17. tjedan trudnoće: Još jedan korak u ovom prekrasnom putovanju za vas i vašu bebu! (17. tjedan trudnoće)

Pozdrav! Sada ste u 17. tjednu trudnoće. Ovo je vrlo posebno vrijeme. Tako je uzbudljivo razmišljati o malom životu koji se oblikuje u vašem tijelu, zar ne? Danas ćemo razgovarati o tome što se događa vama i vašem mališanu ovog tjedna i na koje stvari biste trebali biti svjesni. Baš kao razgovor s prijateljicom, na opušten način.

Kako se vaša beba razvija ovaj tjedan?

Zamislite, vaš mališan sada raste. Još je jako malen, ali u njemu se događaju nevjerojatne stvari.

Veličina i težina bebe

Do ovog tjedna vaša beba je dugačka oko 13 centimetara od tjemena do stražnjice . To je otprilike veličine malog manga. Teži oko 140 grama. Još uvijek se osjeća vrlo malen, ali svakim danom postaje sve jači.

Skeletne promjene

Jeste li znali da se hrskavica , odnosno meke kosti u djetetovom tijelu, postupno pretvaraju u tvrde kosti . Kao da gumene stvari postupno jačaju. To je vrlo važno za djetetov razvoj.

Mališanove nove sposobnosti

• Reagirajte na zvukove: Vaša beba sada počinje čuti zvukove iz vanjskog svijeta. Vaš glas, otkucaji srca i iznenadni glasni zvukovi mogu je natjerati da poskoči. Dakle, možete razgovarati sa svojom bebom, pjevati joj pjesmice. To je dobro i za vas i za vašu bebu.
• Pokreti po cijelom tijelu: Vaša beba vjerojatno uživa u svojoj novostečenoj slobodi. Pomiče ruke i noge, vrpolji se, a možda čak i pravi neke pokrete nakašljavanja ( štucanje ). Možda još ne primjećujete te pokrete, pogotovo ako vam je ovo prva beba. Ali neke buduće mame počinju osjećati "ubrzanje", vrlo suptilan pokret koji se osjeća poput lepršanja lepršavih leptira u trbuhu, počevši od ovog tjedna.
• Otisci prstiju se formiraju: Zamislite samo, u ovoj vrlo ranoj dobi, vrhovi prstiju vaše bebe počinju razvijati jedinstvene otiske prstiju . To znači nešto jedinstveno za njega, nešto što nitko drugi na svijetu nema!
• Razvijaju se znojne žlijezde : Znojne žlijezde u koži bebe također se počinju razvijati tijekom ovog razdoblja.

Uloga posteljice

Ovaj tjedan , posteljica , nevjerojatan organ koji vašoj bebi osigurava hranjive tvari, kisik i otpadne tvari koje su joj potrebne, razvija se još više. Ona je poput slamke života za vašu bebu. Posteljica ima tisuće krvnih žila. One uzimaju hranjive tvari i kisik iz vašeg tijela i dostavljaju ih u tijelo vaše bebe koje raste. Također, pupčana vrpcaSada je jača i deblja. To stvara vezu između posteljice i djeteta.

Zamislite kako je nevjerojatno imati tako nevjerojatan sustav stvoren u vašem tijelu, dajući život vašem mališanu!

Što se događa s tvojim tijelom i umom kao majke ovog tjedna?

Kako vaša beba raste, vi kao majka ćete doživjeti mnoge promjene u svom tijelu i umu. To je uglavnom normalno, zato ne brinite, u redu?

Promjene koje vidite u svom tijelu

• Vaš trbuh se povećava: Do sada ćete vjerojatno moći osjetiti kako vam se trbuh malo izbočuje prema naprijed. Odjeća vam možda postaje malo uža. To je vrlo prirodno.
• Promjene na koži: Neke majke mogu tijekom ovog razdoblja razviti tamnu liniju (Linea Nigra) koja se proteže niz sredinu trbuha, kao i smeđe mrlje (Melazma ili Chloasma) , poznate i kao "trudnička maska", na nekim dijelovima lica. Također, strije se mogu pojaviti na područjima poput trbuha, grudi i stražnjice zbog istezanja kože. Uzrokuju ih hormonalne promjene i istezanje kože. Obično nestaju nakon rođenja djeteta.
• Grudi postaju veće: Vaše grudi mogu postati veće i osjetljivije dok se pripremaju za dojenje vaše bebe.

Uobičajeni problemi s kojima se možete susresti i njihova rješenja

Tijekom tog razdoblja možete osjetiti neke manje neugodnosti . Pogledajmo što su one i što možete učiniti u vezi s njima.

• Povećan apetit: Kako vaša beba raste, možete osjećati veću glad nego inače. To je normalno. Međutim, važno je jesti hranjivu hranu. Umjesto da jedete velike obroke odjednom, jedite male obroke nekoliko puta dnevno.
• Vrtoglavica i omaglica: Promjene u vašem krvožilnom sustavu mogu uzrokovati vrtoglavicu i omaglicu, posebno kada naglo ustanete. Ustanite polako, ne prenaglo. Pijte puno vode.
• Bolovi u leđima: Kako vam trbuh raste, mijenja se težište tijela, što može uzrokovati osjećaj težine u leđima. Držite leđa ravno dok sjedite na stolici i držite jastuk između nogu dok spavate. Lagana vježba je također dobra.
• Žgaravica i probavne smetnje: Hormonalne promjene i rastuća maternica mogu uzrokovati rastezanje želuca, što uzrokuje žgaravicu i probavne smetnje. Smanjite unos začinjene i masne hrane. Nemojte ležati nakon jela.
• Bol u okruglim ligamentima: Iznenadna, oštra bol sa strane trbuha i u području prepona može se osjetiti zbog istezanja ligamenata koji podupiru maternicu. To obično nestaje sporim pokretima i promjenama položaja.
• Povećan vaginalni iscjedak: Tijekom tog vremena možete osjetiti povećanje vaginalnog iscjetka koji je bijele boje i bez mirisa. To se naziva leukoreja . To je normalno. Međutim, ako iscjedak promijeni boju, ima neugodan miris ili ga prati svrbež, obavijestite svog liječnika.
• Proširene vene: Neke majke mogu primijetiti plave vene koje se pojavljuju na njihovim nogama. Izbjegavajte dugotrajno zadržavanje u istom položaju. Noge držite blago podignute.
• Krvarenje desni : Zbog hormonalnih utjecaja, desni mogu oticati i krvariti prilikom pranja zubi. Perite zube mekom četkicom za zube. Posjetite stomatologa za savjet.

Misli koje se javljaju u umu

Uz fizičke promjene, možda će vam kroz glavu prolaziti i mnogo misli. Ponekad se možete osjećati vrlo sretno, a ponekad se možete osjećati pomalo uplašeno ili tjeskobno. Normalno je imati pitanja poput: "Hoću li biti dobra majka?" i "Hoće li beba biti zdrava?". Razgovarajte o svojim osjećajima sa suprugom, obitelji ili prijateljem od povjerenja. Po potrebi možete potražiti i liječnički savjet.

Važne stvari o kojima se morate pobrinuti ovog tjedna

O ovim stvarima morate razmišljati zbog zdravlja i vas i vaše bebe.

• Pazite na prehranu: Vrlo je važno jesti uravnoteženu prehranu koja sadrži željezo, kalcij, folnu kiselinu i druge vitamine i minerale. U prehranu uključite zeleno povrće, voće, mliječne proizvode, meso, ribu i jaja. Pravovremeno uzimajte vitaminske dodatke koje vam je propisao liječnik.
• Pijte puno vode: Pijte barem 8-10 čaša vode dnevno. To će pomoći u sprječavanju dehidracije i smanjenju nelagode poput zatvora.
• Vježbajte, ali budite oprezni: Lagane vježbe prikladne za trudnice (npr. hodanje, plivanje, joga za trudnice) dobre su za vaše zdravlje. Međutim, ako ste novi u vježbanju, posavjetujte se s liječnikom. Izbjegavajte vježbe koje vrše pritisak na trbuh ili koje mogu uzrokovati pad.
• Položaj za spavanje: Najbolje je spavati na lijevom boku tijekom ovog razdoblja. To poboljšava protok krvi do posteljice i bebe. Ako je potrebno, stavite jastuke između nogu i ispod trbuha.
• Ne propustite prenatalne preglede: Obavezno posjetite kliniku na dane koje vam je liječnik odredio . Provjerit će vam težinu, krvni tlak i otkucaje bebinog srca. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svim pitanjima ili nedoumicama koje imate.
• Skeniranje anomalija: Skeniranje anomalija ili ultrazvuk sredine trudnoće obično se izvodi između 18. i 22. tjedna.Radi se poseban pregled. Provjerava se mnogo toga, poput razvoja bebinog tijela i položaja njezinih organa. Liječnik će vam o tome reći više.
• Potpuno izbjegavajte pušenje, alkohol i štetne droge: Oni su vrlo štetni za razvoj bebe. Nemojte uzimati nikakve lijekove koje vam nije propisao liječnik.

Kada trebate posjetiti liječnika?

Razgovarali smo o uobičajenim tegobama koje se javljaju tijekom trudnoće. Međutim, postoje neki simptomi zbog kojih biste trebali odmah posjetiti liječnika ako ih primijetite.

• Jaka mučnina i povraćanje: Ako povraćate nekoliko puta dnevno do te mjere da ne možete ništa jesti ili piti.
• Vaginalno krvarenje: Ako postoji malo krvarenje.
• Jaka bol u trbuhu ili leđima: Ako je bol više od uobičajene nelagode i nepodnošljiva je.
• Vrućica: Tjelesna temperatura je viša od 38°C (100,4°F).
• Bolno mokrenje: Ovo može biti znak infekcije mokraćnog sustava.
• Iznenadno oticanje ruku, stopala i lica: Posebno lica i ruku.
• Jaka glavobolja: Jaka glavobolja koja se razlikuje od normalne glavobolje.
• Promjene vida: Zamagljen vid, osjetljivost na svjetlost.
• Smanjeni pokreti fetusa: Ako počnete osjećati da se vaša beba miče i odjednom se čini da se miče manje (to se obično vidi nakon 24 tjedna, ali dobro je biti svjestan toga).

Ako vidite nešto takvo, nemojte paničariti, odmah se obratite liječniku i potražite savjet. To je najsigurnije i za vas i za bebu.

Poruka koju nosimo kući ovog tjedna

Dakle, 17. tjedan je još jedna prekrasna stanica u vašoj trudnoći. Vaša beba raste i uči nove stvari iz dana u dan. Kao majka, i vi se polako navikavate na ovo novo iskustvo.

Najvažnije je zapamtiti da niste sami na ovom putovanju. Imate obitelj, prijatelje i liječnike koji vas vole.

• Jedite dobro, pijte dobro i dobro se odmarajte.
• Radite stvari koje vas čine sretnima.
• Slijedite upute liječnika.
• Slušajte svoje tijelo.

Uz sve ovo, uživajte u ovom prekrasnom vremenu u potpunosti. Ovo iščekivanje dolaska vašeg mališana na svijet je tako dragocjeno. Sretno na vašem putovanju!

17. tjedan trudnoće, razvoj bebe, zdravlje majke, trudnoća, posteljica, 17. tjedan trudnoće, prenatalna skrb