Èske ou reveye maten an epi ou jwenn kou ou tèlman rèd ak fè ou mal ke ou pa menm ka deplase li? Oubyen èske ou twouve li tèlman difisil pou deplase kou ou apre ou fin gade telefòn ou tout jounen an ke ou oblije mete l sou kote nan aswè? Nou tout te fè eksperyans sa a omwen yon fwa nan lavi nou. Donk jodi a, ann pale sou kondisyon komen, men pafwa grav, sa a yo rele 'Kou Rèd'.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Ki sa egzakteman kou rèd sa a ye?

Senpleman, yon kou rèd se lè ou pa ka fasilman vire kou ou ale vini, monte desann, san doulè. Se pa vrèman yon maladi, se yon sentòm. Menm jan ak yon lafyèv. Lafyèv yo koze pa diferan bagay. Menm jan an tou, yon kou rèd ka koze pa diferan bagay.

Kou nou an se yon estrikti pi konplèks pase sa nou panse. Panse a li tankou yon ti mèvèy enjenyè. Li genyen:

Vètèb: Sa yo se zo ki nan kolòn vètebral nou an. Premye 7 zo ki nan kou a yo rele medikalman 'Kolòn vètebral sèvikal'.
Misk: Gen anviwon 20 misk ki sipòte epi fè kou nou deplase.
Ligaman: Ligaman sa yo kenbe vèteb yo ansanm epi kenbe kou a estab.
Disk entèvèrtebral: Sa yo se pati ki gen kousen ant de vèteb ki aji tankou 'absòbe chòk'.
Nè: Gen anviwon 8 pè nè ki travèse kou a, sa ki bay kou, zepòl, bra ak dwèt nou sansasyon ak mouvman.

Kounye a ou konprann, pa vre? Si nenpòt nan pati sa yo soufri menm yon ti domaj, blesi, oswa enfeksyon, rezilta a se rèd nan kou ak doulè.

Ki jan ou fè konnen si sa a se yon bagay grav?

Sa a se kesyon ki pi enpòtan an. Gravite rèd nan kou a depann de lòt sentòm ki akonpaye li yo.

Imajine sa. Ou reveye apre yon ti dòmi sou sofa a. Ou pa ka bouje kou ou. Sa gen plis chans rive akoz yon bagay tanporè, tankou yon souch nan misk. Anjeneral, li pral disparèt poukont li nan yon jou oswa de.

Sepandan, si ou gen yon kou rèd ansanm ak sentòm tankou gwo lafyèv, maltèt, ak vomisman , sa ta ka yon siy yon enfeksyon grav tankou menenjit . Se poutèt sa, li trè enpòtan pou ou konnen sentòm yo.

Laplipa tan, rèd nan kou a se yon pwoblèm tanporè ke nou ka trete lakay nou. Sepandan, li kapab tou yon siy yon pwoblèm grav, kidonk si ou gen dout, pa ezite al wè doktè ou .

Ki prensipal kòz rèd nan kou?

Nou ka divize kòz rèd nan kou an plizyè kategori prensipal. Pou konprann sa yo byen klè, gade tablo ki anba a.

Kategori rezon	Bagay ki rive souvan (egzanp)
Pwoblèm ki gen rapò ak misk ak ligaman	Dòmi nan move pozisyon (pa egzanp, dòmi sou kanape a, nan bis la) Antors kou Gade telefòn ou, òdinatè ou, oswa tablèt ou pandan yon bon bout tan Tansyon nan misk kou ak zepòl akòz estrès
Aksidan oswa blesi (Chòk)	Aksidan machin Blesi pandan w ap jwe espò Koutfwèt
Atrit	Spondiloz sèvikal Atrit rimatoyid Atrit pòs-twomatik

Kòz ki pi grav la: Menenjit

Nou bezwen pale sou sa an detay. Menenjit se yon enflamasyon nan manbràn pwoteksyon yo (menenj) ki antoure sèvo nou ak mwal epinyè nou. Li souvan koze pa yon enfeksyon bakteri oswa viral. Sa a se yon kondisyon ki grav anpil ki mande tretman medikal ijans. Si yo pa trete li, li ka mennen nan andikap pèmanan oswa menm lanmò.

Ki remèd nou ka fè lakay nou?

Si kòz la pa grav, tankou yon senp souch nan misk, ou ka eseye bagay sa yo:

Pran yon poz: Pa fè travay ki ka ba ou doulè nan kou. Si w ap gade òdinatè a twò lontan, leve kanpe epi mache yon ti kras omwen chak demi èdtan.
Kalman doulè:Ou ka itilize yon NSAID san preskripsyon tankou Parasetamol oubyen Ibuprofen oubyen Diclofenac jan doktè w la di w fè sa. Men sonje byen, si w ap pran kalite kalman doulè sa yo pou plis pase 10 jou, ou ta dwe pale ak yon doktè.
Konprès cho oswa frèt: Gen moun ki jwenn soulajman ak yon boutèy dlo cho. Gen lòt ki jwenn soulajman ak yon pake glas. Eseye sa ki pi bon pou ou.
Egzèsis dou: Yon fwa doulè a fin bese, eseye egzèsis senp tankou vire kou ou dousman soti bò kote epi monte desann. Men, si doulè a ogmante, sispann fè egzèsis.

Kilè pou wè yon doktè oswa yon ETU imedyatman

Sa a se pati ki pi enpòtan nan atik sa a. Si yon senp kou rèd pa amelyore nan kèk jou oswa si doulè a grav, al wè doktè w. Sepandan, si sentòm sa yo prezan ansanm ak kou rèd la, yo ta ka siy menenjit, kidonk pa pèdi tan epi ale nan Sèvis Ijans (SDI) lopital ki pi pre a imedyatman.

Sentòm drapo wouj yo - Ale nan ETU a imedyatman!
Lafyèv ak gwo maltèt	Se pa yon maltèt nòmal, men yon doulè ensipòtab.
Vomisman oswa kè plen	Vomisman oswa kè plen souvan.
Sansiblite a limyè (Fotofobi)	Li pa menm ka gade nan limyè nòmal, je l yo vin ble.
Konfizyon	Pawòl ou yo pa klè, ou bliye kote ou ye, epi ou pèdi konsantrasyon.
Twòp somnolans	Fatige dwòl, difikilte pou reveye nan dòmi.
Tach sou po (Petechiae)	Ti tach wouj oswa mov ki pa efase lè w peze yo, ki koze pa senyen anba po a.

Mesaj pou pote lakay ou

Rèd nan kou se yon bagay ki komen anpil. Laplipa tan, se pa yon pwoblèm grav.
Ou ka geri rèdès ki koze pa kòz senp tankou move pwèstans ak souch nan misk nan kèk jou avèk remèd lakay.
Si rèd nan kou ou akonpaye pa sentòm tankou lafyèv, gwo maltèt, vomisman, ak difikilte pou gade limyè , sa ta ka yon siy yon maladi grav tankou menenjit.
Si ou gen siy avètisman sa yo, ale nan sèvis ijans lopital la (ETU) imedyatman san pèdi tan.
Si doulè nòmal nan kou a pa diminye nan 2-3 jou oswa si doulè a grav, konsilte doktè fanmi ou pou konsèy.