39. tjedan trudnoće: Beba uskoro stiže! Što se događa ovaj tjedan?

Čestitamo! Sada ste u 39. tjednu trudnoće. Teško je povjerovati koliko je vrijeme brzo proletjelo. Za samo nekoliko dana moći ćete držati svoju bebu u naručju. Ovih dana sigurno osjećate malo tjeskobe, malo straha i puno radosti, zar ne? To je sasvim normalno, zar ne? Da vidimo što će se dogoditi u ovom važnom tjednu.

Kako se vaša beba razvija ovaj tjedan?

Mališan u vašoj utrobi je vrlo razigran i sada je gotovo spreman doći na svijet. Pogledajmo neke njegove detalje.

Naučimo o pupčanoj vrpci.

Razmislite o tome na ovaj način: pupčana vrpca vaše bebe je poput malog mosta koji prenosi život i hranu vašoj bebi. To je onaj koji prenosi kisik i hranjive tvari od vas do vaše bebe.

• Pupčana vrpca je obično dugačka 22 inča (oko 55 centimetara) i debela oko pola inča (oko 1-2 centimetra) .
• Ponekad se ova pupčana vrpca može omotati oko djetetova vrata. Iako to može zvučati pomalo zastrašujuće, većinom to nije problem . Liječnici su vrlo oprezni po tom pitanju.
• Međutim, ako se tijekom poroda pupčana vrpca zategne i beba zbog tog omatanja osjeća nelagodu, možda ćete morati na carski rez . To je odluka koju liječnici donose na temelju maksimalne sigurnosti vas i vaše bebe.
• Pravi čvor u pupčanoj vrpci je vrlo rijedak, javlja se u oko 1% trudnoća.

Koža je glatka.

Bijeli, debeli sloj nalik kremi nazvan "Vernix Caseosa" koji je prekrivao kožu vaše bebe i vrlo tanki sloj nalik dlaci nazvan "Lanugo" sada su uglavnom nestali.

• Ovaj `(Vernix Caseosa)` štitio je bebinu kožu dok je bila u maternici, u vodenastoj tekućini `(Amnionska tekućina)`.
• Bebino tijelo ima tanki sloj dlaka nazvan "lanugo" koji pomaže u održavanju topline. Sada kada je bebina tjelesna masnoća dobro uskladištena, manje je potrebna.

Antitijela za malog zaštitnika

Ovo je nevjerojatna stvar! Beba je primila antitijela iz vašeg tijela, kroz posteljicu.

• Ova antitijela pomažu imunološkom sustavu bebe.
• Ova antitijela pomažu u zaštiti vaše bebe od raznih bolesti i infekcija tijekom prvih 6 do 12 mjeseci nakon rođenja. To je poput prvog zaštitnog štita koji dajete svojoj bebi.

Ostale male pripreme za bebu

• Veličina i težina: Do ovog tjedna vaša bi beba trebala težiti između 2,7 i 3,5 kilograma (oko 6-7,5 funti). Trebala bi biti duga 48-52 centimetra (oko 19-21 inča). Međutim, to su samo prosjeci i variraju od bebe do bebe.
• Pluća: Bebina pluća su obično u ovom trenutku potpuno razvijena , spremna za disanje u vanjskom svijetu.
• Mozak:Djetetov mozak se još uvijek brzo razvija. Taj se razvoj nastavlja čak i nakon rođenja.
• Masnoća: Više masnoće se taloži kako bi se zadržala tjelesna toplina. Zbog toga beba izgleda malo bucmastije i slatko.
• Vježba disanja: Beba vjerojatno s vremena na vrijeme vježba pokrete disanja dok je još u maternici.
• Munjevito disanje: Često se bebina glavica spušta u zdjelicu, pripremajući se za porod. To se naziva i munjevito disanje. To će vam olakšati disanje jer će se smanjiti pritisak na pluća. Međutim, morat ćete češće ići na WC jer će se povećati pritisak na mjehur.

Kako se osjećaš ovaj tjedan?

Vjerojatno sada osjećaš svašta, zar ne? Budući da ti je želudac tako velik, ne prolazi bez manjih neugodnosti.

• Pritisak u donjem dijelu trbuha i zdjeličnom području: Normalno je osjećati taj pritisak i težinu jer je beba nisko.
• Bol u leđima: Težina želuca također može uzrokovati bol u leđima.
• Često mokrenje: Ovo je sada već prilično česta navika, zar ne?
• Nesanica: Možda nećete moći pravilno spavati na jednoj strani. Pokušajte pronaći udoban položaj s jastucima.
• Edem: Neke osobe mogu osjetiti blago oticanje ruku, stopala i gležnjeva. Ako je to pretjerano ili ako zahvaća i lice, trebali biste obavijestiti svog liječnika .
• Braxton Hicks kontrakcije: To su kontrakcije koje se osjećaju kao da se vaše tijelo priprema za porod. Sada se mogu osjećati malo intenzivnije, malo intenzivnije. Ali zar to nisu pravi porođajni bolovi? Pravi bolovi su kontinuirani, postupno postaju sve jači i sve su bliži jedni drugima.
• 'Instinkt gniježđenja': Ne osjećate li snažnu želju za čišćenjem kuće, pripremom bebinih stvari i pospremanjem sobe? To se naziva 'instinkt gniježđenja'.
• Emocionalne promjene: Vrlo je uobičajeno da se u jednom trenutku osjećate vrlo sretno, a u drugom malo uplašeno ili nestrpljivo. Za to su uvelike odgovorni vaši hormoni.

