Vizit Byennèt pitit ou ki gen katran an: Èske nou byen enfòme sou sa?

Pitit ou a gen prèske katran kounye a, pa vre? Donk, ou pwobableman gen yon lide sou Vizit Byennèt Timoun k ap vini an. Jodi a nou pral pale sou sa pou w chèche lè w ap mennen yon timoun pou yon tchèkòp medikal nan laj sa a, epi sa ou menm antanke manman ak papa ta dwe konnen. Tou senpleman, ann pale sou bagay sa yo youn pa youn pou ou ka konprann.

Kisa k ap pase nan egzamen medikal sa a? Èske n ap wè?

Anjeneral, lè w mennen pitit ou a kay doktè oswa kay enfimyè nan klinik la, yo fè bagay sa yo:

1. Yo mezire pwa ak wotè tibebe a. Apre sa, yo kalkile Endis Mas Kòporèl (IMC) la dapre sa, epi yo trase yon tablo kwasans pou montre kijan tibebe a ap grandi. Se konsa yo konprann si tibebe a ap grandi byen epi si li gen yon pwa ak yon wotè ki apwopriye pou laj li.

2. Yo tcheke tansyon, vizyon ak tande avèk ekipman tès estanda. Sa yo se tès ki trèzenpòtan. Paske pafwa, menm si gen pwoblèm ak sa yo, timoun piti yo pa konprann kijan pou yo di.

3. Apre sa, pati ki pi enpòtan an vini. Doktè a oswa enfimyè a ap poze w kesyon, pale sou pwoblèm ou yo, epi ba w konsèy sou plizyè bagay pou tibebe w la.

• Konsènan manje: Li pale sou kijan pou bay twa repa prensipal ak de ti goute nourisan pa jou. Si pitit ou a yon ti jan difisil pou chwazi manje, ou ta dwe kontinye ofri l yon varyete manje nourisan pou l chwazi. Ankouraje l pou l eseye nouvo manje. Men, pa janm fòse l manje. Sa ap sèlman fè l pèdi enterè nan manje plis toujou.
• Konsènan Abitid Twalèt : Lè timoun piti yo gen katran, yo konn sèvi ak twalèt. Sepandan, li komen pou kèk timoun nan jadendanfan pipi nan kabann yo lannwit, menm si yo konn sèvi ak twalèt pandan lajounen. Epitou, ti erè ka rive detanzantan pandan lajounen an lè yo pa peye atansyon pandan y ap jwe. Tcheke pou wè si pitit ou a ap kenbe pipi/kaka li , epi ankouraje l pou l kontinye sèvi ak twalèt la. Si pitit ou a poko konn sèvi ak twalèt , oubyen si li te konn sèvi ak twalèt epi li gen pwoblèm ankò, pale ak doktè w.
• Konsènan dòmi: Timoun ki nan jadendanfan yo ta dwe dòmi anviwon 10-13 èdtan pa jou. Lè yo rive nan laj katran, pifò timoun ap sispann dòmi pandan jounen an. Sepandan, pa bliye ba yo yon ti moman trankil pandan jounen an.
• Tcheke etap devlopman pitit ou a: Lè timoun yo gen katran, pifò timoun ta dwe kapab fè bagay sa yo:
• Di fraz ki gen kat mo oswa plis.
• Ou ka di m omwen yon bagay ki te pase jou sa a.
• Reponn kesyon senp tankou "Ki sa yo itilize bwat koulè a?"
• Si pa gen lòt timoun, yo mande pou y al jwe ak lòt timoun yo.
• Lè yon moun blese epi tris, yo konsole l.
• Lè ou ale nan yon kote tankou yon bibliyotèk oubyen yon lakou rekreyasyon, ou chanje konpòtman ou pou l adapte ak kote sa a.
• Lè w ap desine yon figi moun, yo trase twa pati nan kò a oswa plis.
• Èske ou ka nonmen kèk koulè?
• Si ou voye yon gwo boul anlè, byen souvan ou ka pran li.
• Ou ka defèt kèk bouton konsa.

Si pitit ou a pa ka fè youn oubyen plizyè nan bagay sa yo, oubyen si ou remake yo pèdi kèk nan kapasite yo te genyen anvan yo, asire w ou pale ak doktè w sou sa. Sa enpòtan anpil.

4. Premye bagay, w ap dezabiye tibebe w la epi w ap fè yon egzamen fizik konplè. Sa ap gen ladan l koute kè ak poumon tibebe a, obsève kapasite motè tibebe a, epi pale ak tibebe a pou evalye kapasite lapawòl ak langaj li.

