Ég a bőröd, amikor bőrápoló terméket használsz? Kipirosodik és viszket? Vagy kellemetlenül érzed magad, ha kimegyél a napra, testmozgás közben, vagy néha, ha extrém hidegnek vagy kitéve? Akkor nagy az esélye annak, hogy „érzékeny bőröd ” van. A bőr néha érzékennyé válhat olyan betegségek miatt, mint az ekcéma , a rosacea vagy a pikkelysömör . Különböző allergiák is okozhatnak ilyen jellegű bőrproblémákat.
Mik a legjobb dolgok az érzékeny bőrre?
Az érzékeny bőrnek olyan termékekre van szüksége, amelyek nagyon gyengédek, olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek gyógyítják és nyugtatják a bőrt. Bármi, ami még szárazabbá és durvábbá teszi a bőröd, nem tesz jót neki. Ezért nézd meg a használt bőrápolási termékeket, hogy tartalmazzák-e ezeket az összetevőket.
| Hozzávaló | Bőrápolás |
|---|---|
| Aloe vera | Az aloe vera hűsítő és gyógyító tulajdonságairól ismert. Nagyszerű leégés és kisebb égési sérülések esetén. Vásárolhatsz aloe verát tartalmazó bőrápolási termékeket, vagy közvetlenül a bőrödre is felvihetsz tiszta aloe vera gélt. |
| Zöld tea | Ez egy antioxidáns, amely segít szabályozni a bőr öregedését. Bőrnyugtató tulajdonságokkal is rendelkezik. A kutatások kimutatták, hogy a zöld tea növelheti a bőr nedvességtartalmát és csökkentheti az olyan állapotokat, mint a gyulladás. |
| Hialuronsav | Ez valami, ami természetesen jelen van a bőrünkben és a hajunkban. Vízzel keveredve segít megőrizni a nedvességet a bőrben. Ezért gyakran megtalálható hidratálókrémekben. Érzékeny bőrön is használható károsodás nélkül. |
| Glicerin | A glicerin egy növényekből származó nedvesítőszer. Gyakran használják bőrápolási termékekben a bőr és a haj hidratálására. Nagyon biztonságos, és nagyon alacsony a bőrallergia kialakulásának kockázata. |
| Ceramidok | Ezek egyfajta lipidek, amelyek bőrünk legkülső védőrétegét alkotják. Amikor ez a védőréteg megsérül, a bőr érzékennyé válik. A ceramidokat tartalmazó termékek használatakor ez a sérült réteg helyreáll, csökkentve a bőrproblémák kockázatát. |
| Dimetikon | Ez egyfajta szilikon. Bőr- és hajápolási termékekben egyaránt megtalálható. Nagyon gyengéd a bőrhöz, és jó hidratálást is biztosít. Használhatod az ezeket tartalmazó termékeket anélkül, hogy attól kellene tartanod, hogy allergiát okozol a fejbőrödön. |
Szeretettel és gyengédséggel bánj a bőröddel.
Fontos, hogy az érzékeny bőrt szeretettel és gyengédséggel bánjunk. Ha a bőröd folyamatosan vörös, gyulladt, pattanásokra hajlamos vagy fájdalmasan száraz, akkor különösen óvatosnak kell lenned.
Ne feledd, hogy a nagyon forró víz használata fürdés közben csak tovább szárítja a bőröd. Ezért mindig langyos vizet használj.
Tedd ezt zuhanyozás vagy arcmosás közben. Zuhanyozás után a legjobb, ha felitatod a bőrödet, ahelyett, hogy egy törölközővel erőteljesen dörzsölnéd . Gondolj a ruháidra is. Viselj puha, légáteresztő anyagokat. Használj enyhe mosószereket a ruhák mosásakor.
Kerüld az illatanyagokat!
Az érzékeny bőr legnagyobb ellenségei azok az összetevők, amelyek kellemes illatot adnak egy terméknek. Sok ember számára az illatanyagok bőrproblémákat, sőt néha légzési problémákat is okozhatnak. Több mint 100-féle illatanyag létezik, amelyek károsak a bőrre. Ezek nemcsak a bőrápolási és hajápolási termékekben, hanem a mosószerekben és a háztartási tisztítószerekben is megtalálhatók.
Tehát amikor vásárol egy terméket, figyelmesen el kell olvasnia a címkét. Két típus létezik : „illatmentes” és „illatmentes” .
- Az „illatmentes” azt jelenti, hogy nincs hozzáadott illatanyag.
- Habár az „illatmentes” felirat szerepel rajta, tartalmazhat más vegyszereket (illatanyagokat), amelyek elfedik más összetevők szagát.
Ezért a legjobb, amit érzékeny bőrödért tehetsz, ha mindig olyan terméket választasz, amelyen feltüntették az „illatmentes” feliratot.
Ne felejtsd el minden nap fényvédőt használni.
A napsugárzás a bőrproblémák, például a rosacea vagy az ekcéma egyik fő oka. Az érzékeny bőrű emberek bőrpírt és irritációt tapasztalhatnak, ha napnak, hőnek és páratartalomnak vannak kitéve. Ráadásul a napsugárzás a bőr idő előtti öregedését is okozhatja, és növelheti a bőrrák kockázatát.
Ezért a fényvédő napi használata segíthet a bőrproblémák kezelésében és megvédheti Önt a rák kockázatától.
Érzékeny bőrűeknekA fizikai fényvédők, például a cinket tartalmazók, alkalmasabbak lehetnek, mivel védőrétegként működnek a bőr felszínén. Egyes kémiai fényvédők allergiás reakciókat válthatnak ki egyes embereknél. Fontos az is, hogy kalapot viseljünk, eltakarjuk magunkat, és a lehető legtöbb időt árnyékban töltsük, amikor kimegyünk a napra.
Beszéljen orvosával.
Ha olyan bőrbetegségben szenved, mint a pikkelysömör, az ekcéma vagy a rosacea , akkor szüksége lehet orvosa által felírt, vényköteles termékekre. Előfordulhat, hogy amikor ezek az állapotok súlyosbodnak, szteroid gyógyszerekre lehet szükség a kezelésükhöz. Ezért mindig pontosan kövesse orvosa utasításait.
Ha megmagyarázhatatlan bőrérzékenységed van, ami azt jelenti, hogy bármit is kensz a bőrödre, az mindig kellemetlen érzést kelt benned, érdemes lehet felkeresned egy allergológust . Ő vizsgálatokat végezhet, hogy pontosan kiderítse, mire vagy allergiás. Ha ezt tudod, a jövőben elkerülheted az adott összetevőt tartalmazó termékeket.
Otthoni üzenet
- Érzékeny bőrre mindig gyengéd, illatmentes termékeket válassz.
- Az olyan összetevők, mint az aloe vera , a glicerin és a ceramidok, nagyon jótékony hatással vannak a bőrre.
- Kerüld a fürdést vagy az arcod mosását túl forró vízzel. Töröléskor ne dörzsöld erősen, hanem töröld szárazra a bőröd.
- Szokásoddá tedd, hogy minden nap jó minőségű fényvédőt használsz, akár süt a nap, akár nem.
- Ha a bőrproblémád továbbra is fennáll vagy rosszabbodik, ne csak feltételezz, hanem mindenképpen fordulj orvoshoz tanácsért.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet