Naše drevne tajne ljepote za blistavu kožu (Ayurvedska ljepota)

Sjećate li se stvari koje su naše bake i majke koristile kako bi uljepšale svoju kožu i zagladile kosu? Tada su pronalazile stvari poput kurkume, sandalovine, kokuma i kokosovog ulja izravno iz vrta i šume kako bi se brinule o svojoj ljepoti. Ali danas, kada odete u velike trgovine, vidite puno proizvoda u prekrasnim bočicama i tubama koji sadrže iste te sastojke. Pa kako se to dogodilo? Razgovarajmo danas o ovim ajurvedskim tajnama.

Jednostavno rečeno, zapadni svijet je prepoznao našu Ayurvedu. I obje su se prilagodile jedna drugoj. Danas ne moramo ići u šumu, možemo otići do najbliže trgovine ili naručiti online i nabaviti ove stvari za kućnu upotrebu. Također, zahvaljujući novoj tehnologiji, vrlo ih je jednostavno koristiti. Ne moramo utrljavati kurkumu na tijelo i požutjeti ga, niti čekati da nam kokosovo ulje osuši kosu kao prije.

Glavni prirodni tretmani o kojima govorimo

To su stvari koje su nevjerojatno korisne za zdravlje naše kože i kose . Njihove blagodati sada je potvrdila i zapadna znanost.

Pogledajmo svojstva ovih stvari jednu po jednu.

Ghi

U Ayurvedi se ghee smatra božanskim lijekom za kožu. Znanstveno, ghee sadrži mnoge masne kiseline koje su esencijalne za kožu. One dobro hrane kožu i održavaju je hidratiziranom. Također, antioksidansi u gheeju sprječavaju oštećenja kože uzrokovana čimbenicima okoliša poput onečišćenja. Ghee također pomaže u zacjeljivanju rana i smanjuje mrlje i hiperpigmentaciju.

Kada se koristi u vrlo maloj količini, bilo izravno ili kao dio hidratantne kreme, ostavlja čak i najsušu kožu glatkom i blistavom.

Bademi

Postoje mnoge priče o kozmetičkim prednostima badema. Oni su zaista blago za kožu. Bademi su bogati masnim kiselinama, kalcijem i mineralima koji koži pružaju izvrsnu prehranu. Također, puni su antioksidansa koji štite kožu od oštećenja iz okoliša i održavaju je zdravom. Kada koristite bademovo ulje ili pastu od badema, vaša koža je dobro nahranjena bez ostavljanja masnih ostataka.

U prošlosti su se bademi namakali preko noći, a zatim mljeli u pastu. Sada je to još lakše. Možete nabaviti bočicu čistog bademovog ulja i koristiti ga umjesto noćne kreme .

Šafran

Kokum je rijedak, koristan i skup sastojak u svijetu ljepote. Sadrži dva snažna antioksidansa, krocin i krocetin, koji pomažu u sprječavanju bora i finih linija te održavaju sjaj kože.

Ova mala crvena vlakna također su puna vitamina i minerala. Također imaju protuupalna i antibakterijska svojstva . Kada se nanesu na kožu, posvjetljuju kožu i smanjuju pojavu dosadnih tamnih mrlja ( hiperpigmentacije ).) Također pomaže u smanjenju. Ali morate biti vrlo oprezni pri kupnji proizvoda koji sadrže kokum. Budući da kilogram najboljeg kokuma košta oko 1500 dolara, ako je proizvod vrlo jeftin, sumnjivo je sadrži li zapravo kokum.

Kurkuma

Kurkuma, neizostavan sastojak u našim kuhinjama, sada je postala globalno priznati kozmetički sastojak. Ovaj žuti začin snažno je protuupalno, antifungalno, antibakterijsko i antioksidativno sredstvo. Rezultat? Održava kožu glatkom, podatnom i blistavom, kontrolira akne i pomaže u blijeđenju tamnih mrlja.

Međutim, mnogi ljudi ne vole kurkumu jer požuti kada se nanese izravno na lice. Ali sada nema razloga za brigu. Na tržištu postoji mnogo hidratantnih krema i maski za lice koje sadrže kurkumu, ali ne ostavljaju žutu nijansu na koži .

Kokosovo ulje

U svijetu postoje različita mišljenja o kokosovom ulju. Ali u našoj zemlji kokosovo ulje je nezamjenjivo. Kokosovo ulje bogato je omega-6 masnim kiselinama , što je vrlo dobro za kožu. Također sadrži vitamin E (snažan antioksidans) i laurinsku kiselinu (antiseptik).

Zato kokosovo ulje pomaže u smanjenju bakterija koje uzrokuju akne, održava kožu glatkom i pomaže u zadržavanju vlage. Međutim, neka nedavna istraživanja sugeriraju da kokosovo ulje ponekad može začepiti pore (komedogeno). Dakle , iako može biti odlično za nekoga sa suhom kožom, možda neće biti toliko dobro za nekoga s aknama i miteserima. Ako ste zabrinuti zbog svog tipa kože, najbolje je posavjetovati se s liječnikom .

Kokosovo ulje je izvrstan hidratant za kosu. Održava vlasište zdravim, jača kosu od korijena i smanjuje lomljenje kose. Umjesto da ga utrljavate dok ulje ne nestane kao prije, nanesite malo kokosovog ulja na vlasište i kosu večer prije pranja kose, a zatim ga isperite sljedeće jutro . Na taj način možete dobiti sve prednosti kokosovog ulja bez masnoće.

Sandalovo drvo

Najbolje ulje sandalovine na svijetu dolazi iz Indije. Njegova antibakterijska i protuupalna svojstva čine ga vrlo korisnim za kožu sklonu aknama. Također pomaže u smanjenju mrlja i hiperpigmentacije .

Sandalovo drvo je jedan od najboljih antioksidansa koji kontroliraju starenje. Potiče prirodnu proizvodnju kolagena u koži, sprječavajući bore i fine linije. Također pruža dobru vlažnost koži bez ostavljanja masnog osjećaja. Danas mnoge hidratantne kreme koriste ulje sandalovine. Ili možete nabaviti bočicu čistog ulja sandalovine i nanijeti ga na kožu.