Jeste li ikada primijetili da se starija osoba u vašem domu, možda vaša majka, otac ili baka, teta... stalno kreće, zaboravlja stvari ili iznenada prekida razgovor? Često mislimo: "Oh... tako stvari postanu kad ostariš." Ali te stvari ne moraju uvijek biti krivnja godina. To bi također mogao biti simptom poremećaja hiperaktivnosti s deficitom pažnje ili ADHD- a kako ga svi poznajemo.
ADHD nije nešto što pogađa samo malu djecu!
Kad pomislimo na ADHD, pomislimo na nestašno, nemirno dijete. Istina je, ovo se stanje često dijagnosticira u djetinjstvu. Ali ne nestaje u potpunosti kako starimo. Ovo se stanje može vidjeti i kod odraslih. ADHD može biti prisutan, posebno među starijim odraslim osobama koje su u mirovini ili su blizu mirovine. Nažalost, nema mnogo istraživanja o tome kako ADHD utječe na ljude u ovoj dobnoj skupini.
Za to može postojati nekoliko razloga. Jedan je taj što je vrlo teško dijagnosticirati ADHD kod starijih osoba. Ne postoji specifičan test za to. Ako se ne dijagnosticira u djetinjstvu, malo je vjerojatno da će se dijagnosticirati u odrasloj dobi. Drugi razlog je taj što su odrasli s nedijagnosticiranim ADHD-om možda desetljećima razvijali strategije suočavanja s tim simptomima. To može rezultirati simptomima koje svi poznajemo kao "hiperaktivnost" ili "nepažnja".
ADHD nije bolest koja se razvija u djetinjstvu i poboljšava se kako starite. To je doživotno stanje.
Često, kada liječnici vide nekoga starijeg od 60 godina s poremećajem pažnje ili poteškoćama s koncentracijom, prvo pomisle na druga stanja, poput demencije ili moždanog udara, a ne na ADHD.
ADHD je nasljedno stanje. Ako ga ima netko od vaših bliskih rođaka, postoji otprilike devet puta veća vjerojatnost da ćete ga razviti. Neke starije odrasle osobe prvi put postanu svjesne svojih simptoma ADHD-a nakon što otkriju da dijete ili unuk imaju to stanje.
Kako se simptomi ADHD-a mijenjaju s godinama?
Ako imate ADHD, ovi simptomi neće jednostavno nestati kako starite. Zapravo, neke studije sugeriraju da se ovi simptomi mogu pogoršati iz određenih razloga. To može uključivati:
- Promjene u zdravlju mozga događaju se sa starenjem.
- Loše fizičko zdravlje.
- Gubitak dnevne rutine ( strukture ) s odlaskom u mirovinu.
Kako starite, simptomi ADHD-a mogu se mijenjati. Ti simptomi mogu uključivati:
| Simptom | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Nemir | Nemogućnost mirovanja na jednom mjestu, stalni osjećaj tjeskobe. |
| Pretjerano vrpoljenje | Čak i kada samo stojiš tamo, radiš nešto rukama i nogama, odmahuješ glavom. |
| Previše pričanja | Pričati bez prestanka, ne dopustiti drugima da pričaju. |
| Problemi s opuštanjem | Osjećaj nemira unatoč pokušaju opuštanja. |
| Nestrpljivost | Nemogućnost čekanja u redu dok netko drugi ne završi s govorom. |
| Izljevi bijesa | Brzo se ljutiš zbog sitnica i ne možeš to kontrolirati. |
| Dezorganizacija | Nemogućnost organiziranja posla, česti gubitak stvari. |
| Zaboravnost | Zaboravljanje sastanaka, zaboravljanje gdje se stvari nalaze. |
| Teškoće u planiranju i dovršavanju posla | Čak i ako započnete zadatak, teško ga je nastaviti dok se ne završi. |
| Impulzivnost | Donošenje ishitrenih odluka bez pažljivog razmišljanja i kasnije žaljenje zbog njih. |
Postoji li poseban način na koji ADHD utječe na odrasle žene?
Da. ADHD utječe na starije žene malo drugačije. Posebno je čest kako se žene približavaju menopauzi, što je u kasnim 40-ima ili ranim 50-ima. To se razdoblje naziva perimenopauza . Simptomi ADHD-a mogu biti vrlo jaki tijekom tog vremena.
Jednostavno rečeno, tijekom tog vremena, razina estrogena u vašem tijelu postupno se smanjuje. Kako se razina estrogena smanjuje, ona utječe i na kemijski spoj dopamin u mozgu. Osobe s ADHD-om već imaju niske razine dopamina. Dakle, kada se razina estrogena smanji, razina dopamina se još više smanjuje, što može dovesti do promjena raspoloženja , depresije, anksioznosti i poteškoća s koncentracijom .
Ako se približavate menopauzi i osjećate da se simptomi ADHD-a pogoršavaju, svakako o tome obavijestite svog liječnika.
Koji su tretmani za ovo?
Prilikom liječenja starijih osoba s ADHD-om, prvi korak je lijek.
Liječenje lijekovima
Liječnici često propisuju stimulanse za ADHD. Ovi lijekovi djeluju stimulirajući kemikalije u mozgu koje se nazivaju neurotransmiteri , povećavajući raspon pažnje. Kod nekih ljudi, ako stimulansi ne djeluju, liječnici mogu prijeći na nestimulantne lijekove.
Može proći neko vrijeme dok ne pronađete pravi lijek i dozu za vas. Kako starite, tolerancija vašeg tijela na lijekove može se mijenjati. Također, ako uzimate lijekove za druge bolesti, ovaj novi lijek može stupiti u interakciju s njima. Stoga sve treba raditi pod nadzorom liječnika. Ako primijetite bilo kakve nuspojave, odmah obavijestite svog liječnika. U slučaju medicinske hitnosti, odmah se obratite bolničkoj hitnoj službi (ETU) .
Liječenje bez lijekova
Uz lijekove, liječnik vam može predložiti i druge metode, kao što su:
- Edukacija o vašem stanju: Razumijevanje što je točno ADHD i kako utječe na vas.
- Trening vještina: Na primjer, trening o tome kako organizirati posao i kako upravljati vremenom.
- Psihološko savjetovanje: Ovo može biti vrlo korisno. Savjetovanje vam može pružiti alate potrebne za uspješan život sa simptomima ADHD-a. Može pomoći kod stvari poput:
- Osjećaj se dobro u svojoj koži.
- Poboljšajte svoje odnose s obitelji i prijateljima.
- Kontroliraj svoj bijes.
- Kontrolirajte svoje brzopleto donošenje odluka.
- Upravljajte vremenom.
- Organizirajte svoj posao.
Ovi tretmani ne mogu u potpunosti izliječiti ADHD, ali vam mogu pomoći u upravljanju simptomima i poboljšanju kvalitete života.
Poruka za ponijeti kući
- ADHD nije stanje ograničeno samo na malu djecu. Može utjecati i na starije odrasle osobe.
- Stvari poput zaboravnosti i nemira kod starije osobe nisu uvijek znakovi "starenja". One također mogu biti simptomi ADHD-a.
- Simptomi ADHD-a mogu postati teži kod žena tijekom menopauze.
- Postoje učinkoviti tretmani, uključujući lijekove i savjetovanje, koji mogu pomoći u kontroli simptoma i vođenju dobrog života.
- Nikad nije kasno zatražiti pomoć. Ako sumnjate da vi ili vaša voljena osoba imate ADHD, svakako se obratite kvalificiranom liječniku i razgovarajte o tome.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar