Koj puas pub niam mis rau koj tus menyuam thaum cev xeeb tub? (Pub niam mis rau koj tus menyuam thaum cev xeeb tub) Cia peb kawm txog qhov no!

Koj puas cev xeeb tub dua thaum koj tus menyuam loj tseem pub niam mis? Nws yog ib qho ib txwm rau leej niam muaj ntau lo lus nug. "Kuv puas yuav tsum tsis txhob pub niam mis rau kuv tus menyuam loj tam sim no?", "Qhov no puas yuav ua rau tus menyuam hauv plab puas tsuaj?", "Kuv puas yuav ua tau ob qho tib si?" Tej zaum koj kuj muaj cov lus nug zoo li no thiab. Tsis txhob txhawj, cia peb tham txog qhov no kom meej thiab yooj yim.

Puas muaj peev xwm tiag tiag rov qab xeeb tub thaum pub niam mis?

Muaj coob tus neeg xav tias kev pub niam mis tiv thaiv kev xeeb tub. Muaj qee qhov tseeb rau qhov no, tab sis nws tsis yog 100% tseeb. Cia peb saib seb nws ua haujlwm li cas.

Feem ntau cov poj niam tsis tso qe li rau lub lis piam tom qab yug me nyuam. Kev pub niam mis tuaj yeem ncua kev tso qe ntxiv. Tab sis qhov no nyob ntawm seb koj pub niam mis rau koj tus menyuam ntau npaum li cas. Yog tias koj pub niam mis rau koj tus menyuam ntau zaus, koj yuav tsis tso qe rau ntau lub hlis lossis txawm tias ib xyoos.

Txoj kev no tsuas yog siv tau rau 6 lub hlis tom qab tus menyuam yug los lossis kom txog thaum koj rov qab muaj hli dua. Thaum koj txo cov kua mis niam uas koj pub rau koj tus menyuam, koj lub cev cov tshuaj hormones yuav maj mam hloov pauv, ua rau koj muaj feem ntau dua los ntawm kev tso qe thiab cev xeeb tub dua.

Puas muaj kev nyab xeeb rau kev pub niam mis thaum cev xeeb tub?

Qhov no yog lo lus nug loj tshaj plaws uas ntau tus niam muaj. Nws yog ib qho ib txwm muaj kev ntshai, "Puas yuav muaj tej yam phem tshwm sim rau tus menyuam hauv plab?"

Qhov xov xwm zoo yog tias yog koj cev xeeb tub tsis muaj teeb meem thiab noj qab nyob zoo, nws muaj kev nyab xeeb heev rau kev pub niam mis rau koj tus menyuam loj dua. Kev tshawb fawb tau qhia tias nws tsis ua rau koj, koj tus menyuam hauv plab, lossis koj tus menyuam loj dua raug mob.

Tiam sis, koj yuav tsum tau noj zaub mov kom zoo, thiab haus dej thiab dej kom ntau, vim tias tam sim no koj pub peb tus neeg noj!

Muaj qee qhov kev hloov me me thiab cov kev mob tshwm sim uas koj yuav ntsib thaum lub sijhawm no.

Cov mob uas yuav tshwm sim thaum pub niam mis

• Kev sib cog lus ntawm lub tsev menyuam: Thaum koj pub niam mis rau koj tus menyuam, koj lub cev tso tawm oxytocin.Muaj ib hom tshuaj hormone hu ua progesterone uas raug tsim tawm. Cov tshuaj hormone no pab kom cov kua mis ntws. Tiam sis nws kuj ua rau lub tsev menyuam zawm qee yam. Thaum cev xeeb tub zoo li qub, cov no yog cov zawm me me xwb, yuav luag tsis pom, yog li ntawd tsis muaj dab tsi yuav txhawj txog.
• Kev Hloov Pauv ntawm Cov Mis Niam: Cov mis niam tseem muaj txiaj ntsig zoo thoob plaws lub sijhawm cev xeeb tub. Txawm li cas los xij, vim muaj kev hloov pauv ntawm cov tshuaj hormones, qhov saj, qhov ntau, thiab qhov sib xws ntawm cov mis yuav hloov me ntsis. Qee zaum qhov ntsev ntawm cov mis yuav nce me ntsis, thiab qhov ntau ntawm cov mis yuav txo qis. Vim li no, qee zaum tus menyuam laus dua yuav tsum tsis txhob haus mis nws tus kheej ua ntej tus menyuam tshiab yug los.
• Kev tsis xis nyob ntawm lub cev: Mob lub txiv mis thiab mob mis feem ntau tshwm sim thaum cev xeeb tub thaum ntxov. Qhov mob no yuav hnyav dua thaum pub niam mis. Tsis tas li ntawd, kev mob plab thaum sawv ntxov, ntuav, xeev siab, thiab qaug zog tuaj yeem ua rau kev pub niam mis nyuaj dua.

