Kišete li i vi često? Ili vam se iznenada pojavi osip po tijelu? Osjećate li da vam usta i usne oteknu kada jedete određenu hranu? To može biti češće nego što mislite. Ovo stanje nazivamo ' alergijom ' ili prehladom. Budući da mnogi ljudi ne znaju točno o tome, danas ćemo o ovoj alergiji govoriti na jednostavan način koji možete razumjeti.
Što je točno ova alergija?
Jednostavno rečeno, alergija je kada obrambeni sustav našeg tijela, imunološki sustav , nešto što je zapravo bezopasno za nas zamijeni za 'neprijatelja' i pretjerano reagira na to.
Razmislite o tome na ovaj način. U tijelu imamo nekoliko 'vojnika'. To je naš imunološki sustav. Njihov je posao zaštititi nas od neprijatelja poput virusa i bakterija koji uzrokuju bolesti. Ali ponekad ti vojnici, poput prašine, peludi i neke hrane, zamijene čak i bezopasne 'strance' za opasne neprijatelje i započnu veliku borbu. Tada osjećamo simptome alergije.
Kako nastaje alergija? Koji su najčešći uzroci?
Kada naše tijelo počne boriti se protiv onoga što doživljava kao 'neprijatelja' (te tvari nazivamo alergenima ), ono u krv oslobađa kemikalije poput 'histamina'. Te kemikalije uzrokuju svrbež kože, crvenilo očiju, kihanje i curenje iz nosa.
Mnogo je stvari koje mogu uzrokovati alergije. Pogledajmo glavne.
| Uzrok alergije (vrsta alergena) | Primjeri |
|---|---|
| Alergeni u zraku | Pelud, grinje, perut i koža kućnih ljubimaca, plijesan. |
| Određene namirnice | Orašasti plodovi poput kikirikija i indijskih oraha, morski plodovi poput škampa i rakova, jaja i kravlje mlijeko. |
| Ubodi insekata | Ubodi životinja poput pčela i osa. |
| Neki lijekovi | Neki lijekovi poput lijekova protiv bolova i antibiotika. |
| Lateks | Neke gumene rukavice nalaze se u čarapama i balonima. |
Koji su simptomi alergije?
Simptomi mogu varirati ovisno o tome na što ste alergični i kako to ulazi u tijelo.
- Kroz nos do pluća: kihanje , začepljen nos , kašalj.
- Kroz usta: Simptomi uzrokovani hranom.
- Kroz kožu: Kontaktna iritacija , svrbež .
- Od uboda insekta: oteklina, bol na mjestu uboda.
Evo uobičajenih simptoma.
| Vrsta alergije | Uobičajeni simptomi |
|---|---|
| Normalna, blaga reakcija (Blaga reakcija) | Svrbež i suzenje očiju, kihanje, svrbež i curenje iz nosa, osjećaj umora, kožni osip (koprivnjača). |
| Alergija na hranu | Osjećaj trnaca u ustima, oticanje usana, jezika, lica ili grla, osip na koži, bol u želucu, povraćanje ili proljev, teška reakcija (anafilaksa). |
| Ubod insekta | Oteklina, crvenilo i bol na mjestu ugriza, svrbež ili osip po cijelom tijelu, stezanje u prsima, kašalj, teška reakcija (anafilaksa). |
Važno: Neke osobe mogu osjetiti teže simptome. Na primjer, otežano disanje, otežano gutanje, vrtoglavicu, oticanje lica, očiju ili jezika. Ako imate bilo koji od ovih teških simptoma, odmah potražite liječničku pomoć.
Anafilaksa, stanje opasno po život
Dok su neke alergijske reakcije blage, druge mogu biti opasne po život. Anafilaksa je najteža vrsta alergijske reakcije koja zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Može se pojaviti u roku od nekoliko minuta.
Ako vam je liječnik već rekao za ovu vrstu teške alergijske reakcije i ako ste primili injekciju adrenalina, upotrijebite je i odmah se obratite najbližoj bolnici na hitnu pomoć. Nikada ne odgađajte.
