Često li vas boli donji dio leđa ili stražnjica, a ponekad i niz noge? Većinu vremena to smatramo samo bolovima u leđima, ali zapravo bi to mogla biti upala ili oticanje sakroilijakalnih zglobova. Danas ćemo govoriti o stanju koje se naziva sakroiliitis.
Jednostavno rečeno, što je ovaj sakroileitis?
U redu, prvo pogledajmo što su ovi sakroilijakalni zglobovi. Zamislite, sakroilijakalni zglobovi su mjesto gdje se susreću donji kraj naše kralježnice, trokutasta kost (nazivamo je sakrum) i najveća kost na vrhu naše zdjelice (nazivamo je ilium) . To su dva najveća i najvažnija zgloba u našem tijelu. Svaki put kada pomičemo kukove, kada hodamo, kada trčimo, kada ustajemo iz sjedećeg položaja
Dakle, sakroiliitis je kada se jedan ili oba ova zgloba iz nekog razloga upale, uzrokujući oticanje i bol. To je kao kada uganemo koljeno, ono otiče i boli. To oticanje uzrokuje bol u donjem dijelu leđa i stražnjici.
Ako imate uporne bolove u donjem dijelu leđa, to može biti uzrokovano nizom razloga. Stoga je najbolje posjetiti liječnika kako biste točno utvrdili uzrok. Na taj način možete brzo započeti liječenje i smanjiti poremećaje u svakodnevnim aktivnostima.
Postoje li različite vrste ovoga?
Da, postoji nekoliko načina na koje liječnici nazivaju ovo stanje, ovisno o tome koliko je vaših zglobova zahvaćeno.
- Jednostrani sakroiliitis: To znači da je upaljen samo jedan od vaših sakroilijakalnih zglobova.
- Bilateralni sakroiliitis: U ovom slučaju, upala se može pojaviti u oba zgloba istovremeno.
Koliko je česta ova situacija?
Bol u leđima je zapravo prilično česta. Svatko tko radi u uredskoj stolici dulje vrijeme, diže teške utege, nepravilno spava i još mnogo toga može razviti bol u leđima. Budući da bol u leđima može biti uzrokovana mnogim različitim stvarima, teško je točno znati koliko ljudi ima sakroileitis. Međutim, neke studije sugeriraju da do 25%, ili otprilike jedna od četiri, osobe s bolovima u leđima može imati sakroileitis.
Koji su ovo simptomi? Osjećate li se i vi tako?
Glavni i najčešći simptom sakroiliitisa je bol u donjem dijelu leđa. Ovu bol možete osjetiti na jedan od sljedećih načina:
- Bol se pojačava kada dugo ostajete u istom položaju (sjedeći ili stojeći).Zamislite da satima sjedite pred računalom, a onda biste mogli osjetiti oštru bol kada ustanete.
- Bol se pojačava kada okrećete ili uvijate kuk.
- Bol može biti oštra, probadajuća bol koja se javlja iznenada ili može biti tupa bol koja je stalna .
- Ova bol može početi u donjem dijelu leđa i širiti se niz stražnjicu, bokove, a ponekad i bedra .
Druga stvar je da ljudi sa sakroileitisom često osjećaju ukočenost u zglobovima kada se ujutro probude . Normalno je osjetiti malu ukočenost kada se prvi put probudimo ili nakon dugog stajanja. Međutim, ukočenost uzrokovana sakroileitisom obično traje dulje od sat vremena .
Zašto dobivamo sakroiliitis? Koji su uzroci?
Sve što može uzrokovati upalu u našim zglobovima može utjecati i na ove sakroilijakalne zglobove i uzrokovati sakroiliitis. Glavni uzrok je artritis . Među njima:
- Ankilozirajući spondilitis: Ovo je vrsta artritisa koja specifično utječe na zglobove kralježnice. Sakroileitis često može biti rani simptom ove bolesti.
- Psorijatični artritis: Ovo je stanje kože kod kojeg je psorijaza, stanje koje uzrokuje ljuskavu, perutavu kožu, popraćena artritisom u zglobovima.
