Mindenki azt gondolja, hogy amikor az ember anyaságot vár, boldognak és izgatottnak kell lennie. De néha szomorúnak, stresszesnek vagy ijedtnek érzi magát az ember? Ilyenkor a legnagyobb kérdés, ami sok emberben felmerül: „Folytassam az antidepresszánsok szedését, vagy hagyjam abba? Károsak lesznek a babára nézve?” Ez egy nagyon bonyolult kérdés. Szóval beszéljünk erről világosan ma.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Miért fokozódnak a mentális problémák a terhesség alatt?
A terhesség nagy változások időszaka egy nő életében. Az olyan állapotok, mint a depresszió és a szorongás, nagyobb valószínűséggel fordulnak elő vagy súlyosbodnak ebben az időszakban. Felmérések szerint a várandós anyák körülbelül egynegyede depresszióban szenved.
Ennek több oka is lehet:
- Hormonális változások : A szervezetben bekövetkező jelentős hormonális változások befolyásolhatják az agy kémiáját és megváltoztathatják a hangulatot.
- Nem tervezett terhesség: Lehet, hogy ez a terhesség nem olyan, amire számítottál. Ilyenkor normális, ha vegyes érzéseid vannak.
- Meglévő mentális egészségügyi állapotok: Ha Önnek már meglévő állapota van, például depresszió, az terhesség alatt súlyosbodhat.
- Társadalmi nyomás: A „terhesség alatt boldognak kell lenned ” társadalmi felfogás miatt sokan zavarban vannak vagy félnek beszélni az érzéseikről, amikor szomorúak.
A lényeg az, hogy nem a te hibád, hogy ezeket az érzéseket érzed. És nem vagy egyedül. Az első és legjobb lépés, ha beszélsz róla.
Csak gyógyszeres kezelés jelenthet megoldást?
Nem. Nem kell gyógyszeres kezeléshez folyamodnunk a depresszió vagy a szorongás kezelésére. Kipróbálhat más módszereket is, különösen, ha a tünetei enyhék vagy közepesek.
- Tanácsadás/ pszichoterápia : Nagy megkönnyebbülést hozhat, ha egy képzett tanácsadóval beszél az érzéseiről.
- Jó alvás: Próbálj meg a lehető legjól aludni.
- Tápláló étrend: A kiegyensúlyozott étrend nagyon fontos mind a test, mind a lélek számára.
- Könnyű testmozgás: Beszéljen orvosával , és végezzen az Önnek megfelelő könnyű testmozgást.
De ne feledd, néha még ezek a dolgok is ronthatják a mentális egészségedet. Ilyen esetekben elengedhetetlen a gyógyszeres kezelés.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Mind a gyógyszer szedésének, mind a nem szedésének vannak kockázatai.
Itt kell igazán megértenünk. Ez nem egy egyszerű kérdés, hogy „biztonságos-e gyógyszert szedni vagy sem?”. Ez annak a kérdése, hogy ki kell választani, mi a legjobb Önnek és gyermekének a „gyógyszerszedés kockázatai” és a „kezelés elmaradásának kockázatai” között.
Egyszerűen fogalmazva, két kockázat közül a kisebbik kiválasztásáról van szó. Nézzük meg ezt a két kockázatot.