5. Mete vaksen ou yo ajou. Vaksen yo trè enpòtan pou pwoteje pitit ou yo kont maladi grav nan anfans. Se poutèt sa, li esansyèl pou w pran vaksen ou yo alè. Sepandan, orè vaksinasyon yo ka varye yon ti kras de doktè a doktè. Se poutèt sa, pale ak doktè w sou sa ou dwe atann.

6. Si sa nesesè, y ap mande w fè kèk tès. Pafwa doktè a ka mande tès pou tcheke bagay tankou anemi, anpwazònman plon, kolestewòl wo , ak tibèkiloz . Yo pa fè tès sa yo pou tout moun, men yo fè yo selon bezwen.

Kenbe bagay sa yo nan tèt ou jiskaske ou al wè pwochen doktè w la.

Gen kèk bagay ou ta dwe konnen jiskaske pwochen egzamen dan ou a lè ou gen senk an. Ann gade yo tou.

Èske nou ta dwe fè plis atansyon ak manje ak bwason?

• Eseye fè tout fanmi an manje ansanm pandan jou lasemèn otank posib. Sa ap ranfòse lyen familyal yo epi ede pitit ou a devlope bon abitid manje .
• Toujou ofri yon varyete manje nourisan. Sa yo enkli vyann mèg, pwason, fwi, legim, ak grenn antye.
• Timoun ki nan jadendanfan yo ta dwe resevwa de tas edmi (anviwon 600 ml) lèt ki pa gen anpil grès chak jou. Gen lòt pwodui letye ki pa gen anpil grès, tankou yogout, ki bon tou.Ou kapab ba yo tou yon bwason soya san sik ki ranfòse.
• Si w ap bay ji fwi 100% natirèl, pa bay plis pase 4-6 ons (120-180 ml) pa jou , paske li gen anpil sik. Li pi bon pou bay fwi fre.

Swen chak jou a trè enpòtan!

• Kite pitit ou a aktif chak jou anba sipèvizyon yon granmoun. Se pou nou aktif ansanm kòm yon fanmi. Pa egzanp, nou ka fè bagay tankou fè yon ti mache nan aswè, jwe jwèt, eksetera.
• Tan pase devan ekran - sa vle di tan pase devan televizyon, telefòn entelijan, tablèt ak òdinatè - pa ta dwe depase inèdtan pa jou. Tan ki prevwa a ta dwe apwopriye pou timoun yo epi li ta dwe gen ladan l yon pwogram ki gen yon bagay pou yo aprann. Si ou menm ak pitit ou a gade ansanm, sa ap ede yo aprann plis. Pa kite bagay tankou televizyon ak telefòn nan chanm pitit ou a.
• Si pitit ou a pa nan lekòl matènèl, jwenn opòtinite pou li jwe epi sosyalize ak lòt timoun.
• Bagay sa yo ka ede prepare pitit ou pou jadendanfan oswa lekòl:
• Etabli yon woutin ki konsistan pou bagay tankou repa, ti goute, lè pou jwe, lè pou li, lè pou netwaye, leve nan maten, ak lè pou al dòmi nan aswè.
• Pratike konte nimewo, di alfabè yo , epi chante lòt chante ak powèm.
• Li yon liv pou pitit ou chak jou.
• Ankouraje yo pou yo desine, kolore, rekonèt lèt, epi ekri lèt.
• Ba li kèk responsablite pou l fè bagay poukont li, tankou ale nan twalèt, lave men l, bwose dan l, epi abiye. Fè l sonje epi ede l lè sa nesesè.
• Anseye pitit ou adrès lakay li ak nimewo telefòn li.
• Bwose dan pitit ou a de fwa pa jou avèk yon ti kantite pat dan ki gen fliyò. Vizite dantis ou a entèval regilye jan dantis ou a rekòmande. Pou ede anpeche dan pouri, doktè ou oswa dantis ou ka aplike yon vèni fliyò sou dan pitit ou a de a kat fwa pa ane.

Ou definitivman bezwen panse ak sekirite (Sekirite An Premye!)

Timoun nan laj sa a se moun ki malfezan anpil, kidonk nou bezwen fè anpil atansyon ak sekirite yo.

• Sipèvize pitit ou a lè l ap jwe deyò, sitou toupre dlo oswa wout. Konsidere enskri pitit ou a nan leson naje si sa posib.
• Tcheke ekipman lakou rekreyasyon an nan bon kondisyon epi li apwopriye pou laj timoun nan. Pou anpeche blesi si yon timoun tonbe, sifas planche a ta dwe fèt ak yon bagay ki mou, tankou sab, tapi kawoutchou, oswa yon kouch epè bato bwa/kawoutchou.
• Aplike krèm pwotèj kont solèy ki gen SPF 30 oswa plis omwen 15 minit anvan pitit ou a soti deyò pou l jwe.Chante. Chante ankò apeprè chak de zè de tan.
• Pwoteje pitit ou kont lafimen pasif. Li ogmante risk pou maladi kè ak maladi poumon. Lafimen sigarèt elektwonik yo danjere tou.
• Toujou asire w ke pitit ou a mete yon kas lè l ap monte yon trisiklèt oswa yon bisiklèt.
• Lè w ap vwayaje ak pitit ou nan machin nan, kenbe l nan yon chèz machin ki bay sou devan sou chèz dèyè a jiskaske li rive nan pwa oswa wotè maksimòm chèz la ka sipòte. Yon fwa li vin twò gwo pou chèz la, chanje pou yon chèz ranfòsè ki gen yon senti ki anfòm nan bon plas la . Li ta dwe itilize jiskaske timoun nan gen 4 pye 9 pous (anviwon 150 santimèt) wotè, ki anjeneral anviwon 8-12 an.
• Pa kenbe zam afe lakay ou. Si w fè sa, kenbe yo fèmen, san minisyon. Kenbe minisyon yo fèmen apa. Pa kite kle kote timoun piti ka jwenn yo. Sa ka pwoteje timoun yo kont aksidan ak zam afe.
• Anseye pitit ou sou manyen ki apwopriye. Anseye yo ke gen kèk pati nan kò yo ki prive e pèsonn pa ta dwe touche yo oswa wè yo. Si yon moun mande pou wè oswa touche pati prive sa yo, oswa di yo pou wè oswa touche pati prive yon lòt moun, oswa di yo pou yo kenbe yon sekrè, di pitit ou a pou l vin di w sa.
• Si ou gen kesyon sou sitiyasyon lavi w, tankou si ou gen sa ou bezwen pou pran swen pitit ou a, ase manje, yon kote ki an sekirite pou w rete, ak asirans sante, pale ak doktè w la. Li ka di w sou resous kominotè yo oubyen refere w bay yon travayè sosyal .

Sonje byen, tout bagay sa yo se pou byen ou ak pou byen pitit ou a. Pa pè pale ouvètman sou nenpòt bagay ak doktè a.

An brèf: Bagay pou w sonje (Mesaj pou pote lakay)

Oke, èske nou ta dwe raple w ankò bagay ou bezwen sonje nan sa nou te pale de yo a?

• Mennen tibebe w la kay doktè pou egzamen medikal regilyèman. Sa ap ede w jwenn yon imaj egzak sou kwasans ak sante li.
• Fè atansyon ak abitid tibebe w la nan fason l ap manje, dòmi, ak twalèt. Si gen nenpòt chanjman oswa pwoblèm, di doktè a .
• Fè atansyon ak etap enpòtan nan devlopman timoun nan. Gade si pitit ou a ap fè bagay ki adapte ak laj li. Li enpòtan pou w konnen si gen reta byen bonè.
• Pran vaksen ou yo alè. Se pi bon fason pou pwoteje tèt ou kont maladi yo.
• Sekirite se premye bagay! Panse ak sekirite pitit ou a lakay li, lè l deyò, epi lè l ap vwayaje nan machin.
• Si ou gen nenpòt kesyon oswa dout, mande doktè a.Li pa enpòtan si se yon ti bagay, li pi bon pou mande epi chèche konnen.

Pa bliye ke lè w pran swen bagay sa yo, w ap prepare chemen pou yon avni ki an sante e ki gen kè kontan pou pitit ou a.

Klinik byennèt , sante timoun, timoun katran, etap enpòtan nan devlopman, vaksinasyon, sekirite timoun, nitrisyon

Nòt Doktè a

Vizit 4-an pou timoun byen (4-an vizit pou timoun byen) evalye si timoun nan pare pou lekòl matènèl epi evalye anpil ladrès debaz. Isit la, tès tande timoun nan ak tansyon yo ka mezire pou premye fwa. Doktè a obsève konpòtman sosyal timoun nan tankou kanpe sou yon sèl janm epi kenbe balans, abiye pou kont li, pataje jwèt ak jwe ak zanmi.

📖 Sous ak sous syantifik (Referans)

• NHS: 4-Year Well-Child Visit
• Mayo Clinic: Child Hearing & Vision Screening
• Cleveland Clinic: 4-Year Well-Child Visit
• AAP: 4-Year Well-Child Visit Guide