Cov yam txaus ntshai uas yuav tsum zam thaum pub niam mis yog dab tsi?

Txawm hais tias qhov no muaj kev nyab xeeb rau feem ntau, tab sis qee qhov kev xeeb tub uas muaj kev pheej hmoo siab , koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom tsis txhob pub niam mis rau koj tus menyuam loj dua. Hauv cov xwm txheej zoo li no, kev nyab xeeb ntawm tus menyuam hauv plab yuav tsum yog qhov tseem ceeb tshaj plaws.

Yog tias koj muaj ib qho ntawm cov yam uas ua rau muaj kev pheej hmoo teev hauv qab no, nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham txog kev pub niam mis thaum cev xeeb tub.

Qee cov lus qhia kom yooj yim rau kev pub niam mis rau cov poj niam cev xeeb tub

Yog tias koj thiab koj tus kws kho mob pom zoo thiab txiav txim siab txuas ntxiv pub niam mis rau menyuam, muaj ob peb yam koj tuaj yeem ua tau los ua kom txoj kev taug kev no yooj yim dua me ntsis.

• Kev txo qhov mob: Cov ntaub sov sov siv tau los txo qhov mob mis thiab mob mis. Yog tias qhov mob hnyav heev, koj tuaj yeem noj tshuaj loog mob uas muaj kev nyab xeeb, xws li paracetamol, raws li koj tus kws kho mob pom zoo .
• So kom txaus: Kev cev xeeb tub thiab kev pub niam mis ua ke ua rau koj nkees heev. Yog li ntawd, so kom ntau li ntau tau. Nws zoo heev yog tias koj muaj ib tus neeg los pab ua haujlwm hauv tsev thiab saib xyuas tus menyuam loj dua.
• Ua tib zoo xav txog koj cov zaub mov noj: Noj mov raws sijhawm thoob plaws hnub. Haus dej ntau. Tsis txhob noj tej yam xws li kas fes thiab dej haus muaj zog, vim tias lawv tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum noj zaub mov zoo rau koj, koj tus menyuam hauv plab, thiab koj tus menyuam uas pub niam mis.
• Hloov koj txoj kev pub niam mis: Pub koj tus menyuam noj rau hauv qhov chaw uas koj xis nyob. Tej zaum koj yuav pom tias nws yooj yim dua los pub koj tus menyuam pw hauv txaj, nrog koj tus menyuam nyob saum koj lossis nyob ntawm koj ib sab.

Tom qab muaj menyuam tshiab lawm, muaj dab tsi tshwm sim?

Koj tseem tuaj yeem pub niam mis rau koj tus menyuam loj dua tom qab tus menyuam tshiab yug los. Qhov no hu ua kev pub niam mis sib xyaws . Nws txhais tau tias pub niam mis rau ob tus menyuam tib lub sijhawm lossis hloov pauv.

• Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tus menyuam mos tshiab: Nco ntsoov tias tus menyuam mos tshiab yuav tsum tau noj ua ntej, vim tsuas yog mis niam thiaj muab tau cov khoom noj khoom haus tag nrho uas nws xav tau.
• Cov kua mis nyuj:Cov mis nyuj daj tuab (colostrum) uas tawm los rau ob peb hnub tom qab yug los yog ib qho khoom noj tseem ceeb rau tus menyuam mos. Nws tsis ua li cas rau cov menyuam loj dua haus cov mis nyuj no, tab sis qee zaum lawv yuav raws plab me ntsis.
• Kev Tso Mis: Qee zaum, tus menyuam loj dua yuav tsum tsis txhob haus mis ua ntej tus menyuam yug los, vim tias qhov saj thiab qhov ntau ntawm mis hloov pauv. Los yog, koj tuaj yeem maj mam tso nws tsis haus mis thaum lub sijhawm uas koj thiab koj tus menyuam xav tias zoo.