Készen állsz az anyaságra? Kérdések az orvosodhoz a terhesség alatt

Először is gratulálok! Ez életed legszebb és legváltozatosabb időszaka. Teljesen normális, ha ezernyi kérdés merül fel benned, és minden egyes dologtól egy kicsit félsz ebben az időszakban. Valószínűleg olyan kérdések járnak a fejedben, mint "Jól csinálom ezeket a dolgokat?", "Normális ez a kellemetlenség?", "Jól van a baba?". Ne aggódj, nem vagy egyedül. Az orvosod ott van, hogy vezessen ezen az úton, és megválaszolja minden kérdésed. Tehát, amikor legközelebb elmész a klinikára, beszélni fogunk a legfontosabb dolgokról, amelyeket mindenképpen fel kell tenned az orvosodnak.

Először is ismerkedjünk meg a babával.

Attól a pillanattól kezdve, hogy megtudod, hogy terhes vagy, a legfontosabb kérdés, ami a fejedben és a családodban mindenki fejében jár, az: "Mikor fog megszülni a baba?" Ez az első kérdés, amit fel kell tenned az orvosodnak.

• – Doktor úr, mikorra várható a babám születése?

Az orvosok többféleképpen is kiszámíthatják ezt a dátumot. Egyszerűen fogalmazva, az utolsó menstruáció első napjától számítják ki. Ezt a várható szülés dátumának (EDD) nevezzük. Ez azonban nem egy 100%-ban pontos dátum, csak egy becslés.

• „Hogyan határozzák meg ezt a dátumot? Változhat ez a szkennelési jelentésekből?”

Igen, feltétlenül. A terhesség első 12 hetében elvégzett ultrahangvizsgálat meglehetősen pontos becslést adhat a baba életkoráról és a várható születési dátumról. Előfordulhat, hogy a vizsgálat dátuma kissé eltér a menstruáció alapján kiszámított dátumtól. Ne aggódjon emiatt. Orvosa mindkét dátumot figyelembe veszi, és pontosabb dátumot ad.

Vigyázzunk az egészségünkre és a táplálkozásunkra.

A testednek különleges táplálkozásra és gondoskodásra van szüksége ebben az időszakban. Mert most már nem egy, hanem kettő gyermeked van. Ezért nagyon oda kell figyelned az étrendedre, a gyógyszereidre és a testmozgásra .

Vitaminok és súlygyarapodás

• "Mik azok a terhesvitaminok? Szükséges-e szednem őket?"

Igen, feltétlenül. Terhesség alatt nehéz kielégíteni a baba és saját maga táplálkozási szükségleteit pusztán normál étrenddel. A folsav és a vas különösen fontos. A folsav elengedhetetlen a baba agyának és gerincvelőjének egészséges fejlődéséhez. A vas segít megelőzni a vérszegénységet. Orvosa fogja ajánlani az Ön számára megfelelő vitamint.

• "Mennyit kellene híznom ilyenkor?"

Ez egy olyan probléma, amivel sok ember küzd. A terhesség alatti súlygyarapodás normális és szükséges. De csak egészséges mennyiséget szabad híznod. Ez a mennyiség a terhesség előtti testtömegindexedtől (BMI) függ. Ezért kérdezd meg orvosodat az egészséges súlygyarapodásról.

Diéta, testmozgás és mellékhatások

• – Mit lehet tenni a reggeli rosszullét ellen?

Bár „reggeli rosszullétnek” nevezik, ez a hányinger és hányás a nap bármely szakában előfordulhat. A legjobb, amit tehetsz ilyenkor, ha naponta többször kis mennyiségű ételt fogyasztasz, ahelyett, hogy egyszerre egy nagy adagot fogyasztanál. A gyömbértea és a száraz ételek (például a keksz) segíthetnek. Ha azonban a hányás nagyon erős (olyan mértékben, hogy semmit sem tudsz enni vagy inni), mindenképpen fordulj orvoshoz.

• „Milyen ételeket és italokat kellene ennem és kerülnöm? Jót tesz a testmozgás?”

Ez egy nagyon fontos kérdés. Ebben az időszakban különös figyelmet kell fordítania az étrendjére és az életmódjára.

Beszéljünk a kockázatokról és a biztonságról

Nem minden terhesség alatt jelentkező tünet veszélyes, de fontos tisztában lenni néhány kockázati tényezővel.

• "Mik a gyakori tünetek ? Milyen tünetek esetén kell orvost hívnom vagy kórházba mennem?"

Az olyan dolgok, mint a fáradtság, a gyakori vizelés és a mellfájdalom, normálisak. De ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja, azonnal hívja orvosát, vagy menjen a legközelebbi kórház sürgősségi osztályára (ETU).

• Túlzott hüvelyi vérzés.
• Súlyos gyomorfájás vagy hátfájás.
• Súlyos fejfájás.
• A kezek, lábak és arc hirtelen duzzanata.
• Homályos látás.
• A baba mozgásának jelentős csökkenése egy napon belül (különösen az utolsó hónapokban).
• Láz és hidegrázás.

• "Szükségem van speciális vizsgálatokra a családi kórtörténetem alapján?"

Ez nagyon fontos. Ha Önnek vagy férje családjában előfordult már cukorbetegség, magas vérnyomás vagy talasszémia, először tájékoztassa kezelőorvosát. Orvosa ezután eldönti, hogy Önnek vagy gyermekének speciális genetikai vizsgálatokon kell-e átesnie a kockázatok megállapítása érdekében. Például olyan állapotok vizsgálatára, mint a Down-szindróma.

Kapcsolatok és klinikai tevékenységek

Ezt az utat nem egyedül kell megtenned. A partnered, a családod és az orvosi csapatod is részt vesz benne.

• "Biztonságos a szex a terhesség alatt?"

Ez egy olyan kérdés, amelyet sokan vonakodnak feltenni, pedig nagyon fontos. Normális, kockázatmentes terhesség esetén biztonságos a szexuális élet a terhesség teljes időtartama alatt. Ha azonban bármilyen szövődményed van (például vérzés), vagy korábban vetélésed volt, az orvosod más tanácsot adhat. Ezért légy nyílt erről az orvosoddal.

• „Milyen gyakran kell bemennem a klinikára? Szükségem lesz más szakorvosokhoz is?”

Általában a terhesség korai hónapjaiban havonta egyszer, majd kéthetente egyszer, és az utolsó hónapban hetente egyszer kell eljönnie a klinikára. Tartsa pontosan a „klinikai naplóját”. Előfordulhat, hogy ha olyan betegsége van, mint a cukorbetegség, akkor szakorvoshoz vagy egy másik orvoshoz utalják egy speciális vizsgálatra (anomalia vizsgálat), hogy ellenőrizze a baba fejlődését.

Ne csak ezeket a kérdéseket, hanem bármilyen apró kérdést vagy kétséget is fel kell tenned az orvosodnak. Az orvostudományban nincs olyan, hogy „hülye kérdés”. A lelki békéd és a tudatosságod nagyon fontos a te és a babád egészsége szempontjából.