Imate li suha usta s dijabetesom? (Dijabetes i kserostomija) Razgovarajmo o ovome!

Osjećate li ponekad onaj suhi, ljepljivi osjećaj u ustima koji ne nestaje ni nakon što popijete vodu? Kao da nemate sline u ustima i teško vam je govoriti ili čak jesti? Iako mnogi ljudi misle da je to normalno, ako imate dijabetes, to može biti ozbiljan simptom koji ne biste trebali ignorirati. Zato danas razgovarajmo o tome detaljnije.

Što znači ova suha usta?

Suha usta medicinski su poznata kao kserostomija. Jednostavno rečeno, to je nedostatak vlage u ustima. Glavni razlog za to je što žlijezde slinovnice u našim ustima ne proizvode dovoljno sline. To nije samo žeđ, to je drugačije stanje.

Kakva je veza između dijabetesa i suhih usta?

Da, suha usta su vrlo čest simptom kod osoba s dijabetesom, posebno onih čija razina šećera u krvi nije dobro kontrolirana. Zapravo, ponekad su suha usta prvi simptom dijabetesa .

Zamislite, kada razina šećera u krvi poraste, naše tijelo pokušava izlučiti taj višak šećera putem urina. To troši puno vode u tijelu. To može dovesti do dehidracije. Kao rezultat toga, proizvodnja sline u ustima se smanjuje i usta počinju postajati suha.

Koji su simptomi uporne suhoće usta?

Svatko može s vremena na vrijeme osjetiti suha usta. Ali ako ovo stanje imate stalno, možda ćete morati iskusiti ovakve stvari.

Zašto su suha usta loša za naše zdravlje?

Slina u našim ustima nije samo stvar. Ona ima nekoliko vrlo važnih funkcija:

• Pomaže nam probaviti hranu koju jedemo.
• Kontrolira štetne bakterije u ustima.
• Pruža minerale potrebne za jačanje zuba.
• Nakon jela, ispire kiseline i čestice hrane koje ostaju na zubima i desnima.

Sada razumijete što se događa kada nemate dovoljno sline? Osoba koja nema dovoljno sline ima puno veći rizik od razvoja problema poput ovih:

• Karijes: Zubi se brzo kvare jer ih slina ne čisti.
• Bolest desni: Mogu se pojaviti stanja poput gingivitisa i teške upale desni (parodontitisa).
• Oralne infekcije: Usta stvaraju povoljno okruženje za rast bakterija i gljivica. Kandidijaza je česta gljivična infekcija.
• Lijepljenje plaka: Plak se brzo veže za zube.

Kada osoba s dijabetesom ima visoku razinu šećera u krvi, veća je vjerojatnost da će razviti infekcije. I rane mogu dulje zacjeljivati. Dakle, kada se visoka razina šećera u krvi i suha usta pojave zajedno, mogu dovesti do ozbiljnih problema sa zdravljem zubi ako se ne liječe.

Koji su drugi uzroci suhih usta?

Iako su visoke razine šećera u krvi glavni uzrok, mogu postojati i drugi razlozi za suha usta.

• Dehidracija tijela.
• Oštećenje živaca koji vode do slinovnica.
• Liječenje dijalizom za bubrežne bolesnike.
• Stalno disanje na usta.
• Pušenje.
• Prekomjerni stres.
• Određena medicinska stanja (npr. HIV, AIDS, Sjögrenov sindrom).
• Neki lijekovi (npr. lijekovi za visoki krvni tlak, depresiju i rak).

Kako se ovo liječi?

Najbolje je liječiti temeljni uzrok suhih usta.

Ako su vam suha usta uzrokovana visokom razinom šećera u krvi, vi i vaš liječnik trebali biste surađivati ​​kako biste osmislili dobar plan za njezinu kontrolu.

Ako je uzrok lijek koji uzimate, možete razgovarati sa svojim liječnikom o prestanku uzimanja lijeka, smanjenju doze ili prelasku na drugi lijek. Nikada ne prestajte uzimati lijek ili mijenjajte dozu bez savjeta liječnika.

Osim toga, liječnik može preporučiti i umjetne nadomjestke za slinu poput sorbitola.

Kućni lijekovi

• Redovito pijte vodu: Pijenje vode malo po malo tijekom dana, umjesto velike količine odjednom, može vam pomoći da vam usta ostanu vlažna.
• Žvakaća guma ili bomboni bez šećera: Žvakanje žvakaće gume ili bombona bez šećera potiče proizvodnju sline.
• Koristite balzam za usne: Koristite balzam za usne kako biste spriječili ispucale usne.
• Koristite ovlaživač zraka: Korištenje ovlaživača zraka može pomoći u održavanju vlažnosti (vlažnosti) u vašoj spavaćoj sobi noću.

Kako se ova situacija može spriječiti?

Najbolji način za sprječavanje suhih usta je držanje dijabetesa pod kontrolom.

• Jedite uravnoteženu prehranu koja uključuje voće i povrće.
• Posjećujte klinike u terminima koje vam je odredio liječnik.
• Redovito provjeravajte razinu šećera u krvi.
• Uzimajte lijekove kako vam je propisano.
• Ostanite aktivni i održavajte zdravu težinu.

Osim toga, ove promjene načina života pomoći će vam i:

• Izbjegavajte alkohol, pušenje i hranu i pića s visokim udjelom šećera.
• Perite zube dva puta dnevno pastom za zube koja sadrži fluorid.
• Svakodnevno koristite konac za čišćenje između zuba.
• Ograničite slanu i začinjenu hranu.
• Posjetite stomatologa jednom ili dva puta godišnje.

Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?

Suha usta mogu biti rani znak dijabetesa, stoga ako ih imate, spomenite to svom liječniku sljedeći put kada ga posjetite.

Međutim, ako imate dijabetes i primijetite jedan ili više sljedećih simptoma , odmah se obratite liječniku: