Kevés a kalcium a szervezetedben? Beszéljünk a hipokalcémiáról!

Hallottál már a szervezet alacsony kalciumszintjéről? Lehet, hogy te is érintett vagy ebben az állapotban, anélkül, hogy tudnál róla. Mindannyian tudjuk, mennyire fontos a kalcium a csontjaink számára. De a kalcium számos más dologhoz is elengedhetetlen a szervezetünkben. Tehát ma a vér alacsony kalciumszintjéről, az úgynevezett hipokalcémiáról fogunk beszélni. Ne aggódj, ez egy olyan állapot, amely gyakran kezelhető és gyógyítható.

Mi a kalcium? Miért olyan fontos számunkra?

Egyszerűen fogalmazva, a kalcium egy nagyon fontos és gyakori ásványi anyag a szervezetünkben. Több dologban segít, mint gondolnánk.

• Erősíti a csontokat és a fogakat: Ez a legfontosabb dolog, amit mindannyian tudunk. A szervezetünkben lévő kalcium nagy része a csontokban tárolódik.
• Kalciumra a vérben is szükség van: Nemcsak a csontokban, hanem a vérben is bizonyos mennyiségű kalciumnak kell lennie. A vérben található kalcium:
• Segíti az idegrendszerünk működését .
• Segíti az izmaink összehúzódását és ellazulását (ami azt jelenti, hogy mozogunk).
• Segíti a véralvadást sérülés esetén.
• Segíti a szívünk megfelelő működését .

Képzeljük el, ha a vérünkben lévő kalciumszint csökken (hipokalcémia), a szervezetünk nehezen fogja tudni megfelelően elvégezni ezeket a fontos folyamatokat.

Fontos megjegyezni, hogy ha nem jutunk elegendő kalciumhoz az étrendünkből, a szervezetünk a csontokból vonja ki a kalciumot, és a vérünkbe juttatja. Ez gyengítheti a csontjainkat. A „hipokalcémia” azonban a vér kalciumszintjének csökkenését jelenti, nem csak a csontokban lévő kalciumszint csökkenését.

A vérünkben és csontjainkban lévő kalciumszintet két fő hormon szabályozza: a mellékpajzsmirigy-hormon (PTH) és a kalcitonin . A D-vitamin szintén nagyon fontos a kalciumszint fenntartásához. A D-vitamin elengedhetetlen ahhoz, hogy a szervezet felszívja a bevitt kalciumot.

Kinél alakulhat ki hipokalcémia?

Ez az alacsony kalciumszintű állapot bármely korban előfordulhat, még a nagyon fiatal csecsemőknél is. Az életkor, amelyben jelentkezik, általában az ok határozza meg. Például, ha ez az állapot egy kisbabánál fordul elő, akkor valószínűleg genetikai rendellenességnek köszönhető.

Nehéz pontosan megmondani, hogy ez mennyire gyakori, mivel gyakran egy másik állapot mellékhatása. Azonban gyakori, hogy ez az állapot a pajzsmirigy eltávolítására irányuló műtét (tireoidektómia) után jelentkezik. Egyes tanulmányok szerint a pajzsmirigyműtét után az emberek 7-49%-ánál átmeneti hipokalcémia alakulhat ki.

Milyen tünetei vannak ennek a kalciumhiánynak?

Vannak, akiknek kevés kalcium van a szervezetükben, de nem mutatnak semmilyen tünetet. A tünetek a kalciumhiány mértékétől függenek – azaz attól, hogy az állapot „enyhe” vagy „súlyos”.

Az enyhe kalciumhiány tünetei:

• Izomgörcsök: Különösen a hátban és a lábakban. Képzeld el, hogy éjszaka alszol, és hirtelen úgy érzed, elzsibbad a lábad, ez az érzés.
• Száraz, hámló bőr.
• Törékeny körmök.
• A haj a szokásosnál durvábbá válik.

Ha ezt az enyhe állapotot nem kezelik megfelelően, idővel olyan tünetek alakulhatnak ki, amelyek az idegrendszert („neurológiai”) vagy a mentális egészséget („pszichológiai”) érintik. Ezek a következők:

• Zavar.
• Memóriaproblémák.
• Gyakori ingerlékenység vagy nyugtalanság.
• Depresszió.
• Hallucinációk: Ez azt jelenti, hogy olyan dolgokat látunk, amelyek valójában nincsenek ott.

Súlyos hipokalcémia tünetei:

Ez egy veszélyes állapot, amely akkor fordul elő, amikor a vér kalciumszintje túl alacsonyra csökken.

• Az ajkak, a nyelv, az ujjak és/vagy a lábfejek bizsergése.
• Izomfájdalmak.
• Légzési nehézség a torokizmok megfeszülése miatt (gégegörcs). Ez kissé veszélyes.
• Izommerevség és -rángások (tetánia).
• Görcsrohamok.
• Szívritmuszavarok (aritmia).
• Pangásos szívelégtelenség.

Ha ezen súlyos tünetek bármelyikét tapasztalja, nagyon fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz.

Miért csökken a kalcium a szervezetünkben? Mik ennek az okai?

Testünk összetett folyamaton keresztül tartja fenn a vér kalciumszintjét. Ezért a hipokalcémiát számos egészségügyi állapot és betegség okozhatja.

Ennek fő oka legtöbbször a mellékpajzsmirigy-hormon (PTH) szintjének vagy a D-vitamin szintjének problémája. Ez azért van, mert a PTH segít szabályozni a kalciumszintet a vérben, a D-vitamin pedig segíti a szervezetet a kalcium felszívódásában.

A három leggyakoribb ok a következő:

1. Hypoparathyreosis: Ez akkor fordul elő, amikor a nyakban található mellékpajzsmirigyek (négy kis mirigy a pajzsmirigy mögött) nem termelnek elegendő PTH-t. Amikor a PTH-szint alacsony, a szervezet kalciumszintje is csökken. Ennek oka lehet genetika, egy vagy több mellékpajzsmirigy eltávolítására irányuló műtét, vagy maga a pajzsmirigy is.

2.D-vitamin-hiány: Ha nincs elegendő D-vitamin a szervezetben, a kalcium nem tud megfelelően felszívódni. Ez alacsony vérkalciumszinthez vezethet. A D-vitamin-hiányt okozhatja genetika, a napfény hiánya vagy a D-vitamin hiánya az étrendből.

3. Veseelégtelenség / Veseelégtelenség: Krónikus vesebetegségben szenvedőknél hipokalcémia alakulhat ki. Ez a vér foszforszintjének emelkedése és a vesék által termelt speciális D-vitamin-típus szintjének csökkenése miatt alakul ki.

Vannak más okok is:

• Bizonyos gyógyszerek: Például bizonyos gyógyszerek, mint például a „biszfoszfonátok”, a „kortikoszteroidok”, a „rifampin” és a „kalcitonin”, kalciumhiányt okozhatnak. Beszéljen orvosával a szedett gyógyszereiről.
• Pszeudohypoparathyreosis: Ez egy genetikai eredetű állapot. A betegség során, bár a szervezetben normális a PTH hormon szintje, a szervezet nem reagál rá megfelelően.
• Hipomagnesémia: Ez a vér alacsony magnéziumszintjét jelenti. A mellékpajzsmirigyeknek magnéziumra van szükségük a PTH hormon előállításához és felszabadításához. Ha a magnéziumszint alacsony, kevesebb PTH termelődik, ami viszont a kalciumszint csökkenéséhez vezet.
• Hasnyálmirigy-gyulladás: Az akut hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedők 15–88%-ánál alakulhat ki hipokalcémia.
• Ritka genetikai betegségek: Ezt az állapotot bizonyos genetikai mutációk, például a „DiGeorge-szindróma” is okozhatják.

Hogyan tudom megállapítani, hogy nálam is fennáll-e ez az állapot?

Ha a teljes szérumkalcium-koncentrációja kevesebb, mint 8,8 mg/dl, hipokalcémiája lehet. Előfordul, hogy enyhe hipokalcémiát véletlenül fedeznek fel, amikor más ok miatt vérvizsgálatot végeznek.

Nagyon fontos kideríteni, hogy létezik-e ez az állapot, és megtudni, mi okozza.

Orvosa az alábbi vizsgálatokat rendelheti el, hogy megállapítsa az állapot okát, és hogy az a test más részeit is érinti-e:

• Egyéb vérvizsgálatok: Ellenőrizze a magnézium-, foszfor-, PTH-hormon- és/vagy D-vitamin-szintjét.
• EKG (elektrokardiogram): Ez a vizsgálat a mellkasra helyezett elektródák segítségével méri a pulzusszámot. A hipokalcémia szabálytalan szívverést okozhat.
• Csontképalkotó vizsgálatok: Ezekkel megállapítható, hogy van-e kalciumproblémája a csontjaiban (például osteomalacia vagy angolkór).

Hogyan kezelik a kalciumhiányt?

Ezt gyakran szájon át szedhető kalcium-kiegészítőkkel kezelik.Ezenkívül elengedhetetlen kideríteni az alacsony kalciumszint okát, és kezelni azt. Képzelje el, hogy az alacsony kalciumszintet egy Ön által szedett gyógyszer okozza, ekkor az orvos megváltoztathatja a gyógyszert, vagy növelheti vagy csökkentheti az adagot.

Milyen gyógyszereket és kezeléseket alkalmaznak erre?

• Kalciumtabletták: Ezeket a vér kalciumszintjének normalizálására adják.
• D-vitamin-kiegészítő: A krónikus kalciumhiányban szenvedőknek gyakran D-vitamin-kiegészítőket is adnak kalciumtabletták mellett. Így tud a szervezet megfelelően felszívni a kalciumot.
• Szintetikus PTH: Ha alacsony a kalciumszintje a hipoparatireózis miatt, orvosa szintetikus PTH-t adhat Önnek.
• Intravénás kalcium-glükonát (IV kalcium-glükonát): Ha a kalciumszintje nagyon alacsony, és súlyos tünetei vannak, például izomrángás (tetánia), kórházban intravénásan kalcium-glükonát oldatot kaphat.
• Egyéb gyógyszerek: Az alacsony kalciumszint okától függően előfordulhat, hogy más gyógyszereket kell szednie az ok kezelésére/kezelésére.

Milyen kockázati tényezők járulnak hozzá a hipokalcémia kialakulásához?

Azok az emberek, akiknél nagyobb valószínűséggel alakul ki ez az állapot:

• D-vitamin-hiányban szenvedőknek.
• Azoknak, akiknek mellékpajzsmirigy-betegségük vagy mellékpajzsmirigy-műtétjük volt.
• Azoknak, akik pajzsmirigy-műtéten („tireoidektómia”) estek át .
• Ha a családban bárkinek genetikai betegsége van (például bizonyos génmutációk, genetikai D-vitamin-betegségek, DiGeorge-szindróma).

Van mód ennek megelőzésére?

Sajnos a hipokalcémia megelőzése érdekében semmit sem tehetünk. Bár úgy tűnhet, hogy megelőzhető magas kalciumtartalmú ételek fogyasztásával, a bevitt kalcium mennyisége nem befolyásolja közvetlenül a vér kalciumszintjét. A csontok egészsége szempontjából azonban fontos a megfelelő kalciumbevitel.

Milyen a kilátások ebben az esetben? (Prognózis)

A jó hír az , hogy a hipokalcémia kezelhető állapot. Amint a kalciumszint normalizálódik, a tünetek elmúlnak.

Kezelés nélkül azonban a súlyos hipokalcémia életveszélyes lehet olyan szövődmények miatt, mint a görcsrohamok és a pangásos szívelégtelenség. Ezért forduljon orvoshoz, ha tünetei vannak. Ha tünetei súlyosak, menjen a legközelebbi kórházba.

Az állapot időtartama az októl függ. Lehet átmeneti vagy élethosszig tartó („krónikus”). Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy meddig fog tartani, és mennyi ideig kell gyógyszert szednie.

Kezelés nélkül a hipokalcémia végzetes lehet, ezért tisztában kell lenni a tünetekkel.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Ha hipokalcémia tüneteit tapasztalja , mindenképpen forduljon orvoshoz. Krónikus hipokalcémia esetén fontos, hogy rendszeresen felkeresse orvosát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a kalciumszintje normális, és hogy a kezelése megfelelően működik.

Milyen kérdéseket tegyek fel az orvosnak, ha ilyen betegségben szenvedek?

Miután megtudta, hogy hipokalcémiája van, hasznos lehet feltenni orvosának vagy a nővérnek a következő kérdéseket:

• Miért alakult ki nálam ez a hipokalcémia?
• Meddig fog ez az állapotom fennállni?
• Mennyi ideig kell gyógyszert szednem erre?
• Mennyi idő alatt múlnak el a tünetek a gyógyszer szedésének megkezdése után?
• Fennáll-e a gyermekeim vagy más családtagjaim kockázata ennek az állapotnak a kialakulására?

Normális, ha félsz, amikor megtudod, hogy valamilyen betegséged van. De ne feledd, a hipokalcémia kezelhető. A kezeléssel a kalciumszinted normalizálódik, és a tüneteid elmúlnak. Ne félj kérdéseket feltenni az orvosi csapatodnak az állapotoddal és a kapott kezeléssel kapcsolatban.

Otthoni üzenet

Tehát a hipokalcémia, vagyis az alacsony vérkalciumszint, olyan dolog, ami miatt aggódnunk kell, de nem kell félnünk tőle. Gyakran kezelhető és javítható. A legfontosabb, hogy tünetek esetén ne vesztegessük az időt, és ne kérjünk orvosi segítséget. Ha követjük az orvos által javasolt kezelést, gyorsan felépülhetünk. Maradjunk egészségesek!

` Hipokalcémia, kalcium, kalciumhiány, vérkalcium, mellékpajzsmirigy hormon, D-vitamin, csontok egészsége, tünetek, kezelés