Èske pitit ou a souvan di, "Manman, jenou m ap fè m mal" apre li fin antre lakay li sot fè espò? Èske li santi doulè lè ou touche devan janm li, sitou jis anba rotule a? Èske gen yon ti boul oswa anflamasyon nan zòn sa a? Malgre sa ka sanble yon ti jan pè, pifò tan se yon kondisyon ki pa grav ki rive pandan kwasans rapid yon timoun. Jodi a, ann pale sou sa Maladi Osgood-Schlatter ye.
Senpleman, kisa maladi Osgood-Schlatter ye?
Sa a pa vrèman yon "maladi" danjere. Se yon anfleman douloure nan jenou an. Espesyalman, doulè a rive nan jonksyon rotule a (patella) ak zo tibia a (zo tibia) ki anba li. Kondisyon sa a pi komen nan timoun pandan yon peryòd kwasans rapid, alantou laj 11-14 an.
Reflechi sou sa, lè yon timoun ap grandi rapidman, zo li yo, misk li yo ak tandon li yo ap grandi rapidman. Tisi sa yo yon ti jan sansib nan moman sa a. Donk, si yon timoun ap pratike yon espò ki gen ladan l kouri ak sote, presyon konstan sou jenou an ka lakòz zòn sansib sa a anfle epi fè l mal. Gen moun ki rele sa "doulè kwasans".
Sa ki pi enpòtan, sa pa lakòz domaj pèmanan nan jenou oswa zo timoun nan. Kondisyon sa a pral prèske disparèt nèt yon fwa timoun nan fin devlope nèt.
Ki sentòm kondisyon sa a?
Si pitit ou a gen pwoblèm sa a, li ka fè eksperyans youn oubyen plizyè nan sentòm sa yo. Sa yo ka rive nan youn oubyen toulede jenou yo.
| Sentòm | Deskripsyon |
|---|---|
| Doulè nan jenou | Doulè a rive sitou anba rotule a, anlè rotule a. Doulè sa a pi mal lè w ap kouri, sote, oswa mete ajenou. |
| Anfle ak woujè | Zòn ki fè mal la ka anfle, pafwa wouj, epi li ka cho lè w touche l. |
| Sansiblite pou touche | Lè mwen peze zòn ki anfle a ak dwèt mwen, mwen santi yon gwo doulè. |
| Yon ti ne sere | Ka gen yon ti boul sou zo a (tibèl tibyal) jis anba rotule a. Sa a se prensipal sous doulè a. |
| Sere nan misk kwis yo | Gwo misk ki devan kwis la (misk kwadrisèps) ka sere. |
Poukisa sa vrèman ap pase?
Pou nou konprann sa, nou bezwen gade kijan jenou yon timoun fonksyone.
Senpleman, lè yon timoun pliye oswa drese jenou li, kwadrisèps la se misk prensipal ki travay la. Misk sa a tache ak rotule a pa yon tandon solid, ki sanble ak yon bann, ki pase sou rotule a epi tache ak yon ti boul sou tèt zo tibya a yo rele tibyal tibyal la.
Anba pwotuberans zo sa a nan timoun k ap grandi yo, gen yon zòn mou k ap grandi ki poko fin solidifye nèt. Nou rele sa plak kwasans lan .
Kounye a, imajine sa k rive lè yon timoun kontinye fè aktivite tankou kouri, sote, epi monte eskalye. Misk kwadrisèps la toujou ap rale sou tandon sa a. Fòs rale sa a santi dirèkteman nan plak kwasans sansib la. Lè yo aplike fòs repetitif sa a, zòn sa a anfle epi li vin douloure. Sa rele Maladi Osgood-Schlatter.
Ki moun ki pi an danje?
- Timoun ki gen ant 11 ak 14 an: Se lè sa a kò a grandi pi vit.
- Timoun ki pratike espò: Risk sa a sitou wo pou timoun ki pratike espò ki gen ladan kouri, sote, ak chanjman direksyon toudenkou.
- Baskètbòl
- Volebòl
- Foutbòl (Foutbòl/Foutbòl)
- Atletik
Ki jan ou fè jwenn sa, Doktè?
Lè w ap mennen pitit ou a kay doktè, premye bagay l ap poze w kesyon tankou ki espò timoun nan pratike, kijan doulè a te kòmanse, e depi konbyen tan li la.
Apre sa, yo egzamine jenou timoun nan.
- Mwàn nan peze sou zòn ki fè mal la.
- Yo mande timoun nan pou l mache, mete ajenou, oswa sote yon ti kras.
- Yo teste sere misk yo lè yo mande w pou w pliye epi drese jenou w yo.
Nan pifò ka yo, yon egzamen fizik ka dyagnostike kondisyon sa a. Pafwa, yo ka mande yon radyografi si gen nenpòt sispèk yon lòt maladi zo.
Kijan yo trete l? Konbyen tan l ap pran pou l geri?
Pi bon remèd pou sa se repo . Anjeneral, kondisyon sa a ka pran ant kèk semèn ak yon mwa oswa de pou geri. Pandan tan sa a, li esansyèl pou swiv enstriksyon doktè a selon kondisyon timoun nan.
1. Repoze: Ou ta dwe sispann espò a oswa aktivite ki te lakòz doulè a nèt. Pa rekòmanse jwe jiskaske doktè w la di w fè sa. Si w rekòmanse jwe menm si doulè a te diminye, ou ka agrave sitiyasyon an.
2. Glasaj: Mete yon pake glas (vlope nan yon sèvyèt) sou zòn ki fè mal la pandan 10-15 minit plizyè fwa pa jou. Sa ap diminye anflamasyon ak doulè.
3. Kalman doulè: Ou ka itilize medikaman anti-enflamatwa ki pa estewoyid (AINS) tankou ibipwofèn pou yon ti tan, jan doktè w la di w fè sa. Pa janm bay pitit ou kalman doulè san w pa konsilte doktè w.
4. Terapi fizik: Gen kèk timoun ki ka bezwen èd yon terapis fizik. Egzèsis etannman ak egzèsis ranfòsman pou misk ki nan dèyè kwis la ak janm nan ka ede diminye presyon sou jenou an.
Bagay ki pi enpòtan an se pasyans. Li ka tris pou wè pitit ou rate yon match oswa yon sesyon pratik, men bay jenou an tan li bezwen pou l geri nèt se pi bon envestisman ou ka fè pou lavni.
Èske sitiyasyon sa a ka anpeche?
Malgre ke li pa ka anpeche nèt, bagay sa yo ka ede diminye risk la:
- Fè egzèsis byen: Li esansyèl pou chofe kò a byen anvan ou kòmanse nenpòt espò epi pou refwadi epi detire apre espò a.
- Pa jwe ak doulè: Si pitit ou a santi doulè nan jenou li, pa kite l kontinye jwe, di l: "Pa gen anyen pou l enkyete." Doulè a se yon siyal ki soti nan kò a.
- Repo: Li enpòtan pou bay kò a ase repo pou l ka refè pandan yon antrennman entans.
Si doulè jenou pitit ou a pa diminye apre kèk jou repo, oubyen si li retounen, asire w ou al wè yon doktè.
Mesaj pou pote lakay ou
- Maladi Osgood-Schlatter se yon pwoblèm jenou komen ki afekte timoun pandan adolesans, sitou moun ki pratike espò. Se pa yon pwoblèm grav.
- Rezon prensipal la se presyon repete sou jenou an (twòp itilizasyon).
- Tretman prensipal la se repo. Ou ta dwe evite nèt aktivite ki lakòz doulè.
- Kondisyon sa a anjeneral rezoud nèt yon fwa timoun nan fin grandi.
- Si pitit ou a gen doulè nan jenou, asire w ou al wè yon doktè pou yon dyagnostik ak konsèy ki kòrèk.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a