Èske w ap fè eksperyans doulè nan jwenti ak boul etranj? Ann aprann plis bagay sou zo sa yo ki vin pi grav.

Èske w te janm santi yon doulè oswa yon rèd etranj lè w ap pliye yon jwenti oswa lè w ap fè yon bagay? Petèt lè w ap pran yon radyografi, doktè a di, "Li sanble ak yon ti boul sou zo a." Se sa nou rele osteofit nan langaj medikal, men nan langaj komen, yo rele sa yo "eperon zo" oswa pikan zo . Pa pè lè w tande non sa a. Ann pale de tout bagay an tèm senp jodi a.

Ki sa egzakteman eperon zo sa yo ye?

Senpleman, sa yo se ti boul zo mou, di, anplis ki fòme nan pwent zo nou yo, sitou kote de jwenti rankontre. Yo sanble ak ti boul sou tèt zo a. Laplipa tan, sa yo pa lakòz okenn pwoblèm. Men, lè boul sa yo kòmanse fwote kont yon lòt zo, yon nè, oswa yon tandon, sentòm tankou doulè ak rèd kòmanse parèt.

Timè zo sa yo ka devlope nan divès pati nan kò a. Pa egzanp:

• Nan men yo
• Sou zepòl yo
• Sou kou a
• Do (kolòn vètebral)
• Nan zo anch lan
• Sou jenou yo
• Sou talon yo

Anpil moun pa menm konnen yo gen maladi sa a. Se sèlman pa aza yo dekouvri yo lè yo pran yon radyografi pou yon lòt rezon.

Poukisa boul zo sa yo fòme?

Kòz prensipal e ki pi komen pou sa a se ize ak chire nan jwenti yo . Nou rele sa osteoartrit . Panse a li tankou yon absòbe chòk nan yon machin, ant de nan jwenti nou yo gen yon kousen yo rele katilaj. Se sa ki anpeche zo yo fwote ansanm epi ki ede jwenti a deplase fasilman. Tank n ap vyeyi, pran pwa, oswa itilize jwenti a pou yon bon bout tan, kousen sa a ap ize.

Lè sa rive, kò nou panse, "Gen yon bagay ki domaje isit la, mwen bezwen ranje sa." Nan pwen sa a, kò a ap eseye konstwi nouvo zo pou ranfòse zòn ki domaje a. Zo anplis sa a ki fòme a se sa nou wè kòm pwent zo.

Apa de sa, gen plizyè lòt rezon:

• Lòt domaj nan jwenti yo: Sa yo kapab rive tou akòz kondisyon tankou atrit rimatoyid, lupus, ak gout , ki domaje jwenti yo.
• Blesi :Boul sa yo kapab fòme tou apre yon blesi nan yon jwenti oswa yon tandon pandan kò a ap eseye geri.
• Twòp itilizasyon jwenti yo: Imajine yon moun k ap pratike yon espò tankou kouri oswa danse pandan yon bon bout tan. Lè sa a, sa yo ka rive tou akòz presyon ki mete sou jwenti yo.
• Enfliyans jenetik (Jèn): Si yon moun nan fanmi ou genyen l, ou ka gen tandans devlope l tou.
• Obezite : Lè pwa kò a ogmante, presyon sou jwenti yo, sitou jenou yo ak ranch yo, ogmante. Sa ka lakòz jwenti yo ize rapidman epi fòmasyon boul.
• Rejim alimantè: Gen kèk defisyans nitrisyonèl ki kapab afekte sa tou.
• Stenoz epinyè: Retresi kanal epinyè a kapab lakòz tou fòmasyon zo nan kolòn vètebral la.

Ki sentòm timè zo yo ye?

Jan nou te mansyone pi wo a, pifò tan pa gen okenn sentòm. Sepandan, pwoblèm yo kòmanse lè boul la vin pi gwo epi li kòmanse peze sou yon nè, yon tandon oswa yon lòt zo ki tou pre. Lè sa a, sentòm sa yo ka parèt.

Pafwa, zo sa a ka kase epi li kole andedan jwenti a. Yo rele sa yon "kò lach". Si sa rive, jwenti a ka bloke epi li pa ka deplase.

Kijan pou rekonèt sa?

Si ou gen sentòm sa yo, al wè doktè fanmi ou an premye. Li pral pwobableman voye ou bay yon rimatològ oswa yon doktè òtopedik.

• Egzamen fizik: Doktè a pral premye santi jwenti ou pou wè si gen nenpòt boul, anflamasyon, epi ki kote doulè a ​​ye.
• Radyografi: Sa a se tès ki pi enpòtan e ki pi senp pou dyagnostike pwent zo yo. Yon radyografi ka montre pwent zo a byen klè.
• Lòt tès: Pafwa, yo ka bezwen plis tès pou wè si nè yo te domaje oswa si lòt tisi mou yo afekte.
• Eskane CT: Sa a tankou yon radyografi ki gen anpil puisans. Li ka pran imaj trè klè, an seksyon kwa, nan andedan kò a.
• Eskanè IRM: Sa a itilize leman ak ond radyo pou pwodui imaj detaye sou tout bagay, soti nan zo, katilaj, tandon ak nè.
• Tès elektwokondiktif: Tès sa yo ede detèmine si yon pwent zo domaje yon nè.

Tretman ak remèd lakay

Si pa gen okenn sentòm, pifò tan an pa gen tretman ki nesesè. Sepandan, si gen doulè ak malèz, doktè w la ka sijere tretman sa yo.

Kontwòl doulè ak anflamasyon

Doktè w la ka rekòmande w medikaman pou doulè tankou parasetamol (Acetaminophen) oubyen ibipwofèn oubyen napwoksèn pou diminye doulè ak anflamasyon.

Lòt tretman yo

• Repo: Li enpòtan pou repoze jwenti ki afekte a lè doulè a ​​pi grav.
• Piki esteroyid: Doktè w la ka ba w yon piki esteroyid dirèkteman nan jwenti a pou diminye anflamasyon ak doulè nan jwenti a byen vit.
• Terapi fizik: Sa a se yon tretman ki trèzenpòtan. Egzèsis ki fèt anba gidans yon terapis fizik ka ranfòse misk ki ozalantou jwenti a, ogmante anplitid mouvman jwenti a, epi diminye doulè.

Chiriji

Si tretman ki anwo yo pa ede, oubyen si pwent zo a ap entèfere ak aktivite chak jou ou yo jiska pwen kote li entèfere ak mobilite ou, ou ka bezwen fè operasyon kòm yon dènye rekou pou retire zo anplis la .

Èske yo pa ka anpeche bagay sa yo rive?

Li yon ti jan difisil pou anpeche zo ki fòme natirèlman akòz atrit. Sepandan, gen bagay nou ka fè pou minimize risk pou yo rive akòz lòt kòz.

• Mete bon soulye: Mete soulye ki pa sere, ki gen bon espas pou zòtèy ou yo, ki gen bon sipò pou vout pye a, epi ki gen kousen ki absòbe presyon pye ou santi lè w ap mache.
• Mete chosèt epè: Mete yon pè chosèt epè ede anpeche soulye fwote sou pye ou.
• Bon egzèsis: Fè egzèsis regilyèman kote ou ka mete pwa tankou mache ak monte eskalye ede kenbe zo yo solid.
• Kontwòl pwa: Pèdi pwa anplis se youn nan pi bon fason pou diminye risk pou devlope epinyè zo, paske li diminye presyon sou jwenti yo.

Bagay ki pi enpòtan an se si ou gen sentòm tankou doulè, anflamasyon, oswa rèd nan jwenti ou yo, pa inyore li epi al wè yon doktè touswit. Si yo dyagnostike epi trete yon maladi tankou atrit bonè, li ka anpeche domaj ki ka mennen nan zo k ap grandi.