Ha cukorbetegségben szenved, valószínűleg sokat hallotta már a „magas vércukorszint” kifejezést. Valószínűleg hallotta már, hogy egy barátjával vagy rokonával is előfordult már ilyen. Egyszerűen fogalmazva, ezt nevezi az orvostudomány hiperglikémiának. Ez azt jelenti, hogy a vércukor (glükóz) mennyisége túlságosan megemelkedik. Ez azért történik, mert a szervezet nem termeli megfelelően az inzulin hormont, vagy nem tudja megfelelően felhasználni a termelt inzulint. Tehát ma beszéljünk erről egy kicsit részletesebben, mindenki számára érthető módon.
Mi is pontosan a hiperglikémia?
Gondolj bele, a testünk sejtjei olyanok, mint a kis motorok. Ezeknek a motoroknak energiára, vagyis üzemanyagra van szükségük a működéshez. Ez az üzemanyag a glükóz, amelyet az elfogyasztott ételekből, különösen a szénhidrátokat tartalmazó ételekből nyerünk. De ez a glükóz nem tud közvetlenül a sejtekbe jutni. Szüksége van egy inzulin nevű hormon segítségére. Az inzulin olyan, mint egy kulcs, amely kinyitja a sejt ajtaját.
Egy cukorbetegnek problémája van ezzel a kulccsal (inzulin). Vagy nincs elég kulcs (1-es típusú cukorbetegség), vagy ha van is kulcs, nem illeszkedik megfelelően az ajtózárba (inzulinrezisztencia, ami 2-es típusú cukorbetegségben fordul elő). Mi történik ilyenkor? A vérben felhalmozódó glükóz nem tud bejutni a sejtekbe, és felhalmozódik a vérben. A vércukorszintnek ezt a megemelkedését hiperglikémiának nevezik.
Ennek két fő módja van:
| A hiperglikémia típusa | Egyszerűen fogalmazva... |
|---|---|
| Böjtölés hiperglikémia | Ez azt jelenti, hogy a vércukorszintje magasabb, mint 130 mg/dl, miután legalább 8 órán át nem evett és nem ivott semmit. (Ha az értéke 100-125 mg/dl között van, akkor prediabétesznek tekintik.) |
| Étkezés utáni hiperglikémia | Amikor az étkezés után 2 órával ellenőrzik a vércukorszintet, az magasabb, mint 180 mg/dl . Még egy kiadós étkezés után is ritkán emelkedik ez az érték 140 mg/dl fölé egy nem cukorbeteg személynél. |
A legfontosabb, hogy ha ez az állapot gyakori vagy tartós, károsíthatja az idegeket, az ereket és a belső szerveket. Ezért nagyon fontos a gyors diagnosztizálás és kezelés.
Melyek a magas vércukorszint okai?
Különböző okai lehetnek annak, hogy egy cukorbeteg személynél magas lehet a vércukorszint.
- Az előírt inzulin vagy cukorbetegség elleni tabletták időben történő bevételének elfelejtése vagy kihagyása .
- Olyan ételek fogyasztása, amelyek több szénhidrátot (keményítőt) tartalmaznak , mint amennyi inzulinra szüksége van. Például túl sok rizs, kenyér vagy burgonya fogyasztása.
- Fertőzés a szervezetben.
- Bármilyen más betegség vagy állapot (pl. megfázás, influenza).
- Fokozott stressz .
- A fizikai aktivitás hiánya vagy a rendszeres testmozgás hiánya.
- Néha a túl sok megerőltető testmozgás (különösen akkor, ha a vércukorszint már magas, az inzulinszint pedig alacsony) is okozhatja a tüneteket.
Lehet magas a vércukorszintje azoknak is, akik nem cukorbetegek?
Igen, még a cukorbetegeknél is előfordulhat hiperglikémia.
- Cushing-szindróma: Ez egy ritka állapot, amely akkor fordul elő, amikor a szervezetben hosszú ideig magas a kortizol hormon szintje.
- Hasnyálmirigy-betegségek: Ha a hasnyálmirigy inzulint termelő betegsége van (hasnyálmirigy-gyulladás vagy hasnyálmirigyrák), az inzulintermelés zavart szenvedhet.
- Policisztás ovárium szindróma (PCOS): Ez a nőknél gyakori állapot, amelyet inzulinrezisztencia jellemez.
- Bizonyos gyógyszerek: Bizonyos gyógyszerek, például a szteroidok, átmenetileg szintén növelhetik a vércukorszintet.
Milyen tünetei vannak a magas vércukorszintnek?
A hiperglikémia tünetei a korai stádiumban és az állapot előrehaladtával is változhatnak. Fontos felismerni ezeket.
| Korai tünetek | Hosszú időn át jelentkező tünetek |
|---|---|
|
|
Sürgősségi ellátás: Diabéteszes ketoacidózis (DKA)
Ezzel nagyon óvatosnak kell lenni. Ha a hiperglikémia továbbra is ellenőrizetlen, különösen az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél, veszélyes, életveszélyes állapothoz, diabéteszes ketoacidózishoz (DKA) vezethet.
Egyszerűen fogalmazva, amikor a sejtek nem jutnak glükózhoz, a szervezet zsírt kezd égetni energiaként. Ez a folyamat "ketonoknak" nevezett vegyi anyagokat termel. Amikor ezek a ketonok felhalmozódnak a vérben, a vér savassá válik. Ez nagyon veszélyes.
A DKA állapot tünetei:
- Hányinger és hányás
- Súlyos kiszáradás
- Gyomorfájás
- Légzési nehézség
- Gyümölcsös illat a leheletben
- Szívdobogás
- Zavartság és eszméletvesztés (kóma)
Ha Önnek vagy ismerősének ezeket a tüneteket tapasztalja, azonnal menjen a kórház sürgősségi ellátó osztályára (ETU). Ez orvosi vészhelyzet.
Hogyan tudjuk ezt a helyzetet kontrollálni és megelőzni?
Ha cukorbetegsége van, és a fent említett korai tüneteket tapasztalja, először ellenőrizze a vércukorszintjét. Ezután beszéljen orvosával. Ő a következő tanácsokat adhatja Önnek:
1. Igyon sok vizet: A vízfogyasztás segít a felesleges cukor kiürítésében a szervezetből a vizeleten keresztül. Emellett megelőzheti a kiszáradást is.
2. Testmozgás: A testmozgás segíthet csökkenteni a vércukorszintet. De fontos megjegyezni: Ha a vércukorszintje már eleve magas, és ketonok vannak a vizeletében (különösen 1-es típusú cukorbetegség esetén), a testmozgás ronthatja a helyzetet.Ezért mindenképpen kérje ki orvosa tanácsát a testmozgással kapcsolatban.
3. Változtasson étkezési szokásain: Lehet, hogy módosítania kell az étrendjében szereplő szénhidrátok mennyiségét és típusát. Ehhez kérjen tanácsot dietetikusától.
4. Gyógyszerváltás: Soha ne változtassa meg gyógyszerei típusát, adagolását vagy időzítését anélkül, hogy először konzultálna orvosával. Szükség esetén orvosa maga végzi el a változtatásokat.
A legjobb, amit tehetsz, hogy megelőzöd ennek az állapotnak a kialakulását. Ehhez pontosan be kell tartanod a cukorbetegség kezelési tervedet.
- Időben szedje be az orvos által felírt gyógyszereket.
- Kövesd az előírt étkezési tervet.
- Rendszeresen mozogjon.
- Rendszeresen ellenőrizze a vércukorszintjét.
- Nagyon fontos, hogy orvosi azonosítót viseljen, hogy vészhelyzet esetén mások is tudják, hogy Ön cukorbeteg.
Otthoni üzenet
- A hiperglikémia abnormálisan magas vércukorszint. Ez egy olyan állapot, amely gyakran előfordul cukorbetegeknél.
- Figyeljen a korai tünetekre, mint például a gyakori szomjúság, a gyakori vizelés, a fáradtság és a homályos látás.
- Ezt az állapotot az orvos által előírt étrend, testmozgás és gyógyszeres kezelés szigorú betartásával kontrollálhatja.
- Ha súlyos tüneteket tapasztal, például hányást, gyomorgörcsöket és gyümölcsszagú leheletet, azonnal menjen a kórház sürgősségi osztályára (ETU) , mivel ez egy DKA-nak nevezett sürgősségi állapot lehet.
- Soha ne változtassa meg a gyógyszerét orvosi tanács nélkül. Ha bármilyen aggálya merül fel, forduljon orvosához.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet