Èske ou pafwa santi w ap vire epi pèdi balans ak doulè nan kou? Èske ou santi w ap vire lè w kanpe, oswa ou pa ka kenbe je w nan yon sèl plas? Pandan ke anpil moun panse sa nòmal, li ta ka yon kalite vètij espesifik ki koze pa yon pwoblèm nan kou. Jodi a n ap pale de kondisyon sa a ke anpil moun pa konnen, men ki ka afekte anpil moun.
Ki sa ki vètij ċervikojèn?
Senpleman, sa a se yon kondisyon kote ou santi w vètij epi pèdi balans ou akòz yon pwoblèm nan kou w (vèteb sèvikal). Nan ka sa a, doulè nan kou ak vètij rive ansanm.
Imajine, vèteb, misk ak nè ki nan kou nou yo ap voye siyal nan sèvo a san rete pou kenbe balans nou. Tout mesaj sa yo, tankou ki direksyon tèt ou ap gade, ki pozisyon kò ou ye, epi si w kanpe oswa ou bese, ale nan sèvo a atravè sistèm sa a. Kidonk, lè gen yon pwoblèm nan sistèm mesaj sa a akòz yon blesi nan kou, yon blesi oswa yon lòt pwoblèm, siyal sèvo a resevwa yo vin melanje. Sèvo a vin konfonn. Kòm rezilta, nou santi nou vètij epi nou pa stab.
Ann pran yon gade sou estrikti kou nou an.
Kolòn vètebral nou an fèt ak ti zo yo rele vèteb, ki anpile youn sou lòt. 7 vèteb anlè yo, ki pi pre zo bwa tèt nou an, se sa nou rele ' kolòn vètebral sèvikal ' la .
Vètebr sa yo se kote nè ki pote mesaj soti nan sèvo nou pou ale nan rès kò nou yo pase. Panse a li tankou prensipal 'liy kab' kò nou an. Nè ak misk ki nan zòn kou sa a esansyèl pou mouvman ak balans nou. Kidonk, menm yon ti chanjman nan zòn sansib sa a ka afekte tout kò a.
Ki sa ki lakòz sitiyasyon sa a?
Vètij kòlserikojèn ka gen plizyè kòz. Souvan, vètij sa a kòmanse plizyè mwa oswa menm ane apre yon aksidan nan kou.
- Chòk nan kou a: Kondisyon sa a pi souvan koze pa blesi koufwèt , ki enplike kou a ki souke sibitman pou pi devan ak pou pi dèyè, sitou nan yon aksidan machin. Li kapab koze tou pa blesi nan kou pandan espò oswa nan yon tonbe.
- Chanjman ki rive avèk laj: Dejenerezon vèteb ak jwenti nan kou a, tankou kondisyon tankou spondiloz sèvikal oswa atrit sèvikal .
- Pwoblèm disk:Èrni disk nan kou yo se kondisyon kote disk ki sanble ak jele ki ant vèteb yo gonfle deyò.
- Gwo ton nan misk nan kou a: Misk kou yo souvan tansyonne akòz bagay tankou fikse òdinatè a pandan yon bon bout tan, dòmi nan move pozisyon, ak twòp estrès .
- Lòt kòz: Bagay tankou enflamasyon nan jwenti nan kou a kapab afekte sa tou.
Bagay ki pi enpòtan an se sonje ke sentòm sa yo ka vin pi mal pandan moman estrès ak enkyetid ki wo.
Ki sentòm vètij kòl matris yo ye?
Sentòm maladi sa a ka varye yon ti kras de yon moun a yon lòt, men kèk nan sentòm komen yo ki nan lis nan tablo ki anba a.
| Sentòm | Deskripsyon |
|---|---|
| Vètij | Ou ka santi yon lou nan tèt ou, yon sansasyon tankou w ap flote, ak enstablite lè w kanpe. Sepandan, sansasyon vire/vètij la mwens komen. Sa a se yon karakteristik enpòtan ki distenge li de lòt kalite vètij. |
| Doulè nan kou oswa rèd | Ou souvan santi doulè oswa rèd nan pati anwo kou ou. Doulè sa a ka ogmante lè ou vire kou ou. |
| Maltèt | Yon maltèt ki souvan kòmanse nan dèyè kou a epi ki deplase nan devan tèt la. Gen moun ki santi tankou yon bann ap sere alantou tèt yo. Pafwa li ka evolye nan yon migrèn grav ak sansiblite a limyè ak son. |
| Difikilte pou wè | Mouvman je rapid, difikilte pou konsantre sou objè k ap deplase, ak santiman ke lèt yo flou lè w ap li yon liv. |
| Pwoblèm mouvman ak pwèstans | Li vin difisil pou kowòdone bagay tankou deplase manm ou yo ak mache byen (mank kowòdone). Li difisil pou kanpe dwat, epi ou santi w tankou w ap tonbe tout tan. |
| Pwoblèm nan vant | Santi kè plen ak anvi vomi. |
Ki tretman ki genyen pou sa?
Piske ka gen plizyè kòz pou sa, gen moman kote plizyè tretman nesesè an menm tan. Doktè w la ap egzamine w, jwenn kòz egzak la, epi preskri tretman ki pi apwopriye pou ou. Nou pral pale sitou sou de metòd tretman.
1. Terapi Manyèl / Fizyoterapi
Sa enplike yon doktè oswa yon terapis fizik ki resevwa fòmasyon k ap fè masaj ak egzèsis apwopriye nan kou a ak misk ki antoure yo. Konsantrasyon prensipal la se sou misk sa yo.
- Misk anba zo bwa tèt la
- Gwo misk nan kou a
- Misk ki soti nan kou a desann nan zepòl yo
- Misk sou kote kou yo
- Misk pektoral yo
2. Terapi Reyabilitasyon Vestibilè
Sa a se yon seri egzèsis espesyal pou kontwole balans ak vètij. Terapi fizik poukont li ka pa diminye vètij nèt. Se poutèt sa, li trè enpòtan pou fè terapi vestibilè sa a ansanm avèk li. Sa a se yon seri egzèsis ki fèt espesyalman pou ou.
- Egzèsis pou je yo
- Egzèsis balans
- Egzèsis mache
- Mouvman kou
Anjeneral, lè yo itilize de tretman sa yo ansanm, sentòm yo diminye piti piti. Sepandan, tout bagay sa yo ta dwe fèt sèlman anba sipèvizyon yon doktè oswa yon terapis fizik ki kalifye.Lonje oswa masaj kou w jan w vle ka fè sitiyasyon an vin pi mal. Se poutèt sa, si w gen sentòm sa yo, premye bagay pou w fè se al wè doktè w.
Mesaj pou pote lakay ou
- Vètij sèrvikojèn se yon kalite vètij ki koze pa yon pwoblèm nan kou a. Li pa sanble ak yon chanm k ap vire, men plis tankou yon sansasyon balanse, k ap flote.
- Doulè nan kou, tèt fè mal, pwoblèm vizyon, ak pèt balans se sentòm prensipal yo.
- Kondisyon sa a p ap vin pi bon konsa. Donk, si ou gen sentòm sa yo, al wè doktè w pou konsèy.
- Ou ka jwenn bon rezilta lè w konbine terapi manyèl ak reyabilitasyon vestibilè.
- Rete lwen estrès ak move pozisyon ede anpil pou kontwole sentòm sa yo.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a