Vaš 28. tjedan trudnoće: Kako vaša beba raste i što trebate znati! (Trudnoća u 28. tjednu)

Pozdrav! Sada ste u 28. tjednu trudnoće, što znači sedam mjeseci! Mnogo se toga promijenilo za vas i vašu bebu do sada, zar ne? Vaš trbuh sada raste i možete osjetiti kako se beba miče u vama. Nije li to divan osjećaj? Pogledajmo kako vaša beba raste ovaj tjedan i na što morate paziti tijekom tog razdoblja.

Kako se vaša beba razvija ovaj tjedan?

Ovaj tjedan, 28, označava početak vašeg trećeg tromjesečja. To je vrijeme kada vaša beba brzo raste.

Kolika je točna težina i duljina bebe?

Zamislite, vaša beba sada teži oko 1 kilogram (1000 grama) . To je malo teže od male bočice vode. Što se tiče duljine, od vrha glave do stražnjice (ono što zovemo od glave do stražnjice) duga je oko 25 centimetara . Ako ga pogledate u cijeloj dužini, noge su mu malo duže od toga. Točnije, otprilike je veličine male bundeve! Sada zauzima puno prostora u vašem trbuhu.

Nevjerojatan razvoj mozga!

Tijekom tog vremena, bebin mozak se vrlo brzo razvija. Sjećate li se kada smo kao djeca učili, slike mozga su bile presavijene prema unutra, s mnogo nabora? Ti nabori i žljebovi su ono što se sve više razvija ovog tjedna. Kako se oni povećavaju, površina mozga se povećava, što znači da ima više prostora za stvari poput inteligencije i pamćenja. To je kao da se povećava "kapacitet memorije" računala. Do sada čak može prepoznati vaš glas i "reagirati" na njega.

Razvija se masna koža.

Druga važna stvar je da se na tijelu bebe počinju nakupljati slojevi masnoće . To je vrlo važno. Znate li zašto?

• Ovi slojevi masti pomažu bebi da zadrži tjelesnu toplinu nakon rođenja, baš kao što se mi umotavamo u deke kada je hladno.
• Također, ova mast je mjesto za pohranu energije. Bebi je ta energija jako potrebna u prvim danima nakon rođenja.
• Zbog tih slojeva ulja bebina koža postaje puna i lijepa.

Što se događa na sljedećem liječničkom pregledu?

Vjerojatno ćeš sada češće posjećivati ​​liječnika. Sljedeći put kad odeš, liječnik ili medicinska sestra će ti reći kako je beba u maternici.

U kojem smjeru je beba? Glavom prema dolje? Ili...?

Bebe su obično u položaju s glavom naprijed kada se trebaju roditi. To je najlakši položaj za porod.

Ali ponekad djetetova stopala ili stražnjica mogu biti okrenuti prema dolje (stopalima naprijed ili donjim dijelom naprijed) . To nazivamo zatkoljenim položajem .

Zamislite da vaša beba živi u maloj kućici u vašem trbuhu. Još uvijek ima mjesta za kotrljanje i okretanje kako mu se prohtije.

Ne brinite ako je beba u "(zatkoljenom položaju)"!

Ako vaš liječnik kaže da je beba još uvijek u "zatkoljenom položaju", ne biste li se trebali brinuti? To se događa mnogim majkama.

• Još ima vremena: Beba ima oko dva mjeseca da promijeni položaj. Većina beba završi u položaju s glavom prema dolje u zadnji čas.
• Većina beba se sama okreće: Ne morate učiniti ništa posebno, većina beba se sama okreće.
• Hoće li biti potreban carski rez?: Ponekad, ako beba i dalje bude u zatkoljenom položaju, liječnik može odlučiti izvesti carski rez . To je radi sigurnosti i majke i bebe. Ali nemojte se odmah brinuti o tome. Vaš liječnik će vam to detaljno objasniti.

Najvažnije je sada ostati smiren i pažljivo slušati što vam liječnik kaže.

Kako si kao majka ovaj tjedan, 28?

Kako vaša beba raste, vjerojatno ćete i vi to osjetiti. Tijekom tog vremena možete iskusiti stvari poput:

• Bol u leđima: Kako vam trbuh raste, leđa vam mogu biti malo teška.
• Poteškoće s disanjem: Možda ćete osjećati blagi nedostatak daha jer rastuća maternica pritišće pluća.
• Često mokrenje: To može biti zbog pritiska bebe na mjehur.
• Braxton Hicks kontrakcije: To su kontrakcije koje osjećaju kao da će vam želudac otkazati. To nisu pravi porođajni bolovi, već vježba kojom se maternica priprema za porod. Međutim, ako se javljaju često ili ako je bol jaka, trebali biste obavijestiti svog liječnika .
• Nesanica: San može biti poremećen zbog poteškoća u pronalaženju udobnog položaja.

Ove stvari su normalne, ali ako osjećate nepodnošljivu nelagodu, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom.

Što biste trebali učiniti u ovom trenutku?

Tijekom tog razdoblja, morate dobro paziti na sebe i svoju bebu.

1. Hranjiva prehrana

Kao i prije, jedite uravnoteženu prehranu koja uključuje željezo, kalcij, proteine ​​i vitamine . Uzmite dodatne vitaminske tablete koje vam je propisao liječnik. Ne zaboravite piti puno vode.

2. Lagana tjelovježba i dovoljan odmor

• Pitajte svog liječnika o laganim vježbama koje su prave za vas. Stvari poput hodanja i joge su dobre.
• Odmor je vrlo važan. Odlično je ako možete odspavati tijekom dana. Pokušajte udobno spavati i noću. Spavanje na lijevom boku poboljšava cirkulaciju krvi bebe.

3. Ne propuštajte liječničke preglede

Idite liječniku u dane koje ste zakazali. Na taj način možete točno znati kako ste vi i vaša beba. Ako postoji problem, može se brzo otkriti.

4. Izgradite odnos sa štenetom

Vaša beba sada jasno čuje vaš glas. Razgovarajte s njom, pjevajte joj i trljajte joj trbuh. Ove stvari će ojačati vezu između vas i vaše bebe. Zamolite tatu da i on razgovara s njom.

Na koje simptome treba paziti?

Postoje neke stvari na koje biste trebali biti posebno oprezni tijekom ovog razdoblja. Ako primijetite bilo što od sljedećeg, odmah nazovite svog liječnika:

• Imate jake bolove u trbuhu ili uporne bolove u leđima .
• Krvarenje ili vodenasti iscjedak iz vagine .
• Ako osjećate da se beba manje kreće (ako se čini da se kreće manje od deset puta dnevno).
• Simptomi uključuju jake glavobolje, zamagljen vid i oticanje udova .
• Teška bolest, poput groznice ili prehlade .

To mogu biti hitni slučajevi, stoga je najbolje što prije potražiti liječničku pomoć.

Poruka za ponijeti kući

U redu, dakle, ukratko ćemo sažeti o čemu smo razgovarali ovog 28. tjedna:

• Vaša beba sada teži oko 1 kilogram i duga je oko 25 centimetara. Dobro raste.
• Mozak se brzo razvija, a na tijelu se stvaraju slojevi masnoće. To je vrlo važno za buduće zdravlje bebe.
• Liječnik će vam reći je li beba u zatkoljenom položaju ili u položaju s glavom prema dolje. Ne brinite ako je u zatkoljenom položaju, većinu vremena bebe će se same okrenuti u ispravan položaj.
• Kao majka , vaše zdravlje je također vrlo važno. Ne zaboravite na hranjivu hranu, tjelovježbu i odmor.
• Dođite na liječničke preglede u zakazanom terminu.
• Ako primijetite bilo kakve neobične simptome, odmah obavijestite svog liječnika.

Najvažnije je da si sretna i opuštena. Ova trudnoća je prekrasno razdoblje u životu. Uživaj u svakom trenutku. Želimo tebi i tvojoj bebi sve najbolje!

Ako imate bilo kakvih drugih pitanja, slobodno se obratite svom liječniku ili obiteljskom zdravstvenom djelatniku. Oni će vam pomoći.

28. tjedan trudnoće, razvoj djeteta, zatkoljeni položaj djeteta, carski rez, zdravlje majke, prehrana tijekom trudnoće, priprema za porod