Gyermeke soha nem marad egy helyben? Nehézséget okoz neki a koncentráció , amikor házi feladatot vagy iskolai feladatot kap? Ezt legtöbbször „fészkelődésnek” nevezzük. De egyes szülők úgy gondolják, hogy ezek az ADHD jelei. De néha ezek mögött a viselkedések mögött szorongás áll, ami egy szorongásnak nevezett mentális állapotot jelent. Meglepő módon egyes gyermekeknél mindkét állapot egyszerre fennállhat. Tehát szülőként nagyon fontos, hogy tisztában legyünk ezzel. Beszéljünk ma egyszerűen erről.
Milyen hasonlóságok vannak az ADHD és a szorongás között?
Az ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar) és a szorongásos zavar tünetei részben megegyeznek. Ezért gyakran összekeverik a kettőt. Előfordul, hogy egy szorongásos gyermeket tévesen ADHD-ként diagnosztizálnak.
Egyszerűen fogalmazva, az ADHD egy neurofejlődési állapot, amely befolyásolja a gyermek agyának fejlődését. Az agy bizonyos részeinek működésében bekövetkező változás okozza. A szorongás azonban olyan állapot, amely befolyásolja a gyermek gondolatait és érzéseit. Gyakran társul olyan dolgokhoz, mint a félelem és az aggodalom.
Gondoljunk csak bele, néha könnyen észrevehetünk olyan dolgokat, mint a nyugtalanság és az izgatottság egy gyermek viselkedésében. De olyan állapotokban, mint a szorongás, a tünetek gyakran a gyermek elméjében rejlenek. Ezért lehet, hogy kívülről nem sok különbség látható. Ezért a szorongást kissé nehéz azonosítani.
Íme néhány gyakori nehézség, amellyel egy gyermek mindkét helyzetben szembesülhet.
| Az ADHD és a szorongás gyakori tünetei |
|---|
| - Nyugtalanság, bénultság, képtelenség egy helyben maradni. |
| - Nehézség egy feladatra koncentrálni. |
| - Képtelenség az iskolai feladatok megfelelő elvégzésére. |
| - Kényelmetlenül érzi magát társasági helyzetekben (pl. barátokkal, bulikban). |
| - Állandóan dühösnek és stresszesnek tűnik. |
| - Nehézség az éjszakai elalvással. |
| - Nehézségek a tények felidézésében. |
Szóval, hogyan érted pontosan a kettő közötti különbséget?
Igen, bár a tünetek ugyanazok, a tünetek oka teljesen más. A legfontosabb, hogy megértsük ezt a különbséget.
A fontos nem a tünet, hanem az, hogy mi okozza a tünetet. Az ADHD esetében az ok az agyműködéssel függ össze, míg a szorongás esetén a gyermek gondolatai és félelmei.
Értsük meg ezt példákkal.
| Jellemző/Viselkedés | Ha egy gyermeknek ADHD-ja van, az ok... | Ha egy gyerek szorong, annak az oka... |
|---|---|---|
| Nehézségek az iskolai feladatok elvégzésében | Könnyen elvonják a figyelmét a környező tárgyak (hangok, képek). Képtelen egyszerre egy dologra koncentrálni. | Olyan gondolatok okozta félelem, mint például: „Rosszul fogom csinálni?”, „Vajon a tanár megszid?”. A perfekcionizmus miatti félelem akár a munka elkezdésétől is. |
| Nyugtalanság/képtelenség egy helyben maradni | Olyan érzés, mintha egy motor járna a testben. Állandó küzdelem, rohanás és ugrálás az energia kontrollálhatatlansága miatt. | A szorongás a félelem és a szorongás okozta nyugtalanság érzése. Ez olyan dolgokat okozhat, mint a lábbal való babrálás és az ujjakkal való hangok kiadása. |
| Nehézségek a társas kapcsolatokban | A barátokkal kapcsolatos problémák abból adódnak, hogy nem figyelnek oda rendesen arra, amit mások mondanak, azonnal kimondják, ami eszükbe jut, és nem tudják kivárni a sorukat. | Társasági helyzetek elkerülése, mert fél attól, hogy „Mit fognak rólam mások gondolni?”, „Kiközösítenek?”, vagy attól, hogy új barátokat szerezzen. |
Néhány további fontos szempont
- Kiváltó ok: Ahogy korábban említettük, az ADHD egy veleszületett, az agyműködéshez kapcsolódó állapot . A szorongást azonban néha kiválthatják az élet hirtelen változásai. Például a szülők válása, egy családtag halála, új otthonba költözés vagy iskolaváltás.
- Családi kórtörténet: A szorongás családi körben is előfordulhat . Ha a családban valaki (szülők, testvérek) szorongással küzd, gyermeke nagyobb kockázatnak van kitéve. Ezért nagyon fontos megemlíteni ezt a családi kórtörténetet, amikor orvosával beszél.
Mikor kell orvosi tanácsot kérnünk?
Ha a legkisebb gyanúja is felmerül, hogy gyermekének ADHD-ja, szorongása, vagy mindkettője van, a legjobb, amit tehet, hogy beszél gyermeke orvosával (lehetőleg gyermekorvossal), ahelyett, hogy saját maga vonna le következtetéseket .
Ne feledd, hogy semmi sem a gyermek vagy a te hibád. Ezek olyan állapotok, amelyek megfelelő orvosi tanácsadással és támogatással kezelhetők.
Kezelés nélkül ezek az állapotok súlyosbodhatnak. Ez jelentős hatással lehet a gyermek iskolai életére, otthoni környezetére és társas kapcsolataira .
Az orvos megvizsgálja a gyermeket, információkat gyűjt Öntől és a gyermek tanáraitól, és pontosan diagnosztizálja a betegséget. Ezután eldönti a gyermek számára legmegfelelőbb kezelést.
- ADHD esetén: Néha stimuláns vagy nem stimuláns gyógyszereket javasolhatnak az agyműködés javítására, valamint viselkedési stratégiákat a gyermek viselkedésének kezelésére.
- Szorongás esetén: szorongásoldó gyógyszerek vagy kognitív viselkedésterápia (CBT)Tanácsadási szolgáltatások, mint például a kognitív viselkedésterápia (CBT) javasolhatók. A CBT segít azonosítani a gyermek félelemkeltő gondolatait, és megtanítja nekik, hogyan kezeljék azokat.
Ha a gyermeknél mindkét betegség fennáll, az orvos megvizsgálja, hogy mely tünetek vannak a legnagyobb hatással a gyermek életére, és ennek megfelelően dolgoz ki személyre szabott kezelési tervet .
Otthoni üzenet
- Az ADHD és a szorongás hasonló tüneteket mutathat, például nyugtalanságot és figyelemhiányt.
- A kettő közötti fő különbség a tünetek okában rejlik. Az ADHD az agyműködéshez kapcsolódik, míg a szorongás olyan gondolatokon alapul, mint a félelem és az aggodalom.
- Amikor megfigyeled gyermeked viselkedését, próbáld megérteni a „Miért csinálod ezt?” kérdés okát? A félelem miatt van? Vagy azért, mert elveszíted a fókuszt?
- Soha ne próbálja meg saját maga diagnosztizálni a betegséget. Kétség esetén mindig konzultáljon gyermeke orvosával .
- A betegség pontos és gyors diagnosztizálásával a gyermek megkaphatja a szükséges támogatást és kezelést, megkönnyítve ezzel az életét.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet