Postati majčinstvo jedna je od najvećih životnih radosti. Ali uz tu radost, postoje i neke fizičke neugodnosti s kojima se nove majke moraju suočiti. Jedna stvar koje se mnoge majke boje i o kojoj pomalo oklijevaju razgovarati su pukotine koje se javljaju u vaginalnom kanalu nakon poroda. Iako je to uobičajena pojava, ako ste toga svjesni i pravilno se brinete o tome, može se brzo izliječiti. Zato razgovarajmo o tome danas.
Zašto dolazi do ove pukotine?
Jednostavno rečeno, kako djetetova glavica izlazi iz vagine tijekom poroda, koža i mišići oko nje počinju se rastezati. Ponekad, ako se vagina ne rasteže dovoljno lako ili ako je djetetova glavica malo velika, to može uzrokovati malu rupturu. Ove rupture mogu se pojaviti u različitim stupnjevima.
- Manje laceracije: To su poput malih ogrebotina koje se javljaju samo na koži oko vagine.
- Dublje pukotine: Ponekad se ove pukotine mogu proširiti na mišiće ispod anusa, a rijetko na prsten mišića oko anusa (analni sfinkter).
Ne brinite, ovo se događa mnogim majkama. Vaš liječnik ili primalja će procijeniti težinu ozljede i pružiti vam najbolji tretman.
Možete li spriječiti pucanje tijekom poroda?
Nema jamstva da se to može spriječiti u 100% slučajeva, ali postoji nekoliko stvari koje možete pokušati kako biste smanjili rizik od puknuća.
- Polako i kontrolirano pritiskajte: Prilikom pritiskanja, činite to polako i kontrolirano, bez upotrebe prevelike sile odjednom. To će dati tkivu oko vagine vremena da se postupno rastegne. Vaš liječnik će vas voditi kroz to tijekom cijelog poroda.
- Održavanje topline međice: Područje između vagine i anusa naziva se međica. Kako se približavate porodu, stavljanje tople tkanine na to područje može pomoći u opuštanju mišića i smanjenju kidanja.
- Masaža međice: Ponekad vam liječnik ili primalja mogu umetnuti dva nauljena prsta u rukavici u vaginu i nježno ih masirati prema dolje. To također može pomoći u opuštanju mišića i olakšati porod.
- Porođaj u uspravnom položaju: Pokušaj porođaja u uspravnom položaju, primjerice sjedeći, umjesto ležeći u krevetu, može pomoći u sprječavanju trganja. To je bolje i za vas i za vašu bebu.Vaš liječnik će vam pomoći pronaći siguran položaj.
Kako njegovati ranu kod kuće dok ne zacijeli?
Nakon što se rana zatvori, liječnik će upotrijebiti vrstu otapajućeg konca. Ovi će se šavovi s vremenom otopiti, tako da ih nećete morati ponovno izrezivati. Normalno je vidjeti šavove na maramici ili ulošku nakon što odete na WC. Male pukotine možda neće trebati šavove jer će same zacijeliti.
Normalno je osjećati bol pri hodanju, sjedenju ili korištenju WC-a prvih nekoliko dana dok rana zacjeljuje. Međutim, ta će se bol postupno smanjivati s vremenom. Rana će obično potpuno zacijeliti unutar 4-6 tjedana. U donjoj tablici navedene su neke stvari koje možete učiniti kako biste se brinuli za ranu kod kuće.
| Što učiniti | Opis i važnost |
|---|---|
| Primjena ledenih obloga | Stavite oblog s ledom omotan čistom krpom na ranu na 10-20 minuta. To će uvelike smanjiti oteklinu i bol. |
| Održavanje čistoće | Nakon svake upotrebe WC-a, prelijte ranu toplom vodom iz boce ili vrča. Nemojte koristiti sapun. Zatim je osušite čistom, mekom krpom. |
| Sjedenje u vrućoj vodi (Sitz kupka) | Napunite veliku posudu mlakom vodom i sjedite u njoj oko 15 minuta 2-3 puta dnevno. To će smanjiti bol, poboljšati cirkulaciju krvi i pomoći da rana brže zacijeli. |
| Odmor i prehrana | Dovoljno se naspavajte, odmarajte se kada se osjećate umorno. Jedite dobru, hranjivu hranu. Pijte puno vode tijekom dana. To je neophodno za oporavak tijela. |
| Sprječavanje zatvora | Jedite hranu bogatu vlaknima (voće, povrće i cjelovite žitarice). Pijte puno vode. Malo hodanja također može pomoći u sprječavanju zatvora. Naprezanje tijekom defekacije može utjecati na ranu. |
Kada odmah posjetiti liječnika
Rana obično postupno zacjeljuje, ali ako imate bilo koji od sljedećih znakova upozorenja , odmah se obratite liječniku ili otiđite u bolnicu .
- Ako iz rane dolazi neugodan miris.
- Ako se bol, crvenilo ili oteklina pogoršavaju.
- Ako osjećate vrućicu ili ste prehlađeni .
- Ako iz rane izlazi tekućina slična gnoju.
- Ako se čini da su šavovi pukli.
- Ako osjećate poteškoće s kontrolom mokrenja ili stolice.
Znak poput ovog mogao bi biti početak infekcije, stoga ga nemojte ignorirati ako je imate.
O lijekovima protiv bolova
Vaš liječnik će vam propisati lijekove protiv bolova. Uzimajte ih točno onako kako vam je rekao, u pravo vrijeme i u pravoj dozi. Ako uzimate druge lijekove (poput lijekova za razrjeđivanje krvi), pitajte svog liječnika kada ih ponovno možete početi uzimati.
Poruka za ponijeti kući
- Vaginalne pukotine tijekom poroda su vrlo česte. Nema potrebe za strahom ili sramom zbog toga.
- Održavanje čistoće rane i pravilna njega iste ključni su za brzo zacjeljivanje. Pranje vrućom vodom i namakanje u vrućoj vodi posebno su korisni.
- Ako osjetite bol, oticanje ili bilo koje druge neuobičajene simptome, odmah obavijestite svog liječnika.
- Ako ste umorni, odmorite se. Vrlo je važno dati svom tijelu vremena da se oporavi tijekom tog vremena. Ako vam je potrebna pomoć, zamolite obitelj za pomoć.
- Izbjegavajte spolni odnos dok se rana potpuno ne zacijeli i dok vam liječnik ne da dopuštenje.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar