Želite li znati više o svojoj rezervi jajnih stanica? (Sve o testiranju rezerve jajnika)

Jeste li se vi i vaš suprug već neko vrijeme nadali bebi? Normalno je da vam takve stvari padnu na pamet. "Zašto još ne?", "Je li nešto u redu sa mnom?" Sasvim je normalno osjećati se malo uplašeno i zabrinuto kada vam takve stvari padnu na pamet. Kada u ovakvom trenutku odete liječniku, jedan od testova koji se radi za provjeru vaše plodnosti naziva se testiranje rezerve jajnika. Danas ćemo o tome razgovarati jednostavno, na način koji možete razumjeti.

Jednostavno rečeno, što je testiranje rezerve jajnika?

U redu, recimo to ovako. Svaka se žena rađa s punim brojem jajnih stanica koje će joj trebati za cijeli život. One se pohranjuju u jajnicima. Ne stvaramo nove jajne stanice. Ova kolekcija jajnih stanica koju imamo jednostavno se naziva naša "rezerva jajnih stanica". Taj se broj jajnih stanica prirodno smanjuje kako starimo. Testiranje rezerve jajnih stanica je test koji daje okvirnu predodžbu o tome koliko jajnih stanica trenutno ima u vašim jajnicima. Uspoređuje vašu rezervu jajnih stanica s drugim zdravim ženama vaših godina. Uglavnom koristi krvni test i vaginalni ultrazvuk.

U kojim slučajevima bi liječnik preporučio ovaj test?

Obično se ne traži od svih da naprave ovaj test. Postoji nekoliko glavnih razloga zašto vam liječnik može preporučiti ovaj test:

• Ako planirate započeti s tretmanima plodnosti poput IVF-a: Ovi tretmani uključuju davanje hormonskih injekcija za stimulaciju jajnika . Poznavanje vaše rezerve jajnih stanica pomoći će vašem liječniku da odluči o dozi hormona koju vam trebate dati i dati vam okvirnu predodžbu o uspjehu liječenja.
• Ako ste imali zdravstveno stanje poput raka i liječili ste se od njega: Kemoterapija ili radioterapija za rak mogu oštetiti jajne stanice u vašim jajnicima. Ovaj test pomaže u određivanju utjecaja na vašu rezervu jajnih stanica u takvom trenutku.
• Ako ste imali operaciju jajnika: Operacija jajnika također može uzrokovati smanjenje proizvodnje jajnih stanica.
• Ako je netko u vašoj obitelji (majka, sestra) imao ranu menopauzu : Ponekad to može biti nasljedno. Stoga je važno rano saznati svoje stanje.

Kako se radi ovaj test jajničke rezerve?

Ovaj test sastoji se od tri glavna dijela. To jest, liječnik razumije vaše stanje kombinirajući rezultate triju povezanih testova. Sada pogledajmo malo detaljnije što se događa u svakom od ovih testova.

1. Anti - Müllerov hormon (AMH)

Ovo je danas najčešće korišteni test. Ovaj hormon nazvan „(AMH)“ proizvode sićušni jajni folikuli u vašim jajnicima. Zamislite, ako imate puno ovih jajnih folikula u jajnicima, količina proizvedenog AMH-a je također visoka. Ako je broj jajnih folikula nizak, niska je i razina AMH-a. To jest, razina AMH-a dobar je pokazatelj veličine vaše rezerve jajnih stanica . Jedna od prednosti ovog testa je što ovaj krvni test možete napraviti u bilo kojem trenutku tijekom menstrualnog ciklusa. Općenito, ako je razina AMH manja od 1 ng/mL, to znači da se vaša rezerva jajnih stanica smanjuje. Ali to ne znači da nećete moći imati dijete.

2. Folikulostimulirajući hormon (FSH)

Ovo je hormon koji djeluje malo drugačije. Hormon FSH proizvodi hipofiza u vašem mozgu. Njegov je zadatak otići do jajnika i dati im signal: "U redu, počnite razvijati jajnu stanicu sada." Zamislite da vaši jajnici imaju puno jajnih stanica i da dobro rade. Tada mozak ne mora naporno raditi da bi dao signal. Kada pošaljete malu količinu FSH-a, jajnici počinju raditi. Međutim, ako jajnici imaju manje jajnih stanica i njihovo funkcioniranje je malo slabije, mozak mora vikati: "Radite naporno!" To znači proizvoditi više FSH-a. Dakle, visoka razina FSH-a u vašoj krvi znači da vaš mozak naporno radi kako bi jajnici radili. To sugerira da bi vaša rezerva jajnika mogla biti niska. Ovaj se test obično radi trećeg dana menstrualnog ciklusa .

3. Broj antralnih folikula (AFC)

Ovo nije krvni test, već skeniranje. „Transvaginalni ultrazvuk“ je skeniranje koje se izvodi umetanjem malog instrumenta kroz vaginu. To omogućuje liječniku da izravno vidi i prebroji broj malih jajnih folikula (antralnih folikula) u oba vaša jajnika koji će se vjerojatno početi razvijati tog mjeseca. U tim se folikulima nalaze jajne stanice. Dakle, visok broj znači da je vaša zaliha jajnih stanica dobra. Nizak broj znači da je vaša zaliha niska. Ovo skeniranje se također obično radi unutar prva četiri dana vašeg menstrualnog ciklusa.

Koji su razlozi smanjenja rezervi jaja?

Glavni i najveći faktor koji utječe na vašu rezervu jajnika je dob . To ne možemo promijeniti. Razmislite o tome, kada se rodimo, rađamo se s milijunima jajnih stanica. Do puberteta taj se broj smanji na stotine tisuća. Nakon toga, iako se svaki mjesec oslobađa jedna jajna stanica, stotine ili tisuće jajnih stanica uništavaju se u tom procesu. Dakle, nakon 35. godine života, brzina kojom se broj tih jajnih stanica smanjuje ubrzava se. Osim dobi, postoji nekoliko drugih faktora koji mogu utjecati na:

• Operacije izvedene na jajnicima.
• Kemoterapija ili zračenje za liječenje raka.
• Teške infekcije zdjeličnog područja.
• Žene u obitelji su iskusile ranu menopauzu.
• Neka genetska stanja.

Razlika između količine i kvalitete jaja

Ovo je zbunjujuće pitanje za mnoge ljude, ali je vrlo važno. Testiranje rezerve jajnika daje samo okvirnu ideju o vašoj zalihi jajnih stanica. To jest, koliko jajnih stanica imate. Međutim, sama količina jajnih stanica nije dovoljna za stvaranje bebe. Kvaliteta tih jajnih stanica također je vrlo važna. Kvaliteta je genetsko zdravlje jajne stanice. Samo zdrava jajna stanica može se spojiti sa spermijem i stvoriti zdrav embrij. Kako se broj jajnih stanica smanjuje s godinama, tako se smanjuje i kvaliteta jajnih stanica. Ta kvaliteta posebno brzo opada nakon 35. godine života. Zato se vjerojatnost rađanja djece smanjuje s godinama, a povećava se rizik od pobačaja i rađanja djece s genetskim manama.

Dakle, ne mogu li povećati svoju rezervu jajnih stanica?

Izravan odgovor na ovo pitanje je: „Ne.“ Jer ne možemo umjetno povećati broj jajnih stanica s kojima se rađamo. To je kao fiksni depozit u banci, možemo samo podizati novac s njega, ne možemo dodavati nove. Međutim, postoji nešto što možemo učiniti. To jest, pokušati održati kvalitetu jajnih stanica koje imamo na dobroj razini. Naš način života ima puno veze s tim.

• Jedite uravnoteženu i hranjivu prehranu. U prehranu uključite svježe povrće, voće, orašaste plodove i ribu.
• Dovoljno se naspavajte. Spavajte barem 7-8 sati dnevno.
• Ako pušite, prestanite danas. Pušenje je pogubno za jaja.
• Prestanite ili značajno ograničite konzumaciju alkohola.
• Kontrolirajte svoju težinu. Pretilost može uzrokovati hormonsku neravnotežu i utjecati na kvalitetu jajnih stanica.
• Smanjite stres. Vrlo je dobro baviti se stvarima poput joge i meditacije.

Iako što ćete učiniti ove stvari neće povećati broj jajnih stanica, uvelike će vam pomoći u održavanju zdravlja jajnih stanica koje imate. Testiranje rezerve jajnika, rezerva jajnika, broj jajnih stanica, plodnost, porođaj, IVF Šri Lanka, AMH test sinhalski, FSH test sinhalski