Mindannyian küzdöttünk már köhögéssel életünk során, igaz? Néha enyhe, bosszantó köhögésről van szó, ami jön és elmúlik. Máskor tartós köhögésről, ami olyan erős, hogy akár bordatörést is okozhat. Sőt, az orvosok szerint a köhögés az elsődleges ok, amiért az emberek orvoshoz fordulnak. Szóval, mi is pontosan ez a köhögés? Miért jelentkezik? Beszéljünk róla ma egyszerűen.
Mi is pontosan a köhögés?
Egyszerűen fogalmazva, a köhögés a testünk védekező rendszerének része. Ha valami, aminek nem a tüdőnkbe vagy a légutakba való, például egy porszemcse, egy ételdarab vagy felesleges nyálka kerül a tüdőnkbe, az egy jel az agyunktól, hogy ürítsük ki. Testőrként működik a testünkben. Amikor ez a jel érkezik, a mellkasunkban és a hasunkban lévő izmok megfeszülnek, nyomással kinyomva a levegőt a tüdőnkből. Ezt nevezzük „köhögésnek”.
A köhögés nem betegség, hanem egy betegség tünete. Egy jel, ami azt jelzi, hogy valami nincs rendben a testünkben.
Bontsuk a köhögést több fő típusra. Ennek ismerete segít megérteni a köhögés mibenlétét.
| A köhögés típusa | Leírás |
|---|---|
| Produktív köhögés | Ezt „nedves köhögésnek” is nevezzük. Köhögéskor váladék vagy váladék távozik a szervezetből. |
| Száraz köhögés (improduktív köhögés) | Ez nem termel nyákot. Fájdalmas köhögés, amely csiklandozáshoz hasonlít a torokban. |
| Akut köhögés | Hirtelen kezdődő köhögés, mint egy megfázás, és két-három héten belül elmúlik. |
| Krónikus köhögés | Ha felnőtteknél több mint 8 hétig, gyermekeknél pedig több mint 4 hétig tart, krónikus köhögésről van szó. Ez orvosi kezelést igényelhet. |
| Tűzálló köhögés | Ez egy hosszan tartó köhögés, amely nem reagál a szokásos kezelésekre. |
Melyek a köhögés fő okai?
A köhögésnek számos különböző oka lehet. Nézzük meg a nedves és a száraz köhögés gyakori okait.
A nyálkahártyás köhögés okai
A nyákos köhögést a nem kívánt nyálka eltávolítása okozza a tüdőből.
- Vírusfertőzések : A nyákos köhögés leggyakoribb okai a megfázás és az influenza. Előfordulhat, hogy a köhögés hetekig is eltarthat a megfázás elmúltával. Ez azért van, mert minél többet köhögünk, annál irritáltabbá válik a tüdőnk.
- Orrnyálkahártya-csepegés: Képzelje el, hogy megfázáskor nyálka folyik az orrából a torok hátsó részébe. Ez irritálja a torkot és köhögést okoz. Ezt az állapotot olyan dolgok okozhatják, mint a megfázás, az arcüreggyulladás és az allergia.
- COPD ( krónikus obstruktív tüdőbetegség ): Ez egy olyan állapot, amely főként a dohányosokat érinti. A tüdőben lévő légutak és léghólyagocskák (alveolusok) legyengülését okozza.
- Szívbetegség : Bizonyos szívbetegségekben ( szívelégtelenség ) folyadék halmozódhat fel a tüdőben, mert a szív nem működik megfelelően. Köhögés jelentkezik, amikor a szervezet megpróbál megszabadulni ettől a folyadéktól.
A száraz köhögés okai
A száraz köhögést általában valami okozza, ami irritálja a légutakat vagy a torkot.
- Külső irritáló anyagok: Még ha nincs is allergiája, a cigarettafüst, az erős parfümök és a járművek kipufogógázainak belélegzése köhögést válthat ki.
- Allergiák és asztma:Azoknál az embereknél, akik allergiásak olyan dolgokra, mint a por, a macska- vagy kutyaszőr és a pollen, amikor belélegzik ezeket, a légutak összehúzódnak, ami köhögést okoz, miközben megpróbálják kiüríteni a levegőből.
- Savreflux: A gyomorhurut nevű betegségben a gyomorsav feláramlik a torokba, különösen éjszaka, amikor lefekszel. Ez a sav irritálja a torkot és a hangszálakat, száraz köhögést okozva.
- Egyéb okok: A száraz köhögést számos dolog okozhatja, például bizonyos gyógyszerek mellékhatásai, száraz, hideg levegő belélegzése és a tüdő gyulladásos állapotai.
Miért rosszabbodik a köhögés éjszaka?
Az éjszaka igazi kínzást okozhat a köhögő embernek. Több oka is lehet annak, hogy a köhögés rosszabbodjon éppen alvás közben.
A fő ok az alvási testhelyzet. Képzeld el, hogy „(orrnyálkahártya-csepegésed)” van. Napközben, amikor állsz és jársz, ez a nyálka könnyen lefolyik. De amikor éjszaka lefekszel, ez a nyálka a torkod hátsó részében gyűlik össze. Irritálja a torkod, és köhögést okoz.
Ugyanez történik a „(savas reflux)” és szívbetegségben szenvedőkkel is. Fulladás esetén a gyomorsav könnyebben feljut a torokba. Fulladás esetén a folyadék is nagyobb valószínűséggel halmozódik fel a szívbetegségben szenvedők tüdejében. Mindez fokozott éjszakai köhögést okozhat.
Mit lehet tenni a köhögés kezelésére?
A köhögést az okától függően kezelik.
Gyógyszerek
A gyógyszertárakban különféle köhögéscsillapítók kaphatók. Némelyik elállítja a köhögést (köptetők), míg mások hígítják a nyákot és megkönnyítik a kiköhögést (köptetők).
A legfontosabb: Ha nyákos köhögésed van, a nyálkának ki kell jönnie a tüdődből. Tehát nyákos köhögés esetén nem jó ötlet köhögéscsillapítót használni. Ehelyett jobb, ha köhögéscsillapítót használsz.
Figyelmeztetés: Legyen nagyon óvatos, mielőtt köhögéscsillapítót szed. Ha más betegségre (pl. magas vérnyomás, asztma, zöldhályog) szed gyógyszert, 60 év feletti vagy terhes, mindenképpen beszéljen orvosával, mielőtt közvetlenül a gyógyszertárból vásárolna gyógyszert.
Otthon elvégezhető kezelések
- Fogyassz meleg folyadékokat (teát, levest).
- Igyál sok vizet, és ne hagyd, hogy a víz a szervezetedben lerakódjon.
- Ha fáj a torkod, gargarizálj langyos sós vízzel.
- Alvás közben úgy helyezd el a párnáidat, hogy a fejed és a mellkasod kissé megemelkedjen.
- Köhögés elleni cseppeket szippanthat torokfájásra.
- Nedvesítsd meg a belélegzett levegőt. Használj párologtatót vagy párásítót. Vagy csukd be a fürdőszoba ajtaját, engedj forró zuhanyt, és lélegezd be a gőzt.
- Ne adjon mézet egy év alatti csecsemőknek.A méz néha tartalmazhat olyan baktériumokat, amelyek súlyos betegségeket okozhatnak a csecsemőknél.
Mikor kell orvoshoz fordulnunk?
Néha a köhögés nem csak egy „ normális köhögés”. Súlyos betegség tünete is lehet. Ezért legyen nagyon tudatában ezeknek a tüneteknek.
| Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, azonnal menjen a kórház sürgősségi osztályára (ETU). | |
|---|---|
| - Ha úgy érzed, hogy valami elakadt a torkodban | - Ha légzési nehézségei vannak |
| - Ha vért köhög fel | - Ha súlyos mellkasi fájdalma van köhögéssel együtt |
| Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz. | |
| - Ha a köhögés több hét után sem múlik el | - Ha sípoló hangot hall légzés közben (sípoló légzés) |
| - Ha két napnál tovább fennálló láza van | - Ha sárga, zöld, barna vagy véres váladékot tapasztal |
Otthoni üzenet
- A köhögés a szervezetünk egyik védekező mechanizmusa. Segít eltávolítani a káros anyagokat a légzőrendszerből.
- Ha nyákos köhögése van, használjon köhögéscsillapítót a váladék eltávolítására. Ne próbálja meg elállítani a köhögést.
- Ha száraz köhögése van, próbálja meg kideríteni, mi okozza. Lehet, hogy valami allergia vagy gyomorhurut is.
- Ha veszélyes tüneteket tapasztal, például légzési nehézséget, mellkasi fájdalmat vagy vérzést a köhögés mellett, azonnal forduljon orvoshoz.
- Ha a köhögés továbbra is fennáll, vagy bármilyen kétsége merül fel vele kapcsolatban, a legjobb, ha felkeresi háziorvosát.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet