Što mislite kada vidite nekoga kako posjećuje vašu bebu ili nekoga vama bliskog kako pali cigaretu? Čak i ako pomislite: "Oh, to nije dobro za bebu", znamo li doista pravu ozbiljnost toga? Možda pomislimo: "U redu je ako pušite iz daljine." Ali je li to doista slučaj? Danas govorimo o šteti koju pasivno pušenje, medicinski poznato kao pasivno pušenje , može nanijeti našim mališanima. Iako je to nešto što mnogi roditelji shvaćaju olako, to je zapravo nešto oko čega moramo biti vrlo oprezni.
Jednostavno rečeno, što je pasivno pušenje?
Ovo je vrlo jednostavno. Pasivno pušenje je kombinacija dva dijela.
1. Dim koji se ispušta izravno u zrak s kraja cigarete, cigare ili lule kada se zapali.
2. Dim koji pušač cigarete izdiše .
Ove dvije vrste dima kombiniraju se i stvaraju okoliš. Najopasnije je to što ovaj dim sadrži više od 7000 izuzetno opasnih kemikalija, uključujući kancerogene tvari. Od njih je samo 70 znanstveno dokazano da su vrlo štetne za ljudski organizam i mogu uzrokovati rak. Dakle, svaki put kada malo dijete ili odrasla osoba udahne ovaj dim, ove otrovne kemikalije se apsorbiraju u tijelo.
Kakav utjecaj ovaj dim ima na bebu tijekom trudnoće?
Ovo je važno pitanje, iako se o njemu ne raspravlja često. Baš kao što trudnica puši, izloženost pasivnom pušenju može imati vrlo negativan utjecaj na njezino nerođeno dijete. Ove otrovne kemikalije koje se nakupljaju u vašem krvotoku prolaze izravno do vaše bebe kroz pupčanu vrpcu.
Evo nekih štetnih posljedica koje ovo može prouzročiti djetetu:
- Sindrom iznenadne smrti dojenčadi (SIDS): Rizik od smrti bebe u snu bez ikakvog vidljivog razloga povećava se unutar prve godine nakon rođenja.
- Prijevremeni porod: Dijete se može roditi prije predviđenog datuma.
- Pobačaj: Postoji rizik od gubitka trudnoće na pola puta.
- Niska porođajna težina: Dijete se može roditi s nižom porođajnom težinom od zdravog djeteta.
- Razvojni i bihevioralni problemi: Dijete kasnije može razviti stanja poput poremećaja hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD).
Stoga je potpuno izbjegavanje okruženja u kojima ljudi puše tijekom trudnoće jedna od najvećih investicija koje možete napraviti u budućnost svog djeteta.
Što se događa s nerođenom djecom zbog cigaretnog dima?
Budući da se organi malih beba, poput pluća i mozga, još uvijek razvijaju, one su vrlo osjetljive na otrovne kemikalije u cigaretnom dimu. To može uzrokovati razvoj raznih zdravstvenih problema .
| Učinak/simptom | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Problemi s dišnim sustavom | Često se javlja kašljanje, piskanje, zagušenje u prsima i zvuk 'sir-sir' pri disanju. |
| Česte bolesti | Češće obolijevaju od prehlada i drugih infekcija nego druga djeca. Razvoj pluća im je oštećen, što ih čini manje otpornima na bolesti. |
| Upala pluća i bronhitis | Rizik od razvoja ozbiljnih infekcija poput upale pluća i bronhitisa, koje utječu na pluća, vrlo je visok. |
| Astma | Ako dijete već ima astmu, stanje se može pogoršati. Čak i dijete koje je nema ima povećan rizik od razvoja astme. |
| Upale uha | Dim cigarete može uzrokovati nakupljanje tekućine u srednjem uhu, što dovodi do čestih infekcija uha. Ponekad to može zahtijevati operaciju umetanja ušnih cijevi. |
| Ostali problemi | Također možete osjetiti česte glavobolje, grlobolju, crvenilo očiju i povećan rizik od karijesa. |
Kako možemo zaštititi svoju bebu od ove opasnosti?
Iako se ovo može činiti kao veliki izazov, postoje mnoge jednostavne stvari koje možemo učiniti. Najvažnije je biti svjestan i poduzeti mjere.
1. Učinite svoj dom zonom bez pušenja
Ovo je najvažniji korak. Ne dopustite nikome da puši u kući. Čak i ako pušite na balkonu ili blizu prozora, dim i dalje može ući u kuću. Potpuno uklonite pepeljare iz kuće. Pravilo "Zabranjeno pušenje" trebalo bi se odnositi na sve u kući.
2. Nikada ne pušite unutar vozila.
Ako vi ili netko drugi pušite u automobilu, potpuno prestanite pušiti. Čak i ako su vam prozori otvoreni, dim neće u potpunosti izaći. Taj dim može doći ravno do bebe na stražnjem sjedalu.
3. Odaberite vrtiće bez pušenja
Prilikom odabira mjesta za čuvanje bebe, provjerite je li nepušačko. Vrlo je važno da zaposlenici ne puše.
4. Brinite se o dadilji
Ako imate dadilju koja čuva vašu bebu, provjerite jesu li to nepušači. Čak i ako puše negdje drugdje i dođu po vašu bebu, otrovne kemikalije na njihovoj odjeći i dahu (to se naziva dim treće ruke) mogu naštetiti vašoj bebi.
5. Izbjegavajte javna mjesta koja dopuštaju pušenje.
Iako neka mjesta poput restorana i parkova imaju određena mjesta za pušenje, dim i dalje može ući u zrak i utjecati na druge. Kad god je to moguće, vodite bebu na mjesta gdje je pušenje potpuno zabranjeno.
Ako vama ili nekome u vašoj obitelji treba pomoć pri prestanku pušenja...
Ako ste pušač i čitate ovaj članak, vjerojatno mislite: "Bit će teško prestati." To je istina. Pušenje nije laka navika za prestati. Ali razmišljanje o zdravlju vašeg djeteta može biti odlična motivacija.
Ako vam je teško to učiniti sami, nemojte se sramiti ili oklijevati. Razgovarajte o tome sa svojim obiteljskim liječnikom ili lokalnim liječnikom. On ili ona vam mogu reći o mnogim stvarima koje vam mogu pomoći da prestanete pušiti, poput lijekova i savjetovanja. Možda neće biti moguće odmah, ali nemojte odustati. Vrijedi se žrtvovati za zdravu budućnost vašeg djeteta.
Poruka za ponijeti kući
- Pasivno pušenje ima vrlo ozbiljan utjecaj na zdravlje beba.
- Zbog toga su bebe u riziku od astme, upale pluća, čestih infekcija uha i sindroma iznenadne smrti dojenčadi (SIDS).
- Vaša je odgovornost učiniti svoj dom i vozilo 100% zonom bez pušenja.
- Ljubazno, ali odlučno zamolite pušače da se suzdrže od pušenja u blizini vašeg djeteta.
- Ako vama ili članu obitelji treba pomoć pri prestanku pušenja, potražite stručnu pomoć. Vaš liječnik će vam biti najbolji vodič.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar