Trebamo li jednostavno učiti o zaraznim bolestima koje dobivamo?

Oh, ponekad se iznenada razbolimo, zar ne? Prehladimo se, dobijemo temperaturu i tijelo nas počne boljeti. Ove vrste bolesti često uzrokuju sitni organizmi koji ulaze u naša tijela izvana. Nazivamo ih zaraznim bolestima . Ako znamo za njih, lakše nam je zaštititi se od njih i brzo se oporaviti ako ih dobijemo.

Koje su to zarazne bolesti? Jednostavno rečeno...

Jednostavno rečeno, zarazne bolesti su bolesti uzrokovane štetnim organizmima (patogenima) koji ulaze u naša tijela izvana, ili kako ih mi nazivamo, klicama . Postoji nekoliko vrsta klica. Na primjer, virusi , bakterije , gljivice , paraziti itd. Vrlo rijetko, stvari koje se nazivaju prioni također mogu uzrokovati ovo.

Zamislite, svi smo u nekom trenutku života imali ovakvu zaraznu bolest. Kada netko kašlje ili kiše, te klice mogu ući u naša tijela kada ih udahnemo. Mogu se širiti životinjama poput komaraca, jedenjem prljave hrane ili čak okolišem oko nas. Uobičajene prehlade, gripa, respiratorne infekcije poput COVID-a, želučane tegobe, spolno prenosive infekcije (SPI) i ekcem na udovima dobri su primjeri ovih zaraznih bolesti.

Najvažnije je zapamtiti da su ove bolesti zarazne i mogu se širiti s jedne osobe na drugu .

Dakle, što su nezarazne bolesti?

Postoje i bolesti koje su malo drugačije. Zovu se nezarazne bolesti . Ne uzrokuju ih klice. Mogu ih uzrokovati genetski čimbenici, promjene u tjelesnoj strukturi ili starenje. Ove bolesti ne možete dobiti od drugih ljudi, životinja ili hrane. Na primjer, stvari poput raka, dijabetesa melitusa, kongestivnog zatajenja srca i Alzheimerove bolesti spadaju u kategoriju nezaraznih bolesti.

Koje vrste klica uzrokuju zarazne bolesti?

Kao što smo ranije spomenuli, zarazne bolesti uzrokuju različite vrste klica. Pogledajmo to malo detaljnije.

• Virusne infekcije: Virusi su mali dijelovi genetske informacije (DNK ili RNA) zatvoreni u zaštitnoj ovojnici. Ulaze u naše stanice i uzrokuju bolesti. Prehlada, gripa, ospice, vodene kozice, denga groznica i COVID-19 neke su od bolesti uzrokovanih virusima.
• Bakterijske infekcije: Bakterije su sićušni, jednostanični organizmi. Njihova genetska informacija sadržana je u malom dijelu DNK . Neke bakterije su dobre za nas, ali neke uzrokuju bolesti. Bakterije mogu uzrokovati stvari poput streptokokne upale grla, tuberkuloze i infekcija mokraćnog sustava.
• Gljivične infekcije:Gljivice žive na našoj koži i u okolišu. Ali ako previše narastu ili odu tamo gdje ne bi trebale, mogu uzrokovati bolesti. Gljivice su odgovorne za kožne bolesti, lišajeve i infekcije kandidom.
• Parazitske infekcije: Paraziti su organizmi koji žive u tijelu drugog organizma i dobivaju hranu i piće od tog organizma. Malariju, ankiloceste, gliste itd. uzrokuju paraziti.
• Prionske bolesti: To su vrlo rijetke bolesti. Nazivaju se i transmisivne spongiformne encefalopatije (TSE) . Uzrokuje ih vrsta proteina koji se nepravilno proizvodi. Ti neispravni proteini također krivo savijaju druge dobre proteine.

Koje zarazne bolesti najčešće viđamo?

Zapravo postoje stotine zaraznih bolesti. Ali evo nekoliko najčešćih koje pogađaju milijune ljudi diljem svijeta:

• Obična prehlada
• Covid-19 (COVID-19)
• Gripa
• Ankilostomi
• Infekcije HPV-om (humanim papiloma virusom)
• Norovirus (virus koji uzrokuje želučane tegobe)
• Gliste
• Lišaj (npr. atletsko stopalo)
• RSV (respiratorni sincicijski virus) (infekcija dišnog sustava)
• Infekcije grla (streptokokna upala grla)
• Tuberkuloza

Koji su mogući simptomi zaraznih bolesti?

Simptomi zarazne bolesti variraju ovisno o bolesti . Na primjer, gljivična infekcija obično pokazuje simptome na određenom području kože, poput svrbeža ili crvenila. Međutim, virusne i bakterijske infekcije mogu uzrokovati simptome u različitim dijelovima tijela. Uobičajeni simptomi uključuju:

• Zimica
• Kašalj
• Želučane tegobe (proljev, mučnina, povraćanje)
• Osjećaj umora (Iscrpljenosti)
• Vrućica
• Glavobolja
• Bol u tijelu, bolovi u mišićima
• Curenje iz nosa ili začepljen nos

Koji su uzroci zaraznih bolesti?

Kao što smo ranije spomenuli, zarazne bolesti uzrokuju klice . Te klice lako ulaze u tijelo kroz mjesta poput usta, nosa i posjekotina na koži. Kada te klice uđu u tijelo, oštete ili unište naše stanice, a naš imunološki sustav reagira na njih, razvijamo simptome.

Kako se šire ove zarazne bolesti?

Zarazne bolesti šire se na razne načine. Evo nekih od njih:

• S osobe na osobu: Kada netko kašlje ili kiše, klice se mogu ispustiti u zrak i udahnuti ih od strane nekoga u blizini, koji se može zaraziti.
• Bliskim kontaktom: ljubljenjem, spolnim odnosom (oralnim, analnim ili vaginalnim).
• Korištenjem istih posuđa.
• S površina: Kvake, telefoni i ploče stolova mogu biti kontaminirani klicama. Ako ih dodirnete, a zatim dodirnete usta, nos ili oči, možete se zaraziti.
• Kontaktom s izmetom zaražene osobe ili životinje.
• Od ugriza insekata ili drugih životinja: od životinja poput komaraca, buha i krpelja.
• Od prljave ili loše kuhane hrane i pića.
• Rad sa zemljom ili pijeskom koji sadrži klice (npr. vrtlarenje).
• S trudne majke na njezino nerođeno dijete ili novorođenče (ovo se naziva vertikalni prijenos ).
• Od medicinskih tretmana poput darivanja krvi i transplantacije organa (oni su sada uglavnom kontrolirani).

Zamislite, ako ste u javnom prijevozu i netko kihne, mogli biste dobiti te klice. Ili, ako kupite hranu u trgovini koja nije pravilno kuhana, mogla bi vam izazvati bolove u želucu. Moramo biti malo oprezniji s ovakvim stvarima.

Tko ima veći rizik od razvoja ovih bolesti?

Svatko može dobiti zaraznu bolest, ali neki ljudi imaju nešto veći rizik:

• Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom: osobe s rakom, HIV infekcijom i one koje uzimaju imunosupresivne lijekove.
• Trudne majke.
• Osobe starije od 60 godina.
• Ljudi koji rade u zdravstvu.
• Ljudi koji žive u vrućim, tropskim regijama ili putuju u njih.

Također, ovaj rizik je veći za malu djecu mlađu od 5 godina . Razlog je taj što njihov imunološki sustav još nije u potpunosti razvijen.

Mogu li zarazne bolesti uzrokovati ozbiljne komplikacije?

Većina zaraznih bolesti može se lako izliječiti. Međutim, ponekad mogu uzrokovati ozbiljne komplikacije . To uključuje:

• Dehidracija ( zadržavanje vode)
• Upala pluća ( infekcija pluća)
• Sepsa ( trovanje krvi)
• Oticanje mozga i leđne moždine ili njihovih ovojnica (encefalitis ili meningitis)

Neki virusi mogu čak uzrokovati rak poput raka jetre i raka vrata maternice.

Kako liječnici dijagnosticiraju ovu bolest?

Liječnici obično pregledavaju vaše simptome, laboratorijske pretrage, a ponekad i slikovne pretrage kako bi utvrdili imate li zaraznu bolest. Kako bi potražio simptome, liječnik može učiniti sljedeće:

• Uzimanje brisa iz nosa ili grla.
• Testiranje uzoraka krvi, urina, stolice ili sline.
• Biopsija je test koji uključuje uzimanje malog uzorka kože ili drugog tkiva.
• Rendgenske snimke zahvaćenih dijelova tijela, Slikovni testovi kao što su CT ili MRI (magnetna rezonancija) .

Kako se liječe zarazne bolesti?

Liječenje ovisi o uzroku stanja . Ponekad vam liječnik može preporučiti praćenje simptoma umjesto propisivanja lijekova. Mogućnosti liječenja mogu uključivati:

• Antibiotici za bakterijske infekcije.
• Antivirusni lijekovi za virusne infekcije (ali većina se može kontrolirati kod kuće lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta).
• Antifungalni lijekovi (uključujući losione i kreme) za gljivične infekcije.
• Antiparazitski lijekovi za parazitske infekcije.
• Ponekad je čak potrebna i operacija za liječenje gljivičnih ili bakterijskih infekcija.

Međutim, trenutno ne postoji lijek za prionske bolesti.

U koje vrijeme trebam posjetiti liječnika?

Ako imate simptome zarazne bolesti, posebno ako se ne poboljšaju nakon tjedan ili dva , svakako posjetite liječnika. Ako imate upornu infekciju, redoviti posjeti liječniku i traženje savjeta mogu pomoći u sprječavanju pogoršanja vašeg stanja.

Ako planirate putovati u inozemstvo, razgovarajte i o tome sa svojim liječnikom. On ili ona vam mogu reći kako se zaštititi od infekcija koje su uobičajene u zemlji koju posjećujete. Ili, ako ste nedavno putovali i imate simptome, obavještavanje liječnika o tome može mu pomoći da odluči koje dodatne pretrage trebate obaviti.

Ne možemo li se zaštititi od ovih zaraznih bolesti? (Prevencija)

Ne postoji jedinstvena metoda koja vas može 100% zaštititi od zaraznih bolesti. Međutim, postoje mnoge jednostavne prakse koje možemo poduzeti kako bismo smanjili rizik od infekcije . Možete to zamisliti kao model švicarskog sira . To je predložio čovjek po imenu James Reason, dr. sc. Zamislite da imate nekoliko kriški sira naslaganih jednu na drugu. Neke kriške imaju rupe. Ali kada složite nekoliko kriški zajedno, rupa na jednoj kriški prekrivena je drugom kriškom. Tako slažete ove obrane.

Evo nekih takvih sigurnosnih mjera:

• Primanje preporučenih cijepljenja: Pitajte svog liječnika koja su cjepiva prava za vas.
• Vodite računa o sigurnosti hrane: Izbjegavajte konzumiranje sirove ili nepasterizirane hrane, čuvajte i zagrijavajte hranu na ispravnoj temperaturi, temeljito operite ili ogulite voće i povrće te temeljito operite pribor koji se koristi tijekom kuhanja.
• Temeljito operite ruke sapunom i vodom: Posebno je važno oprati ruke prije pripreme hrane, prije jela, nakon korištenja toaleta, nakon dodirivanja životinjskog ili ljudskog izmeta te nakon vrtlarstva ili rada sa zemljom.
• Razmišljanje o drugima:Pokrijte usta i nos kada kašljete ili kišete. Smanjite kontakt s drugima kada ste vi ili netko drugi bolesni. Nosite masku ako morate biti u blizini drugih. Nemojte dijeliti osobne predmete, pribor za jelo ili druge osobne predmete s drugima.
• Održavanje čistoće površina i predmeta koje se često dodiruju: stvari poput telefona, ploča stolova, kvaka i igračaka.
• Sigurne seksualne prakse: Koristite kondom ili zubnu branu tijekom spolnog odnosa.
• Zaštitite se od insekata: Koristite sredstvo protiv komaraca, pokrijte se što je više moguće odjeće i provjerite ima li krpelja kada idete u šumu ili visoko travnato područje.

Koje su nove zarazne bolesti?

To se odnosi na bolesti koje su novootkrivene ili koje pogađaju više ljudi nego prije. Provode se posebna istraživanja o takvim bolestima.

Koje su najčešće zarazne bolesti kod male djece?

Bebe i djeca su podložniji zaraznim bolestima. To je zato što se njihov imunološki sustav još uvijek razvija . Također ne mogu slijediti iste higijenske navike kao odrasli. Neke od najčešćih zaraznih bolesti kod djece su:

• Hladno
• Peta bolest
• Bolest šake, stopala i usta (HFMD)
• Gripa
• Glista
• RSV
• Lišaj
• Rozeola (vrućica s crvenim mrljama na koži)
• Streptokokna upala grla
• Hripavac (pertusis)

Svakodnevno živimo s virusima, bakterijama, gljivicama i parazitima. Zapravo, u vašem tijelu ima deset puta više bakterija nego ljudskih stanica - ne bismo mogli živjeti bez njih! Međutim, neka od tih sitnih stvorenja u našem svijetu mogu nam biti štetna.

Srećom, postoje mnoge jednostavne stvari koje možete učiniti kako biste održali zdravlje sebe i drugih. Jednostavne navike poput pranja ruku i pokrivanja usta kada kašljete ili kišete mogu pomoći u zaštiti vaših voljenih i susjeda od ozbiljnih bolesti. Nešto malo što učinite moglo bi pomoći spasiti nečiji život.

Prisjetimo se najvažnijih stvari (Poruka za ponijeti kući)

• Zarazne bolesti su bolesti uzrokovane klicama (virusima, bakterijama, gljivicama, parazitima) koje se mogu širiti s jedne osobe na drugu .
• U ovu kategoriju spadaju razne bolesti, od obične prehlade do ozbiljnih infekcija.
• Dobre higijenske navike (pranje ruku, pokrivanje usta pri kašljanju), preporučena cijepljenja i sigurne prehrambene navike uvelike pomažu u zaštiti od ovih bolesti.
• Ako imate simptome, posebno ako su jaki ili se ne poboljšaju unutar nekoliko dana, najbolje je potražiti liječnički savjet .
• Naše male navike mogu pružiti veliku zaštitu nama samima i drugima u društvu.

Dakle, pokušajmo svi ostati zdravi, razmišljajući o ovim stvarima, zar ne?

zarazne bolesti, klice, virusi, bakterije, gljivice, paraziti, infekcije, simptomi, prevencija, liječenje