Èske pafwa ou gen yon doulè nan do ki fè li difisil pou ou leve nan kabann nan maten? Oubyen janm ou poko geri nèt apre yon janm foule nan jwe krikèt? Petèt li difisil pou kò ou reprann fòs li apre yon operasyon. Jodi a n ap pale de yon metòd tretman ki gen anpil valè ki vin ede nou nan moman sa yo. Sa a se terapi fizik, oubyen jan anpil moun konnen l, fizyoterapi.
Kisa Fizyoterapi ye tou senpleman?
Senpleman, terapi fizik se yon tretman ki ede w deplase kò w pi byen e pi alèz, tankou deplase kò w epi mache. Se pa tankou ba w grenn. Li konsène retabli fonksyon kò w atravè egzèsis, teknik ak ekipman espesifik.
Se yon terapis fizik ki resevwa fòmasyon espesyal ki bay tretman sa a. Li pral konprann kondisyon w lan epi kreye yon plan tretman ki bon pou ou.
Konbyen tan ou bezwen tretman sa a ap depann de kondisyon ou oswa blesi ou. Gen kèk ti pwoblèm ki ka rezoud nan kèk semèn. Sepandan, si ou gen yon maladi kwonik, tankou atrit, ou ka bezwen tretman sa a pandan plizyè mwa oswa menm plizyè ane.
Nan ki sitiyasyon fizyoterapi ka ede nou?
Pi souvan, yon doktè ap refere w pou terapi fizik apre li fin dyagnostike yon kondisyon oswa yon blesi. Ann gade kèk sitiyasyon kote tretman sa a ka trè benefik.
| Natirèl sitiyasyon an | Egzanp |
|---|---|
| Pou blesi ak doulè | |
| Blesi espòtif | Pa egzanp: cheviy foule, ligaman kwaze anvan tout koreksyon chire |
| Doulè nan kò | Doulè nan kou, do, jenou, ak ranch |
| Kondisyon espesyal | Sendwòm tinèl kapal, chire nan manchèt rotatè a |
| Apre operasyon yo | Pa egzanp, apre yon operasyon ranplasman jenou |
| Pwoblèm sistèm nève | Rekiperasyon apre yon aksidan serebrovaskilè ak yon blesi nan mwal epinyè a |
| Pou maladi kwonik | |
| Maladi sistèm respiratwa | Pou fè respirasyon pi fasil nan kondisyon tankou COPD |
| Maladi sistèm nève a | Paralizi serebral, esklewoz miltip (MS), maladi Parkinson |
Kisa yo fè reyèlman nan fizyoterapi?
Sa varye de moun a moun, men gen kèk tretman yo itilize souvan.
- Etiraj: Detann misk ak jwenti ki sere yo.
- Antrennman fòs: Ede ranfòse misk ki febli yo. Pafwa yo itilize pwa oswa ekipman espesyal.
- Masaj: Ede detann misk yo, amelyore sikilasyon san an, epi diminye doulè.
- Terapi chalè oswa frèt: Sèvi ak bagay tankou boutèy dlo cho ak pake glas pou kontwole doulè ak anflamasyon.
- Idroterapi: Itilize presyon ak chalè dlo pou fè egzèsis san pwa.
- Terapi TENS (Stimilasyon nè elektrik transkutan): Yon metòd pou kontwole nè ki detekte doulè lè yo voye ti siyal elektrik atravè sifas po a.
Laplipa tan, tretman sa a fèt sou yon baz ekstèn, olye ke nan lopital. Sa vle di ou ka ale nan yon klinik terapi fizik oswa yon depatman terapi fizik nan lopital epi resevwa tretman epi ale lakay ou. Pafwa, genyen sèvis tou ki vin lakay ou pou ba ou tretman.
Èske gen risk nan fizyoterapi?
Terapi fizik se yon tretman ki an sekirite epi ki efikas anpil . Sepandan, menm jan ak nenpòt aktivite fizik, gen yon ti risk. Sa vle di, si egzèsis la pa fèt byen, li ka agrave yon blesi ki deja egziste yon ti kras.
Se poutèt sa, li enpòtan pou ou koute ak anpil atansyon sa terapis fizik ou a di epi fè egzèsis yo egzakteman jan yo di ou fè yo. Pa janm pè mande ankò si gen yon bagay ou pa konprann.
Si w ap fè egzèsis poukont ou lakay ou, asire w ou mande terapis ou a pou w konnen kijan pou w fè yo kòrèkteman.
Èske terapi fizik ak terapi okipasyonèl se menm bagay?
Anpil moun konfonn de non sa yo. Malgre ke tou de ede amelyore mouvman kò a, objektif yo diferan.
- Terapi fizik: Objektif prensipal terapi sa a se pou kontwole sentòm yo nan yon pati espesifik nan kò a . Pa egzanp, diminye doulè nan jenou, geri yon janm foule, oswa retabli mouvman nan yon jwenti apre yon operasyon.
- Terapi okipasyonèl: Objektif prensipal terapi sa a se ede yon moun fè travay chak jou yo poukont li . Isit la, "okipasyonèl" pa vle di yon travay. Li kapab nenpòt travay chak jou, tankou bwose dan, abiye, fè manje, oswa ale nan magazen. Pa egzanp, terapi okipasyonèl ta ka anseye yon moun ki gen atrit nan men yo kijan pou yo kenbe yon plim epi ekri ak mwens doulè, oswa kijan pou yo itilize yon zouti espesyal pou boutonnen chemiz yo.
Senpleman, Terapi Fizik "ranje" yon pati nan kò a, alòske Terapi Okipasyonèl itilize pati "ranje" sa a pou ede ou fè travay chak jou yo.
Pafwa, ou ka bezwen toulede tretman sa yo ansanm. Doktè w la ap fè w konnen sa.
Mesaj pou pote lakay ou
- Fizyoterapi se yon metòd tretman trè enpòtan ki ede jere doulè, blesi, ak kondisyon alontèm.
- Sa a trè an sekirite paske li fèt anba sipèvizyon yon pwofesyonèl ki resevwa fòmasyon.
- Li pran yon ti tan pou wè rezilta. Se poutèt sa , pran pasyans epi pèsevere.Patisipe nan tretman an trè enpòtan.
- Si ou santi nenpòt malèz, doulè, oswa ou santi egzèsis yo twò fasil/twò difisil pandan tretman an, di terapis fizik ou ak doktè ou.
- Terapi fizik ak terapi okipasyonèl se de kalite tretman ki gen de objektif. Doktè w la ap deside kilès ou bezwen.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment