Pifò nan nou pa gen youn oubyen de plant aloès vera lakay nou, pa vre? Nou gen lontan depi n ap itilize aloès vera lè nou pran kou solèy oubyen lè nou gen yon ti grate. Nou konnen tout bagay sou pwopriyete rafrechisan ak gerizon li yo. Men pafwa nou mande tèt nou, "Èske li pa bon pou nou itilize sa kòm yon idratan chak jou pou figi ak kò nou?" Donk jodi a, ann pale sou si aloès vera se pi bon bagay pou nou itilize pou idrate po nou chak jou, epi sa nou bezwen konnen si nou pral itilize li nan fason sa a.
Ki sa aloès vera sa a ye?
Aloès vera se yon plant nou itilize depi plizyè syèk kòm medikaman ak pou pran swen po nou. Lè ou kase yon branch nan yon plant aloès vera, ou pral wè de kalite sibstans k ap soti ladan l. Youn se yon likid jòn ki gen koulè lèt. Lòt la se jèl klè e epè ke nou tout abitye avèk li.
Nan tan lontan, yo te rekòmande bwè likid jòn sa a ki gen gou lèt pou maladi tankou konstipasyon. Sepandan, rechèch ki fèt dènyèman yo montre ke bwè li kontinyèlman ka danjere pou ren yo . Se poutèt sa, yo pa rekòmande l kòm yon laksatif ankò.
Jèl pi a se pati ki pi itilize a epi ki pi an sekirite a. Jèl aloès vera sa a itilize pou fè divès kalite odè, krèm ak jèl. Li espesyalman itilize pou trete boule, diminye akne epi kalme maladi po.
Benefis sante nan aloès vera
Anplis idrate po a, aloès vera gen yon kantite lòt benefis pou sante. Ann pran yon gade sou kèk nan prensipal yo.
| Sitiyasyon / Opòtinite | Benefis aloès vera yo |
|---|---|
| Mòde glas | Nan ka domaj po ki koze pa frèt ekstrèm, aplikasyon jèl aloès vera akselere rejenerasyon tisi po a epi ede nan pwosesis gerizon an. |
| Èpès ak bouton lafyèv | Aplike yon ti kantite jèl aloès vera sou bouton lafyèv ki fè mal sou bouch yo plizyè fwa pa jou ka soulaje doulè epi geri enfeksyon an byen vit. |
| Psoriasis, yon maladi po | Aloès vera ka soulaje plak wouj, kal, ak gratèl sou po ki koze pa kondisyon sa a. Doktè yo rekòmande pou itilize pwodui ki gen omwen 0.5% aloès vera. |
| Nivo sik nan san | Si ou gen dyabèt oswa ou gen risk pou ou gen nivo sik nan san ki wo, bwè ji aloès vera ka ede balanse nivo glikoz nan san ou. Sepandan, ou ta dwe konsilte doktè ou anvan ou fè sa. |
| Lichen Planus Oral | Gen kèk etid ki montre ke aplike jèl aloès vera de fwa pa jou pandan apeprè de mwa ka diminye sentòm enflamasyon sa a andedan bouch la. |
Benefis espesyal aloès vera pou sante po a
Aloès vera gen plizyè benefis espesyal pou po nou ki ale pi lwen pase soulaje boule solèy.
Akselere gerizon blesi
Aloès vera ka ogmante pwodiksyon kolagen nan blesi ak sikatris. Senpleman, kolagen an se pwoteyin prensipal ki konpoze po nou. Lè li ogmante, po a repare tèt li pi vit epi blesi yo geri pi vit.
Pwoteksyon kont kansè po?
Gen kèk etid ki montre ke aloès vera ka ede pwoteje po a kont radyasyon UV danjere ki soti nan solèy la nan yon sèten mezi. Men, sa pa vle di ou ka itilize aloès vera olye de krèm pwotèj kont solèy lè w ap soti nan solèy la.
Aloès vera pa janm ranplase krèm pwotèj kont solèy. Si w pral nan solèy, ou ta dwe definitivman itilize yon bon krèm pwotèj kont solèy.
Kontwole siy vyeyisman yo
Aloès vera gen engredyan ki ede kenbe imidite nan po a . Lè yo itilize li kòm yon idratan, li ede ogmante kolagen an, ki responsab pou fèmte ak elastisite po a.Li ede estimile fib elastin yo . Kòm rezilta, liy fen ak rid sou po a ka diminye, sa ki ba li yon aparans pi jèn.
Prekosyon ak efè segondè
Malgre ke aloès vera bon, twòp nan nenpòt bagay pa janm yon bon bagay. Li pa yon bon lide tou pou itilize jèl aloès vera kòm yon idratan. Sa a se paske kèk nan anzim ki nan aloès vera ka èksfolye selil po mouri yo. Si sa rive twòp, pafwa li ka retire lwil natirèl po a epi fè l sèk, oubyen pou kèk moun, li ka fè l vin pi gra toujou.
Lè n ap pale de bwè ji aloès vera, toujou gen konesans limite sou efè li genyen sou sante. Bwè aloès vera ka lakòz pwoblèm vant ak dyare lakay kèk moun. Li kapab anpeche tou lòt medikaman w ap pran yo byen absòbe.
Entèraksyon posib ak medikaman yo
Anjeneral, li san danje pou aplike jèl aloès vera sou po ou, men bwè ji aloès vera ka yon ti jan riske si w ap pran lòt medikaman .
| Si ou itilize... | Efè posib lè w bwè aloès vera |
|---|---|
| Medikaman ki diminye kayo san (pa egzanp, antikoagulan , medikaman antiplakèt ) | Li ka ralanti kayo san an plis toujou, sa ki ogmante risk pou senyen. |
| Medikaman pou dyabèt | Nivo sik nan san ka desann yon fason danjere. |
| Nenpòt medikaman yo pran nan bouch | Medikaman sa yo ka diminye absòpsyon kò a. |
| Diiretik (medikaman ki retire dlo nan kò a) | Nivo potasyòm nan kò a ka diminye anpil. |
Se poutèt sa, si ou vle bwè ji aloès vera oswa yon lòt bwason ki gen aloès vera, li enpòtan pou ou pale ak doktè ou anvan pou w konnen si li bon pou ou epi si l ap lakòz pwoblèm ak lòt medikaman w ap pran yo.
Mesaj pou pote lakay ou
- Jèl aloès vera a trè benefik pou po a. Li ka soulaje boule , ti blesi, ak divès pwoblèm po.
- Si w ap itilize l kòm yon idratan, sèvi ak li ak modération. Twòp ka seche po a.
- Aloès vera pa ranplase krèm pwotèj kont solèy. Toujou sèvi ak krèm pwotèj kont solèy lè w ap soti nan solèy la.
- Toujou konsilte doktè w anvan w konsome ji aloès vera oswa lòt bwason, sitou si w ap pran medikaman pou yon lòt maladi.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a