A szíved bal oldala is gyenge? (Baloldali szívelégtelenség) - Beszéljünk erről!

Néha légszomjat érez? Vagy légszomjat érez járás, hajlás vagy munka közben? Fel kell ülnie éjszaka, mert fulladozást érez, amikor lefekszik aludni? Duzzadnak a lábai és a bokái? Ezek néha a szív bal oldalának gyengeségére utalhatnak. Ma beszéljünk erről az állapotról, amelyet (baloldali szívelégtelenség) -nek neveznek, egy egyszerű, Ön által is érthető módon. Ne féljen, nagyon fontos, hogy tisztában legyen ezzel.

Mi a baloldali szívelégtelenség?

Egyszerűen fogalmazva, ez azt jelenti, hogy a szívünk bal oldala nem tudja ellátni a feladatát, ami a vér megfelelő pumpálása a testben. Képzeljünk el egy vízpumpaként. Ha nem működik megfelelően, a víz nem jut a tartályba. Így van ez. Ennek két fő típusa van:

1. Szisztolés szívelégtelenség: Ez akkor fordul elő, amikor a szív bal oldalán található fő pumpálókamra, az úgynevezett bal kamra összehúzódik, és annyira legyengül, hogy a vért az egész testben képes pumpálni. Ez azt jelenti, hogy a szív által pumpált vér mennyisége (ejekciós frakció) csökken. Ahogyan amikor egy motor teljesítménye nem elegendő, úgy csökken a vizet pumpáló nyomás is.

2. Diasztolés szívelégtelenség: Ez egy más helyzet. Bár a bal kamra erős, nem ellazul jól, és nem nyúlik meg annyira, amennyire kellene ahhoz, hogy vérrel megteljen. Ez azt jelenti, hogy a szívkamra merevvé válik. Olyan ez, mintha egy merev, rugalmatlan lufit próbálnánk vízzel megtölteni, és nehezen telhet meg vérrel. Ebben az esetben a szív által pumpált vér mennyisége (ejekciós frakció) normális lehet.

Érted már a két típus közötti különbséget?

Hogyan működik a szívünk bal és jobb oldala?

A szívünk egy igazán csodálatos szerv. Úgy működik, mint egy erőteljes pumpa, megállás nélkül. Két fő oldala van, a bal és a jobb oldal. Mindkét oldal más feladatot lát el.

• Bal oldal: Ez az oldal a történetünk főszereplője. A szív bal oldala oxigéndús, tiszta vért kap a tüdőből. Ez a vér ezután eloszlik az egész testben, az agytól a lábakon át minden szervhez, izomhoz és szövethez. Ez az oxigén testünk minden részének energiát és életet ad, amelyre szüksége van a feladata elvégzéséhez.

• Jobb oldal: A jobb oldal gyűjti össze a szervezetben felhasznált vért, azaz az oxigént veszítő és szén-dioxidot felhalmozó vért, és visszajuttatja a tüdőbe tisztításra. A tüdőben kilégzzük a szén-dioxidot, és új oxigént adunk a vérhez.

Ily módon a két oldal együttműködve biztosítja a megfelelő vérkeringést a szervezetünkben.

Mi okozza a szív bal oldalának gyengülését?

Képzeljük el, mi történne, ha évekig karbantartás vagy szervizelés nélkül használnánk a házunkban lévő vízpumpát? Apránként az alkatrészei elkopnának, a hatékonysága csökkenne, és végül leállna, igaz? Így van ez a szívünkkel is. Egyes betegségek és rossz szokásaink idővel károsíthatják a szív bal oldalát, legyengítve azt. Íme néhány fő ok:

• Koszorúér-betegség: Ez akkor fordul elő, amikor zsírlerakódások halmozódnak fel a szívet vérrel ellátó erekben (koszorúerekben). Ez megakadályozza, hogy a szívizom megkapja a szükséges oxigént és tápanyagokat.
• Szívroham: A szívroham a szív vérellátásának hirtelen megszakadása. Ez a szív egy részének elhalásához vezet, csökkentve a szív pumpálóképességét.
• Magas vérnyomás („magas vérnyomás”), amelyet sokáig nem sikerült kontrollálni: Ha a vérnyomás folyamatosan magas, a szívnek keményebben kell dolgoznia a vér pumpálásában. Idővel a szív elfárad és legyengül.
• Szívbillentyű-rendellenességek ("szívbillentyű-betegség"): Ha a szívbillentyűk nem záródnak vagy nyílnak megfelelően, a véráramlás zavart szenved, és a szív fokozott terhelést érez.
• Rendellenes szívritmus (aritmia): Amikor a szív nem a megfelelő ritmusban ver, a pumpálási hatékonysága csökken.
• Néhány ritka betegség: Például az olyan állapotok, mint az „amiloidózis” (rendellenes fehérje lerakódása a szívben) vagy a „szarkoidózis” (apró csomók kialakulása a szívben), szintén okozhatják a szívizom merevségét és gyengülését.

Fontos: Ezen okok közül egy vagy több gyengeséget okozhat a szív bal oldalán.

Ezen túlmenően számos más kockázati tényező is növeli a kockázatot . Ez azt jelenti, hogy az ilyen betegeknél nagyobb valószínűséggel alakul ki gyengeség a szív bal oldalán:

• Egyes rákellenes kemoterápiás kezelések mellékhatásokat okozhatnak a szívben (kardiotoxicitás).
• Cukorbetegség.
• Elhízottság.
• Alvási apnoe.
• Az öregedéssel a szívünk működése természetes módon kissé csökkenhet.
• Dohányzás és mások füstjének belélegzése.
• Bizonyos gyógyszerek és energiaitalok folyamatos fogyasztása, amelyek károsak a szívre.
• Nagyon ritkán előfordulhat, hogy más betegségek (pl. autoimmun betegségek, figyelemhiányos/hiperaktivitás-zavar (ADHD) kezelésére használt bizonyos gyógyszerek is érintettek lehetnek.

Milyen tünetei vannak ennek az állapotnak?

Eleinte, amikor a szív bal oldala gyengülni kezd, előfordulhat, hogy nem vesz észre semmilyen komolyabb tünetet. Gondolhatja azt , hogy „Ó, ez csak egy megfázás” , vagy „Ez csak valami, ami az öregedéssel történik”. De ahogy a szíve működése romlik, elkezdhet olyan dolgokat észrevenni, mint:

• Tartós köhögés: Aggódnia kell, ha köhög, különösen éjszaka vagy fekvés közben.
• Légszomj:
• Amikor sétálok egy kicsit, felmegyek pár lépcsőfokra, és lehajolok, fejfájásom lesz.
• Amikor éjszaka felébredek, úgy érzem, nehezen kapok levegőt, mintha összeszorulna a mellkasom.
• Nehéz aludni fekve, és könnyebbnek érződik a légzés felülve. (Ez azért van, mert fekve több folyadék halmozódik fel a tüdőben).
• Hirtelen súlygyarapodás: Néhány nap alatt felszedhetsz egy-két kilót. Ez valójában nem növekedés, hanem folyadékretenció.
• Duzzanat (ödéma): A bokák, a lábak és néha a has duzzanata. Ezt szintén a szervezetben felgyülemlett folyadék okozza.

Idővel, ahogy a szív keményebben dolgozik a munkáján, olyan szövődmények jelentkezhetnek , mint:

• Kardiogén sokk: Ez egy vészhelyzet. A szív nem képes elegendő vért pumpálni, ami a test létfontosságú szerveinek vérellátásának hiányát eredményezi.
• Megnagyobbodott szív: Amikor a szív túl sokat dolgozik, az izmai megvastagodnak, és a szív nagyobb lesz.
• Szívritmuszavarok (aritmia): A szívritmus szabálytalanná válhat.

Ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, forduljon orvoshoz.

Hogyan észleli ezt egy orvos?

Amikor orvoshoz mész, először sok kérdést tesznek fel. Mik a tüneteid, mióta fennállnak, van-e a családodban valakinek szívbetegsége, milyen gyógyszereket szedsz, és így tovább. Ezután megvizsgálnak. Meghallgatják a szívedet, ellenőrzik a tüdődet, és keresnek duzzanatot.

Ezenkívül a következő vizsgálatok (laboratóriumi vizsgálatok és képalkotó vizsgálatok) végezhetők el a pontos állapot megerősítésére és az ok megtalálására:

• Vérvizsgálatok („Laboratóriumi vizsgálatok”):
• BNP (B-típusú natriuretikus peptid) vérvizsgálat: Ez egy speciális biomarker. Amikor a szívkamrákban a nyomás megemelkedik, ez a hormon a vérbe szabadul fel. A szintjei alapján megállapítható, hogy gyenge-e a szív.
• „Anyaganyalókai panel”: Ez a vizsgálat a vese- és májfunkciót, valamint a vérben lévő sók, például a nátrium és a kálium szintjét ellenőrzi. Ezek fontosak a szívbetegségek kialakulásában.

• Képalkotó vizsgálatok:
• Elektrokardiogram (EKG): Ez a szív elektromos aktivitását rögzíti. Olyan dolgokat képes kimutatni, mint a szívroham vagy a szívritmuszavar.
• Echokardiográfia (ECHO): Ez a szív ultrahangvizsgálatához hasonló vizsgálat. Sok mindent tisztán láthatunk rajta, például a szív üregeinek méretét, a falak vastagságát, a billentyűk működését és a szív vérpumpálásának módját (ejekciós frakció).
• Koszorúér-angiográfia:Egy speciális „(röntgen)vizsgálat annak megállapítására, hogy van-e elzáródás a szívet vérrel ellátó koszorúerekben.
• Szív MRI (mágneses rezonancia képalkotás): Ez a vizsgálat nagyon tiszta, részletes képeket készíthet a szívről. Segíthet olyan dolgok azonosításában, mint a szívizom állapota és a sérült területek.

Az ezen vizsgálatokból származó információk alapján az orvos eldönti, hogy milyen betegségben szenved, és mi a legjobb kezelés.

Hogyan kezelik? Milyen gyógyszerek állnak rendelkezésre?

A jó hír az, hogy számos kezelési mód létezik a bal oldali szívelégtelenségre. Az Önnek megfelelő kezelés attól függ, hogy a korábban említett „szisztolés szívelégtelenségről” vagy „diasztolés szívelégtelenségről” van-e szó, valamint az állapot súlyosságától.

A gyógyszerek gyakran az elsődleges kezelést jelentik. Ezek a gyógyszerek segítenek javítani a szívműködést, csökkenteni a tüneteket és meghosszabbítani az életet. Íme néhány a leggyakrabban használt gyógyszerek közül:

• ACE-gátlók (angiotenzin-konvertáló enzim inhibitorok), angiotenzin II receptor blokkolók (ARB-k), angiotenzin-receptor neprilizin inhibitorok (ARNI-k): Ezek a gyógyszercsoportok az erek ellazításával, a vérnyomás csökkentésével és a szív átalakulásának elősegítésével hatnak.
• Aldoszteron antagonisták: Ezek szabályozzák a stresszel kapcsolatos hormonokat, és megakadályozzák a tünetek súlyosbodását. A vízvisszatartás csökkentésével (enyhe vízhajtó hatásúak) segítenek csökkenteni a duzzanatot.
• Béta-blokkolók: Ezek a gyógyszerek lassítják a pulzusszámot és csökkentik a szív terhelését, azaz a szív által végezendő munka mennyiségét.
• Digoxin: Ez a gyógyszer segít egyes embereknek, különösen bizonyos szívritmuszavarokban szenvedőknek, jobban érezni magukat és szabályozni a pulzusszámukat.
• Vízhajtók: Ezek a felesleges folyadékot a vizeleten keresztül távolítják el a szervezetből, ami csökkentheti az olyan tüneteket, mint a légszomj és a duzzanat.
• Nátrium-glükóz transzportfehérje 2 (SGLT2) inhibitorok: Ez az új gyógyszercsoport nagyon hasznos a cukorbetegek és a nem cukorbetegek számára, akik szívelégtelenségben szenvednek. Emellett segítenek csökkenteni a felesleges folyadékot a szervezetben és védik a szívet.

Ne feledje: Rendkívül fontos, hogy ezeket a gyógyszereket pontosan az orvos által előírt módon, a megfelelő adagban és a megfelelő időben szedje. Soha ne hagyja abba a gyógyszer szedését, és ne változtassa meg az adagot orvosa tanácsa nélkül.

Vannak-e olyan emberek, akiknek speciális kezeléseken („eljárásokon”) kell részt venniük?

Igen, bizonyos esetekben, ha a tünetek nem kontrollálhatók kizárólag gyógyszerrel, vagy ha a vizsgálatok azt mutatják, hogy a szívállapot rosszabbodik, az orvos speciális eljárásokat vagy műtétet javasolhat. Íme néhány ezek közül:

• Szív reszinkronizációs terápia (CRT): Ez egy kis eszköz (például pacemaker) beültetését jelenti a bőr alá, amely elektromos stimulációt biztosít, hogy segítse a szív bal és jobb kamrájának egyidejű összehúzódását. Ezt kétkamrás pacemakernek is nevezik. Ez hatékonyabbá teszi a szív pumpáló működését.
• Elektromos kardioverzió: Olyan kezelés, amely szabálytalan szívverés esetén áramütést okoz a mellkasban a normális szívritmus helyreállítása érdekében.
• Beültethető kardioverter-defibrillátor (ICD): Ez is egy bőr alá helyezett eszköz. Észleli a veszélyes szívritmuszavarokat, és automatikusan elektromos jeleket küld a normális állapot helyreállításához.
• Bal kamrai asszisztens (LVAD): Ez egy pumpa, amelyet sebészeti úton ültetnek be a szívbe, hogy segítse a szívet a vér pumpálásában. Súlyos szívelégtelenségben szenvedőknél alkalmazzák, akik szívátültetésre várnak.
• Szívátültetés: Súlyosan legyengült szívű betegeknél, akiknél minden más kezelés kudarcot vallott, az egészséges szív átültetése egy elhunyt donortól az utolsó lehetőség.

Mit tehetünk, hogy elkerüljük ezt a helyzetet? (Megelőzés)

Van egy mondás, miszerint „jobb megelőzni, mint gyógyítani”. Ez itt is igaz. A szív egészségét szolgáló életmód nagymértékben csökkentheti a bal oldali szívelégtelenség kockázatát. Ha már fennáll ez a betegség, a jó szokások segíthetnek megelőzni a jövőbeni problémákat és kezelni az állapotot.

Íme néhány dolog, amit megtehetsz:

• Tartsa kordában vérnyomását, koleszterinszintjét és cukorbetegségét, ha fennállnak ezek a tünetei. Szedje az orvos által felírt gyógyszereket.
• Rendszeresen mozogjon. Végezzen egyszerű testmozgást, például sétáljon legalább 30 percet naponta.
• Szánj időt a pihentető alvásra . Naponta 7-8 óra alvásra van szükséged.
• Tartsa fenn az egészséges testsúlyt. Az elhízás nagy terhet ró a szívre.
• Étkezz egészségesen. Fogyassz több gyümölcsöt, zöldséget, hüvelyest és rostban gazdag ételt. Csökkentsd a só, a cukor és az olaj fogyasztását.
• Csökkentsd a stresszt. Végezz olyan dolgokat, mint a jóga, a meditáció, légzőgyakorlatok („relaxációs technikák”). Foglalkozz egy olyan hobbival, amit élvezel.
• Ha dohányzik, azonnal hagyja abba. Maradjon távol azoktól a helyektől, ahol mások dohányoznak („passzív dohányzás”).
• Korlátozza vagy teljesen hagyja abba az alkoholfogyasztást .

Milyen lesz az élet, ha a szív bal oldala legyengül? Milyen lehetséges szövődményekkel járhat?

Ha pontosan betartja orvosa utasításait, helyesen szedi a gyógyszereit, és időben jár kontrollvizsgálatokra, akkor nagyon jól megőrizheti egészségét. A legtöbb ember normális életet élhet.

Azonban, ha ezt az állapotot nem kezelik megfelelően, bizonyos szövődmények léphetnek fel. Íme néhány ezek közül:

• Szívritmuszavarok (aritmiák): Például: „kamrai tachycardia” (gyors szívverés), „pitvarfibrilláció / Afib” (szabálytalan pitvarszívverés).
• Alvási apnoe (obstruktív és centrális alvási apnoe).
• Szívbillentyű-problémák („szívbillentyű-betegség”), például a vér visszafelé szivárgása a billentyűkön keresztül.
• Májbetegség: Amikor a szív nem pumpálja megfelelően a vért, a máj is érintett lehet.
• Jobb oldali szívelégtelenség: Amikor a szív bal oldala legyengül, az a jobb oldalt is érintheti.
• Gyengeség és izomgyengeség.
• Anémia.
• Vesebetegség: Amikor a szív gyengül, a vesékbe áramló vér mennyisége csökken, ami befolyásolhatja azok működését.
• Depresszió vagy szorongás: A hosszú távú betegséggel való együttélés pszichológiai hatásokkal is járhat.

Mit kellene megváltoztatnunk, miközben ebben a helyzetben élünk?

Bal kamrai diszfunkció esetén fontos életmódbeli változtatásokat tehet, amelyek segítenek kezelni az állapotát, csökkentik a tüneteket és megkönnyítik az életet.

• Légy egy kicsit aktívabb fizikailag, mint korábban: Végezz olyan gyakorlatokat, amelyek megfelelnek neked, az orvosod ajánlása szerint.
• Ellenőrizze a vérnyomását minden nap: Jegyezze fel az eredményeket az orvos utasításai szerint.
• Továbbra is pontosan az előírás szerint szedje a szívelégtelenség elleni gyógyszerét: egyetlen napot se hagyjon ki.
• Időben forduljon orvoshoz, és látogasson el a rendelőkbe: Ez segít az orvosnak az Ön állapotának nyomon követésében és a szükséges változtatások elvégzésében.
• Csökkentse a sóbevitelt: A só növelheti a vízvisszatartást a szervezetben, ami duzzanatot és légzési nehézséget okozhat.
• Mérd meg magad minden reggel: ugyanabban az időben, ugyanúgy (pl. mosdóhasználat után, öltözködés előtt). Ha egy-két nap alatt egy-két kilót hízol, az vízvisszatartásra utalhat. Ha ez előfordul, fordulj orvoshoz.
• Csak az Önnek előírt napi folyadékmennyiséget (például vizet, teát, levest) igya meg: Néhány embernek szabályoznia kell a folyadékbevitelét.

Végül, amire emlékezni kell (Hazavihető üzenet)

Egyszerűen fogalmazva, a baloldali szívelégtelenség olyan állapot, amelyben a szív vérpumpáló képessége csökken, és ez aggodalomra ad okot. Ez leggyakoribb a szívbetegségekben, például magas vérnyomásban, koszorúér-betegségben és szívelégtelenségben szenvedőknél.

>

Azonban nincs ok a pánikra. Ha időben felismeri a betegség tüneteit, az orvosi tanácsoknak megfelelően kezeli, szedi az előírt gyógyszereket, és szívbarát életmódot folytat, akkor jól és kényelmesen élhet ezzel a betegséggel.

>

Ezért, ha a cikkben említett tünetek bármelyikét tapasztalja, a legjobb, amit tehet magáért, hogy azonnal szakképzett orvoshoz fordul, és tanácsot kér anélkül, hogy figyelmen kívül hagyná a problémát. Minél előbb diagnosztizálják a betegséget, annál valószínűbb, hogy a kezelés sikeres lesz. Jó egészséget kívánok!