Jeste li ikada primijetili kako su neki ljudi toliko zaglavljeni u svojim uvjerenjima da ih nije briga za dokaze? Vjerojatno ste i vi to iskusili. Kako bismo dokazali da je naš način razmišljanja ispravan, tražimo samo informacije koje ga podupiru. Ako vidimo suprotno gledište, ignoriramo ga. To je zapravo način koji svi imamo u mozgu. U psihologiji to nazivamo 'pristranost potvrđivanja'.
Jednostavno rečeno, što je pristranost potvrđivanja?
Pristranost potvrđivanja je prirodna sklonost našeg uma da traži, obraća pažnju i pamti samo informacije koje potvrđuju ono u što već vjerujemo ili neko mišljenje.
Zamislite da mislite: "Vježbanje ujutro je najbolji način za početak dana." Kada to tražite na internetu ili u novinama, vaš pogled uvijek padne na članke o prednostima jutarnjeg vježbanja. Ako netko kaže: "Vježbanje ujutro nije tako dobro", ne obraćate puno pažnje na to, misleći: "Oh, to ne može biti istina" i zaboravite na to. To se jednostavno zove pristranost potvrđivanja. Umjesto da gledamo cijelu sliku, vidimo samo dio koji želimo.
Tri su glavna načina na koja nas ova tendencija utječe:
To utječe na naše živote na više načina. Pogledajmo glavne načine.
1. Pristrano pretraživanje
Ovo je najčešći način. Nakon što ste formirali mišljenje o nečemu, tražite samo informacije koje mogu dokazati da je to istina. To je danas postalo još lakše s tražilicama .
Zamislite da želite znati "Je li kokosovo ulje dobro za tijelo?". Ako na Googleu pretražite "prednosti kokosovog ulja", dobit ćete rezultate koji govore o prednostima kokosovog ulja. Ali ako pretražite "opasnosti kokosovog ulja", dobit ćete rezultate koji govore o njegovim nedostacima. Dakle, ono što prvo pomislite određuje što tražite i što dobivate.
2. Pristrano tumačenje
Ovo je također vrlo čudna stvar. Zbog te tendencije, bez obzira na to koje informacije primite, interpretirate ih na način koji odgovara vašem izvornom mišljenju. Čak i ako dobijete jake dokaze protiv svog mišljenja, i dalje ih iskrivljujete na svoju stranu.
Istraživanja su pokazala da se ljudi drže svojih uvjerenja jer imaju tendenciju analizirati nove informacije otvorenog uma, umjesto da traže načine da ih ojačaju. To je kao gledanje kriket utakmice, gdje nam se čini očitim kada udarač s druge strane ispadne, ali kada netko iz našeg tima ispadne, prepiremo se: "O ne, to nije aut."
3. Pristrana sjećanja
Naše pamćenje također igra ulogu u tome. Sjećate se događaja koji podupiru vaša uvjerenja, ali događaje koji im proturječe lako zaboravljate. Neki stručnjaci vjeruju da je to način na koji naš mozak pohranjuje informacije. To jest, stvari koje se slažu s našim uvjerenjima lakše se pamte.
Ovo pristrano sjećanje glavni je razlog zašto stereotipi ili klasifikacije opstaju u društvu.
Na primjer, mislite da su ljudi u određenom području vrlo lukavi. Čak i ako sretnete stotinu poštenih, dobrih ljudi u tom području, ne sjećate ih se baš dobro. Ali ako jedna osoba u tom području napravi malu pogrešku, dobro je pamtite i kažete: "Rekao sam vam, takvi su ljudi u tom području", i vaše prvobitno mišljenje se dodatno potvrđuje.
Zašto naš um tako funkcionira?
Stručnjaci govore o nekoliko razloga za to.
- Jednostavnost upravljanja informacijama: Naš mozak je svakodnevno bombardiran ogromnom količinom informacija. Dubinska analiza svih tih informacija može biti zbunjujuća. Neki vjeruju da pristranost potvrđivanja pomaže našem mozgu da brzo sortira te informacije, što nam pomaže da lakše donosimo odluke.
- Izgradnja samopouzdanja: Kada primamo informacije koje potvrđuju ono što mislimo da je ispravno, to povećava naše samopoštovanje. Osjećaj "bio sam u pravu" nas čini sretnima.
- Smanjenje kognitivne disonance: To se naziva kognitivna disonanca . To je stres koji nastaje kada istovremeno imate dvije kontradiktorne ideje u umu. Na primjer, znate da pušenje uzrokuje rak, ali pušite. Ove dvije kontradiktorne ideje mogu vas učiniti pod stresom. Pristranost potvrđivanja djeluje tako što smanjuje ovu vrstu mentalnog sukoba. To znači da ste skloni tražiti informacije koje opravdavaju vaše postupke, poput "pušenje smanjuje stres", a ne negativne aspekte pušenja.
Kako se možemo osloboditi ove sklonosti?
Pristranost potvrđivanja je nešto što svi imamo, pa ju je teško potpuno eliminirati. Ali možemo je biti svjesni i pokušati smanjiti njezin utjecaj. To je posebno važno u današnje vrijeme lažnih vijesti i dezinformacija.
Slijedite jednostavne korake u donjoj tablici.
| Što učiniti | Korist od toga |
|---|---|
| Nemojte donositi odluke samo na temelju naslova. Pročitajte cijeli članak. | Naslovi se često koriste kako bi se privukla pažnja. Tek čitanjem cijelog opisa možete razumjeti pravu situaciju. |
| Potražite suprotna mišljenja. Pročitajte i poslušajte i ono s čime se slažete i ono s čime se ne slažete. | To će vam pomoći da vidite cijelu sliku. Pomoći će vam da ispravite svoje mišljenje ako je pogrešno i ojačate ga ako je točno. |
| Zapitajte se: "Zašto u ovo vjerujem?" Saznajte koji dokazi podupiru vaše mišljenje. | To će vam dati uvid u vlastiti misaoni proces. Možda vjerujete u nešto bez ikakvog dobrog razloga. |
| Slušajte mišljenja drugih ljudi, posebno onih koji misle drugačije od vas. | To vam daje priliku da učite o aspektima o kojima nikada niste razmišljali. Proširuje vam vidike. |
Drugi psihološki fenomeni povezani s ovim
Uz pristranost potvrđivanja , postoji nekoliko drugih mentalnih pristranosti koje utječu na naš vid.
- Efekt protivljenja: To se događa kada netko iznese dokaze protiv vašeg mišljenja, umjesto da ga napustite, počnete se još više držati za njega. To je posebno vidljivo prilikom svađe na društvenim mrežama.
- Halo efekt:Ovdje se događa da zbog jedne dobre osobine kod nekoga ili nečega pretpostavljamo da je sve ostalo kod njih/te stvari dobro. Na primjer, ako netko govori vrlo pristojno, mislimo da mora biti vrlo iskren i talentiran. Ta jedna osobina zasjenjuje sve ostalo.
- Pristranost grupne atribucije: To je kada promatramo nekoga tko pripada određenoj skupini i pretpostavljamo da i oni imaju "stereotipne" karakteristike povezane s tom skupinom. Na primjer, promatramo nekoga tko podržava određenu političku stranku i pogrešno pretpostavljamo da se slaže sa svim stavovima te stranke.
Osvješćivanjem ovih činjenica možemo svijet gledati jasnije, pravednije i inteligentnije.
Poruka za ponijeti kući
- Pristranost potvrđivanja je prirodna sklonost u svim našim umovima. Nije ni bolest ni pogreška.
- Zbog te sklonosti tražimo, vjerujemo i pamtimo samo informacije koje odgovaraju našim uvjerenjima.
- Danas se ta tendencija može dodatno pojačati zbog društvenih mreža i interneta.
- Prvi korak je biti svjestan ovoga. Shvatite da to može utjecati na vaše odluke.
- Aktivno slušajte i čitajte mišljenja koja proturječe vašima. To će vam pomoći da donosite točnije i uravnoteženije odluke.
👩🏽⚕️ Dodatna pitanja (ČPP)
💬 🧐 Je li 'Bathkoora' zaista ozbiljno zdravstveno stanje?
Zapravo, u medicinskoj znanosti ne postoji bolest koja se zove 'pupak'. Najčešće je izbočenje pupka (umbilikalna hernija) kod male djece ili izbočenje želuca zbog slabosti trbušnih mišića ono što su stari ljudi nazivali 'pupak'. To je više mit nego bolest.
💬 🤨 Zašto onda mnogi ljudi još uvijek vjeruju u ovaj mit? (Zašto mnogi ljudi još uvijek vjeruju u ovaj mit?)
Razlog tome je mentalno stanje o kojem govorimo u ovom članku pod nazivom 'Pristranost potvrđivanja'. Još uvijek slijedimo te mitove jer naši mozgovi nisu spremni prihvatiti znanstvene činjenice, vjerujući da je istina samo ono što čujemo od starijih.
💬 😰 Je li tradicionalno ožiljavanje opasno? (Je li tradicionalni tretman za 'Bathkooru' opasan?)
Da, vrlo je opasno! Ako mislite da imate vretenca i ozlijedite želudac, možete dobiti ozbiljne infekcije. Uvijek tražimo pristranost potvrde, ali važno je inteligentno tražiti pravi medicinski uzrok.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar