Kada dijete s ADHD-om, ili poremećajem pažnje i hiperaktivnosti, dobije pravi lijek, to može napraviti veliku razliku u njegovom životu. Može mu pomoći da ostane usredotočen na učenje, dovrši domaću zadaću, ostane usredotočen na posao te smanji vrpoljenje i druženje s drugima. Međutim, s druge strane, neke nuspojave koje dolaze s ovim lijekom mogu biti pomalo zabrinjavajuće i za dijete i za vas, roditelja. Ali ne brinite. Većinu vremena možemo upravljati tim stvarima. Danas ćemo razgovarati o njima.
Potrebno je neko vrijeme da pronađete pravi lijek i dozu za svoje dijete. Morate isprobati različite vrste lijekova i različite doze. To je kao da pokušavate pronaći pravu cipelu. Ponekad, čak i ako pronađete pravi lijek, možete osjetiti manje nuspojave. Stoga je vrlo važno pažljivo pratiti promjene kod svog djeteta nakon početka uzimanja lijeka. O tim stvarima trebate obavijestiti svog liječnika. Tada on ili ona može odlučiti hoće li promijeniti lijek ili povećati ili smanjiti dozu. U redu, pogledajmo sada koje su to uobičajene nuspojave i što možemo učiniti u vezi s njima.
1. Gubitak apetita
Ovo je jedna od najzabrinjavajućih stvari koje možete učiniti kao roditelj. Hranjiva, uravnotežena prehrana ključna je za rast i razvoj djeteta. Kada lijekovi za ADHD smanjuju apetit, vaše dijete možda neće dobiti kalorije, vitamine i druge hranjive tvari koje su mu potrebne. Zamislite koliko je frustrirajuće za majku kada joj se dijete vrati kući iz škole bez ručka. Ali ne brinite, postoji nekoliko stvari koje možemo pokušati.
- Dobro nahranite dijete ujutro i navečer: Ponekad, zbog nedostatka apetita , dijete može preskakati obroke tijekom dana ili pojesti samo malu količinu hrane, poput krekera ili komadića sira. Stoga su doručak i večera vrlo važni. Pobrinite se da u to vrijeme djetetu date hranjiv obrok koji voli.
- Razmislite o lijekovima kratkog djelovanja: Postoje neki lijekovi koje nazivamo „dugotrajnim“ ili „produljenim oslobađanjem“. Oni djeluju tijekom cijelog dana. Umjesto toga, postoje lijekovi „kratkog djelovanja“ koji prestaju djelovati nakon otprilike 3-4 sata. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome. Zatim, do ručka, učinak lijeka može nestati i vaše dijete može osjećati glad.
- Uzmite pauzu od lijekova: Pitajte svog liječnika možete li prestati uzimati lijekove na dan ili dva tijekom vikenda ili školskih praznika. To može pomoći vašem djetetu da povrati apetit i dobije na težini. Ali zapamtite, ne mogu sva djeca to učiniti, stogaNikada ne prestajte uzimati lijekove bez liječničkog savjeta.
- Dajte lijek nakon obroka: Ako je moguće, dajte lijek s doručkom ili nakon njega, a ne prije doručka. To također može smanjiti stvari poput mučnine.
- Međuobrok prije spavanja: Kako biste nadoknadili to što se tijekom dana nije dobro najelo, možete djetetu dati hranjiv međuobrok prije spavanja. Nešto poput jogurta , voća ili čaše mlijeka je dobro.
2. Problemi sa spavanjem
Ovo je također problem s kojim se suočavaju mnoga djeca. Lijekovi za ADHD su stimulansi, pa mogu držati vaše dijete budnim. To se može dogoditi ako se posljednja doza u danu uzme preblizu vremena za spavanje. Ili to može biti zato što lijek koji djeluje tijekom cijelog dana ima učinke koji traju do noći. Ali ovaj problem obično nestaje tijekom nekoliko tjedana. Stoga nemojte odmah paničariti. Budite strpljivi.
Ali zapamtite, ponekad vas ne uspavljuju samo lijekovi. To može biti i zato što ste tijekom dana razmišljali o previše stvari i vaš je mozak previše stimuliran.
Stoga je vrlo važno potpuno prestati igrati videoigre , gledati televiziju i koristiti telefon/računalo barem sat vremena prije spavanja. Osim toga, pokušajte sljedeće:
- Učinite svoju spavaću sobu prikladnom za spavanje: Kad ima svjetla, naše tijelo nam govori da ostanemo budni. Zato zamračite sobu. Pokrijte prozore debelim zavjesama. Ako je vruće, stavite ventilator, ako je hladno, dajte dodatnu deku.
- Stvorite rutinu prije spavanja: Radite iste stvari u isto vrijeme svake večeri prije spavanja. Na primjer, pranje tijela, zatim čitanje knjige oko 20 minuta ili pisanje o danu u dnevnik može pomoći vašem djetetu da se smiri i zaspi.
- Ne dopuštajte kućne ljubimce u krevetu: Kada kućni ljubimci spavaju u krevetu, njihovo kretanje i migoljenje mogu poremetiti djetetov san.
- Vježba za smirenje prije spavanja: Naučite svoje dijete ovoj jednostavnoj stvari. Zatvorite oči i mentalno brojite unatrag od 100 do 1. To će vam pomoći da se vratite na jedno mjesto i smirite ga.
Upoznajmo se s drugim uobičajenim nuspojavama.
Osim gubitka apetita i nesanice, može se pojaviti i nekoliko drugih manjih nuspojava. Pogledajmo ih na ovaj način.
| Nuspojava | Opis i razlozi | Što možete učiniti |
|---|---|---|
| Mučnina i glavobolje | Ovo se može pojaviti na početku uzimanja lijeka. Ovo stanje obično nestaje unutar nekoliko tjedana kako se tijelo prilagodi lijeku. | Uzmite lijek s hranom ili nakon jela. To će uvelike smanjiti mučninu. Ako glavobolja potraje ili je jaka, obavezno obavijestite svog liječnika. |
| Usporeni rast | Neke studije su pokazale da se rast visine kod djece može malo usporiti tijekom prve godine uzimanja lijeka, ali se kaže da se vraća u normalu nakon 2-3 godine. | Liječnik će uvijek pratiti djetetovu visinu i težinu. Razgovarajte s liječnikom o tome možete li napraviti pauzu od uzimanja lijekova vikendom i praznicima. (Samo uz liječnički savjet). |
| Nagle promjene raspoloženja | Kako učinak lijeka prestaje, neka djeca iznenada postaju razdražljiva, uznemirena i plaču. To se ponekad naziva 'povratni učinak'. To znači da doza lijeka može biti previsoka ili lijek možda nije pravi za dijete. | Dajte djetetu priliku da trči i igra se tijekom dana, oslobađajući tako višak energije u tijelu. Tjelovježba može pomoći u kontroli ponašanja. Obavezno razgovarajte i o tome sa svojim liječnikom. On ili ona možda će moći prilagoditi lijekove ili dozu. |
Poruka za ponijeti kući
- Lijekovi za ADHD su od velike pomoći u životu djeteta. Ali normalno je imati nuspojave. Ne brinite zbog toga.
- Najčešći simptomi su gubitak apetita, nesanica, mučnina i promjene u ponašanju.
- Pažljivo pratite sve promjene kod svog djeteta i obavijestite svog liječnika o njima. Nemojte mijenjati ili prekidati dozu bilo kojeg lijeka bez razgovora s liječnikom.
- Ove nuspojave mogu se uvelike kontrolirati jednostavnim promjenama u stvarima poput vremena hranjenja, navika spavanja i dnevnih aktivnosti.
- Svako je dijete drugačije. Stoga ono što funkcionira za jedno dijete, možda neće funkcionirati za drugo. Podržite svoje dijete strpljenjem i ljubavlju. Niste sami, a vaš liječnik je tu da vam pomogne.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar