Kad se spremate za zabavu u prekrasnoj crnoj haljini, tako je dosadno vidjeti bijeli puder s obje strane ramena, zar ne? Ovo je čest problem koji mnogi ljudi imaju i koji ih također muči. To nazivamo osipom . Ali ne brinite, ovo je obično stanje koje možemo dobro kontrolirati. Razgovarajmo o svemu tome danas.
Što su bradavice? Zašto se formiraju?
Jednostavno rečeno, perut je brže nego normalno odbacivanje mrtvih stanica kože s našeg vlasišta. Normalno, naše stanice kože umiru, a nove se proizvode u ciklusu. Ali te mrtve stanice su toliko male da ih ni ne primjećujemo. Ali kod nekoga s peruti, taj se proces ubrzava, a mrtve stanice se skupljaju i otpadaju u velikim pahuljicama. One mogu biti bijele ili svijetložute boje. Medicinski se ovo stanje naziva seboroični dermatitis .
Uobičajena zabluda među mnogim ljudima je da akne uzrokuje loša higijena. To je potpuno pogrešno. Akne se mogu pojaviti bez obzira na to koliko dobro održavate čistoću glave. Iako točan uzrok tome još nije poznat, postoji nekoliko mogućih uzroka:
- Hormonske promjene : Posebno tijekom adolescencije, odnosno između 13 i 19 godina, hormonalna aktivnost je izraženija, pa je vjerojatnije da će se pojaviti akne.
- Kvasac: Svi imamo vrstu kvasca pod nazivom 'Malassezia globosa' koji prirodno živi na našem vlasištu. Kod nekih ljudi ovaj kvasac može prekomjerno rasti i povećati brzinu kojom se stanice kože ljušte.
- Nasljednost: Ako je vaša majka, otac ili član bliske obitelji imao ovu bolest, veća je vjerojatnost da ćete je razviti.
- Tip kože: Osobe s masnom kožom sklonije su aknama.
- Određena medicinska stanja: Osobe s određenim bolestima povezanim s živčanim sustavom, poput Parkinsonove bolesti, također doživljavaju tremor.
Drugi uobičajeni uzroci akni
Osim navedenog, neke navike i vanjski čimbenici u našem svakodnevnom životu također mogu doprinijeti povećanju akni. Biti svjestan tih stvari može uvelike pomoći u kontroli problema.
| Razlog | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Kako šamponirati | Redovita upotreba agresivnih šampona, što znači svaki dan, može isušiti vlasište i uzrokovati više peruti. Također, dugotrajno nepranje kose može uzrokovati nakupljanje masnoće i mrtvih stanica, što pogoršava problem. |
| Ne temeljito ispiranje šampona | Ako vam šampon ostane nakon pranja kose, može uzrokovati iritaciju kože i perut. |
| Vrijeme | Pogotovo tijekom hladnog i suhog vremena, koža može postati suha i perutava, što je čini vidljivijom. |
| Stres | Ako ste pod velikim stresom zbog stvari poput ispita ili problema na poslu, to može uzrokovati hormonsku neravnotežu u tijelu i povećati rizik od razvoja akni. |
| Stvari koje treba staviti na kosu | Ako određene stvari poput gela za kosu i laka za kosu ne odgovaraju vašoj koži, mogu izazvati alergijsku reakciju. |
| Druge kožne bolesti | Ponekad nije samo perut ono što imate. Može biti uzrokovana i drugim kožnim stanjem, poput psorijaze ili ekcema vlasišta. |
Nekoliko jednostavnih savjeta za kontrolu akni
Ne morate prestati nositi crno do kraja života. Samo slijedite ove jednostavne savjete .
1. Često perite kosu:Ovo može pomoći u uklanjanju nakupljene prljavštine i nečistoća s vlasišta. Neki ljudi možda trebaju prati kosu svaki dan. Drugima je dovoljno prati kosu 2-3 puta tjedno.
2. Koristite šampon protiv peruti: Ako vaš uobičajeni šampon ne kontrolira perut, prebacite se na šampon posebno formuliran za perut.
- Kako koristiti? U početku ga koristite svakodnevno ili svaki drugi dan. Nakon što perut nestane, koristite ga otprilike dva puta tjedno. Ostalim danima možete koristiti svoj uobičajeni šampon.
- Kako odabrati? Različiti šamponi sadrže različite aktivne sastojke. Možda ćete morati isprobati nekoliko kako biste pronašli onaj koji vam odgovara. Potražite šampone koji sadrže sastojke poput selenijevog sulfida , cinkovog piritiona ili salicilne kiseline.
3. Pravilno koristite šampon: Ovo je vrlo važno. Prilikom korištenja šampona, prvo ga nanesite i isperite, zatim nanesite šampon drugi put, dobro ga zapjenite, ostavite da djeluje oko 5 minuta, a zatim temeljito isperite. Tada ljekoviti sastojci u njemu imaju vremena pravilno djelovati na vlasište.
4. Ne zaboravite regenerator: Neki šamponi mogu malo isušiti kosu. Stoga, korištenje regeneratora nakon šamponiranja može pomoći u zadržavanju vlage.
5. Izbjegavajte češanje glave: Svrbež glave je normalan kod prehlade. Ali izbjegavajte snažno češanje noktima.
Češanje glave neće riješiti problem peruti. Umjesto toga, može uzrokovati oštećenje kože, krvarenje, pa čak i gubitak kose. Stoga svakako izbjegavajte tu naviku.
Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?
Ako ste sve ovo isprobali i akne vam se nisu poboljšale nakon otprilike mjesec dana, svakako biste trebali posjetiti liječnika. Najbolje je posjetiti dermatologa.
Možda imate nešto više od obične trudnoće.
- Liječnik će pregledati vašu lubanju.
- Možda će vam biti propisan šampon, losion ili krema koja sadrži antifungalno sredstvo poput ketokonazola , koje je jače od šampona koje možete kupiti u ljekarni.
- Ako imate neko drugo stanje kože, poput psorijaze vlasišta, a ne lišaja, bit će vam propisan drugačiji tretman. Ako koža na vlasištu postane jako crvena, upaljena ili bolna ili ako postane žuta i prekriju se krastama, svakako potražite liječnički savjet.
Poruka za ponijeti kući
- Akne su vrlo često i lako se rješavaju. Ne uzrokuju ih loša higijena.
- Koristite poseban šampon posebno za perut, ostavite ga na glavi oko 5 minuta, a zatim isperite.
- Izbjegavajte češanje glave, jer to može pogoršati stanje.
- Ako kućni tretmani ne pomognu ili ako vam vlasište postane crveno i bolno, svakako se obratite liječniku.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar