Èske w te janm peze fwon w ak tou de men w lè w gen maltèt? Oubyen lè w gen yon doulè yon kote sou kò w, ou santi yon soulajman lè w peze pati sa a pou yon ti tan epi w touche l, pa vre? Anfèt, nou fè sa san nou pa rann nou kont, yon metòd tretman senp ki gen plizyè milye ane depi nan medikaman Chinwa. Yo rele sa "Akupresyon". Senpleman, li tankou akuponkti san zegwi. Ann pale de sa pi pwofondman jodi a.
Kisa "Akupresyon" ye? Ki teyori ki dèyè li?
"Akupresyon" se yon metòd tretman sante Azyatik ki soti nan Medsin Tradisyonèl Chinwa (MTC). Pou nou pi presi, li gen kèk resanblans ak medikaman ofisyèl nou genyen nan peyi nou an.
Selon teyori medikal Chinwa sa a, kò nou yo antoure pa yon rezo envizib chemen enèji, yo rele "meridyen". Fòs vital nou an, oubyen "qi" (ki pwononse 'chi'), koule nan chemen sa yo. Yo kwè ke 12 chemen enèji prensipal sa yo konekte ak divès ògàn nan kò nou, sa kreye yon sistèm kominikasyon nan tout kò a. Chemen enèji sa yo kòmanse nan bout dwèt nou yo, konekte ak sèvo a, epi answit konekte ak ògàn ki koresponn yo.
Selon teyori sa a, yon maladi rive lè gen yon blokaj oswa yon dezekilib nan youn nan chemen enèji yo (meridyen). Tretman tankou akupresyon ak akuponkti gen pou objektif retire blokaj sa yo epi rebalanse sikilasyon enèji kò a.
Se pa tout moun nan medsin oksidantal ki aksepte egzistans chemen enèji sa yo (meridyen). Sepandan, yo sijere ke soulajman tretman sa a ka akòz faktè tankou rediksyon tansyon nan misk , amelyorasyon sikilasyon san , ak liberasyon andòfin, ki se kalman doulè natirèl kò nou pwodui.
Kijan pou fè yon tretman 'Akupresyon'?
Pandan yon sesyon "akupresyon", ou kouche sou yon tapi mou, konplètman abiye. Pratisyen an sèvi ak dwèt li, pla men l, koud li, e pafwa menm pye l pou aplike yon presyon dou sou pwen espesifik sou kò w, yo rele "pwen akuponktur".
Pafwa tretman sa a ka gen ladan bagay tankou etannman oswa akupresyon. Yon sesyon anjeneral pran apeprè inèdtan. Pou pi bon rezilta, ou ka bezwen fè plizyè sesyon.
Ki pwen akupresyon ki pi souvan itilize yo?
Anfèt, gen plizyè santèn pwen "akupresyon" sou kò nou. Sa yo se kèk nan pwen ki pi enpòtan yo epi ki pi souvan itilize yo. Ou ka eseye sa yo lakay ou.
| Non Pwen | Kote | Opòtinite ki ka itil |
|---|---|---|
| Gwo Entesten 4 (LI 4) | Pati mou ak chè nan men ou ki ant gwo pous ou ak dwèt endèks ou, toupre kote de zo yo rankontre. | Pou diminye tèt fè mal, doulè dan, doulè nan kou ak estrès. |
| Fwa 3 (LR-3) | Sou tèt pye ou, ale yon ti kras anlè espas ki genyen ant gwo zòtèy ou ak zòtèy ki vin apre a. | Pou soulaje strès, doulè nan do, tansyon wo, ak doulè règ. |
| Larat 6 (SP-6) | Mete bout dwèt ou anndan janm ou, apeprè twa dwèt anlè zo cheviy ou. Se la li ye. | Pwoblèm dijestif, lensomni, ak pwoblèm ki gen rapò ak sik règ la. |
Ki jan ou fè sere pwen sa yo?
Jwenn youn nan pwen sa yo epi peze l avèk gwo pous lòt men w lan pandan apeprè yon minit oswa de, fwote l nan yon mouvman sikilè. Aplike yon presyon pwofon ak fiks. Si w santi nenpòt doulè, diminye presyon an.
Ki pwoblèm sante akupresyon ka soulaje?
Benefis sante ki genyen nan 'Akupresyon'Rechèch sou li toujou nan premye etap li yo, men eksperyans pasyan yo montre ke li bay bon soulajman pou plizyè pwoblèm sante.
| Pwoblèm sante | Deskripsyon |
|---|---|
| Kè plen ak vomisman | Plizyè etid montre ke mete presyon sou ponyèt la ka ede soulaje kè plen apre operasyon, chimyoterapi, gwosès, ak mal de vag. Gen menm braslè espesyal ki fèt pou sa. |
| Doulè | Gen prèv preliminè ki montre akupresyon ka ede ak doulè nan do, doulè apre operasyon, ak tèt fè mal. Gen kèk etid ki sijere ke li ka bay tou yon ti soulajman kont doulè atrit. |
| Sentòm ki gen rapò ak kansè | Anplis diminye kè plen apre chimyoterapi, gen rapò ki montre ke li kapab ede tou diminye strès, ogmante enèji, epi soulaje doulè nan pasyan kansè yo. Sepandan, sa a se pa yon gerizon pou kansè, se sèlman yon soulajman pou sentòm yo. |
| Depresyon ak Enkyetid | Plizyè etid sijere ke akupresyon ka amelyore sante fizik ak mantal. Plis rechèch nesesè sou sa. |
Èske gen bagay pou konsidere anvan ou fè akupresyon?
Anjeneral, akupresyon se yon tretman ki pa gen anpil danje . Sepandan, si ou gen yon maladi kwonik tankou kansè, atrit, oswa maladi kè, ou ta dwe konsilte doktè ou anvan ou kòmanse kalite tretman sa a.Ou ta dwe pale ak doktè w san mank. Sa enpòtan anpil.
Epitou, tcheke pou wè si kote w ap resevwa tretman sa a gen lisans epi li sètifye.
Li saj pou evite travay tisi pwofon tankou akupresyon nan ka sa yo:
- Si kansè a gaye nan yon zòn kote ki gen yon timè oswa nan zo yo.
- Si ou gen atrit rimatoyid, yon pwoblèm nan do, oswa yon maladi zo ki ka vin pi mal akoz estrès fizik.
- Si ou gen venn varis nan janm ou.
- Si w ansent. Paske peze sou kèk nan sit ofisyèl yo ka lakòz kontraksyon nan matris. Se poutèt sa, asire w ou chèche konsèy medikal anvan w sibi tretman sa a pandan gwosès la.
Mesaj pou pote lakay ou
- Akupresyon se yon metòd tretman tradisyonèl ki enplike aplike presyon sou pwen espesifik sou kò a, menm jan ak akuponktur san zegwi.
- Sa ka bay anpil soulajman pou bagay tankou kè plen, kèk doulè (tankou tèt fè mal, doulè nan do), ak estrès.
- Sa a se pa sèl solisyon pou tout maladi, men li kapab trè itil kòm yon tretman adisyonèl.
- Malgre ke akupresyon jeneralman san danje, si ou gen yon maladi kwonik oswa si ou ansent, asire w ke ou pale ak doktè ou anvan ou kòmanse tretman sa a.
- Li trè enpòtan pou sekirite ou pou w chwazi yon pwofesyonèl kalifye, ki gen eksperyans epi ki sètifye pou tretman an.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a