Doktè w la pwobableman preskri w yon ti grenn jòn yon lè, pa vre? Sa a se yon bagay ki souvan endispansab pou manman ansent yo. Sa a se asid folik. Men, anpil moun panse ke enpòtans li limite a gwosès. Men, sa pa reyèlman ka a. Jodi a, ann pale sou sa asid folik ye, poukisa li tèlman enpòtan pou kò nou, ak ki bagay pou nou fè atansyon lè n ap itilize li.
Ki sa ki asid folik?
Senpleman, asid folik se yon fòm sentetik
vitamin B9 . Sa a se yon vitamin ki fè anpil fonksyon enpòtan nan kò nou. Panse a kò nou tankou yon gwo faktori. Faktori sa a bezwen anpil travayè diferan pou l ka fonksyone byen. Se sa vitamin yo ye. Asid folik se youn nan travayè esansyèl sa yo. Men kèk nan fonksyon prensipal li yo:
- Pwodiksyon globil wouj : Asid folik esansyèl pou pwodiksyon globil wouj, ki pote oksijèn nan tout kò nou. Yon defisyans ladan l ka mennen nan anemi .
- Sante sèvo: Sa a tou trè enpòtan pou fonksyon sèvo nou an.
- Pou yon gwosès ki an sante: Pandan premye semèn gwosès la, sèvo ak mwal epinyè tibebe a ap devlope. Lè w pran ase asid folik pandan tan sa a, sa ede anpeche gwo domaj konjenital (Defo Tib Neyral) nan sèvo ak mwal epinyè tibebe a. Se poutèt sa doktè yo rekòmande l pou fanm ansent ak pandan premye mwa gwosès la.
Bagay ou bezwen di doktè w anvan w itilize medikaman sa a
Anvan ou kòmanse pran asid folik, ou ta dwe enfòme doktè ou sou kondisyon sa yo, paske yo ka afekte efikasite medikaman sa a.
| Sitiyasyon ou an | Poukisa ou ta dwe enfòme? |
|---|
| Depandans alkòl oswa siwoz nan fwa a | Alkòl diminye absòpsyon asid folik nan kò a. |
| Anemi pernicieux oswa defisyans vitamin B12 | (Trè enpòtan) Pran asid folik ka ede diminye sentòm defisyans vitamin B12. Sepandan, defisyans B12 ka lakòz domaj pèmanan nan sistèm nève a. Se poutèt sa, yon dyagnostik ki kòrèk trè enpòtan. |
| Alèji ak asid folik, lòt vitamin B, lòt medikaman, manje, oswa préservatif | Pou anpeche reyaksyon alèjik. |
| Si w ansent, si w ap eseye vin ansent, oswa si w ap bay tete | Li enpòtan pou doktè a konnen sa pou l ka detèmine dòz ki kòrèk la pou ou menm ak pitit ou a. |
Kijan pou pran grenn asid folik kòrèkteman?
- Bwè medikaman sa a ak yon vè dlo.
- Pran dòz doktè a preskri a, egzakteman jan doktè a preskri a, epi nan bon moman an. Li pi bon pou ou pran abitid pran l nan menm lè a chak jou.
- Pa sispann pran medikaman ou san konsèy doktè ou.
- Si yo bay timoun yo, se sèlman sou konsèy yon doktè ki dwe fè sa. Dòz la varye selon laj ak bezwen.
Surdozaj
Si ou pran twòp medikaman sa a pa aksidan, sa vle di si ou pran yon surdozaj, pa panike epi ale imedyatman nan Inite Tretman Ijans (ETU) nan lopital ki pi pre a. Oubyen rele Sant Nasyonal Enfòmasyon sou Pwazon nan Lopital Nasyonal Kolonbo a pou konsèy.
E si mwen bliye yon dòz medikaman?
Imajine ou pran yon grenn a 8è dimaten. Si ou bliye pran l epi ou sonje l a midi, pran grenn ou te bliye a lè sa a epi pran l ankò a 8è dimaten nan demen. Men, si ou sonje l a 7è diswa, sa vle di li pre lè 8è dimaten ou te pran an, pa pran dòz ou te bliye a epi pran grenn nan a 8è dimaten nan demen.
Pa janm pran de grenn alafwa. Efè segondè posib
Asid folik jeneralman se yon vitamin ki an sekirite. Efè segondè yo ra. Sepandan, li bon pou ou konnen efè segondè detanzantan.
| Efè segondè | Kisa pou fè? |
|---|
| Kilè pou chèche konsèy medikal imedyatman |
|---|
| Reyaksyon alèjik: gratèl, gratèl, anflamasyon nan bouch, figi, lang oswa gòj. | Sispann pran medikaman an imedyatman epi al wè yon doktè. |
| Difikilte pou respire. | Ale nan lopital ki pi pre a imedyatman. |
| Doulè, pèt sansasyon, oswa pèt sansasyon nan manm yo. | Avize doktè a. |
| Bagay pou di doktè w la si yo pèsiste |
|---|
| Chanjman nan gou, gaz, pèt apeti, kè plen, malèz jeneral, ak fatig. | Anjeneral, sa yo disparèt nan kèk jou, men si yo pèsiste oswa yo anmèdan, pale ak doktè w. |
Kèk lòt pwen enpòtan
Entèraksyon dwòg
Asid folik ka reyaji avèk kèk lòt medikaman. Pa egzanp, kèk medikaman pou kriz, metotreksat, ak nitrofurantoin.
Se poutèt sa li enpòtan pou ou di doktè ou tout medikaman w ap pran yo (tankou vitamin, remèd èrbal, ak sipleman). Enpòtans rejim alimantè a
Kenbe nan tèt ou, pran grenn vitamin sa a pa ranplase yon bon rejim alimantè nourisan.
Manje yon rejim balanse enpòtan anpil tou. Manje tankou legim vèt (epina, chou frize), pwa, lantiy ak zoranj natirèlman gen folat.
Depo medikaman
- Kenbe li lwen timoun yo.
- Sere nan tanperati chanm (ant 15-30 Sèlsiyis).
- Medikaman sa a ap deteryore byen vit epi li ap vin inaktif si li ekspoze a limyè ak chalè. Se poutèt sa, kenbe li lwen limyè solèy dirèk ak chalè.
- Jete apre dat ekspirasyon an.
Mesaj pou pote lakay ou
- Asid folik (vitamin B9) se yon vitamin esansyèl non sèlman pou manman ansent, men tou pou fòmasyon globil wouj ak sante sèvo.
- Anvan ou kòmanse pran medikaman sa a, asire w ou di doktè w la tout lòt pwoblèm medikal ou genyen ak tout medikaman w ap pran yo.
- Pran medikaman ou egzakteman jan doktè a preskri ou a, nan bon moman an. Si ou bliye yon dòz, pa janm pran de dòz alafwa.
- Sonje byen, pran grenn asid folik pa ranplase yon rejim alimantè ekilibre ak nourisan.
- Chèche swen medikal imedyatman si ou santi sentòm yon reyaksyon alèjik grav, tankou anflamasyon nan figi, gòj , oswa difikilte pou respire.
- Si ou pran twòp medikaman pa aksidan, ale nan sèvis ijans lopital ki pi pre a (ETU) oubyen kontakte Sant Nasyonal Enfòmasyon sou Pwazon an .
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a