Simptomi anafilaksije uključuju:
- Svrab po cijelom tijelu
- Zviždanje ili otežano disanje
- Promuklost ili osjećaj stezanja u grlu
- Oticanje lica, očnih kapaka, usana, jezika ili grla
- Utrnulost ruku, stopala, usana ili vlasišta
Kako mogu sa sigurnošću znati imam li alergiju?
Ako sumnjate da imate alergiju, najbolji način da je potvrdite jest da posjetite liječnika i napravite potrebne testove. Liječnik će odabrati najprikladniji test na temelju vaših simptoma.
- Test ubodom kože: Ovo uključuje nanošenje nekoliko kapi tekućine koja sadrži tvar na koju mislite da ste alergični na kožu ruke ili leđa, a zatim ubod kože malim ubodom. Ako ste alergični na tvar, područje će pocrvenjeti i lagano oticati unutar otprilike 15 minuta.
- Test na koži: Ovim se testom testiraju alergije koje se javljaju kada nešto dodirne vašu kožu. Ovdje se od vas traži da na kožu stavite flaster, poput flastera, koji sadrži alergen, i ostavite ga nekoliko dana. Zatim ga uklone i provjere postoji li kožna reakcija.
- Test krvi:U ovom testu uzima se uzorak krvi i šalje u laboratorij. Tamo se testira razina antitijela zvanog 'imunoglobulin E' (IgE) u vašoj krvi. Razina ovih antitijela može biti povišena kod osobe s alergijom.
Važno: Ako idete na ovakav test, možda ćete morati prestati uzimati bilo koji lijek protiv alergije nekoliko dana prije. To može utjecati na rezultate testa. Stoga se uvijek posavjetujte s liječnikom i slijedite njegove/njezine upute.
Mogu li se alergije kontrolirati onim što jedete i pijete?
Zapravo, još nije dokazano da hrana može u potpunosti izliječiti alergije. Međutim, istraživanja su otkrila da određeni prehrambeni obrasci mogu pomoći u smanjenju težine simptoma.
Na primjer, vjeruje se da omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u ribi poput lososa i skuše, lanenim sjemenkama i orasima, smanjuju rizik od astme i alergija smanjenjem upale u tijelu. Neke studije su također pokazale da ljudi koji slijede mediteransku prehranu, bogatu voćem, povrćem, mahunarkama i orašastim plodovima, imaju manji rizik od alergija. Međutim, to je još uvijek u fazi istraživanja.
Kako živjeti s alergijom?
Imati alergiju ne znači da je vaš život gotov. Uz pravilno liječenje možete živjeti normalnim životom.
- Izbjegavajte alergene: Klonite se stvari na koje ste alergični koliko god je to moguće. Možete učiniti stvari poput temeljitog čišćenja kuće, ne dopuštanja kućnih ljubimaca u spavaću sobu i izbjegavanja nezdrave hrane.
- Uzimajte lijekove prema uputama liječnika: Koristite antihistaminske tablete i nazalne sprejeve prema uputama liječnika.
- Imunoterapija: Ovo je dugotrajniji tretman. Neki ga nazivaju i "alergijskim injekcijama". To uključuje ubrizgavanje vrlo malih količina alergena u tijelo tijekom vremena. To je kao da "ljuštite trn iz nokta". S vremenom se vaše tijelo navikne na to i slabije reagira. Za više informacija o tome možete pitati svog liječnika.
Poruka za ponijeti kući
- Alergija je kada naš imunološki sustav pretjerano reagira na nešto što je bezopasno.
- Ovo stanje može varirati od blagih simptoma poput kihanja, svrbeža i osipa do ozbiljnijih simptoma poput otežanog disanja.
- Anafilaksa je hitno stanje opasno po život. Ako osjetite simptome poput otežanog disanja, stezanja u grlu ili oticanja lica , odmah se obratite hitnoj službi bolnice.
- Ako sumnjate da imate alergiju, nemojte nagađati, posjetite liječnika i postavite pravilnu dijagnozu.
- Najvažniji korak u liječenju alergija je izbjegavanje alergena koliko god je to moguće.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar