Èske w te janm santi yon sansasyon etranj, dezagreyab nan janm ou lè w pral dòmi lannwit? Ou santi tankou ou pa ka sipòte l, tankou vè k ap trennen anndan janm ou, tankou foumi k ap kouri toupatou, tankou yon chòk elektrik frape w. Sa a se pa sèlman yon fantezi. Sa a se yon kondisyon medikal reyèl. Nou rele li Sendwòm Janm Ajite , oswa RLS pou abreje. Anpil moun soufri de kondisyon sa a, men yo panse, "Se pa anyen grav, se jis yon kranp nan janm yo." Men, li kapab tou deranje dòmi ou ak aktivite chak jou ou yo. Donk jodi a, ann chèche konnen egzakteman ki sa RLS ye e ki sa ki lakòz li.
Ki sa ki kòz egzak RLS la?
Senpleman, doktè yo toujou pa konnen kòz egzak RLS la. Nan tan lontan, yo te panse li te koze pa yon maladi nan veso sangen nan janm yo oswa yon feblès nan nè ki kontwole mouvman ak sansasyon nan janm yo. Men, tou de teyori sa yo kounye a demanti.
Kounye a, chèchè yo kwè ke sa ka akòz yon dezekilib nan sèten pwodui chimik (nerotransmetè) nan sèvo nou an . An patikilye, yo kwè ke fonksyon yon pwodui chimik yo rele 'Dopamine', ki ede kontwole mouvman misk nou yo, afekte. Rechèch sou sa a toujou ap kontinye.
RLS ka divize an de pati prensipal:
1. RLS prensipal: Pa gen okenn pwoblèm medikal kache nan sa a. Kòz la pa klè. Nan anpil ka, li ka eritye.
2. RLS segondè: Nan sa a, sentòm RLS yo rive akòz yon lòt kondisyon medikal oswa kòz.
Ki lòt maladi ki ka asosye avèk RLS?
Wi, RLS se pa yon bagay ki rive konsa konsa. Pafwa li kapab tou yon sentòm yon lòt pwoblèm medikal nan kò w. Se poutèt sa li trè enpòtan pou w konnen sa.
| Posib kondisyon medikal ki asosye avèk yo | Yon ti eksplikasyon |
|---|---|
| Anemi akòz defisyans fè | Sa a se kòz prensipal ak pi komen RLS la. Lè nivo fè nan kò a ba, fonksyon dopamine nan sèvo a ka deranje. |
| Neuropati periferik | Maladi tankou dyabèt, an patikilye, ka domaje nè ki nan men ak pye yo. Domaj nè sa a ka lakòz sentòm RLS yo. |
| Gwosès | Anpil fanm ansent fè eksperyans kondisyon sa a, sitou nan twa dènye mwa yo. Anjeneral, li disparèt apre tibebe a fin fèt. |
| Maladi ren | Lè fonksyon ren yo gravman afekte, toksin yo akimile nan kò a (iremi). Sa a se tou yon gwo kòz RLS. |
| Lòt kondisyon medikal | Kondisyon tankou maladi Parkinson, venn varis, fibromyalji, pwoblèm tiwoyid, ak atrit rimatoyid. |
| Defisyans vitamin ak mineral | Defisyans nan eleman nitritif tankou mayezyòm ak vitamin B12 nan kò a kapab afekte li tou. |
Bagay ki pi enpòtan an se pale ak doktè w si w gen sentòm RLS, olye pou w inyore yo epi di, "Sa a se jis yon bagay," paske li ta ka yon siy bonè nan yon lòt kondisyon ke ou pa okouran de li.
Èske sèten medikaman ak abitid afekte sa tou?
Wi, absoliman. Gen kèk medikaman nou pran chak jou ak kèk abitid nou yo ki ka lakòz RLS, oubyen ki ka fè l vin pi mal si nou deja genyen l. Li trè enpòtan pou nou konnen sa.
| Kalite medikaman/sibstans | Nòt ak egzanp |
|---|---|
| Kafeyin | Kafe, te, chokola, ak kèk bwason gazez gen kafeyin. Sa yo ka ogmante sentòm RLS yo. |
| Alkòl | Konsomasyon alkòl kapab tou agrave sentòm RLS yo. |
| Gen kèk antidepresè | Gen kèk medikaman yo itilize pou depresyon ki ka lakòz oswa vin agrave RLS. |
| Antihistaminik | Medikaman komen yo itilize pou alèji ak grip ka vin agrave sentòm RLS yo. |
| Lòt medikaman | Gen kèk medikaman pou tansyon wo (Beta-blokan) ak kèk medikaman pou maladi mantal (Antipsikotik) kapab gen yon efè tou. |
Trè enpòtan!
Si w ap pran nenpòt nan medikaman sa yo epi ou gen sentòm RLS, pa sispann pran yo oswa chanje dòz la pou okenn rezon san w pa konsilte doktè w. Sa ka lakòz lòt efè segondè grav. Pale ak doktè w sou malèz ou a. Li ka kapab chanje medikaman w lan oswa jwenn yon lòt solisyon ki bon pou ou.
Ki moun ki gen plis risk pou devlope RLS?
Malgre ke kondisyon sa a ka rive nan nenpòt laj, gen kèk moun ki gen plis risk.
- Jenerasyon:RLS souvan eritye. Si manman w, papa w, oswa frè w oswa sè w gen maladi a, ou gen plis chans pou w devlope li. RLS eritye anjeneral kòmanse nan yon laj jèn.
- Laj: Pwobabilite pou devlope RLS ak gravite li ka ogmante avèk laj.
- Sèks: Kondisyon sa a pi komen nan fanm pase nan gason.
Kidonk, si ou menm tou ou santi doulè sa a ki pa ka sipòte nan janm ou lè ou pral dòmi lannwit, pa inyore li. Li ka gen yon gwo enpak sou kalite lavi ou. Pi bon bagay pou w fè se wè doktè w, diskite sou sa, fè tès ki nesesè yo, jwenn kòz ki kòrèk la epi chèche tretman.
Mesaj pou pote lakay ou
- Sendwòm janm san repo (RLS) se pa yon imajinasyon, se yon kondisyon medikal reyèl.
- Malgre ke gen ka kote kòz egzak la enkoni, li ka souvan asosye avèk lòt kondisyon tankou defisyans fè, maladi ren, ak gwosès.
- Gen kèk medikaman ou pran, tankou kafeyin ak alkòl, ki ka fè sentòm RLS yo vin pi mal.
- Si ou gen sentòm RLS, pa inyore yo. Asire w ou pale ak doktè w sou sa.
- Evite sispann nenpòt medikaman w ap pran deja san w pa konsilte yon doktè.
- Nan pifò ka yo, ou ka kontwole RLS avèk siksè lè w idantifye kòz la epi trete li.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment