav xav, qhwv koj tus menyuam hauv ib daim pam zoo nkauj, mos mos kom nws sov thiab xis nyob. Tab sis qhov ntawd puas yog qhov zoo tiag? Cia peb tham txog qhov no hnub no.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias nws tsis zoo kom muab ib yam dab tsi zoo li pam, hauv ncoo, lossis cov khoom ua si tso rau hauv lub txaj menyuam kom txog thaum tus menyuam muaj ib xyoos (12 lub hlis) . Qhov no yog vim tias qhov kev pheej hmoo ntawm kev tuag tes tuag taw yog siab heev yog tias cov khoom no tsis txhob txwm npog tus menyuam lub qhov ntswg thiab qhov ncauj.
Yuav ua li cas thiaj muab tau kev pw tsaug zog zoo rau koj tus menyuam?
Ib daim pam yuav zoo li tsis muaj teeb meem dab tsi thaum xub thawj, tab sis nws tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau tus menyuam mos. Txhua yam uas tuaj yeem npog tus menyuam lub ntsej muag yog qhov txaus ntshai rau nws txoj sia. Yog vim li ntawd peb thiaj li yuav tsum paub txog ib qho mob hu ua Sudden Infant Death Syndrome (SIDS). Qhov no yog qhov kev pheej hmoo ntawm tus menyuam mos noj qab haus huv tuag thaum lawv pw tsaug zog yam tsis muaj laj thawj pom tseeb. Qhov no yog qhov ua rau tuag ntau tshaj plaws rau cov menyuam mos hnub nyoog qis dua 12 lub hlis.
Tiam sis qhov xov xwm zoo yog tias kev tshawb fawb tau pom tias muaj tej yam yooj yim uas peb ua tau los txo qhov kev pheej hmoo ntawm SIDS . Yuav kom pab koj nco qab qhov no, muaj ib txoj kev yooj yim uas American Association of Pediatrics (AAP) tau qhia. Nws hu ua txoj kev 'ABC' .
| Txoj kev ABC | Qhov ntawd txhais li cas? |
|---|---|
| Ib leeg | Ib tug me nyuam mos yuav tsum pw ib leeg xwb. Qhov ntawd txhais tau tias tsis txhob pw hauv tib lub txaj nrog niam, txiv, lossis cov kwv tij. Lwm lub ntsiab lus ntawm "nyob ib leeg" yog tias koj yuav tsum tsis txhob muab dab tsi tso rau hauv tus me nyuam lub txaj, xws li pam, hauv ncoo, menyuam roj hmab, cov khoom ua si, lossis cov khoom thaiv txaj. |
| B - Rov qab (pem hauv ntej) | Qhov chaw zoo tshaj plaws los muab tus menyuam pw tsaug zog yog pw ntxeev. Muaj kev pheej hmoo ntawm kev tuag tes tuag taw thaum lawv pw ntxeev lossis pw ib sab. Qhov no yog vim tias yog tias lawv ua pa nyuaj rau cov chaw ntawd, tus menyuam tseem tsis tau muaj zog tig lawv lub taub hau. |
| C - Txaj Pw | Koj tus me nyuam yuav tsum pw rau ntawm ib qho chaw tiaj tus, tawv uas tsim los rau cov me nyuam mos. Piv txwv li, lub txaj menyuam yaus, lub txaj pw me me, lossis lub chaw ua si. Tsis txhob pw rau ntawm lub rooj zaum bouncer lossis lub viav vias. |
Muaj ib qho ntxiv uas yuav tsum nco ntsoov. Txawm hais tias nws yog qhov zoo tshaj plaws los cia koj tus menyuam pw hauv lub txaj pw sib cais, cov kws tshaj lij pom zoo kom khaws lub txaj pw hauv koj chav tsawg kawg 6 lub hlis, thiab zoo dua yog ib xyoos . Thaum koj nrog koj tus menyuam, koj tuaj yeem hnov thiab pab sai sai yog tias nws muaj teeb meem.
Yuav siv dab tsi hloov daim pam?
Zoo, tam sim no koj yuav xav paub tias, "Koj ua li cas kom koj tus menyuam sov thaum hmo ntuj txias yam tsis muaj daim pam?" Muaj cov kev daws teeb meem zoo rau qhov ntawd.
- Cov Khaub Ncaws Pam: Cov no yog cov khaub ncaws uas npog lub cev ntawm tus menyuam thiab nws ob txhais ceg. Cov no zoo heev rau cov hnub txias.
- Kev qhwv menyuam: Kev qhwv menyuam yog thaum tus menyuam raug qhwv rau hauv daim ntaub thiab qhwv rau hauv. Qhov no ua rau tus menyuam sov so thiab muaj kev nyab xeeb, zoo li nyob hauv niam lub plab. Tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsum tsis txhob qhwv menyuam sai li sai tau thaum tus menyuam pib dov nws tus kheej. Tom qab ntawd nws txhais tes yuav dawb, yog li nws yooj yim dua los tshem tawm txhua yam uas nyob ze nws lub ntsej muag.
- Daim pam hnyav: Tsis txhob siv daim pam hnyav rau ntawm tus menyuam yaus me me rau txhua qhov laj thawj. Lawv yog tsim los rau cov neeg uas muaj lwm yam kev xav tau kev kho mob, tsis yog rau cov menyuam yaus me.
Lwm yam uas yuav tsum xav txog rau kev nyab xeeb ntawm tus menyuam thaum pw tsaug zog
Peb yuav tsum ceev faj tsis yog tsuas yog txog cov pam vov xwb, tab sis kuj txog ntau yam ntxiv kom ntseeg tau tias peb tus menyuam txoj kev pw tsaug zog muaj kev nyab xeeb.
Tus me nyuam pw tsaug zog
Zoo li peb tau hais ua ntej lawm, ib txwm muab koj tus menyuam pw ntxeev nraub qaum . Tab sis thaum nws loj me ntsis thiab pib dov nws tus kheej, nws yuav pib dov nws lub plab lossis sab thaum pw tsaug zog. Yog tias qhov ntawd tshwm sim, koj tsis tas yuav sawv thaum nruab hmo kom tig nws rov qab. Dov nws tus kheej txhais tau tias nws muaj lub zog tig nws lub taub hau yog tias xav tau.
Qhov xwm txheej ntawm qhov chaw pw tsaug zog
Lub txaj pw rau koj tus menyuam pw yuav tsum ruaj thiab tiaj . Tsis txhob muab koj tus menyuam pw rau ntawm cov txaj pw mos, cov rooj zaum, lossis cov txaj pw dej. Siv koj txhais tes nias lub txaj pw kom ruaj. Nws yuav tsum ruaj khov yam tsis poob rau hauv.
Kub hauv chav tsev
Txawm hais tias peb sim ua kom peb tus menyuam sov so los xij, nws tsis zoo rau cia nws kub dhau . Qhov ntawd kuj ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm SIDS. Yog li, hnav khaub ncaws rau koj tus menyuam kom haum rau huab cua. Thaum hnub kub, yog tias koj hnav ob lub tsho pw thiab ib daim ntaub qhwv, koj tus menyuam yuav hws thiab tsis xis nyob.
Kev pub niam mis
Pub niam mis rau koj tus menyuam thaum twg los tau. Kev pub niam mis tsis yog tsuas yog kev noj zaub mov zoo tshaj plaws rau koj tus menyuam xwb, tab sis nws kuj ua rau koj tus menyuam muaj zog tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv lawv ntawm kev mob nkeeg, tshwj xeeb tshaj yog kev kis kab mob ntawm txoj hlab pa. Lub ntsws noj qab nyob zoo txhais tau tias koj ua pa tau zoo dua.
Siv lub txiv mis qhuav
Kev tshawb fawb tau qhia tias cov menyuam mos uas haus lub txiv mis thaum pw tsaug zog muaj feem tsawg dua ntawm SIDS. Txawm li cas los xij, lub txiv mis uas koj muab rau koj tus menyuam yuav tsum muaj kev nyab xeeb. Nws yuav tsum muaj lub hauv paus dav, txwv tsis pub nws yuav daig hauv qhov ncauj.
Tsis txhob haus luam yeeb
Kev haus luam yeeb nyob ib puag ncig cov menyuam yaus yog qhov txaus ntshai heev. Cov pa luam yeeb uas tawm los thaum ib tug neeg haus luam yeeb thiab tus menyuam nqus tau hu ua pa luam yeeb thib ob . Tsis tas li ntawd, cov pa luam yeeb uas tshuav ntawm cov khaub ncaws ntawm tus neeg haus luam yeeb, phab ntsa ntawm lub tsev, thiab cov rooj tog hu ua pa luam yeeb thib peb . Vim tias cov menyuam yaus lub ntsws rhiab heev, ob qho no ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm SIDS ntau ntxiv.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Tsis txhob muab dab tsi tso rau hauv koj tus menyuam lub txaj pw, xws li daim pam, hauv ncoo, lossis cov khoom ua si, kom txog thaum nws muaj ib xyoos (12 lub hlis) .
- Thaum koj pw tsaug zog , muab koj tus menyuam tso rau ntawm nws nraub qaum .
- Qhov chaw uas tus me nyuam pw yuav tsum tawv thiab tiaj .
- Muab koj tus menyuam pw hauv koj chav, tab sis tsis txhob pw hauv koj lub txaj . Siv ib lub txaj pw cais rau koj tus menyuam.
- Siv cov khaub ncaws zoo li lub hnab pw lossis lub tsho pw khau es tsis txhob siv cov pam kom koj tus menyuam sov.
- Yog koj muaj lus nug lossis kev tsis ntseeg txog qhov no, nco ntsoov nug koj tus kws kho mob kom tau lus qhia.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus