Tényleg jó ötlet gabonapelyhet tenni a baba cumisüvegébe?

Friss anyukaként talán folyton ezt a tanácsot hallottad: „Tegyél egy kis gabonapelyhet a cumisüvegbe, hogy megtöltse a gyomrát. Akkor nem fog felébredni éjszaka, és nyugodtan fog aludni.” Ez egy nagyon népszerű vélemény a felnőtteink körében. De vajon ez tényleg jót tesz egy babának? Mit mond erről a mai orvostudomány ? Tudjuk ezt világosan és pontosan. Mert a kicsi egészsége a legértékesebb kincsünk.

Mikor áll készen egy baba a szilárd ételek fogyasztására?

Az első 6 hónapban a baba fő tápláléka az anyatej vagy a tápszer. Ez azért van, mert a babák emésztőrendszere ebben a korban még nem elég érett ahhoz, hogy a tejen kívül bármi mást megemésztsen. Egyszerűen fogalmazva, a kis gyomruk nem tudja megemészteni a szilárd ételeket.

A babák általában 4 és 6 hónapos koruk között készen állnak a szilárd ételek fogyasztására. Ez babánként változhat. Tehát ne csak a baba kora alapján döntsön. Számos jel utalhat arra, hogy a baba készen áll a szilárd ételekre.

Miért veszélyes gabonapelyhet tejesüvegbe tenni?

Sok szülő gabonapelyhet, például rizslisztet, zabpelyhet vagy árpát választ babája első szilárd ételének. Bár ezek jó kezdetnek tűnhetnek, mivel egyetlen összetevőből készülnek, és nem tartalmaznak hozzáadott sót vagy cukrot, soha ne tegyük ezeket cumisüvegbe. Ennek több fő oka van.

1. Az éjszakai jó alvásról szóló történet mítosz.

Ez a legnagyobb tévhit. Bár sokan azt hiszik, hogy a müzli cumisüvegből segít a babának tovább aludni, új kutatások bebizonyították, hogy ez teljesen téves. Az ebben a korban lévő babák nem tudnak 5 óránál többet aludni egyhuzamban. Ez a természetes mintájuk. Akár jóllaktak, akár nem, felébrednek és tejet követelnek. Tehát a müzli adása nem változtat ezen a mintán.

2. Súlyos fulladásveszély

Ez a legveszélyesebb dolog. Amikor gabonapelyhet adunk egy cumisüveg tejhez, a folyadék nagyon sűrűvé válik. A babák hozzászoktak a folyékony tej fogyasztásához. Ha hirtelen ilyen sűrűt isznak, nehezen nyelik le, és nagy a fulladásveszély. A kicsi számára akár életveszélyes is lehet.

3. Későbbi szilárd étel fogyasztásától való vonakodás

Egy olyan baba, aki hozzászokott a sűrített tej fogyasztásához, nehezen fogja megérteni a folyékony és a szilárd ételek közötti különbséget. Ezért, amikor később kanállal próbáljuk meg szilárd étellel etetni, előfordulhat, hogy a baba nem fogja szeretni, és megtagadja az evést. Ez még nehezebbé teszi a baba hozzászoktatását a szilárd ételekhez.

A rizsliszt különleges kockázatai: az arzénprobléma

A gabonapehely tejesüvegbe helyezésének egy másik rejtett kockázata az arzén. Az arzén egy olyan elem, amely természetesen jelen van a talajban és a vízben. Más gabonafélékhez képest a rizsnövények több arzént szívnak fel a talajból.

Az így a rizshez adott arzént rákkeltő anyagként is ismerik. Bár ezek alacsony szinten vannak jelen a csecsemőknek adott gabonapelyhekben, a kutatások kimutatták, hogy hosszú távon befolyásolhatják a gyermek növekedését és agyfejlődését.

Emiatt a nemzetközi szervezetek, mint például az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia (AAP), most azt javasolják, hogy a szilárd ételeket alacsony arzéntartalmú gabonákkal, például zabpehellyel kezdjék a rizsliszt helyett.

Szóval, hogyan adjunk helyesen gabonapelyhet a babánknak?

Bármilyen gabonapelyhet is adsz a babádnak, kis bébikanállal add neki, ne cumisüvegből. Ez kicsit maszatos és rendetlen lehet. De ez a helyes és legbiztonságosabb módja.

• 1. lépés: Vegyünk 1 evőkanál vassal dúsított, egyetlen összetevőből álló gabonapelyhet.
• 2. lépés: Adjon hozzá körülbelül 4 evőkanál anyatejet vagy tápszert, és keverje jól össze. Először egy kicsit hígabb legyen.
• 3. lépés: Tartsa a babát függőlegesen, és próbálja meg etetni egy kiskanállal.
• 4. lépés: Ahogy a baba megtanulja lenyelni, fokozatosan növelheti a keverék állagát.
• 5. lépés: Ha a baba nem akar enni, vagy nem nyitja ki a száját, soha ne erőltesd. Hagyd abba ezen a ponton, és próbáld újra néhány nap múlva.

Egyéb szilárd ételek, amelyeket a gabonafélék mellett adhatunk

A szilárd ételek fogyasztása, mielőtt a baba készen állna rá, később elhízáshoz vezethet. A glutént tartalmazó ételek, például a gabonafélék túl korai bevezetése allergiához vezethet.

Az az elképzelés, hogy az allergiát okozó ételek, például a földimogyoró, a hal és a tojás bevezetésének késleltetése megelőzheti az allergiát, ma már megcáfolt. Az orvosok most azt javasolják, hogy ezeket az ételeket fokozatosan vezessék be a szilárd ételek bevezetésével egy időben. De ezt csak orvos irányítása alatt szabad megtenni.

Miután a baba megszokta a gabonapelyhek fogyasztását, kínálhatsz neki jól pépesített gyümölcsöt vagy zöldséget hozzáadott cukor vagy só nélkül. Egyszerre csak egyféle fajtát adj neki. Kínálhatsz jól megfőtt, pépesített húsokat is. Mindig figyelj a baba reakciójára egy új ételre.