" Doulè nan do sa a rekòmanse... Mwen pa ka chita ni kanpe..." Sa a se yon istwa anpil moun nan peyi nou an abitye avèk li. Doulè nan do se yon bagay ki anmèdan anpil. Sa ki fè l pi anmèdan toujou se lè l pa amelyore malgre yo eseye tout kalite medikaman ak tretman. Si w ap soufri pwoblèm sa a tou, atik sa a pral trè enpòtan pou ou.
Poukisa kèk tretman pa mache? Nouvo dekouvèt yo rakonte istwa a.
Yon gwo etid resan te jwenn yon bagay ki vrèman etonan. Sa vle di, pami dis tretman ki pa anvayisan ki pi komen nou itilize pou doulè nan do, se sèlman youn ki vrèman efikas. Imajine jan pousantaj sa a ba!
Dapre chèchè sa yo, byenke gen kèk tretman ki bay yon ti soulajman, souvan li tanporè e li minim. Anfèt, si ou mezire doulè a sou yon echèl 100, tretman sa yo ki swadizan reyisi yo sèlman diminye doulè a pa yon ti kantite, tankou 4 a 8 pwen.
Gade tablo ki anba a pou kèk nan tretman ki mache yo, ak kèk ki pa mache.
| Nati doulè a | Tretman ki gen yon ti siksè | Tretman ki pa reyisi anpil |
|---|---|---|
| Doulè egi nan do (ki dire mwens pase 12 semèn) | Kalman doulè kalite NSAID (Medikaman Anti-enflamatwa Non Stewoyid). Pa egzanp: Ibuprofen, Diclofenac. | Egzèsis, piki glikokortikoyid (kortizon), asetaminofèn (parasetamol). |
| Doulè kwonik nan do (ki dire plis pase 12 semèn) | Egzèsis, terapi manipilatif kolòn vètebral, tep adezif, kèk antidepresè, pansman kapsayisin. | Antibyotik ak anestezi tankou Lidokayin. |
Poukisa doulè nan do tèlman komen epi difisil pou trete?
Doulè nan do se youn nan prensipal kòz andikap atravè lemond. Sa a se paske doulè nan do ka gen plizyè kòz epi li ka pèsiste. Si tretman w ap resevwa a pa vize kòz fondamantal doulè w la, doulè a ka pèsiste oswa retounen avèk tan.
Senpleman, gen de kalite prensipal doulè nan do:
1. Doulè espesifik nan do: Sa a koze pa yon chanjman byen klè idantifyab nan kò a, tankou yon frakti nan kolòn vètebral la oswa yon stenoz epinyè .
2. Doulè nan do ki pa espesifik: Etonan, 85-95 sou 100 ka tonbe nan kategori sa a. Sa vle di pa gen yon sèl kòz espesifik pou doulè nan do. Anpil faktè ki gen rapò youn ak lòt ka kontribye nan li.
Men bagay ki pi enpòtan an: premye bagay, rankontre ak doktè w pou w detèmine ki kalite doulè nan do w genyen. Apre sa, ansanm, nou toulede ka deside ki tretman ki pi bon pou ou.
Alò, kisa pou nou fè? Ki bon fason pou nou fè sa?
Si ou gen doulè nan do ki pa espesifik, men yon bon kote pou ou kòmanse:
Kisa pou fè okòmansman
Premyèman, pale ak doktè w la epi si li rekòmande w, ou ka pran yon medikaman kont doulè NSAID pou yon ti tan. Men sa a trè enpòtan:
Avètisman: Medikaman anti-enflamatwa ki pa estewoyid (AINS) yo (pa egzanp, Ibuprofen, Diclofenac) pa apwopriye pou tout moun. Si ou gen yon istwa senyen entesten, gastrit, maladi kè, maladi ren, oswa tansyon wo, ou ta dwe di doktè ou anvan ou pran medikaman sa a.
Medikaman pou doulè yo se sèlman yon solisyon tanporè. An menm tan, li esansyèl pou fè yon plan pou rekòmanse piti piti aktivite nòmal ou yo, mache, aktivite sosyal, elatriye.
Si doulè a pèsiste...
Si doulè a la depi plizyè semèn oswa plizyè mwa, nou bezwen panse yon lòt jan. Medikaman pou doulè yo sèlman diminye doulè a, yo pa geri pwoblèm ki dèyè l la.
"Pi bon bagay nou ka fè pou nenpòt pasyan ki gen doulè se jwenn kòz doulè a epi trete kòz sa a."
Pa egzanp, panse a yon moun ki chita nan menm pozisyon an tout lajounen. Lè yo fè sa, gen anpil presyon sou jwenti sakroiliak yo, ki konekte kolòn vètebral la ak zo anch yo. Sa ka lakòz doulè nan do. Nan moman sa yo, egzèsis senp ki ka ede mete jwenti sa yo an aliyman ka bay anpil soulajman.
Si tretman senp tankou sa yo pa soulaje doulè a, doktè ou ka konsidere tretman ki pi konplèks ak invaziv.
- Ablasyon radyofrekans: Chofe epi inaktive nè ki pote doulè yo.
- Estimilatè mwal epinyè: Yon ti aparèy yo enplante nan kolòn vètebral la epi ki bloke siyal doulè yo.
- Chiriji: Pou korije pwoblèm estriktirèl nan disk yo oswa zo kolòn vètebral la.
Chwazi pi bon tretman an pou ou
Apati tout sa, nou konprann ke yon apwòch "yon sèl gwosè pou tout moun" pou doulè nan do pa mache. Pi bon bagay pou fè se chwazi pi bon tretman ki espesifik pou pasyan an epi ki konvenyan pou li.
Bagay tankou eskanè IRM yo kapab trè itil nan sans sa a. Yon IRM ka idantifye menm pwoblèm sibtil ak disk yo, nè yo, ak kolòn vètebral la.
Reflechi sou yon moun konsa:
Gen yon nonm 40 an. Li gen yon maladi disk dejeneratif, li yon ti jan twò gwo, epi li gen yon chòk sikolojik akoz yon bagay ki te rive l nan tan lontan.
Yon sèl tretman pa sifi pou yon moun konsa. Doktè a ka konsidere tout faktè sa yo epi rekòmande yon konbinezon tretman.
- Terapi fizik: Pou ranfòse misk yo epi ogmante fleksibilite.
- Konsèy: Pou jere relasyon ki genyen ant chòk ak doulè.
- Pèdi pwa: Pou diminye presyon sou do a.
- Si sa nesesè, piki espesifik oswa lòt tretman ki vize disk epinyè yo.
Nan fason sa a, fason ki pi efikas la se pran tout bagay ki gen rapò ak kondisyon ou an ansanm epi kreye yon plan tretman ki mache pou ou.
Mesaj pou pote lakay ou
- Doulè nan do se yon pwoblèm konplèks. Yon sèl tretman pa mache pou tout moun.
- Pifò tretman yo itilize yo bay sèlman soulajman tanporè ak minimòm.
- Premye bagay pou w fè se wè yon doktè kalifye epi idantifye kòz doulè w la ak nati li (espesifik oswa nonespesifik).
- Pa konte sèlman sou medikaman kont doulè. Egzèsis, terapi fizik, ak chanjman nan fason w ap viv yo trè enpòtan.
- Enfòme doktè w sou lòt pwoblèm medikal ou yo anvan w pran nenpòt medikaman, sitou medikaman kont doulè NSAID.
- Yon plan tretman ki fèt espesyalman pou ou, ki konbine plizyè metòd tretman, souvan se plan ki gen plis siksè. Pale ouvètman ak doktè w sou sa.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a