Neka imaš snage izdržati sve i svaku neugodnost koju osjećaš u ovom trenutku! Ostalo je samo nekoliko dana.

Sad beba dolazi! Koji su ovo znakovi?

Postoji nekoliko znakova koji ukazuju na to da će beba uskoro doći. Vrlo je važno biti svjestan njih.

• Redovitije, jače i bliže kontrakcije:
• Ovo je glavni simptom. Počinje kao oštra bol koja se javlja svakih 10-15 minuta, zatim svakih 5 minuta i traje oko 1 minutu .
• Ova bol se ne smanjuje pri hodanju ili promjeni položaja, već se povećava.
• Ruptura membrana:
• Vodenasta tekućina može iz vagine izaći iznenada ili postupno. Često je to bezbojna tekućina bez mirisa.
• Ako se to dogodi, odmah trebate otići u bolnicu , jer postoji velika vjerojatnost da će beba razviti infekciju.
• Krvava predstava / Sluzni čep:
• Kada se sluznica vrata maternice (koja štiti maternicu od infekcije) odlušti, može se izlučiti iscjedak ružičaste, smeđe boje ili pomiješan s malo krvi.
• To znači da dostava može biti obavljena u roku od nekoliko sati ili nekoliko dana.
• Stalna bol u donjem dijelu trbuha i leđa: Neke osobe mogu osjećati stalnu bol sličnu menstrualnim grčevima.
• Proljev: Neke osobe mogu imati proljev u danima prije poroda. To je ujedno i način na koji se tijelo priprema za porod.

Kada razgovarati s liječnikom/liječnikom

U takvoj situaciji, svakako biste trebali razgovarati s liječnikom ili biste trebali odmah otići u bolnicu?

• Ako vam pukne vodenjak (trebate spomenuti i boju tekućine koja izlazi - posebno ako je zelena ili smeđa, jer to može značiti da je beba izbacila mekonij u maternici).
• Kada bol dolazi redovito i intenzivno (na primjer, jednom svakih 5 minuta, ako jedna bol traje oko minutu, onda oko sat vremena).
• Ako imate vaginalno krvarenje (ne samo malo „točkasto“, već malo više, kao tijekom menstruacije).
• Ako se čini da su se pokreti vaše bebe iznenada značajno smanjili (liječnik će vam reći koliko se puta beba dnevno pomiče ako primijetite značajno smanjenje).
• Iznenadna jaka glavobolja, promjene vida (zamagljen vid, viđenje točkica izvana), jako oticanje lica, udova (ovo mogu biti znakovi opasnog stanja koje se naziva „preeklampsija“).
• Vrućica (preko 38 Celzijusa / 100,4 Fahrenheita), ako je tijelo hladno.
• Ako imate bilo kakvih drugih nedoumica ili briga , nikada se ne ustručavajte razgovarati sa svojim liječnikom .

Zapamtite ovo u zadnji čas.

Sada kada beba može doći u bilo kojem trenutku, dobra je ideja imati ove stvari spremne.

• Bolnička torba: Sve što vam je potrebno za vas i vašu bebu, uključujući odjeću, toaletne potrepštine i važne dokumente (poput vaše bolničke knjižice i osobne iskaznice), držite u jednoj torbi.
• Prijevoz: Pripremite vozilo koje će vas odvesti u bolnicu. Dogovorite se tko će vas odvesti. Imajte pri ruci kontaktni broj u slučaju nužde noću.
• Druga djeca (ako ih ima): Ako imate drugu djecu kod kuće, dogovorite da se netko brine o njima dok ste u bolnici.
• Odmor:Odmorite se što više. Pokušajte se dobro naspavati. Ovo je vrijeme kada tijelu treba snaga.
• Hrana i voda: Jedite lagane, hranjive obroke. Pijte puno vode.
• Tehnike opuštanja: Vježbajte vježbe disanja i tehnike opuštanja (meditacija, slušanje glazbe). One vam mogu pomoći u suočavanju s bolovima tijekom poroda.

Što učiniti ako beba kasni?

Ponekad bebe dođu na svijet 40 dana kasnije. To je normalno, nemojte se previše brinuti oko toga.

• Vaš liječnik će pažljivo pratiti vas i vašu bebu. Provjeravat će stvari poput otkucaja srca vaše bebe, pokreta i razine amnionske tekućine.
• Ako kasnite tjedan ili dva ili ako postoji rizik za vas ili vašu bebu, vaš liječnik može predložiti indukciju poroda kako bi se ubrzao porod .
• Zapamtite da se sve radi za dobrobit i sigurnost oboje.

Završna poruka za razmišljanje

Daleko si napredovala na ovom putovanju. Vrlo si jaka majka. Vjeruj svom tijelu i liječnicima. Sve će biti u redu.

Za nekoliko dana, vaša beba će biti u vašem naručju. Taj trenutak će biti tako lijep, bit će to trenutak koji nikada nećete zaboraviti. Pokušajte ostati što smireniji, sretniji i pozitivniji. Želimo vam puno sreće s porodom!

39. tjedan trudnoće, 39. tjedan trudnoće, porod, pupčana vrpca, znakovi poroda, razvoj bebe, znakovi poroda