| A gyógyszerszedés lehetséges kockázatai | A kezelés elmaradásának kockázatai |
|---|---|
| Egyes gyógyszerek (különösen a terhesség korai hónapjaiban) kismértékben növelhetik a vetélés kockázatát. Például bizonyos típusú benzodiazepinek , amelyeket szorongás kezelésére használnak. | A súlyos mentális stressz miatt az anya kevésbé gondoskodik magáról és a babáról. Nem jár időben klinikákra, és nem szed vitaminokat. |
| Egyes tanulmányok kimutatták, hogy egyes antidepresszánsok , különösen az SSRI-k, nagyon kis kockázattal járnak a baba szívében, tüdejében és arcában kisebb születési rendellenességeket okozva. | Nagy az esélye annak, hogy dohányzásra, alkoholra vagy más drogokra tátong. Ezek nagyon károsak a gyermekre nézve. |
| Enyhén megnőhet a koraszülés vagy a terhességi magas vérnyomás kockázata. | Megnő az alacsony születési súllyal született csecsemők koraszülésének kockázata. |
| A születést követő első néhány napban a baba enyhe nyugtalanság és sírás jeleit mutathatja (ezek általában átmenetiek). | Az anya lelki stressze a gyermekre is hatással lehet. Fennáll annak a veszélye, hogy a gyermeknek a jövőben is mentális problémái lesznek. |
Amint a táblázatból látható, egy súlyos mentális betegség kezelésének elmulasztása néha sokkal nagyobb kockázatokkal járhat, mint a gyógyszeres kezelés kockázata . Ezért ezt a döntést az orvosával folytatott beszélgetés és a helyzet gondos felmérése után kell meghozni.
A gyógyszer típusa és adagolása nagyon fontos.
Ha gyógyszerre van szükséged, a következő legfontosabb dolog a "megfelelő gyógyszer beszerzése, a lehető legalacsonyabb hatásos dózisban".
Nem minden gyógyszer egyforma.
Egyes gyógyszerek biztonságosabbak a terhesség alatt, mint mások. Például a legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a szertralin (Zoloft) kisebb valószínűséggel jár együtt születési rendellenességekkel, mint a paroxetin (Paxil) és a fluoxetin. Ezért mindenképpen beszéljen orvosával a szedett gyógyszerekről.
Az adagolás változhat.
Terhesség alatt a vérmennyiség és az anyagcsere megváltozik, ezért előfordulhat, hogy a szedett gyógyszerek adagja nem lesz elegendő. Előfordulhat, hogy kismértékben növelni kell az adagot. Mindezeket a dolgokat orvosának kell eldöntenie.
Ne hagyja abba hirtelen a gyógyszer szedését!
Ez nagyon fontos. Amint megtudja, hogy terhes, ne essen pánikba, és ne hagyja abba a gyógyszer szedését. Ez károsíthatja Önt és a babáját. A gyógyszer abbahagyását vagy megváltoztatását fokozatosan, orvosi javaslatra kell végezni.
Amit szabad és amit nem szabad tenni
Íme néhány dolog, amit érdemes szem előtt tartani, hogy segítsen ezen a bonyolult úton.
| Tanács |
|---|
| Beszéljen időben: Ha már szed gyógyszert mentális betegségére, beszéljen orvosával, amint gyermeket tervez. |
| Ne hagyja abba hirtelen: Ne hagyja abba a gyógyszer szedését, amint megtudja, hogy terhes. Ez más kockázatot jelent. Azonnal forduljon orvoshoz. |
| Ügyeljen a helyes adagolásra:Kérdezze meg kezelőorvosát, ha terhesség alatt módosítania kell a gyógyszeradagolását. |
| Kérdezzen rá a gyógyszer biztonságosságára: Ne féljen megkérdezni: „Doktor úr, mennyire biztonságos ez a gyógyszer, amit terhesség alatt szedek? Van jobb alternatíva?” |
| Fedezzen fel más módszereket is: A gyógyszeres kezelés mellett beszéljen orvosával olyan dolgokról, mint a tanácsadás, a testmozgás és a jó alvás, és építse be ezeket az életébe. |
Otthoni üzenet
- A terhesség alatt a fizikai egészséged mellett a mentális egészséged is rendkívül fontos.
- Nem a te hibád, hogy depressziósnak érzed magad. Ne félj beszélni róla.
- Ne hozzon önálló döntést arról, hogy szed-e gyógyszert vagy sem. Mindig nyíltan beszéljen erről orvosával.
- Egy súlyos mentális betegség kezeletlenül hagyása károsabb lehet Önre és a magzatára nézve, mint a gyógyszerek szedésének kockázatai.
- Az orvosod mindenképpen segíteni fog abban, hogy a legbiztonságosabb és legmegfelelőbb döntést hozd meg számodra és a babád számára.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.