Leírhatatlan öröm egy baba hazahozatalakor, nem igaz? De néha, ezzel az örömmel együtt, szomorúság, súly és magány érzése is kísér. Éreztél már így? Csak ok nélkül sírsz, szorongsz, és úgy érzed, hogy nem tudsz kapcsolódni a babádhoz? Akkor nem vagy egyedül. Ez egy orvosilag elismert állapot, amelyet sok anya tapasztal. Ma a szülés utáni depresszióról, vagyis a szülés utáni depresszióról beszélünk.
Mi a szülés utáni depresszió?
Egyszerűen fogalmazva, a szülés utáni depresszió egy súlyos depressziós állapot, amelyet az anya a szülés után tapasztalhat. Általában a szülés után néhány héttel kezdődik, de néha előfordulhat a terhesség alatt vagy akár egy évvel a szülés után is.
Sokan összekeverik ezt a „baby blues”-szal. A „baby blues” enyhe szomorúság és hangulatingadozás, amelyet sok anya tapasztal a szülés utáni első két hétben. Ezek általában maguktól elmúlnak. De a szülés utáni depresszió egy súlyosabb, hosszabb ideig tartó állapot, amely mindenképpen orvosi ellátást igényel.
Melyek ennek az állapotnak a fő tünetei?
A szülés utáni depresszió tünetei személyenként eltérőek lehetnek, de van néhány gyakori jel, amire érdemes odafigyelni. Nézze meg, hogy Önnek vagy egy ismerős anyukájának jelentkeznek-e ezek a tünetek.
| Tünet | Egy egyszerű magyarázat |
|---|---|
| A szokásosnál több sírás | Gyakran sírok elképzelhetetlen okok miatt. Még apróságokon is nagyon szomorú vagyok. |
| Gyakori szorongás és félelem | Folyton aggódom és aggódom a baba egészségéért, magamért és a jövőért. |
| Távol lenni másoktól | Elveszted a vágyat, hogy beszélj a férjeddel, a családoddal és a barátaiddal, és időt tölts velük. Megpróbálsz egyedül lenni. |
| Távollét érzése a babától | Úgy érzem, nem érzem azt a szerető köteléket, ami a saját babámmal kellene, hogy legyen. Nagy szívfájdalom. |
| Kétségbe vonni a saját képességeit | Gyakran eszembe jutnak olyan gondolatok, mint hogy „Nem vagyok jó anya” és „Nem tudom ellátni ezt a babát”. |
| Gondolatok arról, hogy bántalmazod magad vagy a babádat | Ez egy nagyon komoly tünet. Ha úgy érzed, hogy bántani akarod magad vagy a babádat, azonnal kérj segítséget, egy percet sem késlekedj . |
Ne feledd, nem a te hibád, hogy ezek a gondolatok járnak a fejedben. Ez a betegség része. A segítségkérés nem a gyengeség jele, hanem a saját magad és a babád iránti szeretet jele.
Miért olyan fontos, hogy kezelést kapjunk emiatt?
Vannak, akik azt gondolják, hogy ez idővel jobb lesz, de a várakozás nem tesz jót sem az anyának, sem a babának.
- Hatás az anyára: Ha ez a helyzet továbbra is fennáll, az anya megunhatja az életet, képtelen lesz elvégezni a mindennapi feladatokat, és problémákat tapasztalhat a családi életben.
- Hatások a babára: Tanulmányok kimutatták, hogy a súlyos szülés utáni depresszióban szenvedő anyák gyermekeinél nagyobb valószínűséggel jelentkeznek viselkedési problémák 3-4 éves korukra. Emellett csökkenhetnek a matematikai készségeik, és serdülőkorban fogékonyabbak lehetnek a depresszióra.
Tehát ez nem csak egy anya problémája. Ez valami, ami az egész családot érinti, különösen a kicsi jövőjét.
Milyen kezelések állnak rendelkezésre?
A jó hír az, hogy a szülés utáni depresszió egy teljesen kezelhető állapot. A lényeg az , hogy zavar és félelem nélkül beszélj róla az orvosoddal.
A kezelés „aranystandardja”
Az orvosok szerint a legjobb kezelés a pszichoterápia és szükség esetén a gyógyszeres kezelés kombinációja.
- Pszichoterápia:Egyszerűen fogalmazva, ez egy beszélgetős terápia. Magában foglalja a gondolataid és érzéseid megbeszélését egy képzett tanácsadóval vagy pszichiáterrel, és azt, hogyan birkózz meg velük.
- Gyógyszeres kezelés: Néha gyógyszerekre van szükség az agy kémiai egyensúlyának helyreállításához. Ezek biztonságos gyógyszerek, amelyeket orvos felügyelete mellett kell szedni.
Ismerkedjünk meg egy új gyógyszerrel is.
Nagy a felhajtás egy új gyógyszer körül, amelyet a közelmúltban hagyott jóvá az FDA az Egyesült Államokban. A neve Zurzuvae (zuranolone) . Ez egy kifejezetten a szülés utáni depresszió kezelésére kifejlesztett tabletta, amelyet mindössze 14 napig kell szájon át bevenni. Tanulmányok kimutatták, hogy gyorsabban mutat eredményeket, mint a hagyományos gyógyszerek.
De a fő kihívás ezzel kapcsolatban a túlzott ár . Egy kúra 15 900 amerikai dollárba kerül, ami több mint 5 millió sri lankai rúpiát jelent. Ezért ez a gyógyszer nem biztos, hogy mindenki megengedheti magának.
De ne aggódj! A Zurzuvae nem az egyetlen lehetőség. Számos rendkívül hatékony, bevált és megfizethető gyógyszer és kezelés áll rendelkezésre Srí Lankán. A legfontosabb, hogy felkeress egy orvost, és kiválaszd az számodra legmegfelelőbb kezelést.
Otthoni üzenet
- A szülés utáni depresszió nem gyengeség vagy hiba. Ez egy valódi egészségügyi állapot, amely kezelést igényel.
- Ha olyan tüneteket tapasztalsz, mint az ok nélküli sírás, a túlzott szorongás és a babádtól való távolságtartás érzése, ne vedd félvállról.
- Ez az állapot befolyásolhatja mind az anya, mind a gyermek jövőbeli mentális és viselkedési fejlődését.
- Vannak kezelések, és ezek hatékonyak. A tanácsadás és a gyógyszeres kezelés bizonyítottan hatékony.
- Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, kérjük, tájékoztassa férjét és családját, és azonnal forduljon orvoshoz . Ne szenvedjen egyedül.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet