Kad čujemo naziv rak dojke, mnoge od nas se malo uplaše, zar ne? To je normalno. Jer, ovo je jedna od najčešćih vrsta raka među ženama u svijetu, kao i u našoj zemlji. Ali važnije od straha je biti pravilno informiran o tome i poduzeti potrebne korake. Danas ćemo razgovarati o tome što je rak dojke, koji su čimbenici koji utječu na njegov razvoj i što možemo učiniti da se zaštitimo od njega.
Zašto je povećan rizik od raka dojke?
„Zašto se ovo događa baš meni?“ možda se pitate. Zapravo ne postoji jedan uzrok raka dojke. Postoji mnogo čimbenika koji mogu doprinijeti tome. Pogledajmo glavne čimbenike rizika.
| Faktor rizika | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Geni | Ako je vaša majka, sestra, kći ili neka druga bliska rođakinja imala rak dojke, i vi možete biti u riziku. To znači da može postojati genetski utjecaj. |
| Dob | Žene starije od 50 godina imaju veći rizik. Ali to ne znači da mlađe osobe ne mogu oboljeti. Važno je biti svjestan toga u bilo kojoj dobi. |
| Tjelesna težina (Težina) | Kada tjelesna težina premaši preporučenu količinu (prekomjerna težina/pretilost), povećava se masno tkivo u tijelu. To povećava razinu hormona poput (estrogena) i (inzulina) . Ovi hormoni mogu povećati rizik od raka. Nedostatak tjelovježbe također utječe na to. |
| Konzumacija alkohola | Što više alkohola pijete, to je veći rizik od raka dojke. |
| Dojenje | Tijekom dojenja, proizvodnja hormona estrogena u majčinom tijelu se smanjuje. Stoga dojenje može donekle smanjiti rizik od raka dojke. |
| Gustoća dojki | Grudi se sastoje od masnog i žljezdanog tkiva. Neke žene imaju više žljezdanog tkiva nego masti u grudima. To se naziva "guste grudi". Ovo stanje neznatno povećava rizik od raka i može otežati otkrivanje raka na mamografiji . |
Zašto neki ljudi odgađaju traženje liječenja?
Ovo je vrlo važno pitanje. Ponekad, iako postoje simptomi, postoje slučajevi kada je prekasno za traženje liječenja.
Odgađanje liječenja smanjuje šanse za izlječenje bolesti.
Za to može postojati nekoliko glavnih razloga:
- Nedostatak svijesti: Nedostatak znanja o simptomima raka dojke, načinu samopregleda ili važnosti testova poput mamografije dovodi do odgođene dijagnoze bolesti.
- Strah i zablude: Neki se ljudi boje dijagnoze "raka". Također imaju nepotrebne strahove od liječenja poput kemoterapije i operacije. Zablude poput "ovi lijekovi će učiniti više štete nego koristi" odgađaju posjet liječniku.
- Praktična pitanja: Za one koji žive u udaljenim selima, poteškoće s putovanjem u bolnice sa specijaliziranim medicinskim tretmanima (npr. bolnica Maharagama Apeksha), financijski problemi i nedostatak obiteljske podrške također mogu utjecati na njih.
Koje su metode dijagnoze i liječenja?
U redu, sada da vidimo kako se točno dijagnosticira i liječi ova bolest.
Dijagnoza
Najvažnije je otkriti bolest u ranoj fazi. Za to postoji nekoliko glavnih metoda.
1. Samopregled dojki :Nešto što možete učiniti kod kuće. Pregledajte svoje grudi barem jednom mjesečno. Ako osjetite bilo kakve kvržice ili promjene , odmah se obratite liječniku.
2. Mamografija: Ovo je poseban rendgenski test. Može otkriti čak i najmanje kvržice prije pojave simptoma. Liječnici obično preporučuju ovaj test nakon 40.-50. godine života.
3. Biopsija: Ako sumnjate na kvržicu, jedini način da budete 100% sigurni je li kancerogena ili ne jest biopsija . To znači uzimanje vrlo malog komadića tkiva s kvržice i pregled pod mikroskopom.
Tretmani
Liječnik će odrediti najprikladniji tretman za vas na temelju mnogih čimbenika, kao što su vrsta raka i stupanj njegovog širenja.
- Operacija: Glavni tretman je uklanjanje kancerogene kvržice. Ponekad se uklanja samo kvržica (lumpektomija) . Drugi put se mora ukloniti cijela dojka (mastektomija) .
- Kemoterapija: Ovo je snažan tretman lijekovima koji uništavaju stanice raka.
- Radioterapija : Visokoenergetske zrake se koriste za uništavanje stanica raka koje mogu ostati nakon operacije.
- Hormonska terapija: Postoje neke vrste raka dojke čiji rast potiču hormoni. To se nazivaju karcinomi pozitivni na hormonske receptore . Ako je vaš rak jedna od ovih vrsta, dobit ćete lijekove koji blokiraju djelovanje tih hormona.
Što možeš učiniti?
Mnogo je toga što možete učiniti kako biste smanjili rizik od raka i rano otkrili bolest. To su stvari koje su u vašim rukama.
Promijenite svoj način života.
Umjesto da brinete o stvarima koje su izvan vaše kontrole (poput godina i gena), usredotočite se na stvari koje možete promijeniti.
- Održavajte zdravu težinu.
- Bavite se jednostavnim vježbama poput hodanja barem 3 dana u tjednu.
- Potpuno prestanite s konzumacijom alkohola ili ga značajno ograničite.
- Ako imate dijete, dojite ga što je duže moguće.
Pazite na svoje grudi.
Nitko ne poznaje vaše tijelo bolje od vas samih. Stoga uvijek budite toga svjesni. Ako primijetite bilo koji od sljedećih simptoma, ne ustručavajte se posjetiti liječnika. Ne odgađajte.
| Simptomi koji zahtijevaju hitnu pozornost | |
|---|---|
| 1. | Nova kvržica u dojci ili pazuhu. |
| 2. | Iznenadna promjena veličine ili oblika grudi. |
| 3. | Iscjedak iz bradavice (osobito krv) . |
| 4. | Bradavica postaje uvučena ili koža postaje hrapava i ljušti se . |
| 5. | Koža dojke postaje crvena, topla ili ima udubljeni izgled poput narančine kore . |
Razgovarajte sa svojim liječnikom o dobi u kojoj biste trebali početi s mamografijom , na temelju vaših faktora rizika. On ili ona će vam dati najbolje smjernice.
Poruka za ponijeti kući
- Rak dojke je vrlo izlječiva bolest ako se otkrije rano. Ne bojte se.
- Ako je netko u vašoj obitelji imao ovu bolest, obavijestite svog liječnika o tome.
- Steknite naviku samopregleda dojki barem jednom mjesečno.
- Ako primijetite bilo kakve neobične promjene na dojkama, nemojte ih ignorirati i odmah potražite liječničku pomoć.
- Zdrav način života (dobra prehrana, tjelovježba) može smanjiti rizik od raka.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar