Ahogy közeledik a baba születésének napja, valószínűleg elkezdenek felmerülni benned a kérdések. „Mi van, ha elkések a kórházból?”, „Mi van, ha megszületik a baba, mielőtt ideér az orvosom ?”, „Mi van, ha nem bírom a fájdalmat?”, „Ó, mi van, ha véletlenül bekakilok ez idő alatt...?” Ezek mind nagyon gyakori gondolatok, amelyek eszedbe jutnak. Nemcsak az elsőszülött anyáknak, hanem a másod- vagy harmadszorra szült anyáknak is.
Ha az első szülésed könnyű volt, aggódhatsz: „Vajon most nehéz lesz?” Ha az első alkalom nehéz volt, aggódhatsz: „Vajon újra ugyanígy lesz?” Ha ez az első alkalom, akkor eláraszthat a képzeleted. De ez nem csak a te problémád. Ez nagyon gyakori. Szóval beszéljünk róla.
Miért érezzük ezt a félelmet?
Egyszerűen fogalmazva, ez az ismeretlentől való félelem. Amikor a „szülés” valós eseménnyé válik, ami korábban egy könyv fejezete volt, normális, ha egy kicsit idegesnek, kíváncsinak és ijedtnek érezzük magunkat. Néha azt gondoljuk, hogy egy nagy „szülési terv” elkészítésével elmúlik ez a félelem. De az orvosok szerint ez nem a legjobb megoldás.
Az igazság az, hogy a babád születése napján szinte mindent kézben tart . Egy kis természeti segítséggel nehéz elhinni, hogy bármilyen részletes tervet is készítesz, minden pontosan a terveid szerint fog alakulni.
Ehelyett a legjobb, amit tehetsz, hogy leírsz 5-6 fő félelmedet egy papírra, és jóval a szülés várható időpontja előtt megbeszéled azokat az orvosoddal. Ha tudod, hogy te és az orvosod egyetértetek, az segíthet enyhíteni a félelmeidet.
Gyakori félelmek és válaszok rájuk
Bár minden anya félelmei mások, van néhány gyakori félelem, amivel sokan egyetértenek. Beszéljünk mindegyikről, és nyugtassuk meg a gondolataidat.
| Gyakori félelem | Amit igazán tudnunk kell (A megnyugtató valóság) |
|---|---|
| 1. A szülési fájdalmak elviselhetetlenségétől való félelem | Manapság már nem kell fájdalmat elviselni. Számos fájdalomcsillapítási lehetőség létezik. Előzetesen beszéljen orvosával, és válassza ki az Önnek megfelelőt. |
| 2. Epidurális érzéstelenítéstől való félelem | Az epidurális érzéstelenítés nagyon biztonságos beavatkozás. A súlyos szövődmények ritkák. A kisebb mellékhatások (pl. hátfájás) is nagyon ritkák. |
| 3. A császármetszéstől való félelem | Császármetszést csak akkor végeznek, ha az anya és a baba biztonsága érdekében feltétlenül szükséges. Ez ma már egy nagyon biztonságos műtét. Ha az orvos ilyen döntést hoz, bízz benne. |
| 4. A kórházba való késéstől való félelem | Különösen egy elsőszülött anyuka esetében a várakozási idő általában több óra. Tehát a késés esélye nagyon kicsi. Pakolj be előre, és tervezd meg az útvonalat. |
| 5. Attól való félelem, hogy az orvos megérkezése előtt megszületik a baba | Amikor a kórház szülőszobájába mész, nem vagy egyedül. Nagyon tapasztalt ápolók és más orvosok mindig veled vannak. |
| 6. A szülés alatti székletürítéstől való félelem | Az orvosok ezt valójában nagyon jó jelnek tekintik. Azt jelenti, hogy a baba a megfelelő pozícióban van, és a szülés jól halad. Szóval ne szégyelld magad, és ne félj emiatt. |
Egy kicsit többet a szülési fájdalmakról
Teljesen normális, ha félünk a szüléssel kapcsolatos „rémtörténetektől”. De egyetlen anyának sem kellene gyötrő fájdalmakat elszenvednie.Ne feledd. Előre tájékozódj arról, hogy a kórházban, ahol a babádat megszületik, van-e 24 órás érzéstelenítés. Ha igen, bármikor kaphatsz epidurális érzéstelenítést.
Ha ez nem lehetséges, ne aggódjon. Beszéljen orvosával más típusú narkotikumokról. Ezek kissé álmosíthatják a babát, de ezek átmeneti hatásúak. Orvosa a szülés szakaszához igazítja a gyógyszer adagját, hogy a babára gyakorolt hatás minimális legyen.
Ezenkívül a rendszeres légzés gyakorlása nagyban segíthet a fájdalom szabályozásában. Ezekről a várandós anyáknak szóló órákon tanulhatsz.
Mi van, ha császármetszésem van?
Ha normális szülést vársz, megijedhetsz, ha az orvosod hirtelen császármetszést javasol. Ha ez megtörténik, ne habozz megkérdezni: „Miért hozták meg ezt a döntést?” és „Nincs más megoldás?”
Azonban, ha feltétlenül muszáj megtenned, a legjobb, ha megbízol az orvosodban. A sürgősségi császármetszést általában a következő okokból végzik el:
- A baba mérete nagy a testméretedhez képest.
- A baba a szülés során rendellenes testhelyzetet vesz fel.
- A méhnyak nem nyílik meg kellőképpen (a méhnyak nem tágul).
A császármetszés kockázata nem nulla, de nagyon alacsony. Ha az orvosod szerint szükséges az egészséges szüléshez, ne aggódj emiatt.
A kórházba vezető út
Ha ez az első babád, lehet, hogy tovább kell várnod , mint gondolnád. Szóval ne aggódj, ha taxiban vagy egy boltban szeretnél babát szülni. Ennek az esélye nagyon kicsi. De jobb, ha előre felkészülsz.
- Készítsd elő a kórházi csomagodat legalább két héttel a baba várható születése előtt.
- Készítsen világos tervet arra vonatkozóan, hogyan fog eljutni a kórházba nappal és éjszaka (járművel, sofőrrel).
- Ha ez a második vagy harmadik babád, előre intézkedj, hogy valaki vigyázzon a többi gyerekre, amíg kórházba mész.
Amikor a fájások rendszeresen jelentkeznek, azaz a fájások közötti idő azonos lesz, mindenképpen hívja orvosát.
Otthoni üzenet
- Teljesen normális , hogy félsz a szüléstől. Nem vagy egyedül ezzel az érzéssel.
- Ahelyett, hogy nagyszabású „szülési tervet” készítenél, beszélj nyíltan az orvosoddal a félelmeidről előtte .
- Ne félj a fájdalomtól. A modern orvostudománynak számos biztonságos módja van a fájdalom kezelésére .
- Ha császármetszés szükséges, azt az Ön és gyermeke biztonsága érdekében végzik el. Bízzon az orvosokban ilyenkor.
- Soha nem lesz egyedül a kórházban. Tapasztalt orvosi személyzet mindig készen áll, hogy segítsen Önnek.
- Ahelyett, hogy mindent megpróbálnál irányítani, próbálj meg lazán venni mindent, és bízz a testedben és az orvosodban.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet