Osjećate li se kao da će vam glava eksplodirati kad se ujutro probudite? Imate li začepljen nos, bol u licu koja otežava govor i osjećaj stezanja ispod očiju i s obje strane čela? To su uobičajeni simptomi sinusitisa kod mnogih ljudi. Ako se ta težina i bol u glavi ne smire ni nakon što ste prehladili, možda imate sinusitis . Danas ćemo jednostavno i pristojno razgovarati o sinusitisu, o kojem svi pričaju, ali ga nisu baš svjesni.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Što je točno ovaj problem sa sinusima?
Jednostavno rečeno, ' sinusima ' nazivamo male zrakom ispunjene šupljine ) u našoj lubanji oko nosa, iznad očiju i između očiju. Baš kao sobe u kući. Obično te šupljine sadrže samo zrak. Zbog toga nam se glava čini laganom.
Međutim, kada dobijete virus poput prehlade ili ponekad bakterijsku infekciju, osjetljive membrane unutar tih sinusnih šupljina oteknu. Zatim se zračni prolazi u te šupljine blokiraju, a unutrašnjost se počinje puniti tekućinom poput sluzi. Zamislite to kao odvodnu cijev koja se začepljuje prljavštinom. Kada se ta sluz napuni, stvara savršeno okruženje za rast bakterija. To nazivamo sinusitisom ili infekcijom sinusa .
Postoje dvije glavne vrste ovoga:
- Akutni sinusitis: Ovo je vrsta koja se javlja iznenada. Obično traje manje od 4 tjedna. Najčešće se povlači unutar 10 dana.
- Kronični sinusitis: Ovo je uporniji i neugodniji tip. Može trajati 3 mjeseca ili dulje. Neki ljudi ga mogu imati godinama. Ponekad je teško pronaći uzrok.
Koji su neki kućni lijekovi za bol u sinusima?
Prije nego što odmah odemo liječniku čim se pojavi bol u sinusima, postoje neki jednostavni i vrlo učinkoviti lijekovi koje možemo isprobati kod kuće. Oni vam mogu pružiti veliko olakšanje.
| Pravni lijek | Kako funkcionira i kako ga koristiti |
|---|---|
| Inhalacija parom | Ovo je najpopularnija i najučinkovitija metoda. Kada udišete paru vruće vode, gusta sluz koja se nakupila će se otopiti i početi lako izlaziti. Ulijte vruću vodu u umivaonik, stavite ručnik preko glave i udišite paru. Ili je vrlo dobra i vruća kupka. |
| Ispiranje nosa | To se naziva i "ispiranje nosa". Uključuje ispiranje nosa prokuhanom vodom ili čistom fiziološkom otopinom, dostupnom u ljekarni, pomoću "neti lonca", koji se može kupiti u ljekarni. To pomaže u uklanjanju sluzi i prašine iz nosa, što olakšava disanje. |
| Lijekovi za alergije | Ako ste alergični na stvari poput prašine ili životinja, to također može uzrokovati probleme sa sinusima. Možda ćete pronaći olakšanje ako pitate svog liječnika o lijekovima protiv alergija poput antihistaminika. |
| Dekongestiv | Ove vrste lijekova dostupne su u ljekarnama kao tablete ili sirupi. Pomažu u smanjenju otekline u nosu i pomažu u čišćenju začepljene sluzi. Međutim, nije ih dobro koristiti kontinuirano, stoga je najbolje posavjetovati se s liječnikom prije upotrebe. |
| Nazalni sprejevi | Postoje nazalni sprejevi koji sadrže kortikosteroide. Njih propisuje liječnik. Pomažu u smanjenju oticanja nosnih membrana i pružaju dugotrajno olakšanje. Neki sprejevi dostupni u ljekarnama mogu uzrokovati ponovnu začepljenost ako se koriste dulje od nekoliko dana. Stoga je bitno slijediti upute svog liječnika. |
| Lijekovi protiv bolova | Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) poput acetaminofena ili ibuprofena mogu pružiti privremeno olakšanje od glavobolja uzrokovanih sinusima i bolova u licu. No imajte na umu da su neke studije pokazale da uzimanje ovih lijekova bez recepta može kod nekih ljudi zapravo pogoršati simptome.Nemojte uzimati ove lijekove bez razgovora s liječnikom. |
| Dobro se odmori. | Ovo nije lijek, ali je vrlo važno. Odmor tijela daje vašem imunološkom sustavu snagu za borbu protiv ove infekcije. Spavajte barem 8 sati dnevno. Nemojte preopteretiti svoje tijelo. |
Zapamtite, najsigurnije je razgovarati sa svojim liječnikom prije upotrebe bilo kojeg od ovih lijekova, posebno ako imate druga zdravstvena stanja poput dijabetesa , visokog krvnog tlaka ili bolesti srca .
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Kada trebate posjetiti liječnika?
Ako kućni lijekovi ne pružaju olakšanje ili ako imate bilo koji od sljedećih simptoma, svakako posjetite liječnika.
- Ako imate temperaturu koja traje dulje od 3-4 dana.
- Ako imate nepodnošljivu glavobolju ili bol u licu.
- Ako se simptomi malo smire, onda se vrate i postanu jači nego prije.
- Ako nema poboljšanja nakon 10 dana korištenja kućnih lijekova.
- Ako postoje bilo kakve promjene u vašem vidu, poput zamagljenog vida ili otečenih, crvenih očiju.
Zašto je važno posjetiti liječnika?
Glavni razlog je taj što samo liječnik može točno utvrditi imate li virusnu ili bakterijsku infekciju.
Jednostavno rečeno, antibiotici su beskorisni za virusnu infekciju. Oni ne ubijaju viruse. Antibiotike treba davati samo za bakterijske infekcije. Nepotrebna upotreba antibiotika samo će naštetiti tijelu.
Stoga će vas liječnik pregledati i propisati antibiotike samo ako je potrebno. Vrlo je važno da uzmete cijelu kuru antibiotika koju vam je propisao. Ako se ne osjećate bolje nakon otprilike 7 dana uzimanja lijeka, ponovno se obratite liječniku. Možda će biti potrebno promijeniti lijek ili napraviti druge pretrage.
Poruka za ponijeti kući
- Sinusitis je upala i oticanje sinusa oko nosa, što uzrokuje simptome poput glavobolje i bolova u licu .
- Jednostavni kućni lijekovi poput inhalacije parom , ispiranja nosa i dovoljno odmora često mogu pružiti olakšanje.
- Najbolje je razgovarati s liječnikom prije upotrebe lijekova protiv bolova ili bilo kojih drugih lijekova.
- Ako se simptomi ne poboljšaju nakon 10 dana, ako postoji vrućica ili ako je bol jaka, svakako potražite liječnički savjet.
- Nikada nemojte sami koristiti antibiotike bez preporuke liječnika.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.