Osim ovih vrsta artritisa, sakroiliitis mogu uzrokovati i druga stanja koja uzrokuju upalu u tijelu. Na primjer:
- Crohnova bolest
- Ulcerozni kolitis
- Reaktivni artritis (Reiterov sindrom)
- Behçetova bolest
Još jedan poseban problem je da neke žene mogu razviti sakroiliitis tijekom trudnoće . Zbog djelovanja hormona koji uzrokuju promjene u tijelu tijekom trudnoće, ovi sakroilijakalni zglobovi mogu postati malo širi i rotirani. Iako je to normalno, za neke ljude može biti bolno.
Također, vrlo rijetko, bakterijska infekcija , poput Staphylococcus aureusa, može uzrokovati sakroiliitis ako uđe u sakroilijakalne zglobove.
Koje komplikacije mogu nastati ako se ne liječe?
Ako se ovo stanje brzo ne liječi, bol može ometati vašu sposobnost kretanja. Zamislite koliko je teško kada se ne možete pravilno sagnuti, ustati sa stolice ili hodati zbog bolova u leđima. Također, stalna bol može uzrokovati neprospavane noći, promjene raspoloženja, pa čak i probleme s mentalnim zdravljem poput depresije .
Kako liječnici ovo dijagnosticiraju?
Liječnik će dijagnosticirati sakroiliitis fizičkim pregledom i nekim slikovnim testovima. Liječnik će pregledati vaša leđa, bokove i noge.
Pitaju vas:
- Koliko dugo traje ova bol?
- Koje stvari (npr. sjedenje, hodanje, spavanje) pogoršavaju bol?
- Također će vas pitati o drugim zdravstvenim stanjima koja imate (npr. artritis, psorijaza). Sve će te informacije pomoći u dijagnozi.
Zatim će vaš liječnik napraviti nekoliko vježbi kako bi provjerio vaš raspon pokreta , odnosno koliko daleko možete pomicati zglob bez boli. Možda ćete također morati primijeniti pritisak na sakroilijakalne zglobove. Ako bilo koji pokret, položaj ili pritisak povećaju vašu bol, obavijestite svog liječnika .
Kakvi se testovi rade za to?
Vaš liječnik može koristiti ovakve testove za snimanje slika vaših sakroilijakalnih zglobova:
- Rendgenske snimke zdjelice
- CT (kompjuterizirana tomografija - CT)
- MRI (magnetska rezonancija - MRI)
Ovi slikovni testovi mogu jasno pokazati oticanje i oštećenje zglobova. Ponekad se rade i krvne pretrage kako bi se provjerila upala i infekcija u tijelu.
Dakle, koji su tretmani za ovo?
Fizikalna terapija jedan je od glavnih tretmana za sakroiliitis. Fizioterapeut će vas naučiti specifičnim vježbama i istezanjima koje jačaju mišiće oko sakroilijakalnih zglobova. Kada se pravilno izvode, ove vježbe mogu pomoći u smanjenju stresa na zglobove i pomoći u njihovom održavanju stabilnosti. Ove vježbe također mogu povećati vaš opseg pokreta.
Osim toga, liječnik može preporučiti lijekove kao što su:
- NSAID-i (nesteroidni protuupalni lijekovi): To su nesteroidni protuupalni lijekovi. Primjeri uključuju aspirin, ibuprofen i naproksen. Međutim, nemojte uzimati ove lijekove dulje od deset dana bez savjetovanja s liječnikom.
- Mišićni relaksanti: To su lijekovi na recept koji djeluju tako što smanjuju bol u mišićima i blokiraju signale boli od živaca do mozga.
- Kortikosteroidi: To su također snažni lijekovi na recept koji smanjuju upalu i bol. Vaš liječnik vam također može dati injekciju izravno u bolni zglob. To može pružiti brzo olakšanje.
Rijetko se za kontrolu boli može preporučiti tretman koji se naziva radiofrekventna ablacija (RFA) . To trajno onesposobljava živce koji prenose signale boli do mozga, zaustavljajući osjećaj boli.
Možda ćete trebati posjetiti i reumatologa , liječnika specijaliziranog za upalne bolesti.
Hoće li biti potrebna operacija?
Operacija je rijetko potrebna za sakroiliitis. Liječnik može razmotriti operaciju ako fizikalna terapija, drugi lijekovi i tretmani poput RFA ne pomažu kod boli dulje vrijeme. Ako je to slučaj, vaš kirurg može izvesti fuziju zgloba . To uključuje umetanje kirurških vijaka za trajno pričvršćivanje zgloba. Vaš kirurg će vam objasniti koja vam je vrsta operacije potrebna i kakvo će biti vrijeme oporavka.
Postoji li način da se to spriječi?
Zapravo, ne postoji siguran način da se u potpunosti spriječi sakroileitis, jer je teško kontrolirati temeljne bolesti, poput artritisa.
Međutim, možete učiniti sljedeće kako biste smanjili rizik od razvoja bolesti poput artritisa:
- Izbjegavajte korištenje duhanskih proizvoda.
- Bavite se vježbama niskog intenziteta . Primjeri: hodanje, plivanje.
- Slijedite zdravu prehranu i plan vježbanja koji vam odgovara.
Hoće li ova situacija trajati zauvijek?
Ako imate sakroiliitis zbog vrste upalnog artritisa, oštećenje zglobova može biti trajno. Međutim, za one koje ga razviju tijekom trudnoće, obično je samo privremeno i često se poboljša nakon rođenja djeteta.
Mnogi ljudi mogu kontrolirati osnovno stanje koje uzrokuje sakroileitis lijekovima i fizikalnom terapijom. Ako se simptomi vrate ili pogoršaju, svakako obavijestite svog liječnika.
Kada bismo trebali potražiti liječnički savjet?
Ako imate novu bol u donjem dijelu leđa ili ako se bol pogoršava, odmah se obratite liječniku. Također, ako se već liječite od sakroileitisa, obavijestite svog liječnika ako se čini da se bol pogoršava ili ako vam liječenje ne pomaže koliko je prije.
Koja pitanja trebate postaviti liječniku?
Kada idete liječniku, možete postaviti pitanja poput ovih:
- Imam li sakroiliitis ili samo bol u sakroilijačnom zglobu ili postoji neki drugi uzrok bolova u leđima?
- Imam li artritis? Ako da, koji je to tip?
- Hoću li trebati fizikalnu terapiju?
- Koju vrstu lijeka ću morati uzimati?
- Hoću li trebati operaciju?
Jesu li sakroiliitis i bol u sakroilijakalnom zglobu ista stvar?
Da, ovo je važno. I dalje možete imati bol u sakroilijačnom zglobu bez sakroiliitisa. Bol u donjem dijelu leđa je vrlo česta. Mnogi ljudi osjećaju bol u sakroilijačnom zglobu.
Razlika je u tome što je sakroiliitis vrsta upale koju je liječnik točno dijagnosticirao. Ako imate bol koja ne prolazi sama od sebe nakon otprilike tjedan dana, svakako biste trebali posjetiti liječnika. On ili ona će vam moći objasniti što uzrokuje bol i kako je izbjeći.
Dakle, koje su najvažnije stvari koje trebamo zapamtiti iz ove priče?
Sakroiliitis je vrsta boli u donjem dijelu leđa uzrokovane upalom zglobova gdje se naša kralježnica spaja s kukovima. Svaka bol je dosadna, posebno kada nas sprječava u kretanju ili obavljanju normalnih aktivnosti.
Dobra je vijest da bez obzira na uzrok vaše boli, liječnik vam može pomoći pronaći načine za upravljanje simptomima, poput fizikalne terapije. Iako fizikalna terapija može zahtijevati određeni napor, ne zaboravite proslaviti svako malo poboljšanje koje postignete i budite ponosni na svoj trud. Želimo vam brz oporavak!
sakroiliitis , bol u leđima, bol u kuku, upala zglobova, artritis, fizikalna terapija, bol u sakroilijakalnom zglobu
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න